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🌈Happy Friday❤️🌈

米媽同米米講，今日要有me time
等媽咪整個減肥餐一人一份🥰

有時生活就係要刻意製造悠閑，刻意製造一些自己的時光。🌈💕

今日米媽都有跟減肥team友繼續努力💪🏻

米媽今日餐單：
早餐：
Black coffee
玫瑰紅茶加原味bagel
午餐：
一支bloom膠原蛋白～
西蘭花香草焗三文魚炒滑蛋兩隻
紅桑梅藍梅無花果原味乳酪
飯後茶點：補血抗氧杞子超級水果汁❤️💕

減肥3寶
E4大神
清宿便排毒-comfortone
Slique essence

大家記得，女人孖寶一定要飲，因為，我們都值得好好錫自己，善待自己既身體。

米媽今日減肥決心成功team
day 10🥰

Day 1: 118.2lb
Day 10: 112.8lb

成績-5.4磅

#米媽決心成功減肥team
#照顧別人時也請好好錫自己
#連食餐飯其實平時都係5分鐘倒落口既我們
#是不是可以對自己好點
#期待大家加入米媽YLFANSCLUB
#期待大家同米媽一齊變靚變健康錫家人時都可以錫自己
#分享生活價值觀
#女人孖寶
#米媽專人跟進所有你們每一位

有興趣可以填低資料❤️
❤️填表呢度~https://forms.gle/5jfrFfagnuQ7FiNq9
米媽之後搵大家
但係因為米媽每日都會FOLLOW緊同處理左MEMBER優先，所以會慢少少。
你地可以直接INBOX米媽WHATSAPP米媽,米媽會覆快D。

亦可以加入米媽YL fans club了解多啲❤️
https://www.facebook.com/groups/siciylgroup/

又有禮物送la,只要着住件綠色衫及拎住支綠色精油的相上傳到個人 Facebook度再 hashtag #GreenDayWithYL
就有機會免費獲贈一支 Slique Essence ( 價值HK$336 ) 架🤗✌

為響應6月5日的世界環境日，環保促進會建立了「香港綠色日」，與國際一同綠起來！　
綠色生活需要由我們一同建立，誠邀熱愛環境的您今日一起穿著綠色衣著，展示您對環保的承諾。
💡上傳您穿著綠色衣服、並拿著綠色瓶身精油的照片到您個人Facebook頁面，hashtag #GreenDayWithYL，即有機會免費獲贈一支Slique Essence精油 (價值港幣$336)！
　
Wear green today and show your support to Hong Kong Green Day!
Upload a photo with you wearing green clothes and a green bottle of essential oil to your Facebook page; hashtag GreenDayWithYL, and you will get a chance to win a free Slique Essence oil (value at HK$336!

Morning Friday ~ 今個星期 #牛油果 早餐真係唔搞笑 .... 肚腩 bye bye ... 今日試新口味，加幾滴 slique essence~ #sliqueessence #肚腩byebye