很簡單卻也很有道理的一句話
A merry heart makes a long life 一顆快樂的心會使人長壽,
也就是樂者壽長
很多疾病都是心理帶動生理,所以一顆快樂健康的心確實是會讓人長壽的! A merry heart makes a long life<3
在這裡Pinky也要推薦一部很棒的演講影片給大家,在這部影片裡 一位心理醫生用專業的角度和自己的經歷跟大家分享「為什麼我們都需要情緒急救」人生在世除了要學習跟別人相處的人際關係之外,學習跟自己相處也是門學問,尤其情緒的控管和心理的健康都會影響我們每天的日常生活。記得要給自己時間、多多關心自己,Pinky愛你健康(身體心靈上都是
https://www.ted.com/talks/guy_winch_the_case_for_emotional_hygiene?language=zh-tw#t-56731
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Got to showcase my pinky S2000 as part of their lesson on engines and combustion, plus give a talk on my life as a motorsport photojournalist.. fun times!
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