才休息一天就要上班,是否也覺得休息得還不夠。不過,你是否也有想過我們每天起床的理由是什麼?又是否想過對於這樣理由的思考,亦有可能是受到自身文化傳統的影響?
這篇來自BBC上的文章,介紹了日本人的“Ikigai”(每天起牀的理由)概念,以及背後哲學。這也讓我們進一步想想台灣是否也有類似的文化概念來引領我們的生活?
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其秘訣或許就在於日本人的生活哲學:ikigai。這個詞沒有英文對等的直接翻譯。但中文表達可以理解為生命的意義或者是活著的價值,也就是說它是讓你每天起牀的理由。
對那些熟悉Ikigai理念的西方人來說,它經常與四種相互重疊品質的文氏圖(也稱維恩圖,約翰·維恩是19世紀英國的哲學家和數學家)有關:你所熱愛的、你所擅長的、世界所需要的和你所得到的回報。
但對日本人而言,這一理念可能略有不同。對他們來說,一個人的Ikigai可能與收入無關。
事實上,日本2010年對2千人的調查發現,只有大約三分之一的日本人認為工作是他們生命意義所在。對有些人來說,人生價值體現在工作上,但當然不僅限於此。
(以上引用網頁原文)
引用網址:https://www.bbc.com/zhongwen/trad/world-58475731?fbclid=IwAR3Ml_kTKFJ_t5FiQ84sGWAfDjKomevllSc4AiBkPRSJXYRMYbh6MBmDT1E
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過44萬的網紅閱部客,也在其Youtube影片中提到,在沖繩文化中,「ikigai」指的是「早上起床的理由」 大家有想過「自己的ikigai是什麼嗎?」 不管裡年紀多大,生命中最美好的時光可能都在你眼前,包括你從未想像過的可能性。而你的人生意義不需要和未來某個遙遠目標有關,而是和你每天的生活方式有關。他可以是否種實踐,而不是結果。 「我們的人生意義...
ikigai翻譯 在 BBC News 中文(繁體) Facebook 的最佳解答
Ikigai這個詞沒有英文對等的直接翻譯,中文表達可以理解為生命的意義或者是活著的價值,也就是說它是讓你每天起牀的理由。
ikigai翻譯 在 Zoey 佐依 Facebook 的最佳貼文
▋最近有點迷惘🤔?試試日式哲學 IKIGAI
大約在三年前,我無意間在美國圖書館
翻到一本名為 IKIGAI 的書
所謂的 IKIGAI,直翻概念是「#生命的意義」
以揭開沖繩人長壽秘密為切入點,
思考 #驅使我每天起床的動力 是什麼?
我看完書,深深為其中的概念著迷
也因此寫了一篇爆紅的文章😆😆
( → 這篇:https://zoeyk.co/ikigai/ )
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這本書總算翻譯為繁體中文版了🙌
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ikigai翻譯 在 閱部客 Youtube 的最佳解答
在沖繩文化中,「ikigai」指的是「早上起床的理由」
大家有想過「自己的ikigai是什麼嗎?」
不管裡年紀多大,生命中最美好的時光可能都在你眼前,包括你從未想像過的可能性。而你的人生意義不需要和未來某個遙遠目標有關,而是和你每天的生活方式有關。他可以是否種實踐,而不是結果。
「我們的人生意義不在於改變人生,而在於改變自己的生活方式。」
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今天我們特別要和你聊聊《 IKIGAI富足樂齡 》這本書, IKIGAI 是一種日本哲學,而翻譯成中文則為生命的意義。大約在三年前,我無意間在美國的圖書館看到這本書,也開始對這個生活哲學深深著迷,最近 IKIGAI 終於被台灣的文經社翻譯成繁體中文版,因此今天我們邀請到文經社的主編輯昭儀,來和你聊聊 IKIGAI 的概念、書中會分享找到長壽、幸褔和滿足身心靈的生活方式、沖繩人有什麼特別的飲食法或生活哲學、我們又能夠怎麼從生活中尋找意義,找到心流、活在當下,並且過得更開心、更富足。
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*分段大綱*
4:35 聊聊這是一本怎麼樣的書?作者要傳達的理念是什麼?
6:13 簡單介紹一下何謂 IKIGAI ,由哪四個元素所組成呢?
8:49 讀完這本書後你有什麼心得?本書有沒有哪個章節或故事是你最喜歡的?為什麼呢?
12:05 本書用許多案例來解釋「擁有 IKIGAI 」之後的人生長什麼樣子,其中最吸引我的就是「意義治療法」,對你而言,你覺得生命的意義是什麼?
18:37 書中訪問了許多在沖繩的長壽人瑞,發現他們的 Lifestyle ,包含運動、飲食、社會價值觀都大大的影響著他們心靈的富足程度。你認為就「飲食」而言,有沒有真正能讓我們維持身心靈健康的飲食療法呢?
22:18 書中有許多章節討論「心流 Flow」的極致狀態,而許多科學研究也證實,當你能夠真正的體驗「當下」,你的感官會被放大,更能讓你有活得有意義的舒心感受,你認為我們要如何鍛鍊自己進入心流狀態呢?
26:27 想要活得長壽、活得健康,其中一個重要元素就是要知道如何排解情緒與生活壓力,壓力與焦慮容易使人衰老,你自己有沒有什麼減壓的方法來補足生活元氣呢?
32:00 沖繩人認為「每一個人都擁有 IKIGAI,有的人已經找到並能時時刻刻感受到 IKIGAI 的存在,而另一些人則還在尋找未曾露面的 IKIGAI 。」你認為大部分人找不到自己 IKIGAI 的原因為何?
37:45 你認為的「理想生活」是什麼?
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ikigai翻譯 在 Ikigai(日語「生き甲斐」的音譯)在英語中沒有直接對應的翻譯 的推薦與評價
『Ikigai』的意思更像是未來有什麼東西讓你為之神往,儘管現在的你感覺痛苦。」長谷川指出,在英語中,「life」這個詞包含壽命和日常生活兩層含義,可要是把「ikigai」翻譯 ... ... <看更多>