------- 2021中秋假期營業公告--------
9/19.20.21 {小普羅旺斯} 門市公休三天
捨去過多的繁雜,
在潔淨整齊的桌前,
留下讓人放鬆的東西就好~
看書、翻翻雜誌或手作,
這樣安靜地做自己喜歡的事、
這樣舒心愜意的午後,
真的好喜歡~
#早晨時光
#午後時光
#簡約生活
#居家生活
#居家風格
#小普羅旺斯
照片來源 https://whiteandfaded.co.uk/blogs/janet-parrella-van-den-berg?page=2
同時也有68部Youtube影片,追蹤數超過84萬的網紅BLV Anh Quân,也在其Youtube影片中提到,MẤT VAN DIJK, LIVERPOOL VÁ HÀNG THỦ NHƯ THẾ NÀO ? LINK SUBSCRIBE : http://bit.ly/anhquanblv ------------------------------ Đừng quên theo dõi BLV An...
「van den berg」的推薦目錄:
- 關於van den berg 在 小普羅旺斯 Petite Provence Facebook 的最佳貼文
- 關於van den berg 在 小普羅旺斯 Petite Provence Facebook 的最佳貼文
- 關於van den berg 在 小普羅旺斯 Petite Provence Facebook 的精選貼文
- 關於van den berg 在 BLV Anh Quân Youtube 的精選貼文
- 關於van den berg 在 カーディオ ワークアウト / Cardio Workout Youtube 的最讚貼文
- 關於van den berg 在 カーディオ ワークアウト / Cardio Workout Youtube 的最佳貼文
- 關於van den berg 在 本週推薦琴酒" Van Den Berg London... - ONCE Cafe&Bar 無心 ... 的評價
- 關於van den berg 在 Why Sepp Van Den Berg is Ready for Liverpool - YouTube 的評價
van den berg 在 小普羅旺斯 Petite Provence Facebook 的最佳貼文
亞麻巾不只限於擦拭鋪蓋、
掛簾也不一定要全遮著窗,
利用半遮技巧將家中的窗戶櫥櫃作點變化,
不僅抗菌防蟎、讓光變得柔和,
也創造了居家生活的小樂趣!
#亞麻
#亞麻巾
#掛簾
#居家佈置
#居家生活
#小普羅旺斯
照片來源 https://whiteandfaded.co.uk/blogs/janet-parrella-van-den-berg?page=2
van den berg 在 小普羅旺斯 Petite Provence Facebook 的精選貼文
暑氣蒸騰的仲夏,
試著早起梳洗、
沖杯咖啡迎向窗前,
感受一天中最舒爽的時刻,
幸福感也和夏日清晨的溫柔陽光般,
在心底滿溢出來~
#夏天
#仲夏
#暑假
#早起
#幸福感
#小普羅旺斯
照片來源 https://whiteandfaded.co.uk/blogs/janet-parrella-van-den-berg?page=2
van den berg 在 BLV Anh Quân Youtube 的精選貼文
MẤT VAN DIJK, LIVERPOOL VÁ HÀNG THỦ NHƯ THẾ NÀO ?
LINK SUBSCRIBE : http://bit.ly/anhquanblv
------------------------------
Đừng quên theo dõi BLV Anh Quân trên:
Youtube: https://www.youtube.com/c/blvanhquan
Facebook: https://www.facebook.com/blvanhquan/
Anchor: https://anchor.fm/blvanhquan
Soundcloud: https://soundcloud.com/blvanhquan
Spotify: https://open.spotify.com/show/0fAT5KU1drY0KAWP1PV6vb
Gmail : blvanhquan@gmail.com
----------------------------------------------------------------
© Bản quyền thuộc về BLV Anh Quân
© Do not Reup.
#BLVAnhQuan #Liverpool #VanDijk #binhluanbongda #tintucbongda #Liverpool #EPL #PremierLeague #VanDijk #JurgenKlopp #Salah #TheKop #ChampionsLeague #NgoaiHangAnh #Fabinho #Arnold #Thiago #Gomez #Matip #VirgilvanDijk #Anfield #RhysWilliams
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/PJrPWFgDCUE/hqdefault.jpg)
van den berg 在 カーディオ ワークアウト / Cardio Workout Youtube 的最讚貼文
上級者向けエアロビクス動画です🔥
自宅で動ける様に大きな移動のステップは省いております。後半、しっかり動くと★★★くらいの強度があります↑マイペースで臨みましょう✨
強度 ★★☆
難易度 ★★★
🏃♀️弾む動作が含まれています。
やってみた感想など、コメント欄でお待ちしております🙆
━━【消費カロリー🔥】━━━
約161kcal
※消費カロリーは年齢・体重によっても個人差があり、どのくらい大きく動いたか、で大分変ります。数値はおおまかな目安としてご参考下さい。
(7.3mets×60㎏×21/60h×1.05=160.965kcal)
━━【必ず守っていただきたい事⚠️】━━━
►無理は絶対しないで下さいね^^
►つらくなりそうな時はペースを徐々に落として休憩しましょう。
►また体調の優れない時も無理はせずお休みしましょう。
►水分補給も忘れずに。
━━【ウェア通販サイト紹介👕】━━━━
プチプラで可愛い「Sloli」(動画内着用中)
リンク https://bit.ly/2Q8jtiG
20%OFF 割引コード「 cardio 」
購入時に入力すると、2割引きになります。(セール品併用可)
よかったら、お使い下さい。
━━【愛飲スポーツドリンク🥤】━━━━
https://amzn.to/2SwsanL
(エクステンド・BCAA・レモンライム味)
━━【MUSIC🎵 】━━━
Song: ElementD - Giving In (feat. Mees Van Den Berg) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch:https://youtu.be/DUJbtoGOeRU
Download/Stream: http://ncs.io/GivingInYO
(YouTubeへの投稿を許可されている音楽を使用しております。)
━━【📱SNS】━━━
✅Twitter https://twitter.com/cardio_workout
✅インスタグラム https://www.instagram.com/cardio__workout
SNSでシェア・フォロー大歓迎です♪
よかったら、チャンネル登録も宜しくお願い致します🤗
----------------------------------------
#カーディオワークアウト#エアロビクス#ダイエットダンス#痩せるダンス#cardio
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/I_0AwsoX6-c/hqdefault.jpg)
van den berg 在 カーディオ ワークアウト / Cardio Workout Youtube 的最佳貼文
ジムに行けない時は自宅で運動しましょう💪「超痩せるダンス」40分動画の短縮バージョンです。40分は長く過ぎるという方、お時間のない方は、こちらをご活用下さいね😊
━━【この動画の解説】━━━
強度 ★★☆
難易度 ★★☆
🏃♀️弾む動作が含まれています。
やってみた感想など、コメント欄でお待ちしております🙆
━━【この動画の消費カロリー】━━━
約138kcal
※消費カロリーは年齢・体重によっても個人差があり、どのくらい大きく動いたか、で大分変ります。数値はおおまかな目安としてご参考下さい。
(7.3met×60㎏×18/60h×1.05=137.97kcal)約138kcal
━━【必ず守っていただきたい事⚠️】━━━
►無理は絶対しないで下さいね^^
►つらくなりそうな時はペースを徐々に落として休憩しましょう。
►また体調の優れない時も無理はせずお休みしましょう。
►水分補給も忘れずに。
━━【MUSIC🎵 】━━━
Song: ElementD - Giving In (feat. Mees Van Den Berg) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch:https://youtu.be/DUJbtoGOeRU
Download/Stream: http://ncs.io/GivingInYO
YouTubeへの投稿を許可されている音楽を使用しております。
━━【📱SNS】━━━
🔽Twitter
https://twitter.com/cardio_workout
🔽インスタグラム
https://www.instagram.com/cardio__workout
SNSでシェア・フォロー大歓迎です♪
よかったら、チャンネル登録も宜しくお願い致します🤗
–––––––––––––––––––––––––
【私がいつも飲んでいる】スポーツドリンク
https://amzn.to/2SwsanL
(エクステンド・BCAA・レモンライム味)
味良し・成分良し・オススメです。
–––––––––––––––––––––––––
#カーディオワークアウト#ダイエットダンス#エアロビクス#痩せるダンス#cardio
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/34BD61cFmRo/hqdefault.jpg)
van den berg 在 Why Sepp Van Den Berg is Ready for Liverpool - YouTube 的推薦與評價
![影片讀取中](/images/youtube.png)
Highlights on Preston loanee Sepp Van Den Berg who will return to Liverpool after a solid season in the Championship. ... <看更多>
van den berg 在 本週推薦琴酒" Van Den Berg London... - ONCE Cafe&Bar 無心 ... 的推薦與評價
本週推薦琴酒" Van Den Berg London Dry Gin" Van den Berg London Dry Gin具有獨特的杜松、草本香氣和優雅的水果氣息。德國格拉茨的香料專家Manfred van den Berg... ... <看更多>