情人節俐媽又要放閃😎😎😎!?
不不不~
我們來聊咖啡界的「公咖啡🕺🏼」&「母咖啡💃」
根據念植物病理系的學生的分享:「公咖啡」跟「母咖啡」的名稱其實來自於咖啡豆「公豆」跟「母豆」。一般咖啡果實內有兩顆種子,所以種子會成半圓形狀,俗稱「母豆」;而「公豆」其實是果實內有一顆種子沒有成功發育,造成一顆種子有兩顆種子的生長空間,所以變成圓球型,看起來比較飽滿!
其實「公豆」是末端營養不良或一些病害造成的畸形豆,佔比約全部咖啡豆產量約有5%上下,價格高昂的原因有許多是因為多許多人工挑出這些特別形狀的豆子。
目前並沒有實際科學的驗證營養價值比母豆好(畢竟是畸形豆,甚至可能會更差),然而是否真的比較好喝真的見人見智,加上加工烘焙後等處理,喝起來的感受自然不同。
俐媽補充:商家都宣稱「公豆」比「母豆」好喝,而且價格💰還是母豆的兩倍以上呢!
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☕️ 俐媽英文教室—咖啡的好處篇:
1️⃣ prevent heart disease and stroke 預防心臟病和中風
2️⃣ Reduce the risk of type 2 diabetes 降低罹患第二型糖尿病的風險
3️⃣ protect livers 護肝
4️⃣ high in antioxidant 富含抗氧化物
—> prevent liver cancer and colorectal cancer 預防肝癌及直腸癌
5️⃣ prevent Alzheimer’s 預防阿茲海默症
6️⃣ help burn fat 幫助燃燒脂肪
—> boost the metabolic rate 提高新陳代謝率
7️⃣ greatly improve sports ability 大大改善運動能力
—>boost adrenaline 提高腎上腺素
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適量喝咖啡,有益健康!
最後,還是要放閃一下🤪🤪🤪🤪
type of colorectal cancer 在 廖碧兒 Bernice Liu Facebook 的精選貼文
I am helping my high school friend Mary, who is a survivor of colorectal cancer and professor at UBC, spread the word about her research. Using an on-line survey, her goal is have a better understanding about the information needs of patients and survivors of colorectal cancer and how digital technologies may help. The survey is available in English, French, Spanish, and Chinese and can be found at: http://goo.gl/okPgjs
If you are or know someone who is a colorectal cancer patient or survivor, please consider helping or please share the link. Thank you! 我的朋友Mary是UBC教授,她是結直腸癌康復者,我希望替Mary廣傳她的資料搜集活動。Mary 希望透過網上問卷,更深入了解結直腸癌患者及康復者對此病的所需資訊以及研究如何借助數碼科技從中幫忙。這個調查備有英文、法文、西班牙文及中文,連結如下
http://goo.gl/okPgjs
如果你認識任何結直腸癌患者或康復者,歡迎你跟他/她分享此調查連結,謝謝。#🙏🏻 #colorectalcancer #survivor #awareness #ubc #yvr #vancity #ubcalumni
type of colorectal cancer 在 加護病房查房日誌 Facebook 的最讚貼文
加護病房查房日誌20180703
各位同學知道嗎? 維他命D攝取不足可能和大腸直腸癌症風險增加有關喔!!!
這個新的文獻來源是
J Natl Cancer Inst. 2018 Jun 14. doi: 10.1093/jnci/djy087. [Epub ahead of print]
共有17個世代,包括了5706 colorectal cancer 案例和7107 對照
比較25(OH)D 的濃度,介在20 to <25 ng/mL (50 to <62.5 nmol/L)和<12 ng/mL (30 nmol/L)是和增加colorectal cancer風險有相關性,而 25(OH)D 濃度介在30 to <40 ng/mL (75 to <100 nmol/L)是和降低colorectal cancer風險有相關性。
現在還不太了解,vitamin D和癌症風險的相關性,然而在目前介入型的研究中,vitamin D對colorectal neoplasia 的保護效果仍有爭議的。
不過Vitamin D 的濃度30 to 40 ng/mL是對於骨骼健康可接受的合理範圍。
各位同學,覺得這個新知的分享有幫助的,請在底下留言+1
#vitaminD
#colorectal_cancer