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2021-10-01 13:19:08 有 9 人看過有 1 人喜歡

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2021-10-01 13:10:45 有 0 人看過有 0 人喜歡

大象中醫

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長照是一個劇變的旋轉舞台百年難得一見沒有準備的人被旋轉舞台甩出去不是坐下就是躺下而大象中醫是太極的推手推動著旋轉舞台讓所有爬不起來的人背後有一股推手力量支撐再站起來

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2021-10-01 13:09:56 有 0 人看過有 0 人喜歡

fun sport瑜珈墊10mm 在 [心得] Fun Sport瑜珈墊- 看板e-shopping - 批踢踢實業坊的推薦與評價

作者mista1130 (季少)

看板e-shopping

標題[心得] Fun Sport瑜珈墊

時間Sun Apr 25 14:35:12 2021

★物品名稱：好動女孩厚踩瑜珈墊-(10mm)

☆賣家名稱：Fun Sport

★拍賣網址：
https://www.funsport.com.tw/SalePage/Index/6216264

☆網誌心得：

最近報了運動中心的瑜珈課
五月準備要來開始上課啦！

為了買瑜珈墊我先去逛了Costco
Costco現場只有一組黃黑色5mm的墊子
接著跑去迪卡農看迪卡農選擇比較多
有不同的花色、不同的厚度
現場也可以讓你直接試用
因為我是瑜珈新手不太知道要怎麼挑
膝蓋跪上去壓了一會覺得痛就被我跳過了
結果這種測試方法最滿意的是他的健身墊XD
我也考慮過買momo上愛迪達的墊子
經過各種糾結跟猶豫
最後我在我媽的推薦下買了她現在在用的牌子

週日下訂週二就就收到了

打開裡面有墊子本身、送的瑜珈袋
還有小張的品牌型錄跟退貨須知

墊子大小180cm×60cm×1cm

墊子本身有做類似玫瑰花的壓紋
當初就是看他網上說墊子厚度夠
膝關節很舒服所以才下訂決心買的
因為我超級怕痛XD
這次收到立馬上去跪了兩下
一開始無感跪久當然還是會痛啦
不過比迪卡農最低價的墊子好很多了

裡面附的束帶是魔鬼氈固定的
我手殘黨覺得很難用可能要等熟能生巧

附贈的瑜珈袋有一條可調背帶
前面有一個扁扁的大口袋

裝起來很剛好再捲大捲一點裝進去就勉強了

背起來大小可以參考照片我身高163
試著背了幾分鐘久了會覺得有點重
用家中傳統體重計粗估大概有1.5公斤
搭車去上課的話應該不會想一直背著

以上分享到這邊
接著就等之後上課實際使用啦~

［使用心得更新］

上了一陣子快樂的瑜珈課，沒特別感覺墊子會滑

大部分的動作做起來都還行，有的筋不夠軟是真的沒辦法

還有一次動作hold不住啪的倒在墊子上，還好墊子厚不太痛（？）

不過我有注意到若靠牆斜放瑜珈磚腳踩上去的動作會不太好平衡

不確定是不是跟墊子厚有關~

簡單分享！
--

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.187.101.23 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/e-shopping/M.1619332515.A.B79.html
※ 編輯: mista1130 (218.187.101.23 臺灣), 04/25/2021 14:36:41

→ bevet: 運動中心都有瑜珈墊，可以帶鋪巾就好，墊子36.225.70.118 04/25 16:32

→ bevet: 放家裡用36.225.70.118 04/25 16:32

防疫期間墊子要用租的
一次50 我覺得不划算XD
而且我看課程簡章都寫要自備瑜珈墊呀

推 duduwind: 共用的瑜珈墊會臭臭der QQ27.52.231.158 04/25 17:40

→ LuciusMalfoy: 能自備當然比較好啦共用的真de臭118.165.52.239 04/25 17:50

→ LuciusMalfoy: 可以多帶兩條毛巾跪著會痛就墊膝蓋118.165.52.239 04/25 17:50

推 lc85301: 鋪巾有時候沒墊子那麼防滑呀220.134.248.249 04/25 18:05

推 greenfetish: 瑜珈墊不能買太厚，太軟的有些動作無111.249.104.153 04/25 18:56

→ greenfetish: 法保持平衡反而會受傷。膝蓋會痛的可111.249.104.153 04/25 18:56

→ greenfetish: 以買跪墊/支撐墊，迪卡儂就有111.249.104.153 04/25 18:56

蛤原來是這樣嗎！
我去迪卡農有看到跪墊
但聽說墊子折兩折也是方法XD

推 bigperm: 愛迪達那種真的可以跳過不要買(除非你是1.200.5.115 04/25 19:11

→ bigperm: 其他墊上運動用)，新手+運動中心，這個應1.200.5.115 04/25 19:11

→ bigperm: 該可以了1.200.5.115 04/25 19:11

我媽同事就有買愛迪達
所以當初才有放在候選清單考慮
不知道原來不推（筆記
※ 編輯: mista1130 (218.187.101.23 臺灣), 04/25/2021 19:43:21

推 vezart: 瑜伽墊不是越厚越好，要看做的動作跟熟不 223.138.69.6 04/25 20:23

→ vezart: 熟練，太軟的墊像是單腳站的運動反而不穩 223.138.69.6 04/25 20:23

→ vezart: 會不安全 223.138.69.6 04/25 20:23

推 hhyyss: 我有買8mm的覺得好滑114.137.183.213 04/25 21:14

推 fivesixnodie: 瑜珈墊真的不是越厚越好，新手量力 150.117.205.89 04/25 22:21

→ fivesixnodie: 而為不要受傷為主囉 150.117.205.89 04/25 22:21

推 jean0330: 去年瑜伽新手也是先買迪卡儂的先用，跪101.12.64.101 04/26 02:34

→ jean0330: 了不痛，不是最便宜的那款，最近入手了101.12.64.101 04/26 02:34

→ jean0330: 橡膠的瑜伽墊，只能說真的不是厚就好～101.12.64.101 04/26 02:34

→ jean0330: 不過你初階入門應該用這款就夠～有時 101.12.64.101 04/26 02:34

→ jean0330: 候要跪，需要平衡一點的動作，老師確實 101.12.64.101 04/26 02:34

→ jean0330: 是會說可以把瑜伽墊折一下用喔～ 101.12.64.101 04/26 02:34

推 Or3: 厚的很難用吸汗防滑比較重要111.255.105.232 04/26 13:25

※ 編輯: mista1130 (27.52.131.238 臺灣), 03/08/2022 01:59:57

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