最近疫情漸漸穩定,大家開始出門運動了嗎?🙋🏽♀️
前陣子三級警戒的關係,好多朋友都養成運動的習慣!
除了徒手訓練,跳繩、彈力帶、啞鈴也是在家運動好朋友
想來聊聊Move It智能啞鈴,是我愛的湖水綠🥰
除了外型好看,它的體積小、重量輕,帶出門很方便
我也推給很多空服好友,飛外站除了追劇也可以動起來,放在行李箱不太佔空間和重量👌🏾
說到重量只有0.5kg,一開始我也覺得這麼輕要幹嘛?
打開APP裡面有各式各樣的課程,有針對部位訓練的、也有拳擊有氧、舞蹈動作這種比較動態的💃
選了跳舞系列的幾堂課體驗,課程很有臨場感,認真跳的結果就是大噴汗哈哈哈💦
結束後會顯示消耗的卡路里,可以看到每天運動的時間
這些紀錄都是努力的成果啊,看著看著就更有動力了📅
無論你想在家自己練,或是帶出門
還是你是教練,有攜帶器材需求,都很適合啊🔥
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅好動夫妻MikeWei2Tri,也在其Youtube影片中提到,大綱: 說出通關密語######### 在5/17好動夫妻即將抽出我們手中的另一組 送給我們好動的觀眾 希望你們跟我們一起減脂! 抽不到沒關係,自己來比較快 #樂芙日常LoveDaily 傳送🚪https://www.howwon.com/categories/move-it ****關於我們*...
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moveit智能運動啞鈴 在 0714_shirley Facebook 的最佳貼文
:
💬 快跟我一起燃脂爆汗動起來~
最近防疫在家,介紹大家一款居家健身的好夥伴,
【Move It】智能運動啞鈴
✅ 質感設計,體積小巧玲瓏,攜帶方便,0.5KG/支
✅ 電量耐用持久,充電 30 分鐘,使用 300 分鐘
✅ APP VIP 獨家多樣化教練課程
✅ 智能連結電視大螢幕能更專注於訓練
✅ 可與朋友 PK 健身動作,提升動力
✅ 自動紀錄運動成果,進步看得見
每次要運動又沒什麼動力的時候,
就拿起 Move It 智能運動啞鈴,
跟著電視裡的明星教練打拳擊、做有氧,
還有超多課程可以選擇噢~
也能透過 APP 調整我的動作準確性,減少運動傷害,
迅速達到爆汗燃脂效果,
非常適合相約朋友們,一起健身 PK,
挑戰不同關卡,就像在玩遊戲,很有趣欸~
每天玩個 20~30 分鐘,自訂瘦身目標,
讓我改善體態超有感噢~
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居家運動分享時間
首先,我要說其實我知道你們的困擾~~~
📍等到有時間運動的時候都已經好晚了........
📍想要到外面上課,要配合老師或是教室的時間,偏偏都無法配合,
📍覺得上課很貴
很多很多問題我都知道~所以,今天來分享居家運動小物給你們!
Move It 智能運動啞鈴,一組裡面有兩支,每一支重量0.5公斤,一組共1公斤,對居家運動來說很嘟嘟好。
再來就是要跟大家說明可以怎麼使用了
智能之所以稱為智能,就是因為他實在太符合我們現在3C世代了!
【步驟一】依照你的手機系統規格下載APP(它是雙系統,安卓、iOS都適用)
【步驟二】下載好後打開手機藍牙連接裝置後,就可以跟著手機畫面動ㄘ動囉~(如果你想要看大螢幕,也可將手機畫面投放到螢幕較大的裝置上:電視或是電腦螢幕都可以喔!)
Move It 智能啞鈴的課程從入門、基礎到進階,而且不是只會動到手,是全身都會運動到,整個課程的介面設計成像玩遊戲,除了帶著你一起運動外,同時會幫你紀錄運動成果喔!
邊玩邊運動很讚,就好像在玩斯WE趣一樣,但是課程更多元,另一個優點是更便宜~課程內容也會不定期的更新唷。
Ann Ann老師的專屬優惠:
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▶Move It 智能啞鈴總共三個顏色:型男灰、蒂芬妮綠、櫻花粉
▶並享有一年VIP課程玩到爆汗,是不是太超值了(一年之後每月才美金3.99=台幣不到120)
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