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重新再回回功，肩膀真的很重要啊～
不讓自己停下來就是目前最好的解藥，不進則退。怕呀，當然，但誰不是為了生活而努力，迎著刀鋒上吧。
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#臺灣高空馬戲🎪
#臺灣 #臺北 #高空馬戲 #馬戲 #胡嘉豪 #胡椒 #高空馬戲藝術家 #高空手帶 #手帶 #馬戲生活 #馬戲人生 #馬戲日常 #高空馬戲表演 #空中課程 #taiwan #taipei #ambrose #circus #aerialist #aerialart #circuslife #straps #aerialtaiwan #switch
「哥!! 幫我綁一下帶子~」
這個月Tier3是 拾六老師畫的吉他妹妹
可惡...妹妹好騷好可愛-`д´-
這是背後很驚喜的一套服裝
【Patreon:shiraga66】連結在留言
【Gumroad:shiraga66】Link in the message
"Brother!! Help me tie some straps~"
Patreon Tier 3 this month is the guitar sister.
Damn...Sister is so hot and cute -`д´-
This is a surprise costume behind~
這是我第一次公開的瑜伽教學，非常感動(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)！
自己練習瑜伽有5-6年，去年在峇里島考了導師證書後，有教過舊朋友，也有教過在不同旅途中認識的新朋友，最高興能為他們處理不同的身心問題💛很感恩回港後有 @fittpub 大膽邀請和全力支持，促成這次慈善瑜伽班奇蹟發生！也很榮幸收益可以全數捐給思覺基金，讓大家更關注大眾精神健康！（他們跟HKU的團隊研究發現，瑜伽有助思覺失調者康復！🎉）
我的美國形體老師教授我的是Iyengar yoga，一種為了讓你維持正確的姿勢以免受傷，而無所不用其極，會利用很多道具（如blocks、straps、bolster、blankets、chair等）的瑜伽。例如，如果盤膝坐會令你駝背，我們會讓你坐在blocks and/or blankets上，多高也無問題，最緊要你不駝背；又如果前彎（forward bend）也會令你駝背，我們會放blocks在你手下讓你碰，又或讓你把手放在腿上，無需為了手碰地而犧牲你的下腰。
我自己在教學裏最在乎的，是一些我在訓練時學到的基本功。這些基本功異常重要，它給予你穩固的知識，讓你做基本動作到高難度動作的時候，也不會受傷，因為你知道怎樣從頭到腳保護自己，尤其是頸部和下腰這些容易受傷的部位。
Meditation is in every moment, Tadasana is in every pose. 希望日後再有機會把我學到的知識分享給大家！☺️🌸
#YogaWithCherry
#CharityYoga
#MakeYourBodyHome
#iyengar #iyengaryoga #yoga #meditation #body #mind #bodymind #bodyandmind #tadasana #mountainpose #baddhakonasana #butterflypose
#NOMAD #MagSafeMountStand #LeatherLoop
レンタルレビュー：NOMADからご提供を受けたnorilog（https://noripon.blog）のノリさんからお貸し出しいただきました
今回レビューした商品はコチラ👇👇👇
【MagSafe Mount Stand 59.95ドル】
https://nomadgoods.com/products/magsafe-mount-stand-carbide
【Leather Loop $24.95】
https://nomadgoods.com/products/airtag-leather-loop-rustic-brown
【Leather Keychain $39.95】
https://nomadgoods.com/products/airtags-leather-keychain
※Keychainは後日ノリさんがレビューしてくれますのでお楽しみに！
国内正規代理店Tokyo MacさんのLeather Loopページ 税込3,850円
https://tyomac.com/blog/2021/06/16/nomad-loop-for-airtag/
経営者＆ガジェットブロガーのノリさんの「norilog」はコチラ👇👇👇
https://noripon.blog
関連動画👇👇👇
AppleWatch用の防水レザーバンド「Active Strap Pro」のレビュー動画
https://youtu.be/PDPlfAMK27g
「Active Strap（Band）Pro」の購入はコチラ👇👇👇
公式：https://nomadgoods.com/collections/active-leather-straps
Tokyo Macさん：https://tyomac.com/NOMADActiveStrapPro/
※名前がActive Band Proに変更されました。
ぱぱのひとりごとチャンネルの登録はコチラ👇👇👇
https://www.youtube.com/channel/UC7B35r6aw6Pw625AyvmvrAQ
06:08あたりのエレコムのクリーニングクロスはコチラ👇👇👇
https://amzn.to/3jQUWNl
※monographの堀口さんがいつかご紹介されていました。
04:11あたりでiPhone12miniに装着しているケースはコチラ👇👇👇
https://youtu.be/F_ttXXDWS30
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［ 注意 ］動画内でお伝えしきれなかった内容です
NOMAD 製品は NOAMDの公式ストアで購入可能ですが、初期不良によりサポートが必要な場合は、直接NOMADと英語での交渉が必要です。また、動画内のテロップでも表示している通り、革製品については通関の際に別途関税などがかかるそうです。
NOMADオフィシャルでも「より簡単に購入するためにお住まいの国の販売店から購入してほしい」とアナウンスしているようです。
https://nomadgoods.com/pages/shipping
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今回はnorilogのノリさんとのコラボ企画です。めちゃくちゃかっこいいプロダクトが揃うNOMADから最近発売されたMagSafe Mount StandとLeather Loop For AirTagを試してみました。ノリさんはLeather Keychainのほうをレビューしてくれますのでぜひ「norilog👉https://noripon.blog/」もチェックしてみてくださいね。
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タイムスケジュール
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00:00 オープニング
00:36 MagSafe Mount Stand
04:56 Leather Loop For AirTag
08:00 どこでどう買うの？
08:59 エンディング
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SNS
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★Twitter★
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※お仕事のご依頼やお問い合わせはメールかTwitterDMでお願い致します。
※視聴者さんのご質問はコメントにてお願い致します。
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機材・動画編集ソフト・音楽
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★機材★
◆MacBook Pro 13inch 2020（M1）
◆FUJIFILM X-T4
◆XF16-55mmF2.8 R LM WR
◆XF35mmF1.4 R
◆Shure SM58
◆EVO 4
◆Godox SL-60W
◆Neewer 36インチ/ 90センチソフトボックス
◆ゼンハイザー MKE200
◆iPhone12ProMax
◆FIFINE クリップマイク ミニマイク
★使用ソフト★
◆Adobe PremierePro CC（Beta）
◆Adobe AfterEffects CC
◆Adobe Audition CC
◆Adobe Illustrator CC
◆Adobe Photoshop CC
★音楽★
https://artlst.io/
https://www.epidemicsound.com/music/featured/
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ハニスト皆でカウントダウン！お祝いだー！
My group, Honey Straps, is celebrating its third year of activity. Please celebrate with us!
感想→ #ハニスト3周年 切り抜いてTwitterなどに載せるのも大歓迎♪
■ハニスト 3周年記念グッズ発売中！
7/10(土)20:30 ~ 7/21(水)23:59
https://774inc.spwn.jp/events/HoneyStrap/goods
■Honey Feast 3杯目 -飲み物は何がいいかしら？-アーカイブ
https://spwn.info/2TKwHYf
■パトラTwitter
https://twitter.com/Patra_HNST
■パトラMembership to support
https://qr.paps.jp/cDOl7
■パトラフィギュア予約開始
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■新作ASMR【寝落ちASMR13時間】
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■3万DLありがとう！
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