【#採訪筆記:疫情衝擊經濟!三個正確理財觀念讓自己免於財務危機】
最近疫情紛擾,身邊不少朋友都唉聲嘆氣,除了不能出去趴趴走,待在家裡實在太悶之外,股市震盪起伏,投資上心理壓力也很大,
尤其這一波震盪跌破九千點,又莫名其妙爬回萬點大關,提早賣的哇哇叫,買不到的也大呼可惜,真是往左不對,往右也卡關。
前幾天跟朋友聊天,他說身邊一些朋友最近都去做UberEat,當起外送員,主要是因為公司放無薪假,為了解決經濟問題,剛好現在外送美食需求多,就乾脆先做UberEat支撐一下。
「一家大小都要養,總不能只靠政府補助,還是要想辦法!」朋友這樣跟我說。
而身邊開餐廳的朋友們,更是叫苦連天,業績直接剩一到兩成,但是人力還是要維持,大家都拿著現金硬撐,
其中一位朋友問我,這情況還得持續多久?我說,可能到年底也不一定,聽了他直搖頭,就怕現金撐不住讓苦心經營好幾年的夢想成空。
這波疫情看起來還沒有盡頭,IMF已經預測,這波全球經濟緊縮將堪比大蕭條時期,更下修台灣經濟成長率到負4%,令人怵目驚心,
在這種非常時期,擁有基本理財觀念就非常重要,可以幫助我們度過難關,不會面臨財務危機。
▋什麼是基本的理財觀念?
我覺得很重要的就是:要清楚掌握自己的現金流與資產負債。
中國人很忌諱「漏財」,但其實許多人在生活中,卻沒有清楚掌握自己的所有財物。
例如銀行存摺一大堆,無法記得每本存摺有多少錢,或是買東西容易放過期,甚至是花了許多錢去儲值,其實搞半天都沒用到,結果錢就不知不覺漏掉了。
你真的知道自己每個月會進帳多少錢?每筆開支流到哪裡?是否都有用在刀口上呢?
花時間整理一下,你可能會發現,自己比想像中的富有。
另外,資產負債概念,很多人看過富爸爸與窮爸爸這本書後,可能多少有些理解,我們以為的資產,很可能是負債,例如汽車。
經濟緊縮時,思考如何盡可能減少負債,增加資產,就會是能度過難關的關鍵。
這周在廣播節目,#小資女艾蜜莉 艾蜜莉-自由之路也大方分享,他摸索多年如今身價千萬的基本理財觀念,一共有三個:
❶【盡量不負債,債比投資優先處理】
艾蜜莉的觀念很簡單,就是投資會有風險,即便你眼光再好,也可能有失足的時候,你覺得自己會賺10%,但實情是可能會輸。
負債則不然,每個月要還得利息趴數是固定,因此你若先把債還掉,就等於直接賺足利息趴數,更划算。
❷【不聽名牌、不人云亦云】
簡單來說,就是不投資自己不懂的標的。如果這間公司你根本不清楚它在做什麼,或是財務資訊不透明,建議最好不要投資。
特別是許多朋友間的投資,你覺得認識的人很安心,其實風險反而特別高,因為這些新事業成功本來就很難,再加上沒有公開透明的財務機制(不像上市公司會被要求公開財報),你根本是在資訊不對稱下投資,相當危險。
❸【沒有一蹴可幾的錢財,做好存錢與理財的基本功】
金錢是需要慢慢累積,再透過長時間的複利力量創造驚人效果,所以擁有第一桶金絕對是第一步。
艾蜜莉建議存錢可以先以「#無痛存錢法」逼迫自己存下錢,例如:設定戶頭自動轉帳存錢,推薦給大家。
最後,這波股的上沖下洗,也讓價值投資者承受不小的心理壓力,到底該不該賣?哪些利空必須重視,甚至考慮出脫持股?
艾蜜莉認為以下兩點才是需要出脫:
➡誠信問題,涉嫌掏空、背信、洗錢、內線交易等。
➡產業轉轉型過慢或將被淘汰的產業,例如:磁碟片、傳統儲存裝置等。
整理自己的財務狀況,把現金、資產、負債明確條列出來,刪減掉不必要開支,再將剩下資金保留六個月緊急預備金後,剩餘拿去做有利的投資,就會是一個基本的理財觀念,祝福各位都能平安健康度過這波挑戰。
📝完整內容>>請上楚文的Medium專欄|朱楚文_主播的採訪筆記
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ubereat 比 莉 在 莫莉 Facebook 的最佳解答
#有菜單影片
今天這篇想要一次分享一些觀念給大家
可能因為前陣子魔果訓練的分享
導致突然又有很多朋友訊息問我問題
我來分成幾個收到最多的一次回答好了
首先最多人會問我
Q:「要怎麼瘦大腿?」「要怎麼瘦肚子?」「做什麼運動可以瘦哪裡?」
好 我先自首
四年前完全沒有接觸運動的我
也曾經有這些疑問跟想法過
直到後來真正開始運動、接觸專業教練、自己親自全部嘗試一回合...
我一定要跟你們說
「真的沒有所謂的局部瘦跟局部鍊」這回事
如果你要瘦身
就是30%靠運動
70%靠飲食
飲食就是致勝關鍵!!!!
拜託不要不相信我說的話
我這陣子變更瘦或是線條更明顯
除了運動之外飲食我也很嚴格控管
我所謂的嚴格是真的非常控管那種
如果你對自己的疑問是
為什麼我已經運動成這樣還是沒有效果或是瘦不下來
就一定是你飲食沒有把關好
我也遇過回答對方飲食控制很重要之後
對方回覆我說:「可是下班就想大吃,可是受不了誘惑,我食量很大就是想吃宵夜...」
那我只能回答你
你只能繼續瘦不下來...XD
做不到的事情就不要去抱怨為什麼你得不到想要的結果
如果想要達到目標
不論多痛苦也只能硬著頭皮做
我是親自經歷過體態有多難維持才跟你們分享真心話
我可能控制了一個月出現冰塊腹肌
當天放縱大吃立刻肚子又凸出來(傻眼
再來還有一個問題也蠻多
就是看了我發的運動影片之後
傳訊息跟我說
覺得自己的教練給的菜單很無聊、很簡單、很沒挑戰性
或是看不到效果覺得花了錢很不值得
但我想分享的是
每個人運動的目標、時間長短、能力、體力、狀態都不同
我的菜單、我的重量不一定你會適合
我相信只要是夠專業的教練都一定會按照每個人需求跟狀況教學
你可能覺得我的菜單看起來很累很爽很操
或是為什麼我的教練給我做這個公斤數
你的公斤數像在玩
但前提是如果真的給你一樣的菜單跟重量
你做得到嗎?
或是你有辦法負荷嗎?
絕對不是說我自己多厲害喔😱
而是我在解釋一個實際的狀況🤣
運動歸運動還是有很多安全需要考量
我也不是一開始就這樣訓練的
更不是一開始就拿這些重量
我一開始運動也是從很基本的開始
然後隨著日子進步再往上加
我分享菜單影片時自己也要評估這些動作或是組數適不適合你
然後在組數、次數、重量上面去自行調整
運動絕對不能跟別人比
你必須、也只能跟自己比
再來還想分享的是
任何東西當你花錢
我覺得也必須#你自己讓他變得更值得
意思是任何東西的價值是你賦予的
第一時間先檢討自己有沒有真的很認真上課?
有沒有真的很控制自己飲食?
然後再來判斷究竟是你自己不夠盡力
還是教練教學真的有問題
如果教練給了你一切知識 也用心帶你
但是你下課後繼續大吃大喝...
你的效果也不會多明顯的
我自己也是上很久一對一教學的過來人
我很相信這種東西不是單方面的責任
搞清楚以及面對問題的真相
我們才能更好更進步
最後是飲食控制怎麼吃
其實簡單來說就是不能再吃任何加工食品
最好戒掉所有有糖飲料
(我自己已經戒掉快三年)
自己煮當然最健康
不能自己煮的話
我都是打開UberEat 直接叫健康便當最快
可能你會覺得容易吃膩
每天吃健康也很想死
我完全懂你們
這也是為什麼我說過我覺得瘦身難得不是運動
真的難得在飲食啊!!!!
所以我自己只要不是重大拍攝或有需要達到目標時
我現在會讓自己週末稍微放縱
讓自己還是可以吃到會爽的時候
但平日為了維持一定的體態我就繼續健康吃
以上大概是最近收到最多的問題
希望有解答到各位的問題
看完會覺得人生很難或是絕望的感覺很正常
因為當初我教練在跟我說這些時候
我也是覺得真的好難
實際自己執行的時候才發現不是好難
是超他x的難
但也讓我學會一件事情
就是你現在任何的模樣都是你自己造就的
有甜頭就有代價
後來我自己才發現
#懂得自律才是真正帶領你踏上成功的原因
#我沒說屁話是真的
大家讓我們繼續加油😐💪🏾
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瑪莉的故事
有天心血來潮很想吃義式薄餅比薩🍕
我:我們來定比薩吃好不好(打開UBEREAT
友:都好啊
我:那你要吃什麼口味?(邊滑邊找
友:吃經典口味啊
我:好啊!可是我滑了這麼久沒看到有一家賣血腥瑪莉耶!
友:嗯?你想喝酒嗎?(滿臉問號😮
我:不是啊,不是有個比薩口味上面都紅紅的叫血腥瑪莉嗎?
友:嗯⋯那叫瑪格麗特(😑
#瑪莉跟瑪格只差一個字搞錯應該合理吧
#允許你們笑三下
#最喜歡的比薩口味名字好難記
不厭其煩的叫你追我Instagram:https://www.instagram.com/shiaushiouhsu/
#travel #selfie
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