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平常也不太會吐.. 是不是要改成飯後吃呢? -- posted from Android bbs reader on my samsung Galaxy S6 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ... <看更多>
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不過，也有很多人想弄清楚為什麼是「飯前吃」、還是「飯後吃」？ ... 但是，膽素、肌醇也是維生素B 群，但屬於親脂性，也需要隨餐吃。 ... <看更多>
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爬文很久 @@
好像大家都建議B群要早上吃耶~
可是我都習慣睡前吃B群
這樣會不會不好ㄚ?
(吃B群單純是因為肝不是很好 )
吃了也是照樣睡覺XD?
完全不會提神阿~~~(冬天進棉被就想ZZZZZ)
吃了一個多月搭配運動 黑眼圈(過敏的)好像有消退一些
早上吃B群效果會比較好嗎?
--
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