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大家好
有在健身的人都希望有營養價值高又健康的方便選項
costco裡面有很多很不錯的選擇
想請教一下，酪梨雞肉沙拉（裡面在賣的，不是外面熟食區） ＆ 酪梨雞肉捲
這兩種內容物看起來好像差不多，但是沒有標示熱量跟營養表，不知以健身的角度
哪一種比較好呢？
酪梨雞肉沙拉 重850g $299 蜂蜜芥末醬可選擇不使用 份量大約夠兩餐
酪梨雞肉捲 重790g $249 凱薩沙拉醬內含沒得選 一盒四份大概也夠吃兩餐
買的時候有點糾結 哈哈
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