#WorldGym各店公告 9/15-9/21
➡️全台會所公告
親愛的🦍會員及訪客您好,健康防疫需要我們一起努力💪 為保障所有會員及員工的福祉,敬請配合館內防疫措施🙏
World Gym關心您😇
➡️北區會所公告
#宜蘭友愛店
9/15 23:30~9/16 06:00因高壓電保養工程,期間大樓及公共設施暫停供電且不開放使用,營業時間調整為:9/15 23:00提前閉店、9/16 06:30開店。
➡️南區會所公告
#高雄SOGO店
9/16 09:00-17:00因水塔保養作業,期間17樓無空調、有氧及飛輪課程暫停一次、泳池暫停使用,開放單點會員至高雄區會所使用(不含Sport、Express)。
#台南中華西店
9/17 10:00~15:00因水塔保養作業,期間全館無空調,開放單點會員至台南區會所使用(不含Sport)。
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅館長成吉思汗,也在其Youtube影片中提到,成吉思汗健身俱樂部林口館 從零到一百 全程影片 https://www.youtube.com/watch?v=LK3EzUdeE5o 成吉思汗林口館粉絲團https://www.facebook.com/G.K.FitinessClubLinkou/ 電話 : 02 2606 9616 地址 : ...
world gym 福 華 教練 在 跟著凱南瘋旅遊 Facebook 的最佳解答
#賣自己寫的書20200227 #屏時三餐
粉絲朋友與凱南的簽書合影全分享在這篇文章:
http://blog.udn.com/ssss01298/131652573
說到這本《屏時三餐》有一位幕後功臣我一直想告訴大家,就是我的高中死黨啟恩。相隔至少兩年,終於趁著今天來台南「 古都電台FM102.5 」宣傳新書時和他見到面啦!超開心!
那年我決定回屏東,專心寫部落格分享屏東美食,而他正好也回到屏東服替代役,就是那一年,我們兩人一起吃遍這本書中超過50樣屏東美食,真的非常非常巧,畢竟大學畢業後我身邊的屏東朋友已經離開家鄉到外縣市發展了,那時候要找到一位能陪著我這樣吃吃喝喝整個屏東市的人...我甚至可以直接說,找不到第二位了。好友啟恩也很夠意思,只要放假就和我一起東跑西跑,書裡有太多我們兩人一起吃過的家鄉味回憶,他也說過,因為我寫部落格的關係,讓他當時更認識了屏東,也許我們都很感謝著彼此一起經歷過的那一年,吃遍屏東美食的那一年。
當他退伍後也離開屏東到台南工作發展,而我繼續留在屏東市分享生活在家鄉的點點滴滴,之後我們見面的機會就變得斷斷續續,少之又少。當這本《屏時三餐》出版後我想到了他,寫書過程受到很多人幫助,不論是店家、家人和朋友都有,而啟恩一直是其中一位我很想感謝的超級好朋友,知道今天的行程是要到 #台南古都電台 宣傳屏東新書前,就先約了他喝咖啡聊聊天,選在電台附近的「 福沃滋咖啡廳 」親手為他簽書。我相信每本書會有它存在的意義,這本《屏時三餐》有著屏東人共同的味蕾記憶,以及對城市的畫面印象,對我來說,翻開書裡的每一頁都是我這五年來的青春歲月,當然,對好友啟恩來說,那一年一起吃遍屏東美食的回憶,也都在這了。
說到這裡,我也要幫我的好朋友啟恩介紹一下!他在台南「 WORLD GYM 永康館 」當健身教練,超過五年以上的教練資歷,我可是親眼見識過他健身運動的熱情、專業態度和教學內容,而且從他口中得知目前教過的學生人數達百人,若現在生活在台南有想健身的朋友歡迎跟他聯繫,或有任何對健身方面相關問題都能直接詢問他!個人健身教練Sunny王啟恩,我從高中到現在好到不行再好的朋友,快來找他練健身,增胖減重交給他處理沒問題!
【 WORLD GYM 永康館 】
地址:台南市永康區中華路725-1號B1
電話:06-302-2225
FB臉書搜尋「 健身教練sunny 王啟恩 」:
https://www.facebook.com/sunny.wang.n/
想練健身或相關問題歡迎請找▼
王啟恩(Sunny教練) 0987-570-825
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【賣自己寫的屏東書】嗨嗨嗨~您們好唷!我是作者凱南(Kenan),屏東人,我的第一本屏東新書《屏時三餐:走走屏東,國境之南的台灣滋味》已於2020/01/21正式出版,全台各大實體店鋪與誠品、博客來、金石堂、樂天、晨星等網路書店通路販售中!這本書用我5年多的青春歲月,分享家鄉屏東市的美好樣貌,帶你深入走訪屏東市區美食散策!
#向作者凱南Kenan買書請私訊FB粉絲團詢問
1.向作者買書贈明信片,版稅一成捐給地方弱勢團體
2.請直接私訊「跟著凱南瘋旅遊」FB粉絲團告知購書意願
★新書哪裡買?整理出各大網路書店販售據點:
#博客來(79折229元,優惠期限2020年02月21日止)▼
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#誠品網路書店(售價79折229元)▼
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#晨星網路書店(會員價229元,VIP價220元,紅利點數回饋5%)▼
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|精采內容|
🍗屏東人就愛飯湯,炒麵泡羹湯尤其夯
🍗米飯就是一切!透早丟愛呷排骨飯+米糕
🍗內行之選:牛蒡肉圓、鹹蛋古早冰、紅甘蔗汁
🍗介紹50年以上老店超過25間,多已傳至三四代
🍧精選城市重要景點,欣賞屏東的本土魅力
🍧以在地生活的角度分享食旅生活
🍧特製Google Map地圖,QR Code一掃即用
自畢業後回到家鄉屏東,朝夕相處,愈發熱愛這片土地,期許能為自己的家鄉盡最大心力。五年來絕大多數的時間都奉獻在大屏東的各個鄉鎮,致力傳播分享屏東美食、在地文化、季節活動與人文歷史。
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http://blog.udn.com/ssss01298/article
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🆕我的旅遊官網正式上線🔍
https://www.holkee.com/466e5114c17e1425db12
📣如有 #旅遊、#美食、#住宿、#活動、#出版、#代PO文、#商品開箱 等,廠商合作邀約,歡迎來信:ssss01298@gmail.com
或加入凱南Kenan的線上接案工作室LINE@ ID 聯繫🔍@xnf9030s (或點LINE@網址洽詢🔍http://nav.cx/7o12hVb)
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