《記四階》
四階是我等待一整年的課程。雖然時間拉得很長,但我很感謝這樣的過程,徹底使我明白,等待的作用和意義:每個人終會迎來合宜的時機,以適合自己的方式,踏上歸屬的道路。
好比說,四階作業聽起來是個龐然大物,以前時間還沒有到,遠遠看著就心生畏懼。心裡想怎麼可能做得完,然後煩惱,每一張圖每一條爻到底要細寫到甚麼程度。
不過,一早聽完講解後就釋懷了,這不只是因為,同學形容,「Joyce媽媽放手了」的關係。事實上,把安排時間的權力還付給學生,何嘗不是訓練一個分析師最基本的自律和自覺。如同Joyce期待我們建立起一個觀念,解讀的真諦,在於「把做決定的力量,交還給對方」。那一刻,我完全懂了,四階以後的學習,跟甚麼時候把作業寫完、甚麼時候拿到分析師證照,一點關係都沒有。這是一場,我決定如何理解自己,好好主導生命能量的球局。
每一個來到球場上,跟我對球比劃的人,都教會我怎麼更深刻、更真實的「理解」,這就是解讀與被解讀之間,最珍貴的能量交流,沒有高下、從屬、對錯,不要猶豫、擔心、恐懼,該我發球的時候,把球穩穩地打出去,不用炫技,不必複雜。就把會的毫無保留地打出來,然後對方也會回敬我,他感受到的、他反思到的。在洞察剖析對方的同時,我清楚看見自己的觀點,原來存在怎樣的盲點,這段日子以來,又產生哪些移轉,對自己生出更多認識。
昨晚,因為終於盼來可以上四階的時間,居然興奮到睡不著,也不知道怎麼會這麼情不自禁,都幾歲了。斜靠在床上瀏覽臉書,看到了這篇文章,又感動到無以復加。這篇文章寫出了我寫不出來的事情,我之所以崇拜費德勒,強大而不失優雅的球技是其一,他對於網球的熱愛、忠於自我的探索,甚至超乎輸贏。他已經不是第一種子很久、很久了,但有甚麼要緊呢?他可能是最享受的人,球場不再是爭奪的場域,而是遊戲的場地。
後面那一段文字,深深打進我的心,「英文裡有個字叫 autotelic(自成目標),源自於希臘文,由『自己』(autos)和『目標』(telos)兩個字組成。如果說一項活動帶有『自成目標』的特質,就表示做這件事是為了事情本身,而非為了追求其他的目的。」
是的,這就是我的初心。我終於能夠放下其他那些,別人對我預設的目標,於公於私的,都不是我真正想要的。我之所以想要成為人類圖分析師,是出自於這樣的本願:人生中我想要有這麼一次,以自己為目標,拿我喜歡的事情當成座標軸,不問時間長短、不計投資報酬,就這麼樣,有多遠、走多遠,有多久、走多久。
那麼,如果接下來有一些打磨拋光、打掉重練的地獄,fine,來吧。
最後,想跟之前預約解讀練習的朋友說,你們的球,我記得,也持續在練。但我現在突然發現,原來有很多輕盈卻更接地氣的回球方式,請再等等我,讓我以真實精簡的角度和面貌,來回應你們的球。
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅Celine and Cynthia - 不只是旅行,也在其Youtube影片中提到,不知道大家是不是跟雙C一樣在家裡悶壞了 ? 今天的影片跟你們分享我們怎麼創造家中的小確幸,留言告訴我們你們在家裡怎麼創造儀式感喔!! 巴西莓粉連結在這裡~~~ https://tw.iherb.com/pr/Navitas-Organics-Organic-Acai-Powder-8-oz-227...
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遙想我青春的大學回憶,唯一參加的社團,就是網球社🎾🎾🎾
每週的網球社課,我都陪著夥伴、學員們練球;打網球到半夜12點,可說是稀鬆平常。
那段追著網球跑、還被網球K的日子,其實就是最單純、最快樂的時光😃
〰️〰️
📖摘錄:
運動之所以讓我們感到有意義,因為它展現了我們每一個人自我超越的精神,探索體能、技術能達到的極限,追求不斷的挑戰和超越。每一步都是一場和自己的競賽,都在締造個人紀錄。
作家村上春樹曾說:「不管是什麼事,只要喜歡,就會以自己想做的方式一直做下去。」
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❤️因為喜歡,所以想看看自己能走多遠
20 年前的今天,溫布頓進入第 2 週的賽事。第 1 種子球王山普拉斯尋求連續 5 年奪冠,他在第 4 輪遇上小自己 10 歲的第 15 種子,綁著馬尾的費德勒(下圖)。
賽前山普拉斯的教練安納寇尼預期這會是一場辛苦的比賽,但沒料想到 19 歲的費德勒可以頂住 5 盤的壓力,贏得比賽。賽後山普拉斯說,費德勒在新生代中格外與眾不同(extra special)。
這是兩位網球球王在正式比賽中唯一的一次對決。隔年,山普拉斯退休。再隔年,費德勒開啟了他的溫布頓年代 - 連續 5 年贏得男單冠軍。
20 年後的今天,下個月滿 40 歲的費德勒仍舊在溫布頓的場上(上圖),名列第 6 種子,和比自己小 10 幾 20 歲的選手比賽。
上週費德勒在溫布頓賽事前記者會上說到,當他快 30 歲的時候有一次和山普拉斯聊天,山普拉斯問他覺得自己還有多少能量,可以再打幾年。 31 歲退休的山普拉斯當時在想,29 歲的費德勒的職業生涯是不是也快到尾聲。
費德勒也沒想到自己現在還可以在球場上比賽。費德勒說,過去這 10 多年,他儘量享受賽事、旅行,也盡可能讓家人孩子一起參與,他還是很喜歡網球,從場上、場下得到快樂,仍然享受其中。他的目標並不是打到 40 歲,而是想看看自己能夠走多遠。
19 歲的青春不再復返,與冠軍的距離只會越來越遠,費德勒當然有想贏的慾望 - 運動員是天性好勝的人 - 不過到了最後,競爭的對象就是自己。他必須、也仍在不斷激勵自己再快一點、強一點、努力一點。確實年紀大了,會變得更虛弱也更慢,但是現在的費德勒還保有想要繼續向前探索的動力。
英文裡有個字叫 autotelic(自成目標),源自於希臘文,由「自己」(autos)和「目標」(telos)兩個字組成。如果說一項活動帶有「自成目標」的特質,就表示做這件事是為了事情本身,而非為了追求其他的目的。自成目標也是運動的價值所在。
運動之所以讓我們感到有意義,因為它展現了我們每一個人自我超越的精神,探索體能、技術能達到的極限,追求不斷的挑戰和超越。每一步都是一場和自己的競賽,都在締造個人紀錄。
作家村上春樹曾說:「不管是什麼事,只要喜歡,就會以自己想做的方式一直做下去。」
費德勒對網球的喜愛與堅持,讓我們得以看見當今人類在網球運動上能夠達到的最高境界。謝謝費德勒。
telos 在 網球場的路上 Facebook 的最佳解答
因為喜歡,所以想看看自己能走多遠
20 年前的今天,溫布頓進入第 2 週的賽事。第 1 種子球王山普拉斯尋求連續 5 年奪冠,他在第 4 輪遇上小自己 10 歲的第 15 種子,綁著馬尾的費德勒(下圖)。
賽前山普拉斯的教練安納寇尼預期這會是一場辛苦的比賽,但沒料想到 19 歲的費德勒可以頂住 5 盤的壓力,贏得比賽。賽後山普拉斯說,費德勒在新生代中格外與眾不同(extra special)。
這是兩位網球球王在正式比賽中唯一的一次對決。隔年,山普拉斯退休。再隔年,費德勒開啟了他的溫布頓年代 - 連續 5 年贏得男單冠軍。
20 年後的今天,下個月滿 40 歲的費德勒仍舊在溫布頓的場上(上圖),名列第 6 種子,和比自己小 10 幾 20 歲的選手比賽。
上週費德勒在溫布頓賽事前記者會上說到,當他快 30 歲的時候有一次和山普拉斯聊天,山普拉斯問他覺得自己還有多少能量,可以再打幾年。 31 歲退休的山普拉斯當時在想,29 歲的費德勒的職業生涯是不是也快到尾聲。
費德勒也沒想到自己現在還可以在球場上比賽。費德勒說,過去這 10 多年,他儘量享受賽事、旅行,也盡可能讓家人孩子一起參與,他還是很喜歡網球,從場上、場下得到快樂,仍然享受其中。他的目標並不是打到 40 歲,而是想看看自己能夠走多遠。
19 歲的青春不再復返,與冠軍的距離只會越來越遠,費德勒當然有想贏的慾望 - 運動員是天性好勝的人 - 不過到了最後,競爭的對象就是自己。他必須、也仍在不斷激勵自己再快一點、強一點、努力一點。確實年紀大了,會變得更虛弱也更慢,但是現在的費德勒還保有想要繼續向前探索的動力。
英文裡有個字叫 autotelic(自成目標),源自於希臘文,由「自己」(autos)和「目標」(telos)兩個字組成。如果說一項活動帶有「自成目標」的特質,就表示做這件事是為了事情本身,而非為了追求其他的目的。自成目標也是運動的價值所在。
運動之所以讓我們感到有意義,因為它展現了我們每一個人自我超越的精神,探索體能、技術能達到的極限,追求不斷的挑戰和超越。每一步都是一場和自己的競賽,都在締造個人紀錄。
作家村上春樹曾說:「不管是什麼事,只要喜歡,就會以自己想做的方式一直做下去。」
費德勒對網球的喜愛與堅持,讓我們得以看見當今人類在網球運動上能夠達到的最高境界。謝謝費德勒。
圖片來源:https://www.bbc.com/sport/tennis/57514035
https://www.bangkokpost.com/sports/2142275/federer-blows-away-cobwebs-barty-scraps-her-way-into-third-round
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勘誤:8:31為「墾」趣
謝謝墾趣借我帳篷 Sea to Summit Telos 2,附上連結大家可去看看!
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音響問題百百種,是永遠不可能回答完的。光是一個簡單的 Run in,就可以用好幾集的影片來回答,而我們卻還沒進入「音響選購」、「音響安裝」、「音響擺位」這些更深入的課題呢!不過沒關係,其實上述的這些內容雖然還沒專錄一支影片來講,但在許多音響介紹、評測影片中,我已經講過了不少類似觀念,如果你有認真看的話,一定都會有所收穫。很多人看我影片總喜歡嫌我囉唆,但如果學新事物不能用我影片這種追根究底的精神來學習,一心只想要趕快看到條列答案解決疑惑,那終其一生也不會學到真理,永遠都只是別人說什麼好就買什麼的小朋友而已。
玩音響是學無止境的,就好像以前我知道音響機箱蓋板擺放的方向會影響聲音,因此每次蓋上蓋板之前都要開著機一邊聽一邊測試。結果前陣子才又學到一招,居然直接靠敲擊蓋板聽聲音就能判斷出來...如何?是不是音響永遠學不透呢?不過我知道,看到這種東西又有人會要說是玄學了,但在批評玄學之前,何不自己玩玩看,體驗一下呢?玩音響除了看我說,最重要的還是要自己玩玩看,才能體會我說的是什麼意思。至於家裡沒音響?上面看到連結了嗎?點進去就有陳寗嚴選音響等著你。
好了,哥今天廢話不多說,直接來看今天討論的問題吧!今天要談以下幾個:
00:27 喇叭買了很久還能再 Run in?
3:34 動鐵耳機不用 Run?煲機碟有用嗎?
6:30 推薦的 Run in 曲目有哪些?
8:12 Run in 音量有要求嗎?
9:19 喇叭真的會被小朋友戳破嗎?
沒回答到你的問題也別急,我們來日方長,慢慢聊囉!也別忘記有問題趕快留言,之後再來回答你!
#音響煲機 #玩音響 #Runin
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喜歡這支影片嗎?
本影片採用 AI 字幕,目前已開啟社群字幕,邀請你一起來讓字幕更趨完美:
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本頻道幾個原則跟你約定好:
1. 開箱零業配:
真實使用過後才發表心得,通常試用至少 1 個月,所以你通常不會看到我最早發表,但哥真性情的評論,保證值得你的等待。
2. 理性討論:
我有自己的偏好,你也有自己的好惡,我們互相尊重,時時用大腦,刻刻存善念,不謾罵,不矯情。可以辯論,不可以沒邏輯。
3. 我團購我驕傲:
我很愛買東西,也很愛比較產品,我自己使用過、多方比較過,還是覺得喜歡的東西,我才會辦團購。(簡單說就是挑品很嚴格,至今 80% 廠商找上門都被我打槍。)辦團購我一定有賺,但我跟廠商拿到提供給你的團購價,也會讓你一定有划算感。所以如果你品味跟我相近,或是剛好有需要,就跟我團購,我們互惠。如果你覺得跟我團購,你就是我乾爹,說話不懂得互相尊重,那就慢走不送,你可以去找一般店家買貴一點。
看了以上,覺得可以接受就請你訂閱,訂閱順便開鈴鐺。我們每天晚上 6:00 見。
我的網站連結在這:https://ningselect.com/
也別忘了幫我的 FB 粉絲專頁按讚:http://bit.ly/ningfb
如果有任何問題,包括團購等問題,都可以在影片下方留言問我,同一支影片下很多人都想知道的問題會優先用留言回答,如果是比較大的題目,則有機會拍成 QA 影片回答~如果你想問的是針對個人的音響選購、配置問題,可以直接傳 Line 問我:http://bit.ly/ningline
廠商合作請先了解相關原則:http://bit.ly/coopning
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我發佈了不少與音響有關的影片,下面也有很多朋友們留下的問題。比較簡單的問題我就直接留言回覆了,但有更多需要詳細解釋的問題,我就直接留著用影片來回覆大家囉~不是不回答你,只是你的問題比較複雜,所以我用影片來解釋。所以如果有任何問題,還是請大家直接留言,我之後再來討論啦~
今天討論哪幾個問題呢?有以下幾個:
1. 耳機有電流聲怎麼辦?
2. 汽車音響/藍牙耳機是否需要 Run in?
3. 音響貼紙真的會影響聲音表現嗎?
4. Run in 過程必須連續不間斷嗎?
5. 廠商為何不 Run in 好再賣?
問題就是這樣,但實際回答起來都牽涉到滿多玩音響的知識,因此我就不打太多文字,大家直接看影片吧!
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3. 我團購我驕傲:
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