LÀM SAO ĐỂ THÀNH CÔNG MÀ KHÔNG KIỆT SỨC?
Ngày nào bạn cũng dành 8-9 tiếng trên bàn làm việc chỉ trừ lúc ăn trưa. Bạn thấy mình rất năng suất, ngày hôm nay rất suôn sẻ. Nhưng không hiểu sao bạn vẫn thấy mình cần nỗ lực nhiều hơn?
Cho những ai làm quần quật nhưng vẫn nghĩ mình chưa đủ tốt. Đây là cách để khắc phục áp lực công việc bạn đang tự đè nặng lên mình.
1. Sắp xếp công việc cho đầu óc thông suốt và trấn tĩnh
Hãy bắt đầu mỗi ngày bằng cách lập danh sách công việc cần làm (to-do list) thật thực tế, chỉ gồm một việc quan trọng và vài việc nhỏ. Sau đó bắt tay vào xử lý việc quan trọng trước vì nó tốn nhiều thời gian và công sức nhất, sau đó sẽ thong thả hoàn thành những nhiệm vụ còn lại. Trước khi tan làm, bạn có thể rà soát lại danh sách công việc cho ngày mai, hoặc bất cứ ý tưởng nào cảm thấy cần cân nhắc sau này. Và đừng quên tự khích lệ bản thân rằng mình đã làm hết năng suất rồi.
2. Nhận biết và giải phóng các áp lực bản thân tự tạo ra
Ai cũng sợ mình sẽ bị thụt lùi, sợ công việc không có tiến triển, vì thế không ai dám cho phép mình dừng lại. Tất cả đều hối hả trên chính đường đua do bản thân tạo ra, rồi sau đó tất cả cùng kiệt sức. Hãy thử ngừng lại một lúc để tự hỏi, liệu có quan trọng tới mức đó không? Hít thở sâu và thả lỏng một chút nào. Bạn không ngồi ở bàn làm việc thì Trái Đất vẫn sẽ quay.
3. Tạm tránh xa những câu nói truyền cảm hứng từ người khác
Hãy để cho não bộ của bạn có không gian để “thở”. Bạn cần dành thời gian một mình và mặc kệ vô vàn kiểu so sánh bất tận xung quanh. Khi đã thôi không còn bị “dội bom” bởi những kiểu xuất chúng và tài giỏi ngoài kia, những lo âu và hoài nghi trong bạn sẽ dần chìm xuống.
4. Định nghĩa lại thành công
Với bạn, thành công là gì? Bạn phấn đấu vì điều gì? Có lẽ bạn cũng có định nghĩa về thành công của riêng mình, nhưng cũng như bao người, bạn cũng bị cuốn vào vòng xoáy làm việc quá sức và ham muốn phải đạt nhiều hơn nữa. Nhưng bạn sẽ chưa tìm được định nghĩa thành công thực sự nếu chưa biết đặt ưu tiên đúng chỗ.
Đọc toàn bộ bài viết tại đây:
>> https://vietcetera.com/vn/lam-the-nao-de-thanh-cong-ma-khong-kiet-suc
Tham khảo thêm các bài viết cùng chủ đề:
>> Nếu cảm thấy quá tải, đã đến lúc bạn đặt giới hạn trong công việc
https://vietcetera.com/vn/neu-cam-thay-qua-tai-da-den-luc-ban-dat-gioi-han-trong-cong-viec
>> 4 Dấu hiệu của làm việc quá sức và cách lấy lại phong độ
https://vietcetera.com/vn/4-dau-hieu-cua-lam-viec-qua-suc-va-cach-lay-lai-phong-do
>> Bạn đã biết động lực nào ảnh hưởng nhiều nhất đến năng suất?
https://vietcetera.com/vn/moving-motivator-tro-choi-hieu-qua-giup-tang-dong-luc-cho-thanh-vien-trong-nhom
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過4,580的網紅極龍xDraGon,也在其Youtube影片中提到,#SkyBlockHK #skyblock攻略 #skyblock賺錢方法 #skyblock香港 Hypixel SkyBlock-極龍遊戲頻道xDraGon Gaming 記得點讚和訂閲,感謝大家收看~ ➤Mod 0:00 - Introduction 1:38 - SkyBlock Add...
「neu 75」的推薦目錄:
- 關於neu 75 在 Vietcetera Facebook 的最佳解答
- 關於neu 75 在 茯柃•媽媽•大小日常 Facebook 的最佳解答
- 關於neu 75 在 Hailiah媽媽爸爸Diary x 媽媽專欄 Facebook 的最讚貼文
- 關於neu 75 在 極龍xDraGon Youtube 的最讚貼文
- 關於neu 75 在 vịt trời yên thế Youtube 的最佳解答
- 關於neu 75 在 VinhMC Youtube 的最佳貼文
- 關於neu 75 在 Neu! '75 (full album) - YouTube 的評價
- 關於neu 75 在 Neu: Alfa Romeo 75 3.0 V6 Evoluzione by... - Auto Bordin GmbH 的評價
neu 75 在 茯柃•媽媽•大小日常 Facebook 的最佳解答
#優惠情報 #新年禮盒
🐮年要到喇
多謝 #瑞士寶寶 送嚟新年禮盒比茯柃☺禮盒內容好豐富
入面有啱曬有紙巾殺手🥷用嘅 #ÖKOfamilie天然嬰兒柔濕巾
蘊含德國清泉水💧天然蘆薈🍀有機荷荷芭油及天然人造絲💫
絕無MIT❌香料❌酒精❌甲醛❌色素❌對羥基苯甲酸酯類防腐劑
🦠抗疫出街必備嘅 #護手蘆薈消毒酒精搓手啫喱
✅含蘆薈精華✅甘油✅維他命E合力護手,將傷害程度減到最低。�🍀無需過水,可以頻繁使用,感覺清爽舒適🤲🏻德國配方,土耳其製造,ISO,GMP工廠製造,質素保證
🍂乾燥天氣好需要嘅 #孩子樂櫻桃紅梅洗髮沐浴露🧴
通過皮膚科及眼科測試, 不含梘液 👍🏻
性質溫和,滋潤皮膚,保持皮膚天然油脂,預防乾燥
除咗我呢個寶寶潔淨套裝新年禮盒🎁仲有✨賀年$38 / $88專區及其他套裝✨
1.酒精消毒套裝 🧧賀年價: $38 (原價 $118)
ÖKO familie護手蘆薈消毒酒精搓手啫喱 + 酒精噴霧 + 日本消毒酒精濕紙巾 (20片)’每人限購1套
2.Neu Haar - FORM 4活髮刷 🧧賀年價: $88 (原價 $129)
3.有機純天然嬰兒沐浴油 旅行裝 🧧賀年價: $38 (原價 $55)
4.ÖKO familie 護手蘆薈消毒酒精搓手啫喱50ml 3支 🧧賀年價: $38 (原價 $75)
5.有機純天然嬰兒潔膚巾 - 蘆薈防敏配方 (5片) 5包 🧧賀年價: $38 (原價 $50)
6.有機純天然嬰兒潔膚巾 - 蘆薈防敏配方 (80片) 3包 🧧賀年價: $88 (原價 $144)
7.有機純天然嬰兒潔膚巾 - 蘆薈防敏配方 (30片) 4包 🧧賀年價: $88 (原價 $152)
8.日本消毒酒精濕紙巾 - 20片 8包 🧧賀年價: $88 (原價 $176)
9.媽媽節日套裝 🧮優惠價:$362 (原價: $723)
有機純天然果薑泡沫沐浴露 +有機純天然果薑泡沫洗髮露 +有機純天然防妊娠紋乳霜
10.寶寶節日套裝 🧮優惠價:$370 (原價: $519)
有機純天然嬰兒沐浴油 2 支 +有機純天然嬰兒寬舒乳液
11.寶寶潔淨套裝 🧮優惠價:$108(原價:$162)
ÖKO familie天然嬰兒柔濕巾(20片)3包裝+ 護手蘆薈消毒酒精搓手啫喱+瑞士寶寶樂櫻桃紅梅洗髮沐浴露250ml
咁抵又咁多款,實有樣啱用🛒快啲上去睇下👇🏻 https://swissobaby.shop/collections/cny38?fbclid=IwAR0TgszWAFhUVVCwkj3jTWBLBsRhl9S2l1C2hsZ7T5TU7JEihh7PpNHnxCc
🐮年瑞士寶寶仲推出左賀年whatsapp stickers,快D下載新年send比親戚朋友啦
📥
https://whatsticker.online/p/42824804i1RBk/HK/zh
(需先安裝"WhatSticker"應用程式,再按下載Link把stickers加入whatsapp)
‼️條款及細則‼️
- 優惠只限瑞士寶寶官方網頁。
- 活動日期至2月28日期間進行,逾期恕不接受。
- 如有任何爭議,維森集團保留最終決定權,包括隨時暫停、更改或終止活動及其條款及細則,而毋須另行通知。
#20年信心品牌 #天然有機認證 #嚴謹把關
#SwissoClub #Swissobaby #20週年 #優惠 #減價 #sale #有機純天然 #快狠搶 #天然護膚產品 #皇牌產品 #減少面部泛紅 #白白滑滑 #紅疹 #濕疹 #消炎鎮靜 #尿疹 #性價比高
neu 75 在 Hailiah媽媽爸爸Diary x 媽媽專欄 Facebook 的最讚貼文
#新年禮物 瑞士寶寶樂天會 Swisso Club
疫情下第二年嘅新年梗係要照顧好自己身體,多謝瑞士寶寶送黎嘅新年禮物,呵護小朋友嘅肌膚同健康。
今年仲有賀年$38 / $88專區添,我就鍾意用孩子樂櫻桃紅梅洗髮沐浴露,因為洗頭沖涼一支就搞掂,仲有好清新果香味,性質溫和,滋潤皮膚,保持皮膚天然油脂,預防乾燥。一歲以上小朋友就用得嫁啦😊
另外仲有ÖKO familie 護手蘆薈消毒酒精搓手啫喱,喺疫情下經常會用到,而呢隻可殺菌之餘,三大成份:含蘆薈精華+甘油+維他命E合力護手,把傷害程度減到最低。
而ÖKO familie天然嬰兒柔濕巾全身都用得,性價比高的濕紙巾👍蘊含超過99%珍貴天然成份,蘊含德國清泉水、天然蘆薈及有機荷荷芭油及天然人造絲。
德國優質清泉水,經過高端反覆過濾程序處理,品質符合德國食水規管。
絕無MIT/香料/酒精/甲醛/色素/對羥基苯甲酸酯類防腐劑。
宜家瑞士寶寶有賀年whatsapp stickers
好得意嫁❤️
👉👉 https://whatsticker.online/p/42824804i1RBk/HK/zh
請留意: 需先安裝"WhatSticker"應用程式,再按下載Link把stickers加入whatsapp
宜家都有優惠介紹返俾大家😃
賀年$38 / $88專區如下:
1. 酒精消毒套裝 賀年價: $38 (原價 $118)
ÖKO familie護手蘆薈消毒酒精搓手啫喱 + 酒精噴霧 + 日本消毒酒精濕紙巾 - 20片 (每人限購1套)
2. Neu Haar - FORM 4活髮刷 賀年價: $88 (原價 $129)
3. 有機純天然嬰兒沐浴油 旅行裝 賀年價: $38 (原價 $55)
4. ÖKO familie 護手蘆薈消毒酒精搓手啫喱50ml 3支 賀年價: $38 (原價 $75)
5. 有機純天然嬰兒潔膚巾 - 蘆薈防敏配方 (5片) 5包 賀年價: $38 (原價 $50)
6. 有機純天然嬰兒潔膚巾 - 蘆薈防敏配方 (80片) 3包 賀年價: $88 (原價 $144)
7. 有機純天然嬰兒潔膚巾 - 蘆薈防敏配方 (30片) 4包 賀年價: $88 (原價 $152)
8. 日本消毒酒精濕紙巾 - 20片 8包 賀年價: $88 (原價 $176)
9. 媽媽節日套裝 優惠價:$362 (原價: $723)
有機純天然果薑泡沫沐浴露 +有機純天然果薑泡沫洗髮露 +有機純天然防妊娠紋乳霜
10. 寶寶節日套裝 優惠價:$370 (原價: $519)
有機純天然嬰兒沐浴油 2 支 +有機純天然嬰兒寬舒乳液
11. 寶寶潔淨套裝 優惠價:$108 (原價: $162)
ÖKO familie天然嬰兒柔濕巾 20片(3包裝) + ÖKO familie 護手蘆薈消毒酒精搓手啫喱 + 孩子樂櫻桃紅梅洗髮沐浴露 250ml
網站:https://swissobaby.shop
條款及細則:
- 優惠只限瑞士寶寶官方網頁。
- 活動日期至2月28日期間進行。逾期恕不接受。
- 如有任何爭議,維森集團保留最終決定權,包括隨時暫停、更改或終止活動及其條款及細則,而毋須另行通知。
***************************************
#20年信心品牌 #天然有機認證 #嚴謹把關
#SwissoClub #Swissobaby #20週年 #優惠 #減價 #sale #有機純天然 #快狠搶 #天然護膚產品 #皇牌產品 #減少面部泛紅 #白白滑滑 #紅疹 #濕疹 #消炎鎮靜 #尿疹 #性價比
neu 75 在 極龍xDraGon Youtube 的最讚貼文
#SkyBlockHK #skyblock攻略 #skyblock賺錢方法 #skyblock香港
Hypixel SkyBlock-極龍遊戲頻道xDraGon Gaming
記得點讚和訂閲,感謝大家收看~
➤Mod
0:00 - Introduction
1:38 - SkyBlock Addons(SBA)
https://biscuit.codes/mods/skyblockaddons/
2:43 - APEC Gui
https://github.com/BananaFructa/Apec/releases/tag/1.7.2
3:33 - Dankers SkyBlock Mod(DSM)
https://github.com/bowser0000/SkyblockMod/releases/tag/v1.8.4
5:23 - Scrollable Tooltips
https://sk1er.club/mods/text_overflow_scroll
6:11 - SkyBlock Catia
https://www.curseforge.com/minecraft/mc-mods/skyblockcatia/files
7:10 - Patcher
https://sk1er.club/mods/patcher
8:13 - Not Enough Update(NEU)
https://github.com/Moulberry/NotEnoughUpdates/releases/
8:59 - Fast Chat
https://2pi.pw/mods/fastchat
9:31 - MotionBlur
https://sk1er.club/mods/motionblurmod
10:24 - ChromaHUD
https://sk1er.club/mods/ChromaHUD
11:08 - Ending
➤遊戲/比賽紀錄
傳說對決:香港第1堇?
傳說對決:全服最強特爾安娜絲?
傳說對決:S5城市賽香港站-16強(個人組)
傳說對決:衛訊xHuawei本地爭霸戰-16強(YOD)
傳說對決:CSL電競聯賽六週總計-第12名(合埋眼打)
傳說對決:CSL電競聯賽Final決賽週-16強(合埋眼打)
傳說對決:Unobuy中路單挑賽-4強(個人賽)
傳說對決:青協2020夏季青少年電競盃-亞軍(點數獵人)
傳說對決:香港公會交流賽Omega-冠軍(ENT)
傳說對決:屯門區青年電競比賽-8強(唔夠打就㩒暫停)
傳說對決:CGA香港公開賽-8強(黎明來到)
Rainbow 6:Devil Minor #3-16強(MS Team)
➤最佳戰績
HIT英雄之戰:亂鬥場聯賽-16年10月 1710分(台服第2)
傳說對決:S16 首天S14星(95名)|結算S80星(473名)
Hypixel:SkyWar Rank-S17 2015分(第174名)
➤相關連結
觀眾DC群(158人) : https://discord.gg/hU5Wdc8 (休閒聊天)
香港SkyBlock DC群(115人):https://discord.gg/WHQgjVw (香港SkyBlock玩家專用)
IG(求追蹤) : https://www.instagram.com/chris_m.c.h/
➤電腦配置
處理器 : Intel Core™ I7-7700 3.60GHz
顯示卡 : GeForce GTX 1060 3GB Fury OC
主機版 : Gigabyte GA-B250M Gaming
RAM : KingSton DDR4 2133MHz 8GB x2(16GB)
➤遊戲帳戶資料
SkyBlock : https://sky.shiiyu.moe/stats/HKS_xDraGon
MC Hypixel : https://sk1er.club/stats/HKS_xDraGon
PUBG : https://pubg.op.gg/user/HKLEGEND_xDR4G0N
Rainbow 6 : https://reurl.cc/qEG3y
CR : https://royaleapi.com/player/J8RL20J2
➤BGM
Adventures - A Himitsu [Free Copyright-safe Music]
Elektronomia & JJD - Free [NCS Release]
Syn Cole - Time [NCS Release]
Maryn - Shake You Off (feat. Shel Bee) [NCS Release]
➤使用程式
拍片程式 : OBS
剪片程式 : 威力導演
繪圖程式 : Paint.net + FotoJet
neu 75 在 vịt trời yên thế Youtube 的最佳解答
Mồi câu cá: https://bitly.vn/55nv
Đi câu cá đồng mùa nắng nóng cũng vô cùng mệt mỏi, nhưng không vì thế mà bỏ câu.Lần này mời các Bác tận mắt chứng cách câu cá nheo, các bác sẽ được xem cận cảnh lúc con cá lôi mất phao.Nhìn cảnh cá lôi mất phao thật là thú vị các Bác à.
#tanmatchungkien #tanmat #cancanh #caloimatphao
Các bạn cũng có thể theo dõi kênh Vịt Trời Yên Thế trên :
- Facebook : https://www.facebook.com/VITSACH.YENTHE/
- Google + : https://goo.gl/waHwVY
- Xem full tại đây : https://www.youtube.com/channel/UC4SLMXzvyS6j7U98Vq37eVw/playlists
*********************************************
✖ MỌI HÀNH VI RE-UPLOAD CÓ THỂ DẪN ĐẾN VIỆC TÀI KHOẢN
CỦA BẠN SẼ BỊ KHÓA VĨNH VIỄN.
VỊT TRỜI YÊN THẾ: là kênh về ẩm thực, câu cá dã ngoại, khám phá rừng già.Là nơi chia sẻ những cách chế biến món ăn độc đáo, những chuyến đi khám phá bí ẩn rừng già, kinh nghiệm những buổi đi câu cá dã ngoại .Mang đến những trải nghiệm tuyệt vời không thể nào quên.
*********************************************
Rất mong nhận được những ý kiến đóng góp nhiệt tình của bạn bè để xây dựng nội dung ngày càng tốt hơn và đừng quên ghé qua kênh của mình thường xuyên nhé !
Vịt Trời Yên Thế : https://goo.gl/C3otLy
neu 75 在 VinhMC Youtube 的最佳貼文
►► NẾU BẠN SỞ HỮU BỘ GIÁP MOB MẠNH NHẤT TRONG MINECRAFT THÌ SAO ??! ◄◄
✔ -►►►ThankForWatchinh◄◄◄- ✔
link mod: http://www.9minecraft.net/mob-armor-mod/
➡ Link texturepack hiện tại mình đang dùng : https://goo.gl/ZQXhu5
♪ Music :
► FB cá nhân: https://www.facebook.com/NguyenHoangVinh102
► FanPage: https://www.facebook.com/Real.VinhMC/
➡ Phần mềm quay: Fraps
➡ Phần mềm Edit Video: Sony Vegas Pro 14
░░░░░░░░░░░░▄▄
░░░░░░░░░░░█░░█
░░░░░░░░░░░█░░█
░░░░░░░░░░█░░░█
░░░░░░░░░█░░░░█
███████▄▄█░░░░░██████▄
▓▓▓▓▓▓█░░░░░░░░░░░░░░█
▓▓▓▓▓▓█░░░░░░░░░░░░░░█
▓▓▓▓▓▓█░░░░░░░░░░░░░░█
▓▓▓▓▓▓█░░░░░░░░░░░░░░█
▓▓▓▓▓▓█░░░░░░░░░░░░░░█
▓▓▓▓▓▓█████░░░░░░░░░█
██████▀░░░░▀▀██████▀
neu 75 在 Neu: Alfa Romeo 75 3.0 V6 Evoluzione by... - Auto Bordin GmbH 的推薦與評價
Neu : Alfa Romeo 75 3.0 V6 Evoluzione by Lester Weitere Infos: ... ... <看更多>
neu 75 在 Neu! '75 (full album) - YouTube 的推薦與評價
Isi 00:00Seeland 05:06Leb' Wohl 12:01Hero 20:52E-Musik 28:03After Height 38:01Musicians : Michael Rother -- guitar, keyboards, ... ... <看更多>