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我自己後來調整作息，心情放鬆，就有比較改善喔！還是會掉但不會誇張，洗髮精我是用Aesop、韓國的呂和摩洛哥油的那個品牌交替洗。 ... <看更多>
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在aesop洗髮精掉髮這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者ityhnnopum也提到看過醫生不是脂漏但就是洗錯洗髮精隔天立刻長頭皮痘的體質平常不太會有頭皮屑，但換季會癢夏天 ... ... <看更多>
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會鼓起勇氣寫這篇，是因為走了很多冤枉路，現在似乎看到一絲曙光想來跟大家分享。
我們家有遺傳性掉髮，我媽、我姊，我，三個女生都中獎，老爸到了4、50歲開始掉髮，
現在也地中海了(嘆
每次和朋友出門，雖然大家都說不明顯，但總覺得她們都在安慰我，每天掉多少頭髮自己
都知道，每次從排水孔清出一坨頭髮丟進垃圾袋時，都是滿滿的難過和不安，想著自己會
不會禿頭，甚至到光頭？！壓力大時掉髮情形又更嚴重，想到自己頭髮越來越少壓力又更
大，就這樣不斷循環..(嘆
看到老媽的頭髮越來越少，我和我姊也害怕會不會步上我媽的後塵，寫到這裡，真的只能
不斷嘆氣
我的前額照，是不是很可怕............
老爸的頭頂
上班之後，同事也很愛在私底下講一些有的沒有的，雖然可能出於關心，但其實聽在我耳
裡都很難過，被人在背後指指點點討論外表的感覺真的很差欸！
像是他們用過的洗髮產品怎樣怎樣的，或老公也有掉髮危機、當白老鼠試用的偏方吃的喝
的、一堆中藥....她們根本都不懂，對於我這樣有掉髮困擾的人，那是種隱憂、不安，潛
伏期很長的徵狀，辦公室的歐巴桑只會說一些風涼話(白眼)
如果能和「真正」受到這樣困擾的人討論，或許更感同身受、更有具體的幫助...
這十幾年的心酸講完了，再來說說我自己和我姊的心路歷程，一開始什麼都不懂的情況下
，我們就找了幾間知名的健髮中心去諮詢，接受好幾次的檢測，都是一次次的打擊，家族
遺傳是沒法改變，所以才需要後天改善啊！！！後來知道了一個療程的天價，還不能保證
可以留髮一輩子...
於是我們去試了好萊塢名人愛用的精油洗髮、護髮產品，也爬了國內外研究的文章，說迷
迭香、葡萄柚可以預防掉髮，選了幾家品牌Aveda、Aesop用了一陣子，的確髮質有變好，
但髮量依舊...(唉
接著再換到Lush的洗髮皂，天然無化學成分吸引我們用了一兩年，不會過度清潔毛囊，但
還是無法兼顧保養頭皮和維持髮量。
雖然如此但是不能絕望！！後來開始注重頭皮保養，想說頭皮和毛囊顧好，頭髮就會長出
來了吧？！就開始用within organic頭皮專用精華液，過敏和油脂分泌過多的狀況減少了
，不過台灣的春夏實在太熱、秋冬又潮濕，精華液不能塗抹太多，反而會無法吸收，悶在
頭髮裡，只好又開始找其他東西了...
這樣一個換過一個，最後我媽聽她的阿姨朋友們說最近有款咖啡因洗髮很紅，不知道我們
有沒有用過？結果我姊居然那天晚上搜尋完就在網路上買了一罐honey key的咖啡因洗髮
精，問她為什麼會選這家的，她說因為用無矽靈的習慣了，再加上看到裡面有加有機小麥
蛋白，說可以滲透到毛囊、髮芯，頭髮能長得更強壯。
我們姊妹倆也試了十幾年，反正死馬當活馬醫，什麼沒用過？有人家推薦什麼好用的就都
拿來試試看，能不能經過時間的考驗才是真的有效~~
結果我們一家四口，目前已經用到第三罐了，排水孔的頭髮沒那麼多了，不像以前手一撥
就掉個五六根頭髮，漸漸改善我們家的掉髮危機，雖然花的時間漫長，中間也不斷試了好
多方法，就算不能治本可以治標就很開心了，能減緩掉髮真的超棒啊！
分享自己掉髮的憂慮和找方法的過程，希望可以給有同樣困擾的人一些方向(畢竟我也在
這裡找到很多資料和希望)，如果大家也有同樣的經歷、有不錯的方式，也給點建議吧，
多試總比沒試好~~
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.150.191
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/hair_loss/M.1478702785.A.452.html
之前也有看這罐，覺得長期用下來不便宜，謝謝推薦~~之後也可以來試試看
目前還沒有想去買假髮，要買到材質好很真實的也是要下重本呢~
原來如此！幸好目前頭皮沒有發炎的情形^_^
掉髮真的很焦慮，還好她有個好同事！！
--------------------------------統一回覆-------------------------------------
收到很多詢問和負面的訊息，原本只是想和大家分享自己的心情和心得，的確有些人遇到
這樣的情況，但不敢說出來，或是不敢承認。也有板友站內一些疑問，能夠多多少少回答
、幫助大家我也很開心，這條路很辛苦，本來就需要大家互相分享幫忙。可能我太興奮找
到這罐適合我的洗髮精，所以一些用詞也讓有些人看了不喜歡，但這也只是我自己和家人
發生的事，純粹多提一些心得讓之後有困擾的人多點方向
※ 編輯: c11305 (60.251.96.41), 11/11/2016 14:24:05
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