男人之苦 前列腺肥大 （一）有咩徴狀？
昨天去買麵包，有個男人走進店買麵包兼同店員吹水。店員問佢點解今日唔駛番工，佢訴苦話前列腺肥大，依家要食藥，食完藥好攰，所以要在家休息。
店員又問他前列腺肥大會唔會痛，佢話有痛, 會尿頻，小便有血，成日疴唔清。
我在店內揀麵包，其實唔想聽，亦想像到一定好唔舒服，否則唔會一個大男人喺間麵包舖對住兩個女店員訴說男人之苦。
前列腺肥大，學名為良性前列腺增生 (Benign Prostatic Hyperplasia - BPH), 在中老年男性中，是一種非常普遍的退化性疾病。
根據醫管局的數字，五十歲以上的男性約有一半開始出現前列腺肥大的情況，而八十歲以上的男性，更加有接近九成會有前列腺問題，當中約有一半人會出現小便阻塞的問題。
前列腺是男性生殖系統的一部分，包圍著尿道。隨著年齡增長，前列腺會慢慢增生，徴狀包括:
* 排尿困難
* 尿頻，特別是晚上
* 感覺排尿後未能清空膀胱 (即感覺未疴清)
嚴重的情況會導致:
* 小便有血
* 尿失禁
* 泌尿道感染
* 膀胱，腎臟功能受損
要檢測前列腺有沒有肥大的情況，其中一種最直接的方法是做超聲波檢查。我常建議身邊的朋友，人客，年過五十，最好做個前列腺超聲波，一照就知。
更簡單的方法是做份 「國際前列腺徵狀評分」(IPSS), 由美國泌尿外科學會 American Urological Association 設計，用來評估前列腺增生的情況。
香港泌尿外科學會翻譯了中文版，大家可以去以下網址做個測試:
http://www.hkua.org/healthresources_aps.php
1-7分 = 輕微情況
8-19分 = 中等情況
20-35 = 嚴重情況
至於如何從飲食和生活習慣預防和舒緩情況，下次再分享
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ipss中文 在 一種是AUA-SI (美國泌尿協會症狀指數 的推薦與評價
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