POPPY人生中的第一餐副食品❤️
如何能開始BLW❓
提供三原則給大家參考⚠️
1️⃣寶寶能不依靠輔助獨立坐穩30秒
2️⃣吐舌反應消失
3️⃣對食物有興趣
最重要的一個大原則：一切由寶寶主導‼️
#BLW日誌 #第一餐 #水煮花椰菜蒸洋蔥煎牛排
#飯後水果 #火龍果 #媽媽我已深呼吸千百回
blw第一餐 在 米粒育兒趣 Facebook 的最讚貼文
同時也有9部Youtube影片，追蹤數超過13萬的網紅Sunny Huang - IBCLC，也在其Youtube影片中提到，4月份回覆留言內容：美國汙染嚴重自製副食品也不安全該怎麼辦、乳頭白點破掉餵奶後放灼燒疼痛正常嗎、早產寶寶吸吮力不夠親餵吃不飽怎麼辦/滿月後還能追奶嗎、男寶寶包皮需要翻開洗嗎、吃-玩-睡或吃-睡-玩哪個更正確、高風險族群寶寶不能喝奶粉嗎/如何判斷水溫70度、寶寶幾個月可以吃海鮮、乳頭尺寸小只能靠乳盾嗎...
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blw第一餐 在 Timtam仔的成長日誌 Facebook 的最讚貼文
【20200202 】妹妹6個月大喇🥰
#加固心得分享
新年之後一直忙於撲口罩、撲洗手液、撲清潔消毒物品，又要留意各大媽媽谷群組分享網店邊到有得買，又要做家務加上湊住兩個，真係忙到人都癲！
前兩日先叮一聲醒起，係喎！妹妹6個月大，要開始加固喇！慘喇！加固要點開始呢！一孕蠢三年原來係真，我真係忘記左要點樣開始，估唔到要搵返自己以前寫出黎的分享心得，先有返記憶，大家有興趣都可以去文末重溫👍🏼
其實我又唔係完全冇準備，好似呢套靚靚粉紅加固用具，我一早已經準備好比妹妹加固時用，成套粉紅色真係可愛呀😍
話說Timtam仔以前係食米糊開始，不過因為我唔記得買米糊🙈，咁就試下煲粥仔啦！再加三條菜芯比妹妹試試！我用左個靚靚餐墊放係妹妹前面，等佢自己用手拎起黎食，個餐墊會啜住枱面，唔會滑來滑去！妹妹一見到就好興奮拎起黎咬左一大啖，不過食食下個樣表示好似唔太鐘意！🤷🏻♀️
到食粥仔喇！第一啖佢就咬住條匙羹唔肯放口，好好笑🤣 好彩我預備個條匙羹係軟身質地，咬住都唔怕咬傷牙齦！妹妹食完第一啖皺哂眉頭，食食下見唔對路仲𠼱返哂出黎🤦🏻♀️ 好彩有個圍兜接住，唔會整污糟件衫！第一餐加固初體驗就咁失敗左😅
終於我決定都係買返米糊去開始喇！因為每餐都只食一兩茶匙，用米糊會比較方便，希望妹妹會鐘意食米糊啦！❤️ 同哥哥相比，哥哥當時加固第一餐已經好成功，一齊重溫下我當時的分享：
⭕️ #Timtam仔加固初體驗⭕️
6個月大的Timtam仔好鐘意食野，令到媽mi我好開心?每次見到Timtam仔都食得好開心好滿足個樣，就令我更加想比佢試更多不同種類的食物，吸收不同的營養！
媽mi之前做左好多功課，加上實戰左三星期的加固初體驗後，有些問題或遇到的困難可能你都會遇到，等我分享一下實戰後的心得：
1. #食米糊先或是粥仔先？
相信每個加固媽媽都會問過這個問題，健康院指引其實沒有一定答案，媽咪可以自己決定，而我就選擇先用米糊，因為米糊添加了其他營養素，比只食粥仔有更多營養。另外，初加固只食一兩湯匙，用米糊也比較方便。我預大約一至兩個月，當Timtam仔的食量開始加大，就會轉煲粥仔比佢食。
2. #每種食物都先食原味
每種食物都有獨特的味道，為了日後Timtam仔會記得自己食過的食物味道，我會將每種食物分開去整，每次都會先比食物的原味佢試食左先，一來可以睇下佢對每種食物喜愛的程度，另外亦可以即時睇下某種食物會否有敏感情況出現。
Timtam仔鐘意食紅蘿蔔和南瓜，可以單獨食哂！但菜心就會皺眉頭，所以就會伴米糊一起食?
3. #合適的餵食時間
曾經有媽媽話佢囡囡不太喜歡食加固餐，細問之下原來佢係先食奶，隔一小時才食加固餐?BB已經食飽了自然沒有胃口再食固體食物！
其實健康院指引都好合適，就係食奶前30分鐘比加固餐，加固的終極目標是可以替代一餐奶，所以一定是先食加固餐後補奶！
Timtam仔原本要食7安奶，食加固餐之後，再補約4-5安奶就飽飽了！
4. #食物蓉的稀杰程度
呢個真係要試，有些BB未太懂得吞所以要調希一點，有些bb則不喜歡太稀的質感，要調杰一固先肯食！而Timtam仔就鐘意食物比較杰身，太稀反而會在口角流出來！所以每個bb不同，大家要睇自己bb的需要慢慢調控，不過大不則都係由稀開始慢慢試！
5. #菜心莖訓練咀嚼
雖然Timtam仔不是行BLW，不過我覺得都可以比佢訓練一下咀嚼能力，所以我每次整菜心蓉都會預留2條菜心莖佢咬下。菜心莖要選比較粗條，比較長的，切去菜葉，只比莖佢咬。Timtam仔每次都咬得好開心，我覺得早d比BB食多d菜，讓佢地覺得食菜係一件開心事，令佢地將來會繼續喜歡食菜。
暫時分享咁多，每個BB都有不同需要，感恩的是Timtam仔對食物有好大興趣，每次托住食物盤介紹佢今餐有咩食的時候都會雙眼發光，急不及待想要食個樣，真係好可愛?
媽mi係冇飯煮婦，為左Timtam仔我會努力鑽研食譜，等Timtam仔餐餐都食到Lim Lim脷🤩
blw第一餐 在 Lovely Chef 小廚娘 Facebook 的最佳解答
👶🏻 棠棠 5m30d BLW D1
🥣 紅蘿蔔、馬鈴薯、栗子地瓜、 花椰菜
🍽 ezpz 快樂餐碗、Bapronbaby 圍兜
終於迎來肥美棠的BLW 之日，大家應該很懷念以前的 #Q比吃貨養成記，紀錄半年滿一歲畢業，現在換妹妹接棒啦🎉，家裡有跟棠棠一樣大的寶寶，要一起學吃飯趕緊來！ #棠棠吃貨養成記 開始！
第一餐全素😂，我們慢慢來，先從低敏食材開始！用波浪刀切好蒸10分鐘剛剛好（正常軟硬度，無需特別軟），第一餐沒有明顯作嘔反應、知道自己抓來塞嘴、沒有玩食物丟食物，媽媽覺得超棒👏🏻👏🏻👏🏻
在這之前我已經連續一陣子讓她在用餐時間坐餐椅吃一兩片米餅，讓她對「坐椅子就是吃東西」有個連結，也順便練習進食，效果滿好的，Q比以前也是這樣
首先簡單地介紹一下BLW，就是讓寶寶自主進食，不餵食、不強迫，初期即已固體為主，也是能吃粥泥但一樣讓他自己吃，會比較災難所以一般會等吃比較好之後再給😂
這算是比較離經叛道的副食品之路，所以質疑聲浪會比較多，多到媽媽會自我懷疑，但只要充份瞭解規定、給予正確食物，基本上是很安全的，怕就怕在你ㄧ知半解以為給固體就行，這是很危險的事🙅🏻♀️
⚠️⚠️要開始之前請大家加入fb 社團⚠️⚠️
「blw 給寶貝自己動手吃副食品」
裡面有很多知識，也可以發問，最重要的是必須考試入社（有提供相關資料），即便加入之後沒認真爬文，你也有一定知識了，這樣安全許多！
💬「寶寶作嘔是否不能繼續？」
❌小寶寶的口腔敏感區域比較前面，非常容易作嘔，也算是保護機制，絕對會有不小心吃太大口的時候，我們觀察即可，通常會自己排除吐出來，千萬別緊張大叫反而害寶寶嚇到噎到了
💬「怕沒營養我先喂粥泥接著再給固體」
❌其實這樣是很危險的，因為習慣吞嚥軟糯食物後突然給固體很容易混淆，更容易因此噎到，尤其在初期寶寶正在學進食的階段，我不建議這麼做！
💬「邊吃邊給他水讓他好吞嚥一點」
❌不需要，可以擺旁邊讓他自己想喝再喝，或吃完再給水，強迫給一樣會容易嗆到
💬「他還這麼小我幫他把食物切小塊方便吃」
❌千萬恩湯噢～切小塊他們會直接一口塞，剛剛好能讓他們噎住呢！BLW 6m 開始，比一般給手指食物的月齡8～9m 還小，還不會處理食物，所以給的最好是大塊條狀好抓握的型態（約成人手指頭粗、長度），到了9m 隨著月齡跟手部發育漸長，再改成一口大小才對
以上是最最常見的問題，我們下次再討論其他的🙌🏻🙌🏻🙌🏻
🛍 工商服務時間
ezpz+bapron 團購
⏲️ 團購時間：2019/08/19～2019/08/25
🔗 團購連結：https://reurl.cc/nWQjv
💳 付款方式：轉帳、信用卡
看我的團購排程都知道我後面有三家餐盤團，感覺很多但只會有這三家，都是我真心愛用的牌子！後面兩款適合稍大一點的寶貝使用
EZPZ 從Q比開始就用了很久，直到份量變大換更能裝的餐盤，我很推薦BLW 寶寶、開始手指食物的的寶寶使用，能緊緊吸住桌面、可微波、好清洗不擔心塑化劑殘留，款式多樣還有必買的Care Bears 聯名款！新品有小湯匙跟水杯，一樣全矽膠不傷牙齦，小湯匙可當固齒器咬咬（為了拍照翻出來Q比餐盤還跟新的一樣）
這次加開bapronbaby多功能圍兜裙，非常輕薄，比我之前買給Q比的還薄，表層為布料、裏層防水，使用完畢沖洗即可，若有油脂再稍微用清潔劑搓洗就乾淨溜溜，很適合初期，有點重量的矽膠兜對6m 寶寶稍有負擔，輕盈的防水兜可以讓他們有良好的用餐體驗！有美好的開始才能愛上吃飯啊！
🔔溫馨提醒：大盤比較挑桌面，請注意餐盤size 是否放得下自家餐椅桌面！團購為期一週大家慢慢選購💕
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blw第一餐 在 Sunny Huang - IBCLC Youtube 的最佳解答
4月份回覆留言內容：美國汙染嚴重自製副食品也不安全該怎麼辦、乳頭白點破掉餵奶後放灼燒疼痛正常嗎、早產寶寶吸吮力不夠親餵吃不飽怎麼辦/滿月後還能追奶嗎、男寶寶包皮需要翻開洗嗎、吃-玩-睡或吃-睡-玩哪個更正確、高風險族群寶寶不能喝奶粉嗎/如何判斷水溫70度、寶寶幾個月可以吃海鮮、乳頭尺寸小只能靠乳盾嗎、如何定義連續三天成功陪睡、奶睡會否讓寶寶的腸胃無法休息/奶睡吐奶會否影響健康、寶寶吸奶嘴三分鐘後入睡還需要睡眠訓練嗎、滿月的寶寶每次吃完奶護理後又餓了哄不睡怎麼辦、安撫寶寶的抱法會造成吐奶嗎、寶寶胃食道逆流後需要右側臥拍背和清理口腔嗎、8個月寶寶放入嬰兒床一起翻身扶站是否還未想睡、配方奶寶寶厭奶更換奶粉品牌有無幫助、3個月混合餵養寶寶開始抗拒奶瓶後使用控速瓶餵會否重新愛上奶瓶、50天混合餵養是否有機會實現全母乳、請問影片裡的奶嘴品牌、5個半月寶寶只會匍匐前進不會高跪爬有關係嗎、哺乳媽媽何時可以噴香水、乳頭有小水泡是小白點嗎、嬰兒期寶寶除了陪玩該怎麼開發智力、早產20天再加上乳頭扁平無法latch該怎麼辦、預防尿布疹藥膏可以一直用嗎/能否改用凡士林、防曬油會否影響維他命D吸收/每天上太陽15-20分鐘會否曬黑/一定要直曬太陽嗎、7個月寶寶一直吃書怎麼引導、寶寶自己吃東西食物卡在上顎怎麼辦、給寶寶坐Jumper有壞處嗎、國外流行的sensory play必要嗎、懷二胎奶量下降如何追奶或該退奶、孕期媽媽日夜顛倒會否影響寶寶出生後的作息、4個半月寶寶一到人多的環境就容易哭該怎麼鍛鍊、Sunny老師是否贊成杯餵、剖腹產建議幾周生產、寶寶衣物可以跟大人同用一台洗衣機嗎、salmon/cod重金屬含量高嗎、寶寶發展到什麼程度才需要穿鞋、寶寶喜歡抓大人眼鏡怎麼辦、喝水沒營養會把胃喝涼嗎、母乳寶寶的第一口奶粉需要選適度水解嗎、媽媽喝冰的母奶會變冷嗎、早產寶寶還不會吸吮適合控速瓶餵嗎、1個半月寶寶長牙母乳瓶餵需要刷牙嗎、玩具要一次給一種還是全部一起給、4個多月寶寶吃手又長牙該讓他吃手還是給磨牙玩具、二寶出生後是否需要戒斷大寶親餵以免寶寶造成依賴、寶寶容易溢奶且吃吐出來的奶渣平躺是否容易SIDS/為什麼CPR建議通暢呼吸要側躺跟寶寶嗆奶建議平躺互相矛盾、寶寶只會往後爬不會往前爬算達標嗎、11個月寶寶什麼東西都放嘴巴是否可以塗苦味避免他吃、親餵追奶餵完奶後是否要再排空、寶寶吃了奶粉後大便都是水便正常嗎、6個半月寶寶任何玩具放嘴裡咬一下就大哭大叫怎麼辦、母乳裡面的鐵質是否跟維他命D一樣的方式補充、混合餵養寶寶喝完配方奶後是否要給水、後躺餵會否壓到寶寶肚子導致不舒服或溢奶、可以用沖奶粉機器泡奶嗎、寶寶清醒時一直跟寶寶講話唱歌會否導致寶寶過度疲勞、7個月寶寶能否一餐BLW一餐湯匙餵、40歲二胎的母乳產量會否隨著年紀越少、混合餵養想轉全親餵是否要先power pumping追上奶量再親餵、1歲之後可否用全脂牛奶代替配方奶、可以用60度溫奶器溫奶嗎、可以親餵和奶瓶交替使用嗎、吃玩睡的順序和作息時間是否可以彈性調整、半夜擠出來的奶可以放3-5小時再喝嗎、7個月寶寶喝水會吐出來/該怎麼讓寶寶喜歡喝水、母奶超過6個月後是否營養就不夠了、聽說躺著餵奶會導致孩子地包天是真的嗎、親餵奶陣時不滴奶代表奶少嗎/二胎奶量上不來和剖腹產有關嗎、6個月寶寶有吃手習慣該怎麼幫寶寶洗手/要多頻繁清洗?📢 快來訂閱我的頻道：http://bit.ly/2kttyum
本影片僅供教育使用，不能取代醫生診斷。請向醫生或其他合格醫療人員諮詢您的病情。
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Lamaze拉梅茲國際認證生育講師LCCE
DONA國際認證分娩陪產暨產後照護DOULA
美國紅十字會認證成人嬰幼兒急救、心肺復甦術、自動電擊器講師
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#Sunny回覆留言
blw第一餐 在 營養師媽媽Priscilla Youtube 的最佳解答
寶寶主導式斷奶, blw有甚麼好處? BLW有甚麼壞處? 比較BLW與傳統餵食的分別.
#營養師媽媽Priscilla #寶寶主導式斷奶 #blw壞處
00:00 如何餵寶寶
00:49 寶寶主導式斷奶和傳統方法分別
01:03 第一 寶寶主導
01:50 第二 食物狀態
03:12 寶寶主導式斷奶好處
04:27 傳統餵食方法好處
05:28 傳統餵食方法壞處
06:02 寶寶主導式斷奶壞處
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blw第一餐 在 Sunny Huang - IBCLC Youtube 的最佳貼文
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Sunny老師簡介：
國際認證泌乳顧問IBCLC
Lamaze拉梅茲國際認證生育講師LCCE
DONA國際認證分娩陪產暨產後照護DOULA
美國紅十字會認證成人嬰幼兒急救、心肺復甦術、自動電擊器講師
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