[ 你希望成為哪一種火? ]
火🔥的樣態有很多種,
你想成為帶給人熱情、跳動的火;還是帶給人溫暖、默默在指引方向的火;或是把所有東西都燒光的熊熊烈火呢?
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在我的學習路程裡,我喜歡的老師們在他們分享、上課時,要分享的東西都是豐富到講不完,他們不需要證明他們比別人更好,因為他們分享的東西已經勝過一切。
我在成為全職瑜伽老師之前的工作是類似像顧問的性質。在與對手競爭時,絕對不會向客戶批評競爭對手,我們都知道那是最沒格調的作法。
這邊也想要特別提小P老師的例子(對啦又是他,他就是講了很多話讓我很感動很想分享,沒辦法🤣)
之前他做了好幾週免費的阿育吠陀、瑜珈等相關的線上課程分享,無庸置疑的大家都收穫很多,甚至有不知名的可愛寶貝有匿名傳遞出小P老師教的阿育吠陀比其它老師好的這個訊息。
當然這個消息有傳到老師耳裡。
老師有以詼諧的口吻說,他覺得他是教最好的👦🏾👍🏾(完全不意外😆)
但是,他接著以非常嚴肅的語氣對大家說,他不希望大家去「比較」老師們。甚至很嚴厲地說,他不想要有會「比較、批評」的學生。
他覺得每個老師都是在用心的分享,都是在讓所有人提升,所以我們不應該產生比較的心態。
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我真的流水帳話很多….
今天想要分享的是一個火能快失調又趕快拉回來最後充滿愛的心境轉變😆
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之前有發現一個分享者,基於認真學習的心態,我跟身邊的幾個朋友都不約而同的追蹤他所分享的內容。
結果我們都接二連三的被這位分享者弄得很毛躁🤣,最後大家一致決定不再聽不再看。(欸 其實不是所有人,Kapha土型人寶貝好像一直不改沈穩😆)
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在公開分享的時候說自己不批評,但許多舉例都在批評,或在字裏行間顯示出我高你低,說喜歡開放討論但卻秒否決別人提出的說法。這樣火能失衡的人,真的會激起我心中的火能,把我弄得很火😅
但這邊想特別強調,其實不是對方不好,就是因為我內心本來就也會有這樣負面的狀態,所以我才會看到別人這樣的狀態。
(一種批評別人就是在批評自己的概念~ 就像不知道榴槤是什麼的人,聞到榴槤味,他才不會指認出那是榴槤…. 這個例子有很爛嗎🤣)
像身旁的土型人寶貝,一直淡定🧘🏻不像火跟風的我們,很容易被對方的火給勾起來😅。
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昨天又不經意看到了一些火能失衡的東西,又惹得火氣有點上來。發覺內心是想開戰的,但現在多了點覺知。
想想,戰下去,其實就是成為一樣火能大失衡的人而已,沒有任何意義。
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最後,決定將這個火轉化為暖暖的祝福,真心將這份祝福送給所有火能失衡、容易自我批評與批評別人的人們。另外我知道除了我們幾個朋友外,也有其他認識的人在追蹤,所以我也將祝福送給這些朋友們。
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而今天睡醒後一早就看到溫蒂×瑜伽×路上 Wendy×Yoga×ON Road.好有智慧的限動,搭配她燭光凝視法的蠟燭:
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你希望成為哪一種火?
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覺得她這個反問真的問得好好~~~🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺 (感人)
實在很有感觸,決定來畫畫po文分享。
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🌱願我們都能做那個持續溫暖人心、將暖暖的溫度與自己喜愛的事物持續分享出去的火。
🌱願我們都能做那個明亮熱情、帶給自己與別人活力的火。
🌱願我們能夠持續擁抱自己,接受自己所有好與不好的一切,不再無意識的自我批評或批評別人。別讓火把自己與身邊的人都燒了~
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獻上最溫暖的祝福🤎
愛大家~
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/其實在轉化後想了一天到底該怎麼分享這個心境,要直接雲淡風輕充滿愛的分享最後的結果,還是要把這些醜陋的心境分享出來。
寫出上面那些東西其實就在批評,但沒有這個過程就是平凡的心靈紅豆湯,所以還是決定打出這麼落落長🤦🏻♀️
文筆很差不確定大家有沒有感受或了解我的感動🥺 總之我也想紀錄這個心境並且提醒自己🤍🤍🤍
所以就這樣啦~/
#fire #embraceyourself #nojudgement #illustration #procreate #擁抱自己
追蹤紅豆的IG💁🏻♀️
instagram.com/yogabeanbean/
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過16萬的網紅HistoryBro,也在其Youtube影片中提到,0:00 倒數計時 04:44 歷怪剋爆料 09:43 匿名爆料直播主秘辛(百萬網局後續事件) 歷怪剋回應 46:12 連線陳老師主權未定論、澄清大學生升研究所的看法澄清 ⭐ https://youtu.be/Wj3HNpIKqU4 ((原影片連結)) 57:38 台秋節 歷史哥台國T-sh...
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《習慣「拒絕」的養成經驗》
「拒絕」,並不只適用於拒絕性騷擾,
也適用拒絕所有事情,
包含拒絕父母、老闆、推銷員、電話行銷、多年不見的賣保險同學...等
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「拒絕」這個詞,是指一種人格特質?還是行為表現呢?
我認為是後者,「拒絕」是一種行為表現,
這篇文章也是以此觀點出發,#拒絕是個能夠養成的行為。
(如果你深信「表態拒絕」是種人格特質,那你可以不用看下去了,這篇對你來說沒什麼用。)
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把拒絕看待成「行為表現」之後,
那就很好理解「為什麼做不到拒絕」,
一來這不是從小有學習到的,
(無論性別,華人教育本身就反對拒絕,天天叫你順從呀!還有台灣的職場也受到日系影響不少,同樣也是順從為主!)
二來是後天想要將這個行為養成習慣,
會發覺正面回饋非常少甚至充滿風險,
那這個習慣自然很難養成。
(拒絕的風險:沒面子、不合群、激怒對方…,隨便想就一大堆)
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擁有足夠的正面回饋,
較能養成新習慣。
重訓健身、飲食控制、學習語言..
可以發現有不少人持續地進行,
因為正面回饋是相對明顯的,
體力變強、身材變好、取得語言證照…
(這邊要補充一下,正面回饋是因人而異的,像是有的人學習語言是為了愛情,也有人學習語言是為了高薪)
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而「拒絕」很難養成的主因,
就是正面回饋很不明確。
因此找到屬於自己的正面回饋,
我覺得是培養「拒絕」的關鍵。
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對我來說「拒絕的正面回饋」,
就是「我贏了」的感覺。
雖然說有點像是精神勝利法,
但拒絕最能替自己帶來的,
就是「替自己做決定!」
感覺好像是個很弱的正面回饋!?
但生而為人,活在這相對自由的時代,
能替自己做決定是多難得的事!
我~還~不~做~爆!!!
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勇於拒絕、常常拒絕、到處拒絕,
我應該貫徹拒絕超過 5 年了,
(尤其實踐開放式關係之後,拒絕得更迅速更果斷)
我拒絕陌生人的搭訕訊息,
也拒絕愛人想做愛的要求,
我拒絕父母叫我投票給韓國瑜,
也拒絕親妹傳給我的減肥資訊,
我拒絕老闆給我不適任的工作,
也拒絕面試官跟我殺價。
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老實說,做了這麼多「拒絕」,
除了自己做主,
還真的沒什麼回饋啦!
但自己做主還不夠正面嗎!?超爽的耶!!
(希望到這邊,你也找到屬於自己的正面回饋)
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萬事起頭難,
拒絕的正面回饋已經找到了!
已經完成一半了!
接下來要做的就是展開拒絕的行動,
但前面提到的那些風險還是存在呀!
這些都會讓我們的拒絕卻步。
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因此我建議進行拒絕時,
轉換一下視角,
把對象當作「機器」。
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通常詐騙電話很好拒絕吧?
為什麼呢?
因為沒有把對方當人看呀!
覺得對方只是個重複念稿的「機器」。
請在遇到不合理或不喜歡要求的當下,
把對方當作機器看待吧!
這樣子就好拒絕多了!
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通常是不合理或不喜歡的要求,
我們才會想提出拒絕,
代表著提出這要求的人,
其實也沒有顧慮太多,
甚至在提出要求的時候,
根本沒有同理和思考對方的感受。
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天呀!你們知道嗎!?
思考和同理人類是非常珍貴的能力,
沒有這種能力的,
通常我們不會視為人,而是機器。
(看看那些科幻電影怎麼演的,就明白了吧!?)
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因此遇到這些不合理或不喜歡的要求,
我都把自己想像成超強 AI 在回覆,
畢竟對話對象也是機器呀!!!
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為了貫徹機械化拒絕,
我會找個閒暇無事、心情平淡的時候,
設定制式化回覆,
盡可能理性且不帶情緒地寫出來的
(就你們知道的,要和機器溝通,情緒他們不會懂,感性他們也不會懂,要像登記疫苗一樣,一項一項資料填好,他們才能把這些資料輸入進去,而且未必能理解)
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大致上符合一些原則:
1. 不怒罵對方和使用情緒性字眼:我知道克制自己的情緒很辛苦,但我生而為人所擁有的珍貴情緒,只保留給我親近的人見到。回覆拒絕時,我就是個機器人,一點情緒都不想浪費在對方身上,對方根本算不上是人,所以別用人的方式對待他。(畢竟你給他情緒,他也像個機器般收不到)
2. 不使用「請」、「謝謝」、「對不起」、「不好意思」,同樣因為對方就是個機器,不值得我使用這些禮貌的詞句,而且有沒有用對他來說差異不大。(但對我來說有差!)
3. 盡可能明確描述自己的感受,想想對方如果是機器人的話,他沒有天生的理型(哲學用詞),那說明不夠清楚,無法在他的資料庫有效建檔,那這個說明是無法讓他理解什麼的!在「我要贏」的心態之下,我是想讓他明白的!!!(你這機器給我搞懂呀!!!)
(以上我自己的作法,僅供參考)
(把對方看作「機器」,僅限於想要表達拒絕的當下,並非從此不把對方視為人,而是利用這個做法,減輕想拒絕時可能會有的不好意思、覺得抱歉、無法好好說明…等。)
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最後把我 IG 預存回覆中,
所有和表達拒絕有關的字句條列(歡迎複製貼上使用):
「目前不想。」
「不回答隱私問題。」
「這不是我需要知道的,也不是我該煩惱或者回覆的。」
「我覺得你的發言很沒禮貌,而且冒犯到我,希望你可以理解自己的行為是讓人不舒服的並且反省,以後別讓自己成為討人厭的人。」
「我覺得你的行為蠻沒禮貌的喔!我並沒有想要知道這些資訊,希望你可以理解,別隨便這樣子傳訊息,不然很容易冒犯人!」
「我不願意再和你對話了!因為你明確地冒犯到我了!我會把你的訊息截圖,匿名處理後,上傳到我的限時動態給大家看,並且檢舉+封鎖你。」
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同場加映1,和劃清界線有關的字句:
「訊息留言,我會盡可能回復,但請保持禮貌和尊重喔!如果擔心對話讓彼此感到不舒服,請參考連結:https://supr.link/NW90X
(連結裡有各種不禮貌發言的錯誤示範紀錄!)」
「如果你想認識我的話,麻煩先讀完這三篇,用心體會用腦思考後再行動,否則很容易造成你我的困擾,讓人心生不悅。https://www.instagram.com/p/CQa9Fv-BMNH/ https://www.instagram.com/p/CQa-yDEhiiB/ https://www.instagram.com/p/CQbAsbzB4js/。」
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同場加映2,三媽推出的《異男網路交友快速辨識服務》拒絕法:
「我覺得這個服務可能你需要,推薦試試:《異男網路交友快速辨識服務》👉 https://supr.link/57QLV。」
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基本上,
我並不接受特定性別就比較無法拒絕的說法,
我知道主流價值框架下,
確實有造成性別差異。
但已經認知到這些都是框架造成的,
而非我的生殖系統造成的,
(應該不是荷爾蒙讓我無法拒絕的吧!?)
那我想該去做的是拆除框架,
找尋各種可能性,
才有機會自由選擇,
成為自己想要的樣子。
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今天分享我的拒絕心路歷程,
也算是一種拆框吧XDDD
希望大家在追求自我之路,
都能拆掉更多框架,找到更多可能。
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#拒絕 #習慣養成
#情感 #情感教育
#拆框 #做自己的主人
#做自己 #自由選擇
#愛情 #愛情故事
#關於愛情 #因為愛情
#異男網路交友快速辨識服務
#信義簡嫚書
#三媽從來不說謊
#samaneverlies
ig 匿名 傳 訊息 在 安娜到處走 Facebook 的最佳解答
Anna goes around
快時代,慢節奏寫信交筆友活動回顧
第一次舉辦的寫信交筆友活動告一個段落了。我想藉這篇貼文做一個小小的回顧,把大家對於活動的反饋呈現出來,並且感謝各位筆友的參與!
活動程序:
報名
得到筆友A的地址,開始寫信
寄出給筆友A的信
收到筆友B的信
回筆友B的信 - 完成“一來一回”任務
安娜的心路歷程:
想了好久才下筆寫字。有很多中文字不會寫,寫到手痠。
信要投到信箱的那一刻 覺得很神聖。
收到信的時候非常興奮。信中的小巧思很可愛。
不確定筆友有沒有收到信,有點焦慮。
寄出第1封信後收到的反饋:
真的超級久沒有好好寫字。寫信的過程也順便回憶了一下自己的人生。明明沒有寫很多手卻不知道在酸什麼 ,但是真的很好玩。
@je168deutschland
我寫到後來也覺得手很痠,中文筆畫真的很多,有一點想偷懶寫簡體的想法,但最後還是繁體到底,看著寫了滿滿中文的卡片其實蠻感動的,很久沒寫這麼多中文,希望我的感受能透過信件傳送出去。
@liming.Lee.9
我寫了一些我喜歡看的書、聽的節目。希望可以幫對方拼湊出「我的印象」,畢竟是陌生人。
@hanzibus
我覺得寫這封信很像我對2020年的反思,而我從來沒有真正認真思考過相比於前年,我在這一年中所做的變化和成長。
這次的反思讓我意識到我在2020年想法的改變、所做的突破都讓我一年比一年還要成熟和願意去嘗試、接受新事物!
jou_en0205
在寫信的過程中,我發現我很不會寫中文,很容易寫幾段話手就很痠,手甚至抽筋了一次哈哈。
Anna
活動尾聲反饋:
雖然寫中文字很累,但是能交到新朋友覺得很好玩。有時候會忘記寄出去的信寫了什麽,不習慣沒有聊天記錄可以看XD
匿名
可能是我很愛亂私訊ig問問題,所以可能多少有看過他們分享文章或是任何的生活小事,但是寫信的話,真的還蠻特別的,尤其是又好久沒寫那麼多的中文XD
@Ian55662001
在不能出去社交的時候還能和一個陌生人好好聊天,互相鼓勵,感覺很棒~
@hanzibus
非常有趣,真的是有很棒的機會重拾寫信的樂趣和結交筆友的樂趣,尤其是參加的人都是寫很多內容的人:)寫信起來更是過癮
@liming.Lee.9
因為這個活動,讓我難得可以手寫那麼多中文,又有種寄信的興奮和收信的期待感!
@hanhaninaustria
每天都非常期待可以在信箱看到對方的來信,收到信的當下真的非常開心,很喜歡拆開信時雀躍的心情,就像拆禮物一樣!
@jou_en0205
第一次交筆友,雖然還沒有超過一來一回,但是等待信那種悸動的心情真的好有趣。通過這次的活動也發現有很多內心的感受是科技無法帶給我們的。
@je168deutschland
在疫情下還可以認識新朋友,也順便寫寫好久沒寫的中文字。很寶貴的經驗,謝謝🙏🏻
@imnotlady_rita
感謝安娜舉辦活動!真的很久沒有手寫字了,透過這次的機會讓幾個在異鄉的遊子們串聯在一起,我非常喜歡 :)
@ikellytalk
感謝Anna讓我們用不一樣的方式交朋友,收到手寫信變成一種在苦悶疫情中小小的一個期待。很喜歡這次的活動。
@asianfoods_lovers
可以更瞭解其他不同圈子、年齡層的台灣人在德國的生活現況,相當有趣~
匿名
很開心可以用非網路的方式認識同樣在德國生活的人,也透過寫信,再次地寫比較多的內容,而非只是三言兩語,速食/罐頭訊息。
@tiny.backpacker
覺得化為文字寫在書信上的情感比較被珍視著。
匿名
安娜最後想説:
謝謝各位的參與。
很開心大家給我的反饋都很正面。
希望大家享受這次的寫信交筆友活動。
也期待下一次再舉辦類似的活動時,
更多人可以一起玩!
喜歡安娜的分享嗎?
不要吝嗇你的讚❤️,分享給你的朋友👥,收藏🔖還有評論💬!
#安娜到處走 #annagoesaround #德國 #德國日常 #德國生活 #台灣人在德國 #埃森 #Essen #NRW #germany #germanylife #deutschland #快時代慢節奏寫信交筆友活動 #寫信 #筆友 #penpal
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46:12 連線陳老師主權未定論、澄清大學生升研究所的看法澄清 ⭐ https://youtu.be/Wj3HNpIKqU4 ((原影片連結))
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1:01:33 (1)兩岸緊張恢復徵兵制?女性也要當兵?
1:21:41 美軍女兵比例上升原因為何?
1:31:18 高加索納卡地區歷史哥普及
1:32:38 (2)高加索納卡地區血戰 ft. 歷史系研究生承恩同學
1:55:55 TT大 Call in 近日兩岸關係緊張 當年兩岸還有一起辦過中秋晚會....
2:03:25 CASL大 CALL IN 為什麼當兵意願低、現軍隊訓練素質
2:08:30 【10/3 歷史哥同學會。新竹場宣傳報名】【10/4 張學良故居導覽】
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ig 匿名 傳 訊息 在 美絮子 Melody Youtube 的精選貼文
2019的最後一天小美沒出門玩94為了這時還孤單寂寞的你們~
2020的新年願望你們許了什麼呢?
今天不抽卷、沒有特別要做什麼,
就是來聊聊天+看遊戲頻道的人抽卷~
直播平台的血淚史真的很心酸啊QQ
所以短期內是不會再接其他直播平台了。
你們辛苦、我壓力也超大,沒日沒夜的拚下來身體狀況真的會不行。
加上大家想支持我的心意實際拿到我手上的時候已經所剩無幾,
雖然只開Twitch不一定可以賺比較多,
但是至少大家支持我的心意不會被瓜分太多,
斗內的方式也比較能夠實際幫助到我~~
官方LINE都是我本人親自回,訊息量很多所以回覆的速度很慢,
平均等1~2天回覆訊息都是正常的~
請大家耐心等候,不要覺得我是機器人回覆好嗎?
真的有機器人幫我回覆的話絕對是可以秒回你、不可能讓你們等那麼久的= =
雖然已經有在篩選好友,但訊息還是有一定的量~
今年我會努力多在Twitch開遊戲實況的,
還有之前說過2020年要規劃個唱歌聊天台,
希望到時候你們會喜歡=)
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這邊讓我放一下今天打了很久的歐付寶教學文吧:
剛剛發現有些朋友不知道我現在只有在Twitch開實況、沒有接其他直播平台了~
想支持我都不知道該怎麼支持😂😂😂
沒關係~~我這邊直接打個教學文,有哪裡不懂都可以問我,不用不好意思🙈🙈🙈
簡單來說台灣的朋友想實際支持我的話可以使用「歐付寶」,畢竟Twitch這個平台比較特別的地方是沒有直接的送禮機制,所以想送我禮物支持我的話要到這個網站⬇️
https://payment.opay.tw/Broadcaster/Donate/9B64763C12AE016F8900D449295A5448
需要簡單辦個會員、輸入你想支持我的金額,還有你想對我說的話,不管什麼時候我都可以收到你的支持跟留言。
但如果是在我直播的當下支持的話,可以在我的直播上出現畫面,包括你支持(贊助)我多少、還有你給我的留言都可以被全部的人看到OwO
而我也會把你的名字紀錄在感謝欄裡面~
如果想低調一點、不想具名也沒關係,
可以私下跟我說、在非直播時間斗內、或是直接在名稱的欄位打上匿名之類,
那麼我就不會把你的名字公開寫出來了~
對實況主來說每一個支持都是必要的、都是需要感謝的,也是因為有大家的支持才能成就一個帶給大家歡樂的實況主。
以上~
如果有居住在非台灣地區的朋友想支持我的話再另外跟我說,因為支持(贊助)時使用的平台跟台灣不一樣,或是在我開實況的時候也都可以問,大家都會很熱心的幫忙解答唷=D
每星期五PM23:30~AM01:30是小美固定的魔靈召喚時間,每週都請記得鎖定小美的魔靈實況唷!
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如果想追蹤小美的最新動態,請追蹤+設定搶先看我的粉專喔^_^
粉專是直播時間、公開活動的公布地,加上日常動態發文區~
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#SW #summonerswar #魔靈召喚 #Global #CHT #Taiwan #Com2us #Com2usTaiwan #SWC #SWC2019 #SWC世界賽 #SWC亞洲總決賽 #SWC亞洲決賽 #世界競技比賽 #SummonersWarEsports #亞洲盃 #世界盃 #SWC世界總決賽 #RPG #PVP #PVE #RTA #都市傳說 #農怪種田 #原五 #抽卷 #實況 #Streaming #Twitch #直播 #live #實況主 #直播主 #宅 #吃貨 #R5 #速刷 #暗京人 #雷京隊 #三頭龍 #連續12小時實況 #成就達成 #聖誕夜 #聖誕節 #Xmas #聖誕特輯 #聖誕禮物 #超越卷 #歐洲 #Showgirl #Model #SG #MD #美絮子 #Melody #girl #工事 #平面 #影像 #拍攝 #攝影 #work #life #photography #模特 #人像攝影 #人像寫真 #人像 #寫真 #外拍 #時裝 #冬季 #穿搭 #跨年 #新年新希望 #2020年會更好
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ig 匿名 傳 訊息 在 4M8ER Youtube 的最讚貼文
Hello大家!這週是期中考週!
但是其實很多老師都不在期中考週當週考試
我看大概要拖到下下禮拜我的期中考才會結束哈哈哈哈哈哈
在上傳這個影片的同時
又不小心在ubereats上訂了芝芝🍇:)
-
前幾天有網友貼給我一個匿名的文章
文章內容大概是在說對我youtube影片某些片段的疑慮
在這邊稍微說明一下~
1⃣️關於上課使用電腦
我讀的科系在課堂上使用電腦其實蠻常見的
因為幾乎沒有什麼課是有課本的(頂多老師印的講義)
通常都是分組做報告或是做圖 用電腦的機會蠻高的
而且我上課會使用電腦也都是在打報告啦哈哈
不希望學生在上課用電腦的老師都會在第一堂課就說清楚
我也不會在這些老師的課堂上用電腦~
2⃣️關於使用學校插頭的部分
之前某個vlog中我開玩笑用「偷電」兩字形容我在學校用插頭
只是形容我在地上摸黑用電腦看起來很偷偷摸摸很好笑
不是真的說自己在「偷」學校的東西啦...
在我印象裡面大學學校的插頭學生應該是沒有規定不能使用的
特別上網查了一下沒看到有什麼人討論
這個部分我也不清楚
不過既然有人提出 以後會盡量避免~
3⃣️關於課堂中途離開去充電
當時的課是各組輪流跟老師討論這堂課比賽的事情
我是我們這組組長負責幫大家報名
所以完全是在老師知情的情況下離開教室的
學校vlog完全只是我個人上學的日常
因為要拍weekly vlog學校又佔了一週4天的時間才會把學校的部分放進來
對不同科系的人來說可能在課堂上用電腦做報告可能是很少見的行為等等原因 造成一些誤解
希望藉由這次機會解釋清楚~
也謝謝貼給我網址的網友❤️
往後如果對影片有什麼建議或問題 其實都很歡迎直接用email我的方式告訴我
4[email protected] (因為ig私訊比較難用常常會漏訊息)
這樣也能確保我都有收到 不會漏掉大家的意見
我真的不是什麼超級用功的大學生啦大家千萬不要誤會哈哈哈哈哈哈哈哈
拍vlog的初衷只是希望可以記錄自己還在學校讀書的日子
所以也常常覺得自己何德何能 有這麼一群人喜歡我的影片
最後! 要謝謝每一個喜歡我影片以及支持我的人 xoxo!♡
也謝謝有看完這一大串資訊欄的人
你們實在太有耐心了:)
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➭龜記
好像主打楊桃汁
但是是比較偏甜的
我自己偏好西門町的成都楊桃汁 超酸超好喝!
➭川渝小吃
我真的會吃到大家看到膩:)
➭祥富水產
上次吃已經是大概快一年前的事了
那時候覺得很稀奇很好玩
隔了那麼久再吃一次好像還好了哈哈哈哈哈
➭芝芝葡萄
我覺得沒喝過的人還是要喝喝看!
評價蠻兩極的 但我覺得他的奶蓋真的不錯
有喝過喜茶的人拜託跟我說你們覺得哪一個比較好喝!
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➭犀牛盾9折折扣碼
https://rhinoshield.tw/
10%off coupon code:ytamber1907
(使用這個折扣碼我完全不會有任何回饋&返利)
➭SpicyChoco美妝蛋
http://bit.ly/31TTvDg
10%OFF折扣碼:4M8ER
(使用此連結與折扣購買商品我會得到返利)
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