Search
The Benefits of Creatine 💥
Ever wondered what the hype is about creatine and what it can do for you? Swipe to learn more thanks to @chris.powell.fit 💪 #blenderbottle #itswhatsinside
*This information is not intended to be a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always seek the advice of your physician or other qualified health provider with any questions you may have regarding supplements.*
‘ธัญ’ (THANN) ร่วมกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตเวช แนะเทคนิคสร้างความผ่อนคลาย เพื่อป้องกันภาวะหมดไฟจากการทำงาน (Burnout)
.
.
แพทย์หญิงดุจฤดี อภิวงศ์ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตเวช ได้แนะแนวทางสร้างบรรยากาศผ่อนคลายทางด้านอารมณ์ ป้องกันภาวะหมดไฟจากทำงาน (Burnout Syndrome) ว่า ภาวะหมดไฟในการทำงาน (Burnout) เป็นภาวะผิดปกติที่เกิดจากการทำงาน (Occupational Phenomenon) แต่ไม่ใช่โรค (not a medical diagnosis) เนื่องจากการขาดสมดุลของชีวิตและการทำงาน (Work-Life Balance) จนเกิดความเครียดสะสมเรื้อรังในสถานที่ทำงาน โดยที่ไม่ได้รับการแก้ไขอย่างเหมาะสม ทำให้เกิดความเปลี่ยนแปลงทางด้านจิตใจ อารมณ์ และส่งผลกระทบต่อร่างกายตามมา
.
.
เราสามารถแก้ไขภาวะหมดไฟจากการทำงานเบื้องต้นได้ด้วยการเปลี่ยนทัศนะคติ ยอมรับปัญหา เปิดใจรับฟังความคิดเห็นคนอื่น ไม่ทำงานหักโหมเกินเวลา รู้จักฝึกขอความช่วยเหลือหรือฝึกทักษะการปฏิเสธอย่างเหมาะสม แบ่งเวลาให้กับครอบครัวมากขึ้น หาเวลาทำกิจกรรมที่ช่วยสร้างความผ่อนคลาย เช่น แช่น้ำอุ่น ใช้เวลากับสัตว์เลี้ยง หรือต้นไม้ ออกกำลังกาย ที่ใช้การฝึกลมหายใจร่วมด้วย เช่น โยคะ พิลาทิส รวมถึงการใช้กลิ่นหอมบำบัด (Aromatherapy) จากน้ำมันหอมระเหยจากธรรมชาติมาช่วยในการสร้างบรรยากาศความผ่อนคลายภายในบ้านซึ่งนับเป็นอีกหนึ่งวิธีที่สามารถบรรเทาความเครียดได้เร็วที่สุด
.
.
สร้างบรรยากาศผ่อนคลายด้วยกลิ่นหอมจากธรรมชาติกับผลิตภัณฑ์ ‘ธัญ’ (THANN) อาทิ ‘ไทม์ ทู รีเฟรช’ (Time to RefreshTM), ‘เครื่องกระจายกลิ่นหอม’ (Electric aroma diffuser), ‘น้ำมันหอมระเหยธรรมชาติ 100%’ (Pure Essential Oil), ‘ก้านไม้หอม’ (Aroma diffuser) และ ‘เทียนหอมไร้ควัน’ (Aromatic candle) ได้แล้ววันนี้ที่ออนไลน์สโตร์ www.thann.co.th (ส่งฟรีทั่วประเทศ) และร้าน ‘ธัญ’ (THANN) ทั้ง 12 สาขาทั่วประเทศ
.
.
#Thann #BurnoutSyndrome #ohlalastory
"Late last year, I was diagnosed with stage 2 breast cancer. I went through the darkest time in my life filled with fear and was depressed. I blamed myself for not going to get checked by the doctor sooner.
During this time, I listened to Pastor Prince’s broadcasts and messages constantly. I meditated on his teachings, which brought peace and then provision. I also partook of the holy Communion daily.
When my insurance company heard that I had cancer, they informed me that I was under investigation for fraud by pre-existing condition. I was determined to not worry about it and anointed the letters I received from the insurance company. I told the Lord that it was His problem to handle.
One day, I saw that a payment had been made on my medical bills. I called my insurance company and they informed me that they had cleared me of fraud. They had also begun paying tens of thousands of dollars in medical bills for me!
I had a sweet moment of joy with the Lord in my kitchen where I thanked Him with tears of joy and laughter for all He had done for me. There are so many good things that came about as a result of the diagnosis, but to keep it short, I am alive, well, and cancer-free!
Thank you, Pastor Prince, for teaching me that I am the righteousness of God in Christ and therefore blessed."
Beth Thomason | Virginia, United States
—
Beloved, what God has done for others, He wants to do for you as well. As you read this story, I pray that it builds up your faith with the confident expectation of good for your future. Be encouraged because your breakthrough is next!
Visit JosephPrince.com/stories to read more stories like this. #JosephPrince #JosephPrinceStories #StoriesOfVictory
💋我推薦的漱口水💋
【防口臭漱口水】TheraBreath Fresh Breath Oral Rinse
👉https://amzn.to/2JlH2Eq
【防口乾漱口水】Biotene Dry mouth
👉https://amzn.to/37g1mzu
【防牙周病漱口水】Crest Pro-Health Multi-Protection
👉https://amzn.to/37gHQmg
💋我的愛用品💋
【高路潔美白牙膏】 Colgate Optic White Renewal Toothpaste （選下面有寫enamel strength)
👉 https://amzn.to/3Bh1U5p
【抗敏感牙膏】Sensodyne Pronamel Toothpaste
👉 https://amzn.to/38iYkvh
*****牙膏一定要買新版的Colgate Optic White Renewal，舊版的比較沒有這麼好的美白效果******
【我現在用的電動牙刷】 Phillips Sonicare DiamondClean
👉 https://amzn.to/3ptTemZ
【升級版電動牙刷】 Phillips Sonicare DiamondClean Smart
👉 https://amzn.to/3lAUN04
【我用的沖牙機】 Waterpik
👉 https://amzn.to/3sTlBMy
-----------------------------------------------------------------------
訂閱頻道
Http://youtube.com/c/DrGrace?sub_confirmation=1
------------------------------------------------------------------------------------
Disclaimer: This video is not intended to provide diagnosis, treatment or medical advice. Content provided on this Youtube channel is for informational purposes only. Please consult with a physician or other healthcare professional regarding any medical or health related diagnosis or treatment options. Information on this Youtube channel should not be considered as a substitute for advice from a healthcare professional. The statements made about specific products throughout this video are not to diagnose, treat, cure or prevent disease.
為什麼你牙齒老是黃的？因為你吃了這些！
https://youtu.be/MBvRetj1hdk
牙醫獨家傳授居家安全牙齒美白
🦷 https://youtu.be/vqpuq5FOPT8
【高路潔美白牙膏】 Colgate Optic White Renewal Toothpaste （選下面有寫enamel strength)
👉 https://amzn.to/3Bh1U5p
【Crest 3D Whitening strips】
👉 https://amzn.to/2Y4yCZu
【抗敏感牙膏】Sensodyne Pronamel Toothpaste
👉 https://amzn.to/38iYkvh
*****牙膏一定要買新版的Colgate Optic White Renewal，舊版的比較沒有這麼好的美白效果******
【我現在用的電動牙刷】 Phillips Sonicare DiamondClean
👉 https://amzn.to/3ptTemZ
【升級版電動牙刷】 Phillips Sonicare DiamondClean Smart
👉 https://amzn.to/3lAUN04
【我用的沖牙機】 Waterpik
👉 https://amzn.to/3sTlBMy
-----------------------------------------------------------------------
訂閱頻道
Http://youtube.com/c/DrGrace?sub_confirmation=1
------------------------------------------------------------------------------------
Disclaimer: This video is not intended to provide diagnosis, treatment or medical advice. Content provided on this Youtube channel is for informational purposes only. Please consult with a physician or other healthcare professional regarding any medical or health related diagnosis or treatment options. Information on this Youtube channel should not be considered as a substitute for advice from a healthcare professional. The statements made about specific products throughout this video are not to diagnose, treat, cure or prevent disease.
如果想看更詳細美白知識，請看這影片👇
🦷 https://youtu.be/3Ul9gFlN6rk
牙醫獨家傳授居家安全牙齒美白
🦷 https://youtu.be/vqpuq5FOPT8
【高路潔美白牙膏】 Colgate Optic White Renewal Toothpaste （選下面有寫enamel strength)
👉 https://amzn.to/3Bh1U5p
【Crest 3D Whitening strips】
👉 https://amzn.to/2Y4yCZu
【抗敏感牙膏】Sensodyne Pronamel Toothpaste
👉 https://amzn.to/38iYkvh
*****牙膏一定要買新版的Colgate Optic White Renewal，舊版的比較沒有這麼好的美白效果******
【我現在用的電動牙刷】 Phillips Sonicare DiamondClean
👉 https://amzn.to/3ptTemZ
【升級版電動牙刷】 Phillips Sonicare DiamondClean Smart
👉 https://amzn.to/3lAUN04
【我用的沖牙機】 Waterpik
👉 https://amzn.to/3sTlBMy
-----------------------------------------------------------------------
訂閱頻道
Http://youtube.com/c/DrGrace?sub_confirmation=1
------------------------------------------------------------------------------------
Disclaimer: This video is not intended to provide diagnosis, treatment or medical advice. Content provided on this Youtube channel is for informational purposes only. Please consult with a physician or other healthcare professional regarding any medical or health related diagnosis or treatment options. Information on this Youtube channel should not be considered as a substitute for advice from a healthcare professional. The statements made about specific products throughout this video are not to diagnose, treat, cure or prevent disease.
http://www.theaudiopedia.com What is MEDICAL DIAGNOSIS? What does MEDICAL DIAGNOSIS mean? MEDICAL DIAGNOSIS meaning. ... <看更多>
medical diagnosis 在 Medical Diagnosis - Home | Facebook 的推薦與評價
Medical Diagnosis is a professional diagnostic laboratory performing specialist and routine medical tests. We carry out examinations on behalf of individual ... ... <看更多>