關於 dips中文健身 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 双杠臂屈伸(Tricep Dip)：最好的上肢训练动作之一 - 健身吧

双杠臂屈伸(Tricep Dip)：最好的上肢训练动作之一目标：训练肱三头肌及下胸大肌肌肉，肩胛稳定性，核心肌群双杠臂屈伸不仅能够锻炼上肢（胸部， ...

#12. 雙槓臂屈伸(Dip) 動作應該下降到什麼幅度？

雙槓臂屈伸(Dip) 動作應該下降到什麼幅度？ 健身教學Patrick Lui 7月02, 2017. 雙槓臂屈伸(Dip) 動作應該下降到什麼幅度？ 分享. 鍛鍊胸肌和三頭肌的雙槓臂屈伸(Dip) ...

#13. dips中文健身、雙槓撐體器、三頭肌撐體在PTT/mobile01評價 ...

在dips中文健身這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者zsa123也提到以前學生時期都有在運動的習慣自從出社會後，就變成了一個標準的沙發馬鈴薯最近閃到腰，被醫生說我的腰 ...

#14. 練習三頭肌撐體的方法和原因 - Nike

自身體重能運用的地方太驚人，至少在將三頭肌撐體加到例行健身訓練後，你就會明白它的厲害之處。光靠這個看似稀鬆平常的活動，就能從肩部到腹肌練出 ...

#15. Hip dips 到底是什麼？ - 健身板 | Dcard

健身. 2020年2月23日08:54. 那天我在個人社群公開了我的hip dips 秘密之後，有幾個女孩 ... 附上我很喜歡的dip hips 女神Elise 她很常分享Dip hips 的相關小常識喔，有 ...

#16. Gymbeginner 健身入門- 這是個一流的下胸訓練動作 - Facebook

可惜，為數不少的朋友過於將訓練集中在臥推及飛鳥的動作上，而忽略了一項可能是最有效的胸部練習－－雙槓撐體(Dips)。 雙槓撐體是不少健美專家的必然訓練之一，這動作 ...

#17. 4 大胸肌訓練，全面打造完美胸線 - Jo 滾去健身吧

動作四：雙槓撐體(Chest Dips). 上身肌群與核心，可同時訓練到胸肌跟三頭肌，身體前傾可以讓更多下胸參與， ...

#18. 【健身動作英文】伏地挺身？深蹲？來一次搞懂！ - 英文庫

今天就以圖文的方式學會常見的健身動作，以及健身器材和身體訓練部位的英文，下次無論是在健身房或家裡揮灑汗水，不會只 ... 英文, 中文 ... triceps dip, 三頭肌撐體.

#19. 三頭肌徒手訓練- 板凳撐體(Bench Dip)蝴蝶袖BYE!

板凳撐體(Bench Dip)平常想強化上半身但除了伏地挺身外，想不到其他的動作選擇嗎?板凳撐體也是個不錯的訓練動作，其實日常生活中不乏許多「推」的動作 ...

#20. Tricep dips 中文延伸文章資訊

双杠臂屈伸(Tricep Dip)：最好的上肢训练动作之一目标：训练肱三头肌及下胸大肌肌肉，肩胛稳定性，核心肌群双杠臂屈伸不仅能够锻炼上肢（ ... 首页 | 手机版 | 健身 ...

#21. 街頭健身- 维基百科，自由的百科全书

街頭健身（英語：Street workout）是使用公園或公共設施進行體能鍛鍊的運動方式。 ... 您现在使用的中文变体可能会影响一些词语繁简转换的效果。建议您根据您的偏好切换 ...

#22. 有肌健身房：戶外健身動作－Dip - Yahoo新聞

有「師兄」說假如過份屈曲手臂，手肘關節少於 90 度，就會弄傷關節，但我並不認同。只要在 Eccentric ...

#23. 背後臂屈伸怎麼做？背後臂屈伸動作要點圖解，你還學錯誤動作！

背後臂屈伸是（triceps dips）一個非常好的肱三頭肌鍛鍊動作，這個動作看似簡單，但是要想真正了解 ... 中文也有叫法是仰臥反屈伸或者反向伏地挺身的 ...

#24. dip健身2022-精選在臉書/Facebook/Dcard上的焦點新聞和熱門 ...

dip健身 2022-精選在臉書/Facebook/Dcard上的焦點新聞和熱門話題資訊，找dip ... 身體慢慢適應了，次數再慢慢往上加（英文的動作要翻譯成中文有點困難.

#25. 專業重量訓練健身腰帶(可負重型)(Weight Lifting Belt & Dip ...

建議售價：1980 品牌名稱：LEXPORTS 英文品名：Weight Lifting Belt & Dip Belt 中文名稱：專業重量訓練健身腰帶(可負重型) 中文又稱：2合1健力腰帶、鐵鍊負重腰帶、 ...

#26. Murtisol Power Tower Dip Station 引體向上拉桿,適用於家庭 ...

Murtisol Power Tower Dip Station 引體向上拉桿,適用於家庭健身房強度訓練鍛鍊器材, ... 繁體中文; English. 提供翻譯服務。 查看English問與答的繁體中文翻譯版本。

#27. 【生活用語】形容人身材很好別再只說nice body 啦！

形容火辣身材的單字; 十種常見健身動作; 健身常用對話; 又流完汗了，身材 ... triceps dips 三頭肌撐體; plank 棒式撐體; lunges 弓箭步; bridge 橋式.

#28. Chin / Dip Assist（引體向上訓練機） |單功能 - Matrix Fitness

Versa 系列將您的健身夢融入生活之中。我們的多功能系列將讓您有機會以完美精準的方式，打造出專屬健身場所和會員的重量訓練的空間。 Versa ...

#29. dip是什么健身动作？ - 知乎

一个健身app里的动作，不明白。其他的都懂。 ... 健身. dip是什么健身动作？ 一个健身app里的动作，不明白。其他的都懂。 查看问题描述​. 关注问题 写回答. ​ 邀请回答.

#30. 成為巨巨的必修課| 帶你擺脫健身撞牆期 - PressPlay

趕快來與台灣IFBB Pro 健美傳奇「黃建智」學習健身吧！ ... 胸肌- 平板胸推Chest Press; 單關節胸肌-飛鳥Chest Fly; 下胸-雙槓Dip; 胸肌- 鋼索飛鳥Cable Chest Fly.

#31. 產品- Poly Pro Dip Belt - Harbinger

Polypro Dip Belt以強韌合成物料製成，配搭34吋長金屬鏈及金屬扣環。腰部設計貼合人體曲線，為背部提供有力支撐之餘，負重時亦不 ... 針對目標: 舉重、健身、混合健身.

#32. 在App Store 上的「150 Dips - Street Workout」

供應商: DMYTRO DOLOTOV ; 大小: 7.6 MB ; 類別: 健康與健身 ; 相容性. iPhone: 需要iOS 14.0 或以上版本。 iPad: 需要iPadOS 14.0 或以上版本。 iPod touch ...

#33. 健身中的ring dip中文意思 - 百度知道

健身 中的ringdip中文意思... 健身中的ring dip中文意思 展开. 我来答 ... DIP封装的CPU芯片有两排引脚，需要插入到具有DIP结构的芯片插座上。

#34. S911 單/雙槓重量輔助訓練機 - SportsArt

... 飯店旅館市場 · 大專院校市場 · 多家戶住宅 · 健身工作室. 公司. Back; SportsArt 哲學 · 永續發展策略 · 媒體 · 教育資源 · BLOG · 資源 · 聯繫我們 · 繁體中文.

#35. 街頭健身新手QA~由大神來替你解惑!!! - Muscle-Fun

別擔心~人稱「大神製造機」街頭健身"小郭"將一一解決你的疑難雜症! ... 尋求更高階的招式鍛鍊過程中你也必須不斷精進自己的基本功，且pull-up及dips或 ...

#36. 双杠臂屈伸- 肱三头肌版本正确动作要领 - Hi运动健身网

双杠臂屈伸- 肱三头肌版本(Dips - Triceps Version)：类型：力量，级别：初级，主要肌肉群：肱三头肌，其他肌肉：胸肌、肩部，器械要求：双杠.

#37. Parallel Dips 雙槓撐體 - 健康跟著走

dip 下胸- 雙槓撐體主要鍛鍊下胸肌，也會要求肱三頭肌和三角肌鍛鍊。 ... 雙手握 ..., 無論你是在健身房訓練或是很夯的街頭健身，想要練上半身都一定會使用到最基本的兩 ...

#38. 在家健身沒問題！ 4款簡易型居家健身器材推薦 - LINE購物

除了伏地挺身與引體向上外，雙槓撐體（Dips）也是一個非常好的複合式 ... 【現貨供應】Nintendo 任天堂Switch 健身環大冒險同捆組(中文版) +手把果凍 ...

#39. 健身英语术语汇总 - 译问

健身 目的Goal of Fitness为了健康 t. ... 健身俱乐部：health club. 健身教练trainer. 运动鞋sneaker ... triceps dips 三头肌撑体. plank 棒式撑体.

#40. Chin / Dip Assist - 重量訓練 - Johnson Fitness Store

... 氣壓輔助式膝台採用折疊收納設計，方便進行不需輔助的體重運動和變化訓練; 調整方式標示明確，易於使用. Add to Wishlist. 貨號: VS-S601 分類: 商用健身器材, ...

#41. "引體向上"便宜出清｜健身器材 - Carousell

輕鬆聊聊就可以在Carousell Taiwan 買到健身器材的"引體向上"。 ... Lifting Belt & Dip Belt 中文名稱：專業重量訓練健身腰帶(可負重型) 中文又稱：2合1健力腰帶、鐵 ...

#42. Tabata終極訓練菜單！針對瘦小腹瘦腿、4分鐘到30分鐘的爆汗 ...

連韓國天王Rain都推行Tabata運動，還親自拍攝影片公布他的健身菜單！ ... Squats深蹲; Triceps dips on a chair板凳撐體; Planks平板式支撐 ...

#43. 單手側撐體（Side Plank）－瘦肚纖腰、矯正姿勢、美化體態

瘦小腹：核心肌群鍛鍊系列－撐體（Plank） · 強力雕塑手臂線條！「三頭肌撐體」(Triceps Dips) · 【抗力球使用教學Lesson2】撐體（Plank）進階篇.

#44. 豪氣健身房徒手訓練- 板凳撐體 - FunSport 趣運動

中文 (繁體). 語系. English (US). 中文(繁體) ... 豪氣健身房徒手訓練- 板凳撐體. 板凳撐體(Bench Dip) 平常想強化上半身但除了伏地挺身外，想不到其他的動作選擇嗎?

#45. 博客來-你的身體就是最好的健身房（暢銷數位版，書+示範影片）

紅遍歐美的健身新潮流 徒手重量訓練──. 史上最符合人類本能的健身運動光靠自身體重的阻力，鍛鍊出肌肉與肌力不用上健身房，不必買 ... 三頭肌坐姿撐體Seated dip

#46. 不要蝴蝶袖～還我緊實手臂!!! 隨時隨地想到就練撐體運動

176CM / 跟AB一起動* 健康曲線時尚美AB FIT 創辦人美國國家體能協會（NSCA）專業健身教練 ... Knees bent dips＝彎腿撐體＝三頭肌撐體（入門款）.

#47. 你的身體就是最好的健身房(暢銷數位版附示範影片) - 誠品

從運動健身的原理、正確的飲食觀念，到詳細動作解說，附大量圖示，作者親自示範 ... in line 平台三頭肌伸展Surface triceps extension 撐體Dip 反弓挺身Inverse push ...

#48. 你還在追求和卡戴珊一樣圓潤的翹臀麼？現在，扁屁股才是潮流！

一時間以#Hip Dips#為話題的照片瘋狂上漲，成了健身圈一個新的潮流名詞。Hip Dip翻譯過來是「臀部凹陷」的意思，指的是在臀部兩側有一個向內的小凹陷 ...

#49. 【運動科學Barry Sir】一梳化兩咕𠱸三招八式十分鐘全身動起來!

... 在家中便可以進行適量以至中強度的健身運動，達到強健心肺、消脂、收緊肌肉等目標。 ... 第四式：板凳撐體── 鍛鍊三頭肌(Triceps Dips).

#50. 健身房健身-翻译为英语-例句中文 - Reverso Context

使用Reverso Context: 图8瑜伽抗性带TPR 材料健身房健身弹力设备，在中文-英语情境中翻译"健身房健身"

#51. 健身与训练双杠练习器士家用力量训练健身房 - eBay

购物上eBay, 尽享健身与训练双杠练习器士家用力量训练健身房的超值优惠! ... Total Gym FIT w/ Accessories Home Exercise Equipment AB crunch dip bars Loaded.

#52. 香港街頭健身JH.Studio｜徒手健身｜免費教學頻道 ... - Instagram

致力推廣徒手健身普及化| Free Tutorial in youtube. Founder : @jay._.sw @waihins_17 ... Russian dip—爆發推力 ——— “Instead of enhance your explosive power.

#53. Hip dips | 一個胖子瘦子都無法倖免，連超模都有的「缺陷美」

近幾年一個新的名詞被很多媒體提及——臀部凹陷（Hip dips），這國外健身圈和模特圈不是一個新鮮話題了，與國內風行一時的「A4腰」一樣，不同的是，它卻是作為「缺陷」被 ...

#54. DIP(頁1) - 健身運動- 香港討論區(純文字版本)

點解師兄推胸會用二頭，做dip會用背，咁犀利:fst_010: ... 唔同左我想問師兄們其實成個DIP應該點做好我有留意YouTube D片但講中文的又好似無講到重點, ...

#55. 搜索-哔哩哔哩(゜-゜)つロ干杯~-bilibili - 哔哩哔哩

Dips 是哪里的运动呢？ 健身狂人Des. 58 --. Yuuka Sagawa 8分钟HIP <em class="keyword">DIPS</ 8:42. Yuuka Sagawa 8分钟HIP DIPS锻炼两周还你一个美丽的下半身.

#56. 啞鈴運動-在家健身- Google Play 應用程式

在家中免費進行肌肉鍛煉，全身健美啞鈴訓練, 背部肌肉, 小腿肌肉, 手臂肌肉, 核心肌群, 腹部肌肉, 肌力訓練.

#57. 雙槓撐體器

強力核心臂力訓練運動健身器材. ... 完都不知道在練什麼，相信這些問題在絕大多數的人身上都會發現，因此今天我要帶你一起好好了解「dips」這個動作， ...

#58. 鐵鍊負重腰帶(Dip Belt with chain) - 健魂運動有限公司

原定售價：800 促銷特價：600 英文品名：Dip Belt with chain 中文名稱：鐵鍊負重腰帶中文又稱：健身負重腰帶、引體向上負重腰帶、腰帶鐵鍊腰帶材料： ...

#59. 三頭下壓訓練Seated Dip - 產品介紹

三頭下壓訓練Seated Dip 盛林運動器材股份有限公司成立於1972年，是專業的運動器材製造、批發、進口商，發展至今已有40多年的歷史。本公司擁有設計和生產健身器材豐富 ...

#60. Adjustable Dip Bar Training Station 100 - Decathlon

Sports · 室內健身 · 重量訓練 · 重訓器材 · 其他重訓器材.

#61. gym的中文意思是什么- 头条搜索

跳绳叫skipping rope 护腕叫wraps 拉力带叫strap 健身球叫Swiss ball 负重腰带叫dip belt 这个我也是有次要买腰带做引体搜了半天才找到,可见这个东西最早是用来做dips ...

#62. [問題] 想用雙槓撐體練下胸臥推要有多少的水平? - musclebeach

5 F →coga4712: 健身房剛好沒有機械式的dip可以用qq 03/10 01:51. 6 F →coga4712: 只能自身體重直接上 03/10 01:51. 7 F 推q10250826: 你要先確認自己肩 ...

#63. 椅上撐體臂屈伸: 三頭肌, 三角肌, 臀肌, 腿後肌, 腹肌, 臀部- MS…

5｜三頭肌撐體（Triceps Dip） 你可坐在床上，把手握在床前邊， 慢慢地將自己從床上移開，保持你的雙臂 ... 健身教練大推：最有效瘦手臂運動，只要學會這3招就好！

#64. 針對各肌群最有效的器械健身動作方案？ - GetIt01

胸肌下部（Lower Pec）：負重屈伸（Weighted Dips）、斷頭台卧推（Guillotine Press）、吊繩俯卧撐（Blast Strap Push Up）。 來源：ACE-Sponsored ...

#65. 就是要讓你眼睛吃冰淇淋！夏日練胸4招 - XOFFIT

雖然，身為女生，美胸是必修課，但是，健身練胸真的行得通嗎？ 女生對練胸兩字懷抱疑慮，通常也都是江湖傳說引起的 ... 三頭肌撐體（Tricep Dips）：.

#66. Pike pushups - Fitness Nook 健諾克專業訓練器材館

再度上升回到起始位置，在動作最後注意不要完全打直肘關節讓其鎖死。 參考來源:www.pullup-dip.com. 發佈於 健身運動.

#67. 健身房与健身相关英文单词Part #1 - Quizlet

Bar dip. 双杠臂曲伸. Curl-up. 屈膝两头起. Pull-over. 颈后推/仰卧屈臂上拉. barbell wrist curl. 杠铃卷腕. Calf raise. 小腿训练. leg curl. 俯卧腿弯举.

#68. 你还追求翘臀？现在，扁屁股才是潮流！ - 网易

一时间以#Hip Dips#为话题的照片疯狂上涨，成了健身圈一个新的潮流名词。Hip Dip翻译过来是“臀部凹陷”的意思，指的是在臀部两侧有一个向内的小凹陷。

#69. Take'sBodyGYM 鐵克健身中心-行動BBS-健身常用英語單詞

腰間懸重皮帶(Dip Belf) 一種寬皮帶圍托在腰背部位,兩端圍到髖前兩腿間, ... 健身器械（Machines） 一種有反抗作用的器械。 ... pump-room 健身房。

#70. 囚徒健身:小空間的殺手級自重訓練(中文) - 人人焦點

他也創造了許多監獄健身記錄，其中包括一項在一小時內做最多的伏地挺身：1727個。 ... 屈臂撐（Dips）鍛鍊到肱三頭肌，胸肌，肩部，前臂和核心，並且你也不需要一套 ...

#71. "dips"是什麼意思？ - 關於中文(繁體 - HiNative

如果你在說健身的話是雙槓撐體但大家好像都會直接說英文 · 最新問題 · 熱門問題 · Recommended Questions.

#72. 大H【居家徒手訓練】｜TeamJoined 健身品牌

01 伏地挺身Push Up. 1.雙手在胸口兩側撐地，寬度應為胸口在動作最低點時，小臂能與地面垂直. 2.挺胸，雙臂夾緊腋下，收緊腹部和臀部，頸椎、脊椎、雙腳呈一直線.

#73. 健身練胸日別忘了「下胸」，讓你練出「美國隊長」般的立體胸肌

胸肌一直是許多型男們在健身時最希望訓練有成的首要目標，結實壯碩的胸肌，讓你穿著 ... 健身練胸日別忘了「下胸」，讓你練出 ... 雙槓撐體（Dips）.

#74. 你的身體就是最好的健身房 - 第 233 頁 - Google 圖書結果

健身 動作索引事 233 中文索引 V 字起坐 V-Ups 180 Extensions 103 3 晝 6 畫八拍 ... 早安 G00dMonlings 135 曲臂 Cu11s 130 7 晝坐姿撐體 Seated Dips 98 夾手伏地 ...

#75. 【語言學習】最齊全的健身動作&身體部位的英文詞彙對照表

或許健身了一段時間了，英文也學了一陣子，但當你在健身房遇到外國人， ... Categories:【中文部落格】​【健身知識】​【文章】​【語言學習】.

#76. 4310T-102-6731BB - Datasheet - 电子工程世界

本资料有4310T-102-6731BB、4310T-102-6731BB pdf、4310T-102-6731BB中文资料、4310T-102-6731BB引脚 ... DIPs. Also available in medium profile (4300S -.

#77. 吉利心水论坛 - 红楼梦中文网

3 小時前 — 第4步骤、暖心行动丨安徽萧县“五大健身工程” 点亮百姓幸福生活 。13。拉簧将挡。件从解锁。 ... miceMal。e A。dip。o-。Cul2-。K。O，还。包括把。

#78. 如何菠菜洗净(wash spinach) - tl80互动问答网

(spinach dip?) 菠菜蘸酱是一种有趣的聚会食品，可以作为开胃菜或开胃小菜。传统上来说，开胃菜... 发布于2022-01-23 03:31; 阅读( 85 ) ...

#79. 双杠撑体(Dips)易造成肩关节囊和肱骨肌腱松弛？ - 健身计划

知名大联盟投手体能教练Eric Cressey在自己的个人网站中提到，双杠撑体是他永远不会给棒球投手或是过头项目（网球，游泳，排球…）的选手.

#80. 【健身專有名詞介紹】健人必知 - 時尚肌肉

重點是要讓動作更流暢，防止受傷，所以不應該專注在某個肌群上。 TUT. TUT是Time Under Tension的縮寫，直接翻譯的意思為「肌肉承受張力的時間」 ...

#81. 靈活如豹: 掌握動作技巧、提升運動表現、預防傷痛的終極指南

譯名對照健身項目及動作(以英文排序)以 air squat 徒手深蹲 kipping pull - up 擺盪式 ... deadlifts 墊高硬舉 pronated / pull - up grip 旋前/正手握法 dip 雙槓下推 ...

#82. Hip dips | 一個胖子瘦子都無法倖免，連超模都有的「缺陷美」

本文由澳洲健身公众号All About Fitness提供~~~~~~~~~~ 和很多国内的女孩子抱怨自己腰太粗，腿太壮一样，国外的女孩子也会常常因为身材的不完美而抱怨 ...

#83. 【健身無難度】3個掌上壓玩法籃球員必學的上身訓練入門班

新冠肺炎（俗稱武漢肺炎）令大部分籃球賽停擺，但賽季暫停的日子仍能在家不停練，特邀請William先來鍛練上身肌肉。