CUỐI NĂM ĂN GÌ CHO ĐỠ T-Ố-N K-É-M?
Chỉ còn 2 ngày nữa chúng ta đã bước sang năm 2021. Có ai giống Emma những ngày này không, Emma sẽ hạn chế mua sắm vào những món đồ “không cần thiết”, mình sẽ đắn đo và cân nhắc hơn khi mua đồ để trán.h lãng phí.
Trong các bạn Emma t.ư vấ.n, có những bạn vẫn đang là học sinh, sinh viên, và rất nhiều chị em hỏi Emma một câu là: “Emma ơi, ăn EATCLEAN có t.ố.n ké.m không?” hoặc là có một câu hỏi rất hay như này nhé: “Chị Emma ơi, em ăn EATCLEAN đầu tháng được không, cuối tháng em k-ẹ-t quá”. Vậy để Emma hướng dẫn các chị em mình cách nấu những bữa cơm EATCLEAN “R-Ẻ T-I-Ề-N” từ những thực phẩm và nguyên liệu thuần V-i-ệ-t. Đặc biệt là sử dụng hoàn toàn các loại rau xanh và hoa quả theo mùa, các loại thịt có sẵn, và hạn chế luôn việc mua đồ ăn sẵn và đóng hộp.
Các chị em thử nấu theo một số mâm cơm (cho 2 người) Emma chia sẻ dưới đây. Vậy là cuối tháng, cuối năm, chị em mình không phải lo “th.ủng mà.n.g túi” nữa rồi nhé, thế này ăn cả tháng cũng ngon miệng. Nếu chừng này công thức chưa đủ làm hài lòng chị em, N.H.Ắ.N _ T.I.N EMMA t.ư vấ.n cả 1 L-Ộ TRÌ-NH EATCLEAN HOÀN CHỈNH luôn.
Nguồn ảnh: Healthcoach Pham Phuong
nhẸ 在 Fierybread by Thuy Vo Facebook 的最讚貼文
REVIEW: TOP 5 SẢN PHẨM RỬA MẶT
Sau tẩy trang, điều mà mình muốn nhắc đến tiếp theo chính là sữa rửa mặt. Có lẽ nhiều bạn sẽ nghĩ là “rửa mặt thôi mà, đơn giản chứ có gì đâu”
Nhưng thật ra thì không hề đơn giản. Bạn phải chọn đúng loại sữa rửa mặt phù hợp với da của bạn. Ví dụ như là da dầu nhưng mất nước, da hỗn hợp, da khô, da thường… Và kể cả các bạn có các thể loại da trên cộng thêm với việc da bị nhạy cảm nữa.
Có thời gian da mình nổi mụn kinh khủng chỉ vì chọn sai sữa rửa mặt. Thực chất da mình là hỗn hợp nghiêng dầu và có cả nhạy cảm. Lúc đó mình dùng 1 em sữa rửa mặt dành cho da dầu (vì vào mùa hè nơi mình sống cũng đến 40 độ dẫn đến da tiết dầu khá nhiều), 1 tuần đầu mình thấy rất thích nhưng bắt đầu da khô dần, mỗi lần rửa mặt xong da căng cứng, rất khó chịu và sau đó là nổi mụn … Mình ngưng ngay loại đó, đổi sang dùng sản phẩm khác, da bắt đầu được dịu nh ẹ trở lại và 1 thời gian sau thì hết mụn. Bởi vậy, không chỉ các skincare khác quan trọng còn rửa mặt loại nào cũng được. Tất cả cái gì mà động vào mặt là quan trọng hết, kể cả chất lượng bông tẩy trang nữa nhé.
Vậy nên hôm nay mình sẽ Review 5 sữa rửa mặt tốt nhất mình từng dùng để cho các bạn tham khảo. Còn cụ thể việc rửa mặt đúng cách là như thế nào? Hoặc các bạn cần mình cho ý kiến gì thì cứ để lại comment nhé.
Đọc tiếp theo tại link:
http://www.fierybread.com/…/…/review-top-5-san-pham-rua-mat/
nhẸ 在 Nhạc Chill Nhẹ Nhàng 2023 - Lofi Chill Gây Nghiện Hot Nhất 的推薦與評價
Nhạc Chill Nhẹ Nhàng 2023 - Lofi Chill Gây Nghiện Hot Nhất - Những Bản Lofi Việt Nhẹ Nhàng Cực Đỉnh #lofi #nhaclofi #lofi2023 #lofichill ... ... <看更多>
nhẸ 在 nhẹ cafe - Đền Đô | Bac Ninh 的推薦與評價
nhẹ cafe - Đền Đô, Bắc Ninh. 11794 likes · 11 talking about this · 1004 were here. Cửa hàng đầu tiên của nhẹ cafe - LIÊN HỆ NHƯỢNG QUYỀN : 097 525 3123. ... <看更多>
nhẸ 在 Nhẹ - Tọi - Team Thái VG | Rap Việt 2023 [MV Lyrics] - YouTube 的推薦與評價
Nhẹ - Tọi - Team Thái VG | Rap Việt 2023 [MV Lyrics] #RapViệtMùa3 #RapVietSeason3 #VieChannelHTV2 #VieGiảiTrí #VieON #DatVietVAC Xem sớm ... ... <看更多>