Search
線上課程募資倒數最後 1 天🔥🔥🔥
募資獨家73折優惠只到今天6/15止！
https://www.pressplay.cc/link/A068C710
把握最後機會，四大好禮只有募資下單才有喔～
🎁限時73折起，現省 1000 - 1500 元
🎁買就送Peeta Mart & Peeta Take Take 優惠券
🎁有機會抽中「Peeta健身同樂會」
🎁有機會抽中「可調式啞鈴(一組2支)」
#PPA原創課程
#12weekgetfitchallenge
#增肌減脂線上課程 募資進度破2000%啦🎉🎉
寫些打家熱烈支持！回饋是一定要的！
我現在就再給它加碼下去！
🔥 募資優惠73折給它延長到6/15止
🔥 買就抽價值$9600的可調式啞鈴(一組2支)
https://www.pressplay.cc/link/21FD9099
考特所有的壓箱寶解鎖課程也全部解鎖了💪🏼
想要精進自己身材的人把握募資優惠囉～
-
#Q1線上課程男生女生都適合嗎？
沒錯！增肌減脂不分男女，只要想要改變體態都適合上！
#Q2線上課程外食族適合嗎？
可以！課程會教最新的增肌減脂飲食方法跟熱量計算公式，可以自行搭配自己方便的餐食。
#Q3不會用器材適合上課嗎？
當然適合！不會用才更要跟著戰車老師學！訓練最重要的是施力方法跟肌肉運用，操作方式考特都會詳細講解！
--
超完整的增肌減脂訓練秘訣都在這堂線上課程💪
https://www.pressplay.cc/link/21FD9099
6/15前購買享超值 #募資獨家優惠
🎁限時73折起，現省 1000 - 1500 元
🎁買就送Peeta Mart & Peeta Take Take 優惠券
🎁有機會抽中「Peeta健身同樂會」
🎁有機會抽中「可調式啞鈴(一組2支)」
#PPA原創課程
#12weekgetfitchallenge
打破你的健身迷思，傳授正確營養健身方法👇
https://www.pressplay.cc/link/A068C710
超完整的增肌減脂訓練秘訣都在這堂線上課程💪🏼
5/3 - 6/10 獨享超值 #募資獨家優惠
🎁限時75折，現省1000元
🎁買就送Peeta Mart & Peeta Take Take 優惠券
🎁前1000人購買抽Peeta同款健身腰帶
May Challenge YOU 的第一集邀請到語速跟May一樣慢的Peeta葛格
平常有練胸習慣的May挑戰葛格的練胸菜單會如何呢？
在備賽期的葛格私下飲食長什麼樣呢？一起看下去吧！
葛格的練胸菜單：
機械平胸推 Machine Chest Press 1x15 1x10 3x6~8
機械上胸推 Upper Chest Press 3x10+10 (遞減組)
機械式夾胸 Machine chest flys 3x10+10(遞減組)
史密斯上胸推 Smith machine upper chest press 3x10+10 （遞減組)
訂閱營養健身peeta葛格的頻道
▶https://www.youtube.com/channel/UCSSjn1X6yMBC3AyJ2azeG7A
場地提供：健身工廠健康廠
Peeta take take 健康外送餐 (永吉店)
地址：台北市信義區永吉路64號
*此影片無商業合作
Edited by Amanda Yeh
May Fit instagram ▶ https://www.instagram.com/may8572fit/
May Fit居家訓練 ▶ https://www.youtube.com/playlist?list=PLol39BuP8rM-6l2PNZqXFETC6oCkjnXoi
.
#mayfitbowl 50篇免費健康食譜(附營養素)
▶https://www.mayyoufit.com/pages/mayfitbowl
你/妳可以用以下方式支持May Fit ⏬
自創品牌May You Fit周邊產品
https://www.mayyoufit.com/pages/may-u-fit-collection
下載女力健身App一起成為更好的妳(十四天免費試用)
http://join.nuli.app/may_youtube
健身裝備推薦Teamjoined (折扣碼may8572fit) https://www.teamjoined.com.tw/categories/gears?page=2&sort_by=&order_by=&limit=24
天然美味即食雞胸康福先生 (折扣碼mayfit)
https://www.kindfoodtw.com/
.
✔️MM Booty 初階健身房女性翹臀指南 649$優惠持續中！https://www.cabfitness.com/?lang=zh-hant 中/英電子書含增肌原理、肌肉構造、八週菜單模組、動作講解、短影音教學與健身飲食QAs
✔️我的增肌減脂食譜書購買連結(第一本)： 一碗搞定！增肌減脂健身餐https://www.books.com.tw/products/0010801832
✔️第二本(家常中式口味)May力體態：增肌減脂全攻略：健身一碗料理╳燃脂徒手運動 https://www.books.com.tw/products/0010836641?sloc=main Music by Insta Models - Do It Like You - https://thmatc.co/?l=CB31DD88
Music by Taylor Belle - Real Ones - https://thmatc.co/?l=EFD1344E
Music by Lillian Hepler - Baddie - https://thmatc.co/?l=98754F56
Music by Youngbodzy - Run The Show - https://thmatc.co/?l=DC70414A
Music by Alexis Samone - Wuz Gud - https://thmatc.co/?l=419FBBCE
Music by Emma Kern - Sabotage - https://thmatc.co/?l=85B3C25F
Music by Brooks - Daisy Daffodil - https://thmatc.co/?l=09178A29
Music by TIGERDAZE - Curiosities - https://thmatc.co/?l=2D65EC43
Music by SkeetOnTheBeat - Late Night - https://thmatc.co/?l=D9F0E849
Music by MYSM - Indie Feel - https://thmatc.co/?l=A0D58539
🔷(New)成為頻道訂閱會員➡https://lihi1.com/oMLUR
🔶實況在這開(FB粉專)➡https://www.facebook.com/Shuffling810
🔷Instagram➡ https://lihi1.cc/Qgsgn
🔶訂閱Youtube頻道➡https://goo.gl/TW9Ixg
🔷歐付寶斗內(台灣地區)➡http://goo.gl/OiGYIW
🔶個人臉書➡https://www.facebook.com/Shuffle0810
📣工商/產品/遊戲合作請聯繫私訊FaceBook粉絲團📣
#灌籃高手
#slamdunk
#Peeta葛格
音樂出處：
開頭Max Brhon - Humanity [NCS Release]
[NCS]
• http://soundcloud.com/NoCopyrightSounds
• http://instagram.com/NoCopyrightSounds
• http://facebook.com/NoCopyrightSounds
• http://twitter.com/NCSounds
[Max Brhon]
• https://facebook.com/MaxBrhon
• https://instagram.com/max.brhon
• https://soundcloud.com/music-maxb
Syn Cole - Feel Good [NCS Release]
https://youtu.be/q1ULJ92aldE
Connect with NCS:
Snapchat: ncsmusic
• http://soundcloud.com/nocopyrightsounds
• http://instagram.com/nocopyrightsounds_
• http://facebook.com/NoCopyrightSounds
• http://twitter.com/NCSounds
• http://spoti.fi/NCS
Syn Cole
• https://soundcloud.com/syncole
• https://www.facebook.com/SynCole
• https://twitter.com/SynColeOfficial
• https://www.instagram.com/SynCole/
Halcyon - Runaway (feat. Valentina Franco) [NCS Release]
https://youtu.be/dML91GqvjSQ
[NCS]
• http://soundcloud.com/NoCopyrightSounds
• http://instagram.com/NoCopyrightSounds
• http://facebook.com/NoCopyrightSounds
• http://twitter.com/NCSounds
[Halcyon]
• https://soundcloud.com/halcyonedm
• https://twitter.com/halcyonedm
• https://facebook.com/halcyonedm
[Valentina Franco]
• https://soundcloud.com/valentina-franco
• https://facebook.com/valentina.offici...
• https://instagram.com/valentina___franco
BVRNOUT - Take It Easy (feat. Mia Vaile) [NCS Release]
https://youtu.be/i_q8_Kcjl3s
[NCS]
• Facebook Group: http://ncs.io/Community
• http://soundcloud.com/NoCopyrightSounds
• http://instagram.com/NoCopyrightSounds
• http://facebook.com/NoCopyrightSounds
• http://twitter.com/NCSounds
[BVRNOUT]
• http://soundcloud.com/bvrnout
• http://facebook.com/bvrnout
• http://twitter.com/bvrnout
[Mia Vaile]
• http://soundcloud.com/miavaile
• http://facebook.com/miavaile
• http://twitter.com/miavaile
外食族的困擾，我都知道！今天要來跟大家分享我平時最愛的健身餐盒
► 餐盒資訊
7-11/全家
三個大叔
Peeta Take
虎噗食多健康餐
訂閱了沒，快點點訂閱按鈕還有開啟小鈴鐺喔
► Instagram：https://www.instagram.com/ann_chiuuu/
► Facebook：https://www.facebook.com/annchiu0201/
►Business contact
工作洽詢請寄信箱
[email protected]
Q：
我用的相機：Canon M50 / GoPro5
剪輯軟體：final cut
髮型：【PLUUS中山one】找昱瑄副店
更多影片：
間歇性斷食心得｜兩週體重下降三公斤 168斷食實行辦法https://youtu.be/mdVveTgxxRc
間歇性斷食Q&A / 到底結束斷食會不會復胖？需不需要搭配運動？
https://youtu.be/ERgDr8MHzmg
找peeta taketake菜單在Dcard與PTT討論/評價與推薦，提供peeta taketake菜單,peeta take take,peeta taketake分店相關資訊，找peeta taketake菜單就在網路品牌潮流服飾 ... ... <看更多>
peeta take 在 Peeta X Take Take - Home - Facebook 的推薦與評價
By @peeta.gege 精心準備優質食材用最適合你的食物份量打造出最完美的你 營養時間週一到日11：00-19：00 長安店：長安東路二段35巷1號永吉店：永吉路64號（週日公休） ... ... <看更多>