跟大家分享近期訓練愛用鞋Reebok ZPump Fusion❤️（誠懇發文稍長請耐心看☺️）
可別以為一雙跑步鞋就能打遍天下噢，上健身房重訓、從事肌力訓練，你需要一雙訓練鞋!
好的訓練鞋，抓地力好，增加訓練中的穩定性，前腳掌好彎曲能提高訓練時的靈敏度!
以前穿跑步鞋做深蹲、硬舉的時候，因為回饋感太大，容易造成身體不穩定，墊腳尖的動作也很卡，
穿上第一雙UA訓練鞋的時候，整個很驚艷!原來運動鞋分這麼多種類有其必要性啊!!!!!
不過室內訓練鞋有個缺點就是避震性不佳，戶外走路耗損快，每次上健身房帶衣服、鞋子一堆裝備就覺得累了XD
這陣子穿心頭好黑桃配ZPump當走路鞋，有天懶性大發，不想再另外帶鞋，直接穿她去重訓，沒想到在做深蹲的時候，起來那瞬間……有股從地上直接往上發力的感覺⬆️意外的抓地力佳又非常容易做動作，好久好久沒有這麼驚喜的感覺了💘因爲太驚艷了不推不行👍
害我好想再入腳其他配色……因為她的底較耐磨，可以在外頭趴趴造再直接從事訓練，後來上網爬文發KENLU.netet 也有對她做類似的佳評，裡頭有詳細介紹➡️
http://kenlu.net/2015/06/reebok-z-pump-fusion
最近想入腳訓練鞋或單純腳癢的不妨參考看看😉😉 Reebok Taiwan 👟👟
reebok pump 缺點 在 Re: [問題] pump - 精華區shoes - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
※ 引述《Bunny66 (帶妳去流浪)》之銘言：
: 在下沒接觸過pump系列
: 特來問幾個蠢問題
: 1.pump鞋的充氣方式，是直接按鞋上的pump鈕嗎
: 2.充氣會很久嗎
: 3.pump鞋可打球嗎
: 以上，謝謝
1&2:
是的~直接按上面的pump鈕...
像幫球打氣一樣,不久你就會覺得鞋背漲漲的...
就表示別再打氣了...會撐爆!!
消氣的話按pump鈕旁邊小小的黑點!氣就會消了..
古早前Reebok會賣一種氣槍..一隻好像幾百塊的~
之前同學有借我充過,的確省力不少...
不過缺點是要花錢買氣瓶來替換...
可以用氣槍充氣代替手壓打氣..
不過現在找不到了...
3:
我之前唸書時常不怕死的穿pump fury水藍那雙打球...
鞋面支撐性不敢講.不怕死的穿拖鞋或光腳都可以打球...
不過結果就是
我的pump fury水藍的外底掉下來..
所以~打球的話!
不建議...
單純走路就好...^_^
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