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我的血紅素只有5點多
之前有看血液科檢查是地中海+缺鐵性貧血
除了比較容易累基本上沒什麼大問題
醫生之前有開巧克力味的鐵劑給我
吃完覺得很噁心,有次空腹吃還嘔吐
後來自己買了個澳洲品牌的鐵劑吃了還是會噁心
胃還會不舒服一整天,後來想說對生活也沒什麼影響就不吃了
結果我今天大失眠,因為覺得腳有深層的癢感,又有點麻麻的,結果查了一下好像是不寧
腿症候群?有一部分原因可能是缺鐵,所以想上來問問大家有沒有推薦的牌子,喝的也行
,先謝謝大家了~
有飲食、運動習慣建議的也可以跟我說QQ
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