大家一直都叫我分享下坐月嘅體驗。 經過兩胎之後我覺得都係時候啦。坐月實在太太太多嘢可以講所以我真係唔知講邊樣先。 呢個VLOG基本上係將 ‘坐月’ 分為三個主要部分,從我嘅體驗出發。其實每個人嘅坐月經驗/感受都好唔同所以唔可以話邊個方法係最啱但係我覺得一D基本嘅習慣大家如果可以配合到既就儘量啦。
希望各位媽媽/準媽媽睇完之後都有所得益同埋心情都會好D!
另外好多媽媽都叫我介紹陪月,每個媽媽對陪月既要求都唔同,可以話係人夾人既,所以我就唔會特別介紹俾你地啦!
00:00開始
00:25 飲食篇
1)月子天書 https://www.hkbookcity.com/showbook2....
2)燉雞汁 https://youtu.be/udYNWbvwQus
3)燉肉汁 https://youtu.be/BW37Apk7vRQ
4)桂格滴雞精 https://bit.ly/3sNq5ou
5)BG 孕婦液體鈣 + 葉酸 https://bit.ly/3qIRXIO
06:05 母乳篇
1)優合 the one https://bit.ly/2McvPHQ
2)優合 The Ins https://bit.ly/3647afy
3)Theraline http://www.theraline.co.uk/nursingpil...
15:24 個人護理篇
1)50惠養育髮精華
2) 保溫水桶 https://www.hktvmall.com/p/H1888001_S...
20:44 後記
週末愉快❤️
https://youtu.be/AiO1F-7K6-s
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theraline 在 Facebook 的最佳解答
https://www.youtube.com/watch?v=AiO1F-7K6-s
s&j《家》坐月唔易過:產後順利復原須知
大家一直都叫我分享下坐月嘅體驗。 經過兩胎之後我覺得都係時候啦。坐月實在太太太多嘢可以講所以我真係唔知講邊樣先。 呢個VLOG基本上係將 ‘坐月’ 分為三個主要部分,從我嘅體驗出發。其實每個人嘅坐月經驗/感受都好唔同所以唔可以話邊個方法係最啱但係我覺得一D基本嘅習慣大家如果可以配合到既就儘量啦。
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1)月子天書 https://www.hkbookcity.com/showbook2.php?serial_no=708810
2)燉雞汁 https://youtu.be/udYNWbvwQus
3)燉肉汁 https://youtu.be/BW37Apk7vRQ
4)桂格滴雞精 https://bit.ly/3sNq5ou
5)BG 孕婦液體鈣 + 葉酸 https://bit.ly/3qIRXIO
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1)優合 the one https://bit.ly/2McvPHQ
2)優合 The Ins https://bit.ly/3647afy
3)Theraline http://www.theraline.co.uk/nursingpillows.htm
15:24 個人護理篇
1)50惠養育髮精華
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#Damon哥哥 #Jamie細佬
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3)Theraline http://www.theraline.co.uk/nursingpillows.htm
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theraline 在 Theraline 德國第一哺乳枕月亮枕分享討論 - Facebook 的推薦與評價
這就是Theraline哺乳枕裡面的填充物耶。 超小超小的EPS-Mikroperlen微米填充物直徑只有0.5-1.5毫米而已! 我想這也是為什麼Theraline哺乳枕這麼好塑形 ... ... <看更多>
theraline 在 [請益] theraline月亮枕顆粒補充- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
theraline月亮枕買用到現在大約一年半,即使卸貨了還是習慣靠著它睡。
今天心血來潮想說用那麼久,枕套應該拿來清洗一下,拆下枕套才發現裡面的微粒也有些
滾沾到枕心外了。(所以用起來好像有變扁的感覺?)
正在考慮要不要買補充包來填充。想請問大家是否有補充的經驗?一次大概要補多少量呢
?
另外,我的枕心是新版的(聽說舊的是拉鍊款),也就是枕心上只有個小開口(如下,在
網路找的填充示意圖)。假設我填完之後直接把洞口縫起來,微粒是不是就不會掉出來、
可以一勞永逸了呢?還是說無論如何它們都還是會扁掉、需要定期補充呢?(這部分想請
買到拉鍊款的媽媽們分享經驗!)感謝大家!!!
--
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