處暑節氣到了!
#處暑
#爭秋奪暑
#宜清熱安神
「處」有結束的意思,所以來到處暑節氣,代表夏天的餘溫開始散去,處於由熱轉涼
的交替期,白晝天氣仍然偏熱,但晚上開始感受到微微秋意了。氣候由熱轉涼,自然
界的陽氣亦由疏泄轉向收歛,人體的陰陽之氣也隨之轉換,相比炎夏現在人體出汗頻
率減少,身體需要時間調節氣候對身體的轉變,可能會出現疲累感,宜多吃清熱安神
的食物,適量進食蓮子、百合、桂圓、蜂蜜、雪耳、海帶、海蜇等,有助過渡這個季
節交接期。
初秋日夜溫差大,室內冷氣勿調過低, 睡覺時記得蓋好被才睡覺。宜早睡早起,有助
肺氣舒展,喚醒整日的精神。
溫馨提示:
.起身喝杯暖蜂蜜水,預防粒粒大便。
.抽空按按摩,改善血液循環。
.吃碗雪耳糖水滋潤一番。
End of Heat Solar Term
This solar term marks the end of summer, the hot temperature will begin to dissipate becoming cooler. During the transition period, the temperature during the day time will still be high, but we will begin to sense the arrival of autumn at night. During the seasonal change, the yang qi in nature turns from discharge to convergence, and the qi of yin and yang of the human body also changes. Compared to summer, the body will sweat less. The body needs time to adjust to climate change, people may feel tired. We recommend you eat more ingredients to clear heat and calm the mind, such as lotus seeds, lily bulb, longan, honey, snow fungus, seaweed, jellyfish, to adapt to the season change.
The temperature difference between day and night is higher so be sure to not adjust the temperature of air-conditioned room to too low, use a proper blanket when sleeping. Wake up earlier and go to sleep earlier to replenish the lung qi and refresh the mind.
Gentle reminders:
- Have honey water to prevent lumpy stool.
- Get a massage to improve blood circulation.
- Try having food that is nourishing such as snow fungus dessert soup.
#24節氣
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅うみみみなMiminaChannel,也在其Youtube影片中提到,皆さん見てくれてありがとうございます(*ノェノ) しっかり園児を演じてくれましたみみなさん。 今回の動画はみみなが園児になってめーちゃんとポーズ合わせゲームをしました! ポーズ合わせって意外と難しい。 意思の疎通って難しい。 ※毎週火・金曜日の夜9時に動画あっぷしています! 気になる方は、ぜひ...
body massage意思 在 Stella, So Man Yee Facebook 的最佳解答
10月23日【#24節氣 · 霜降】
#霜降
#霜降是天蠍座
#帶件外套是養生
#EC按穴
香港想睇到霜,啲霜仲神秘過天蝎座
霜降,是天氣漸冷、開始降霜的意思,是秋季的最後一個節氣,也是天蝎座開始的一天。
雖然香港好難睇到落霜,但公司/商場都勁大冷氣,想無咁容易病,記得係冷氣地方披件薄外套,著小背心短裙仔就更加要留意啦。
把把脈教你「合谷穴」
常按摩合谷穴,可以增強抵抗力,祛風解表*抗感冒!
*祛風解表 = 去風及緩解感冒
Going into the colder months of the year, we start to get frost and cold in the early mornings. Even in HK, where frost is not expected, it still can be cold in the buildings.
To help our body stay strong after facing such cold elements all day,
you should release the absorbed coldness from your body.
You can massage this acupressure point(Union Valley) in the hand which helps with releasing the coldness from your body.
#養生 #美容
#把把脈 #babamakhk
#stellasoart #stellaso_comic #stellaso
body massage意思 在 泰國清邁象 Facebook 的最佳解答
【曼谷按摩SPA介紹】Sook Sabai Health Massage
Sook Sabai 泰語的意思
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傳統泰式按摩60分鐘
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3.🌷 Delighting your day套餐2小時 🌷
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巨大スライムで洋服作り!材料3つで失敗しない簡単スライムの作り方【スライムコスプレ】
Making clothes with huge slime
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クッキーと生クリームで洋服作り!お菓子の家が作れる技公開!
Make clothes with Candy clothes! 【クッキーコスプレ】
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◇服作り第四段◇
レゴ ブロックで服作り!のはずが想像を遥かに超えた作品ができてしまった Make clothes with Lego! I made more clothes than I expected.
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https://youtu.be/iaRT7iQjgFM
◇服作り第五段◇
風船で洋服作り!ハプニングあったけどアートでオシャレで可愛い作品が出来上がった Make clothes with balloons! Happening art fashionable cute
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https://youtu.be/U_slZNSpLGs
◇服作り第六段◇
造花で夏を先取りアイドルになれる衣装を作ってみた!第6段 Artificial flower summer idol costume made
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https://youtu.be/Uh9hp6qBXNE
◇服作り第七段◇
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◇【女性必見】くびれマッサージ1000回でどれだけくびれるのか検証
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Severe pain foot pot
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◇〇ッチは週何回? 年齢は? 皆の質問に何でも応えます。
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#ゲーム #園児 #コスプレ
body massage意思 在 Gobby Hong Youtube 的最讚貼文
大家有無留意我個陣仲係長頭髮呢!?因為條片早在日本之旅之前拍攝,咁耐先同大家分享唔好意思喔~!!! 以我所知Zoara Minerals鋪頭好像有少許間格上的改動,但依舊舒適... 希望大家喜歡!^3^
這個算是合作影片嗎?應該就唔係啦~!!! 因為係高比親身試後分享,希望大家不要當廣告看待,當故事看吧!是我覺得好的,特別的才跟大家分享。我的Style大家了解吧,不多說了~ :P
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