美しい茶器✨🍵*。゚
伊藤園さんから頂いちゃった❤🎶
湯呑みには
「Ocha SURU?」
「Ocha SURU!」
❤
なんか、素敵なお茶の時間が過ごせそうだよね😘❣️
茶葉は「MEGUMI」
急須がスペシャル❤
三重県萬古焼の窯元、南景窯のもの❤
「yumiko iihoshi porcelain」✨✨
・
お湯の温度もお茶用にして、茶葉がゆっくり開く前に一煎目。
一煎目って、驚く程に苦味がなくて、まるで出汁を飲んでいるみたいなんだよね✨
またゆっくり開くくらいに二煎目。
二煎目は若い青芽を感じられる爽やかな感じ🍵😌✧*
またまたゆっくり開かせて三煎目……❤🎶
ちょっと苦味が出てきて、やっとお茶らしくなってくる😘
あとはたっぷりお湯入れて、飲んじゃいます❤
・
お茶って入れ方で全然変わるから、、、って言ったら、コーヒーも紅茶もほうじ茶も一緒か???
ま、要は丁寧に飲める時間がある時には、最高の味を楽しめ‼️って事かな。
・
そんな時に最高で最強な茶器セット❤
ありがた〜く使いましょ❤
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#伊藤園
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#茶器セット
#将来縁側でお茶を飲みながら日向ぼっこしたい
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過17萬的網紅ねむねむぼーい,也在其Youtube影片中提到,【チャンネル登録・高評価をお願いします!】 *zzzに一言 ⇨ 雑貨集め最高☺︎ *Shiroのフレグランス ⇨ https://shiro-shiro.jp/item/12107.html *無印良品のアクセサリーケース ⇨ https://www.muji.com/jp/ja/store/c...
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yumiko iihoshi 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的精選貼文
🍳炊飯器でラクラク♪🍳
(レシピあり)
🔻本日のmenu🔻
▫️————————————————————
🍳 #もち麦エビピラフ 【#PR 】
▷▷▷
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1077794421.html
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先日ご紹介した
「 #ひじきのもち麦炊き込みごはん 」に続き
またまた
はくばくさんのサイトから
#ちょい足し食物繊維 レシピを作ってみました〜!
今回私が選んだのは
炊飯器で作るもち麦エビピラフ。
もち麦ってパラっとした食感になるから
ピラフとかチャーハンにぴったり!
洗ったり戻す手間もいらなくて
そのままポンと加えるだけだから
とってもお手軽♪
ちなみに、こちらのピラフ
私は最後にバターとか
香りづけにしょうゆを加えるのが好きだった♡
シンプルなので
アレンジも楽しめますよ♪
ちなみに、もち麦って食物繊維が豊富で
水溶性・不溶性2種類の食物繊維を含み
総食物繊維量は白米の25倍、
玄米の4倍、ごぼうの2倍なんだとか。
#ごぼうが最強だと思ってたから衝撃的
普通にごはんを食べてるだけなのに
身体にいいって嬉しいし
手軽に栄養がプラスできるのがいい。
ごはん系の一品ものって
どうしても栄養バランスが気になるし
サイドメニューとかにも悩んじゃうけど
もち麦があれば安心だね♪
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1️⃣【もち麦エビピラフ】
⏰調理時間:10min(炊飯時間を除く)
冷蔵保存:2〜3日
冷凍保存:1ヶ月
🥘使用した器:#スタジオM
【材料:2合分】
米...2合
冷凍えび...100g
冷凍ミックスベジタブル...100g
パセリ...少々
塩小さじ...1/4
こしょう...少々
EVオリーブオイル...大さじ1/2
A
もち麦...50g
水...50cc
白ワイン...50cc
固形コンソメ...1個
塩...小さじ1/4
❶冷凍えびと冷凍ミックスベジタブルは解凍しておく。パセリは洗って細かく刻む。
❷米は洗っていつも通り目盛りに合わせて水加減する。【A】の材料を加えて炊飯する。
❸フライパンにオリーブオイルを敷き、えびとミックスベジタブルを炒める。塩・こしょうで味を調える。
炊きあがったごはんに3を混ぜる。 盛りつけてパセリをトッピングする。
♻️代用食材/調味料/Point♻️
▫️———————————————
もち麦と相性の良いオリーブオイルを使いさっぱりと仕上げます。
▫️———————————————
🔻プレゼントキャンペーン開催中🔻
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【9月24日(木)まで!!!】
締め切り間近!連休中に駆け込んで〜!!
レシピ動画サービス「クラシル」
@kurashiru にて投稿キャンペーンを実施中!
「#ちょい足し食物繊維」をつけた料理投稿を
Instagramで投稿すると
抽選で賞品があたるキャンペーンを実施中とのことです♪
商品は
【Yumiko iihoshi porcelainのプレートM&ボウルMセット】
【クラシルInstagramストーリーズでシェア!】
【エースコックのもち麦入りめん(新商品)】
イイホシさんの器私も欲しいー!!笑
詳しくはこちらから
🔻🔻🔻
https://data.kurashiru.com/webview/common/tieup_mochimugi-campaign_common.html
(ストーリーズにリンク貼ります)
この機会に、ぜひゲットしましょう!
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🏷
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#レシピ付き #節約レシピ
#節約ごはん #時短ごはん
#時短レシピ #料理初心者
#晩ごはん #晩ご飯
#はくばく #ピラフ
#もち麦 #食物繊維
#作り置き
#冷凍保存 #お弁当
yumiko iihoshi 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的精選貼文
🍳調味料2つでラクラク♪🍳
(レシピあり)
#ひじきのもち麦炊き込みごはん 【#PR 】
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1077690347.html
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もち麦って知ってますか?
聞いたことはあるんだけど
食べたことはなくて...。
今回、はくばくさんからお声がけいただき
#ちょい足し食物繊維 レシピを作ってみました〜!
私が選んだのは
大好きなひじきが入った炊き込みごはん。
もち麦はそのまま入れるだけでOK!
しかも、調味料は
めんつゆ・塩 以上!
これが、想像以上に美味しくて...♡
もち麦のもちもちプチプチ食感が楽しく
食べ応えがあるので
無意識に噛む回数も増えます。
#ダイエットにいいね
しかも、もち麦って食物繊維が豊富で
水溶性・不溶性2種類の食物繊維を含み
総食物繊維量は白米の25倍、
玄米の4倍、ごぼうの2倍なんだとか。
#ごぼうが最強だと思ってたから衝撃的
普通にごはんを食べてるだけなのに
身体にいいって嬉しいし
手軽に栄養がプラスできるのがいい。
いつも炊き込みごはんの時は
「これでもかっ!」って具材を入れたけど
#若干面倒
これからは、もち麦を
パッと入れてあげればいいね。
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⏰調理時間:5min(ひじきの戻し時間・炊飯時間を除く)
冷蔵保存:2〜3日
冷凍保存:1ヶ月
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【材料:2人分】
米...2合
もち麦...100g
芽ひじき...大さじ3
にんじん...45g(3cm)
油揚げ...1枚
A
めんつゆ(3倍濃縮)...80ml
水...120ml
塩...ひとつまみ
❶ひじきは表示通り戻しておく。
❷にんじんは千切り、油揚げはあらみじん切りにし、研いだ米を炊飯器に入れ、2合ラインまで水を注ぎ入れたら、もち麦、にんじん、油揚げ、戻したひじきも入れ【A】も注ぎ入れ炊飯する。
❸ごはんがたけたら全体を混ぜる。
🔻使用した器🔻
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#古谷浩一 さんの器です
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🔻プレゼントキャンペーン開催中🔻
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ただいま、レシピ動画サービス「クラシル」
@kurashiru にて投稿キャンペーンを実施中!
「#ちょい足し食物繊維」をつけた料理投稿を
Instagramで投稿すると
抽選で賞品があたるキャンペーンを実施中とのことです♪
商品は
【Yumiko iihoshi porcelainのプレートM&ボウルMセット】
【クラシルInstagramストーリーズでシェア!】
【エースコックのもち麦入りめん(新商品)】
イイホシさんの器私も欲しいー!!笑
詳しくはこちらから
🔻🔻🔻
https://data.kurashiru.com/webview/common/tieup_mochimugi-campaign_common.html
(ストーリーズにリンク貼ります)
この機会に、ぜひゲットしましょう!
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🏷
#簡単レシピ #簡単料理
#レシピ付き #節約レシピ
#節約ごはん #時短ごはん
#時短レシピ #料理初心者
#晩ごはん #晩ご飯
#はくばく #炊き込みごはん
#もち麦 #食物繊維
#ひじき #作り置き
#冷凍保存 #お弁当
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*zzzに一言
⇨ 雑貨集め最高☺︎
*Shiroのフレグランス
⇨ https://shiro-shiro.jp/item/12107.html
*無印良品のアクセサリーケース
⇨ https://www.muji.com/jp/ja/store/cmdty/detail/4549738373544
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⇨ https://room.rakuten.co.jp/room_nmnm243/1700116218142489?scid=we_rom_iphoneapp_id_others
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⇨ https://www.nitori-net.jp/ec/product/4720550/?utm_medium=app&utm_campaign=favoriteitem&utm_source=ios
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⇨ https://room.rakuten.co.jp/room_nmnm243/1700090859448172?scid=we_rom_iphoneapp_id_others
*BALMUDAのケトル
⇨ https://room.rakuten.co.jp/room_nmnm243/1700096342181246?scid=we_rom_iphoneapp_id_others
*yumiko iihishi
⇨ https://y-iihoshi-p.com
*お皿とマグカップ3点セット
⇨ https://obrick.myshopify.com/collections/miscellaneous-goods/products/%E5%8D%B3%E7%B4%8D-mignon-mug
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