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人家是遇水則發，我是遇水電子變速必斷電，就這樣三鐵車變成ubike 單速車.....來去福隆吃7-11再慢慢單速回台北......
#單速車
#別人是開外掛我...掛大盤
#南深路沒有公墓抖六張犁好樣的
#單速是覺得我腿不夠粗嗎⋯⋯
#有被電子變速霸凌的感覺😆
#謝謝團團弟弟路過慰問😆
#真心覺得應該入股7-11😆
#到福隆不吃福隆便當
#回程很吃力會不會踩到變單眼皮
昨天完成了勇闖東海岸 160公里超級極限登山賽，感想好多…
本來這場賽事我只有自己一個人報名，打算自己騎一騎就好了，但是一直被提醒找個伴一起騎比較安全，所以我才發出求救訊息，還好文哥準備要去澳洲打工度假已經先離職了，所以有時間陪我去，他的實力比我強很多，有他幫我破風和補給我也放心了許多！看到女子組的名單時我就說目標分組前１０名就好了，但文哥說要幫我進入前５名，雖然知道不太可能，但有個遠大一點的目標也好，感覺比較有鬥志一點…😁
我跟文哥前一天探路時就發覺爬坡好像沒有想像中那麼難，坡度都沒有超過10% ，比較困難的地方是連續的緩上坡，所以對爬坡的恐懼減少了很多，但是害怕的是下坡太陡，我一定會很慢，且出發和回來走台東的海岸線-台11線，地形是上上下下的，遇到下坡我只要不敢衝，就很容易拖長時間…我們還討論了一些戰略，哪裡要怎麼騎，哪裡要衝…到了比賽當天才發覺，戰略是戰略，我們又不是選手，能騎完就不錯了…還戰略哩…真的是想太多了…😂
比賽前一晚，我和文哥都失眠睡不好…我吃了藥還躺了一個小時才入睡，半夜3點多又醒來，翻來覆去半個小時才又睡著…6點多出門已經很熱了，7點出發時有3公里的熱身段，因為文哥被人卡住我看不到他，所以一直慢騎等侯，所以前面應該有3、400人了…過了熱身段後是下坡，前面的人都衝很兇，所以我們也追不上，反正就照著自己的速度吧!去程下坡很多，我想要讓自己下坡快一點，所以用了我平常很少用到的姿勢-握下把，而且彎把並不適合我，也許這就是我後來崩潰的主因吧…??
騎到40公里處才真正開始爬坡，爬了10公里左右，中間有追過一些人，但是下坡就又被追回來了，大概是一種上坡刷10個，下坡被20個刷的概念…全部還回去還付利息…😭
下山後就到了台東縱谷，文哥帶著我在側風的情況狂衝了20公里，還遇到了好多正在騎環花東365的車友，這一段追了一些回來，但是開始爬玉長公路時卻遇到了第一次的意志力崩潰，看似無止盡的長緩坡和炎熱的天氣，加上我一直在打冷顫，所以趁文哥停下來噴肌樂的時候我也休息了一下，後來用龜速爬完了第2座山，到了山頂文哥停下來補給，我先走，下山時因為路很大條又平坦，所以比較敢衝，但是沒多久還是被吃了2個餐包的文哥追上，到底我下坡是多慢......😭
回到了台11線，還有60公里要騎，一開始我還能拼一下，但是到了12點左右，天氣真的太熱(Garmin測到是38度)，加上我的脖子、肩膀、腰都超痠痛，我就開始不耐煩了，一路上一直狂喊來舒壓，腦袋裡一直在想『我為什麼要來比這個這麼痛苦的比賽？？我為什麼要這樣折磨自己？我為什麼覺得我可以完成？我哪來的自信啊？我明明就這麼弱！！！我騎不完的！！我沒有意志力！！我是個loser!!!!』可是文哥一直鼓勵我…但是我身體好痛，我好痛苦………所以我還是哭了，一開始是默默流眼淚，後來乾脆哭出來…而且還哭到鼻涕變成一顆泡泡(XD)……正在哭的時候有一個一直在我們附近前前後後的大哥經過對我說：『你好有耐力哦！』我說：『我沒有，我已經在哭了…我不行了，我想放棄了…』他鼓勵我：『最後３５公里了！加油！』我大概哭了有１０公里左右，文哥不知如何是好，只好一直在前面用金頂娃娃般的體力大聲唱歌並且對我喊話『你可以的！』『下坡了！』『迴轉數！』『慣性運動定律！』『３５！！』『意志力！！』『到前面的7-11讓你休息！！』哭完之後好像又有了點動力，但是騎到最後２０公里的7-11我還是又停下來休息了，全身都痠痛…已經開始用各種奇怪的姿勢在騎了…喝了汽水心情有好一點，但是還是一直想放棄，跟文哥說我只要完賽就好了，成績我不在意了…他說『不行，我們去追前面的，我會帶你衝回終點！！』
他真的是個很棒的隊友！出發時背了３瓶水和一堆能量包、喝完後進補給站幫我補水、幫我買汽水、幫我破風，還會一直報速度和坡度，還會提醒我進檔和退檔、切大盤或小盤，當然還有一路上的精神喊話，沒有他我覺得我真的會停在路邊哭，而且最後被關門…感謝老天爺安排了一個守護神給我！👼👼
好不容易騎了１５７公里，心想著最後三公里了，早點騎完我就可以脫離這痛苦了，於是又拼命騎，回家坡～～衝啊~～長痛不如短痛啊～～～騎到１６０公里時想說怎麼還沒看到終點？？旁邊的人突然喊：『加油！最後２公里了！』頓時，我的心好涼啊~～～～洩氣了一下之後又繼續騎，我跟自己說：『最後這段我如果不衝一定會後悔，快結束了！撐住！！！』終於，騎完了…………🎉🎉🎉
成績雖然普通，但是有在分組１０名內，我已經很開心了！回到終點補防曬的時候臉已經被曬到痛，而且覺得臉和脖子上怎麼一粒一粒的???是騎太久黏到風沙嗎??結果一看，竟然是結晶鹽!!! 天啊!!!第一次騎到產鹽出來耶!!太開心了!!!而且星期三騎ubike跌倒的傷這幾天用人工皮處理也沒有影響到比賽，騎的時候完全不會覺得痛，只是騎完時組織液爆炸而已，所以就算有２個醫生都說這傷沒辦法騎比賽，你還是要相信自己！人類的潛力無窮啊！我又完成了一件想起來都會忍不住微笑的事，雖然過程真的笑不出來…😅
謝謝正在台東旅行的知名美女營養師朱青還特地來終點等我，並且帶了香蕉和造型很有趣的卑南包子，謝謝領先車隊的Tina姐和Ike哥的幫忙和補給，還有單車美少女小雞的加油，當然最要感謝的就是電力無窮的破風怪物－文哥！！這麼好的男人目前單身中，好男人，不約嗎？
「公告」
12/30 （二）店內拍照 公休一日
12/31 （三）店內拍照 公休一日
****** 1 / 1 （四）大盤點，公休一日 ******
1 / 2 （五）照常營業，但會提早至五點關店
1 / 3 （六）店內拍照 公休一日
1 / 4 （日）照常營業 14:00 - 22:00
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店面交通資訊：
搭捷運到 內湖捷運站
> 走路大概15分鐘
> 轉乘公車 捷運站2號出口出來左邊就是公車站牌 有到金龍隧道口站的就有到
> 直接從捷運站出來搭乘計程車到店門口 消費可折抵70元計程車費
搭捷運到 文德捷運站
> 騎Ubike到金瑞公園站 大約10分鐘
店面地址：台北市內湖路三段191巷22號一樓
「桌遊算什麼？來場“城遊”好嗎？」中市大富翁終於進入第三Round、也是最後一回，千萬不要覺得若以後看不到這種用心指數爆表的踩點介紹怎麼辦？先把三篇的熱點都訪過一輪再來跟Ｖ編敲碗續集！繼前兩回的潮人、文青之後，這篇的主題宗旨是要Everybody一起動起來！不管妳是否潮到出水；或是長花時間憂國憂民的文青少年/女，只要妳還是在城市中努力運轉的小螺絲們，都應該立刻放下所有包袱，動身了！
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要看原廠配的大盤和...(恕刪). Change title 請問Ubike的變速系統,騎上坡時,Ubike三段的變速器的一檔,會比Giant單車的六段的變速器的一檔, ... ... <看更多>
... 為30T大盤齒片配10-51T後飛輪對比的樣子，是不是很顛覆一般人的想像？ ... 小於1的的組合了，不過這牙膏到底要擠多久啊 #有人UBIKE就上武嶺了# ... ... <看更多>
ubike 大盤 在 [問題] 公路車比ubike還慢.. - 看板bicycle - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
公路車算低階入門款 變速是shimano 18段變速 車身10kg
理論上騎起來應該會不慢吧...
我騎ubike都騎二段變速 如果全平地 均速有20出頭
我不太喜歡一直切變速 所以騎公路車時幾乎都是前面左邊小的
後面大概左邊數過來第3、4個 踩起來感覺跟ubike二段變速很像
這幾天騎了70幾公里的感想是 爬坡主要應該是車身比較輕 確實有好騎一點
但是平地部分我真的很崩潰...我踩起來的感覺差不多 對我來說都有點重量
均速卻頂多只有19...路線是不一樣沒錯會有點難比較
不過平地速度我自己覺得騎起來感覺頂多也只是一樣 應該是比較慢...
ubike的把手和椅墊我比較喜歡 可以像騎淑女車那樣輕鬆騎
公路車要一直彎著 到現在還在習慣中
不過彎著低風阻+車身輕 這些應該要顯現在速度上啊 竟然都沒有
椅墊高度我嘗試過最低 原本想盡量用騎淑女車方式去騎 但是很難踩 偏慢 不採用
也用過偏高 就是大家說的停下來時靠腳尖踮著 騎起來沒甚麼問題
就是速度很慢...我看很多人心得說公路車平地30算正常?那我這算半殘了吧..
請問大家問題可能出在哪呢?感謝
順便問一下 UBIKE之類的淑女車可以很輕鬆站起來騎
但是公路車站騎感覺很吃平衡感?這是正常現象嗎?
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我是走基金三路去市區買完東西再騎去內湖的
到汐止才發現APP沒記錄到 所以去程斷斷續續就不太想看紀錄
主要是回程從內湖回到基隆也只有均速18-18.5
新台五線雖然有點坡度 但是上新台五線前均速也是18多...
是說我騎UBIKE可以持續比較久的時間一直踩 但是公路車踩沒幾下就要休息了 怪怪的..
對於我去騎UBIKE速度比我騎公路車快還比較舒服這件事感到疑惑而已
※ 編輯: chevalierxd (61.231.207.43), 02/09/2016 12:24:56
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