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今天來介紹安全又合法的減重計劃給有需要的人！
今年5月初的時候收到 Cofit 我的專屬營養師 的邀約參加8週的 FLC 精準控醣燃脂計劃，和搭配宋晏仁醫師的減重門診
那時候的我已經減重13公斤左右，為了更好的繼續瘦下去而決定參加！
FLC 精準控醣燃脂計畫內容包括：
💡 體組成測量：看身體脂肪＆肌肉佔比
💡 Cofit app上傳飲食照片讓營養師一對一進行分析和指導
💡 8 週線上專業營養課程文章、影音
💡 客製化保健品等等
8週之後我也順利繼續又瘦了8公斤💛
期間若有飲食上的任何問題，都可以隨時問線上的營養師，他們回覆速度都超快而且超有耐心！非常推薦！
✨推薦大家先預約單次 #營養師一對一分析
了解自己的身體狀況及飲食規劃再來好好瘦一波！
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我其實平常是不看直播的，但今天晚上認真聽了Wawa跟育聖的直播，我有很多收穫，也提醒了自己某些事情。
① #如何認識林育聖
認識的順序分別是：每天來點負能量，再來是文案的美，接著才是林育聖，然後才是我報名了商業短文線上課。 文寫作線上課。
Finding：這個認識鏈很長，這就是現實世界，不會有一蹴可幾的方法，尤其是網路的世界，#好要累積才會變成優秀，#優秀累積才會變成信任。
② #為何對Wawa感興趣
初始是追了Wawa的Ig帳號(ID：wawa_in_ad)，每天都被笑死，又被認真死。他是一個廣告人，他的限時動態精緻、逗趣而且瘋狂。
我印象很深刻有一個系列在談車的廣告，從歷史到創意，我看得津津有味。
這就是表裡如一的廣告人。我那時候就覺得：這人真的是愛廣告愛到痴狂。
Finding：我有一個很深的感觸，就是你是怎樣的人，你就展現出來，會有人真心喜歡這麼瘋狂的你的。而且，你就代表你的形象，你需要展現自我。
③ #印證你的假設才是目標
去除掉直播很好笑的部分，我真正被圈粉的有幾個moment：
1/ Wawa表演白蘭氏雞精經典的廣告的時候，還有他問自己說「#如果是我，我要如何提這個案」。
2/ 提案前不斷練習，回應育聖說的：#理解是表達的人的責任，Wawa有一個提案演練一次要2小時，他演練了11次，第12次才上場。
3/ #驗證假說才是任務，說的是關鍵不在你找了100頁的google，而是在你假設了一個假設，然後去找到驗證的論述。
Finding：一直在Wawa的眼中看到廣告的熱愛，覺得自己的業務工作也是這樣，假設然後論證。
④ #為什麼我會購買Wawa的廣告業界提案流程
幾個很關鍵的原因：
1/ 我喜歡育聖的短文寫作課，不得不說，他是我目前參加過最規格的線上團體課，我真的是之後以他當作是典範。
2/ 身為業務，前些日子才說要再更精進業務，提案如果可以有流程讓提案可以提高勝率，那麼這就是一件很重要而且關鍵的事情，我一直很期待這類型的課程。
3/ Wawa今天的直播太圈粉了，我不得不說，完全捨不得離開做其他的事情，怎麼可以那麼好笑又那麼乾貨滿滿。
Fiding：最後的直播真的是必殺技啊啊啊
這也是我在反思以上，大概就是速速寫下今天的心得。沒有業配所以可以光明正大的推課：
https://bit.ly/3zK1uUb，早鳥優惠現正熱映中：）
─關於人類圖一階課程─
她是我動物溝通的客人，客人多，其實能夠被記起來的真的不多，我記的並不是她的貓咪，還是她同事的貓咪，而是她這個人。身為個體人的我，很注重聲音，大概是她好聽的聲音讓我記下來了吧。
然後，就這麼剛好的知道她有在學人類圖，緣分的結把我們打了個可愛的模樣，今年她來上我的動物溝通課程，第一次見到了她，如聲音一般的優雅動人。
緣分是神奇的，上個月她來台中開人類圖夥伴時段，剛剛好的那幾天空了下來，一起去走走，並參加了第一次的夥伴時段。一直以來，我都只有在帶領，卻從來沒有參加過任何人的夥伴時段。
因為在挑剔的我眼中，她對人類圖的愛，或是研究與閱讀，每一篇寫下的人類圖文章，都帶著生命力，非常令人著迷。那場的夥伴時段是舒服的，聽著每個人的見解，或是她對每個人的回應與脈絡整理，都是那麼剛好舒服的距離。
#莫非是親密的通道在作祟
這陣子她帶了兩顆迷人的水晶回家陪伴她，喜愛跟水晶說話的我在她收到水晶的隔天，問了問水晶他們的感受，以及對她的感覺。
水晶們是這麼說的：「你有很深的潛能，可以激發大家內心的某些情感，但是你必須先穩住自己，穩住自己後，你可以接住每個來到你面前，你願意幫助的人。所以不要沒有自信，不要害怕，只要你堅信著自己，一切都會是最好的安排。」
「我看我的新主人，感覺他是一個很柔軟的人，雖然好像有些倔強，不過好像更加柔軟，我想，我也許還可以給他一些堅定的意志。」
如果你在台北，好想接觸人類圖，10月份又有空的話，要不要去聽聽她的一階課程呢？她是WaWa，知性的聲音可以帶你進入人類圖浩瀚的知識銀河裡。
如果你的心總有點填不滿的感覺，想要找尋自己，我想WaWa也好適合陪伴你，給你人類圖的知識，然後讓你們找到自己那遺失的情感。
詳細報名資訊與內容，請洽 hwaR 話耳
#如果想學動物_水晶_植物溝通的話那兩天我也在台北教課啦
#今晚你想來點_人類圖_還是_溝通呢
新北市「原Band大賞-全國原住民族語創作大賽」今年邁入第9屆，挖掘出很多優秀的音樂人，也透過每年「#原Band」活動將很多 #原住民 音樂人齊聚一堂，像是曾經獲得第26屆 #金曲獎「#最佳新人獎」的 Boxing（拳） 樂團，就是第一屆原Band音樂大賞的亞軍。日前侯市長來到現場感受原住民朋友在音樂上的爆發力與能量，希望參賽者運用族語創作出獨一無二的動人音樂作品，延續原住民文化。恭喜今年得獎者：
🎵 社會組：第1名 摩登原人樂團、第2名 三十而立Paridrayan樂團、第3名 Mace''pa(瑪滋灞)樂團
🎵 學生組：第1名 Mr.HuGo樂團、第2名 WaWa森林樂團、第3名 無定義樂團
🎵 最佳人氣獎社會組：三十而立Paridrayan樂團
🎵 最佳人氣獎學生組：Mr.HuGo樂團
這屆原Band音樂大賞， 市府原民局團隊在賽事規劃上首度做了調整，區分為「#學生組」與「#社會組」，並邀請 #王宏恩 及 #桑梅絹 等金曲重量級師資為參賽者進行賽前培訓課程，讓更多學生族群投入族語音樂創作，發掘更多原住民樂壇新星。此外，為了提升賽事的細膩度，市府團隊也首次把場地從戶外搬進室內，希望為有志從事音樂工作的原住民朋友，打造更棒、更專業的舞台，讓他們盡情發揮，也讓評審老師有更優質的評審環境，期盼他們能給予參賽者更多寶貴的意見。我們相信音樂是學習語言最好的管道，如果學校在推廣母語時，能透過音樂創作，將族語融入音樂，讓孩子透過族語歌曲，開始學習族語，讓文化隨著旋律傳承下去。
#新北有你真好 #新北侯塞雷 #安居樂業
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