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medisana按摩槍ptt 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的精選貼文

コバにゃんチャンネル By コバにゃんチャンネル

2021-10-01 13:19:08 有 9 人看過 有 1 人喜歡
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medisana按摩槍ptt 在 大象中醫 Youtube 的最佳解答

大象中醫 By 大象中醫

2021-10-01 13:10:45 有 0 人看過 有 0 人喜歡
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大象中醫

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長照是一個劇變的旋轉舞台 百年難得一見 沒有準備的人 被旋轉舞台甩出去 不是坐下就是躺下 而大象中醫是太極的推手 推動著旋轉舞台 讓 所有爬不起來的人 背後有一股推手力量 支撐再站起來
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medisana按摩槍ptt 在 大象中醫 Youtube 的最佳貼文

大象中醫 By 大象中醫

2021-10-01 13:09:56 有 0 人看過 有 0 人喜歡
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大象中醫

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長照是一個劇變的旋轉舞台 百年難得一見 沒有準備的人 被旋轉舞台甩出去 不是坐下就是躺下 而大象中醫是太極的推手 推動著旋轉舞台 讓 所有爬不起來的人 背後有一股推手力量 支撐再站起來
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社群媒體上有些相關的討論：

medisana按摩槍ptt 在 [討論] 筋膜按摩槍有需要嗎？ - 看板WomenTalk 的推薦與評價


作者support000 (勇氣)
看板WomenTalk
標題[討論] 筋膜按摩槍有需要嗎？
時間Sat Aug 1 10:27:25 2020

最近fb跑出很多按摩槍的廣告
看了有點心動
但價差又蠻大的
從1000多到上萬都有
有時候肩頸痠到不行
真的蠻需要按摩的
但又怕買來不好用 白花錢
請問有大大買過 覺得實用性如何呢？

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.235.23.237 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1596248847.A.65F.html
推 qqqqq55: 覺得不用買貴的 大面積或有運動可以舒緩 08/01 10:36
→ qqqqq55: 有些痛點還是不敵手按 08/01 10:37
推 akito7039: 過沒幾個月就沙發上生灰塵礙事的東西 08/01 10:51
→ KENGOD0204: 隔壁版合購不錯用，建議買小隻的 08/01 11:15
→ eva19452002: 不需要，你需要的是正確姿勢及伸展操 08/01 11:16
→ eva19452002: 肩頸痠到不行一定是你姿勢有問題 08/01 11:17
推 Terahara: 筋膜刀比較好用！！！！！ 08/01 11:31
→ Terahara: 筋膜刀是巨巨教練推薦我的 他們要用筋膜刀才能放鬆筋膜 08/01 11:31
→ Terahara: 我有在淘寶買（台灣目前都是要去上課才會送筋膜刀） 08/01 11:32
→ Terahara: 有時候肩膀很累就用筋膜刀刮一刮就舒服很多 08/01 11:32
→ Terahara: 而且筋膜刀可以用在關節 但筋膜槍不行 08/01 11:32
→ Terahara: https://www.youtube.com/watch?v=RBIf0Ibij8U&t=1599s 08/01 11:33
→ Terahara: 筋膜刀「看起來」很像刮痧但實際上完全不是 筋膜刀刮一 08/01 11:33
→ Terahara: 刮之後皮膚會變紅但很快就退 刮痧是刮出微血管好幾天才 08/01 11:34
→ Terahara: 會消 08/01 11:34
→ Terahara: 我也會用滾筒放鬆筋膜可能我比較喜歡痠痛感 筋膜槍還好 08/01 11:35
→ Terahara: 這是我自己用筋膜刀放鬆 08/01 11:37
→ Terahara: 筋膜刀是醫療級不鏽鋼去放鬆筋膜 很有份量 效果很神奇 08/01 11:39
推 Terahara: 用筋膜刀的時候會感覺到有一顆一顆的顆粒感 那就是筋膜 08/01 11:43
→ Terahara: 緊縮需要放鬆的地方 08/01 11:43
推 Francise: 浪費錢，買了就知道，剛開始很新鮮，後面幾個月想到才會 08/01 12:07
→ Francise: 用一次 08/01 12:07
推 ccloudd: 一顆一顆的那是淋巴吧？ 08/01 12:15
推 superme7: 樓上那是沾黏的肌筋膜 08/01 12:17
推 em4: 跟刮痧太像惹 08/01 12:38
推 tmdggyy86005: 商人炒出來的 久了就放著生灰塵了 08/01 12:53
→ meishan31: 就拿不鏽鋼請刮痧師傅幫你放鬆一樣 08/01 12:54
→ meishan31: 健身太多東西可以賣了 08/01 12:54
推 ffreakk: 我買全家點數換購一千的 覺得放鬆肌肉很可以 打穴道很爽 08/01 13:05
推 jjvh: 原來不鏽鋼刮痧比較高級 08/01 13:09
→ wy450: 我用滾筒放鬆 08/01 13:17
推 kimono1022: 和刮痧九成像 排骨酥湯 08/01 13:17
推 twmarstw7758: 那個腿，寄惹 08/01 13:24
推 Halleluiah: 我覺得超級實用耶 肌肉哪邊痠哪邊太緊就按一按真的很 08/01 13:38
→ Halleluiah: 舒服 沒事也會拿來按摩肩膀 大推！ 08/01 13:38
→ sizeLarge: 沒 08/01 14:11
→ thalamus: 去復健科做全套啊，做好做滿通體疏暢 08/01 14:19
推 exotica: 推5樓 08/01 14:20
推 junkiewang: 沙發上生灰塵的50收 08/01 14:30
→ winteryoyo: 一萬以下都是垃圾 08/01 14:32
推 cado0824: 我有買 很讚 08/01 14:33
推 dogulow: 便宜的都是垃圾 08/01 14:42
推 beeehoney: 我有買5000元有找的，做完100下紮實深蹲後使用，痠痛感 08/01 14:47
→ beeehoney: 真的不見了 08/01 14:47
推 KSWang: 沒有健身習慣 買了等於白買 因為一般運動只需要拉筋跟基板 08/01 14:51
→ KSWang: 放鬆就夠 健身為了維持訓練強度 需要較快恢復用了才有幫助 08/01 14:51
推 kk589: 我有腳底筋膜炎 08/01 16:10
→ kk589: 運動前後都會使用 08/01 16:10
→ kk589: 有減緩許多 08/01 16:10
噓 ChenYenChou: 筋膜基本上是無法這樣放鬆的 放鬆的是肌肉 08/01 16:12
推 xavier626: 都拿來當自慰棒 08/01 16:26
推 tony011: 讚、妹子潮噴亂灑...（迷片看太多） 08/01 16:36
→ imrr: 自己不懂得怎麼正確使用反而危險 08/01 16:48
噓 kurtlin: 我聽專業人士講，按摩槍是用來訓練無力的肌肉，按摩槍的 08/01 17:10
→ kurtlin: “快速”震動會使肌肉收縮。放鬆肌肉要緩慢的大力壓。 08/01 17:10
→ c24253994: 沒需要反正你不會打 08/01 17:22
推 irrevocable: 雜牌超爛 我買一隻500 不到一個月就壞了 08/01 18:27
→ nekokuma: 不需要，不會用反而危險 08/01 18:57
推 q5228859: 重訓完很好用，但疲勞還是會存在只是不會緊繃 08/01 19:43
推 q5228859: 不過我買的是按摩槍...只要避免按骨頭和膝蓋其實哪有很 08/01 19:46
→ q5228859: 危險= = 08/01 19:46
→ q5228859: 不過你只有肩膀酸的話，固定去桑肩膀就好了啦，一次30mi 08/01 19:48
→ q5228859: ns 大概300～400台幣 08/01 19:48
噓 eternalsway: 腰酸背痛不用用這個，筋膜會黏住的菜要用 08/01 20:47
推 HuiHuiWolf: 買輕一點的不然你手會痠死 08/01 21:02
推 ivyhoney: 有手掌大小的超輕便，但很貴QQ 08/01 21:56
推 vico: 我買便宜的就很好用囉～肩頸常常痠痛就拿出來按一按 舒服 08/01 23:37
推 patty0702: 我有買耶 平常去WG練完回來都會用 感覺比較沒那麼痠痛 08/02 00:15
→ patty0702: 有健身習慣的可以考慮看看 08/02 00:15
噓 ppuu5123: 當自慰棒你的器官會壞掉吧 08/02 07:18
推 Chan91143: 滾筒跟棒球就夠了 08/02 10:44
推 azhi321: 你的勇氣呢 買看看別問 08/02 13:20
推 cattyy: 我有買1000多的 壓穴道蠻不錯的 08/02 23:29
推 wisheses: hypervolt強度跟其他家差很多 08/03 11:34
推 adson0667: 好用 08/04 00:35






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#55. [公告] 各項商品買賣置底專區 - PTT 熱門文章Hito

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#56. 好市多按摩滾輪

加長型滾輪接觸面積，提供深淺層肌群按摩，按壓可舒緩肌肉痠痛，預防及 ... 按摩滾輪+穴位指壓減輕身體壓力可拆式布套來自德國的Medisana震動按摩槍 ...

#57. 《德國medisana》震動按摩槍好評推薦 - 營養保健專家

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#58. 【2021筋膜槍比較】從5大性能找出理想筋膜槍，解救肌肉痠痛

隨著運動風氣越來越盛行，市售筋膜槍（按摩槍）款式也推陳出新，在選購筋膜槍時除了要參考變速段數、續航力等性能，還有其他什麼需要注意的部分呢？本篇整理出Ptt網友 ...

#59. 五極鮮買一送一

提供五極鮮買一送一相關文章，想要了解更多五鮮級熊貓、肉多多買一送一PTT、五鮮級外帶菜單相關美食資訊或書籍， ... 【德國medisana】震動按摩槍- momo購物網。

#60. 震動槍如何挑選？藍寶筋膜震動按摩槍2個月使用心得

藍寶筋膜震動按摩槍2個月使用心得. 由 eva · 2020-01-27. 如果你是運動狂熱者，或者喜愛按摩放鬆，肯定對震動按摩槍不陌生！因緣際會下物理治療師Claire介紹「藍寶筋膜 ...

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#62. 【X3按摩槍教室X 筆記治療師】小腿肌肉好痠痛用槍方式勿踩雷

ELEEELS X3 按摩槍7月上市以來，受到不少物理治療師的青睞，今天就請到「筆記志療師」簡豪志，針對跑友們最常使用的小腿肌來講解正確的用槍方式，避免 ...

#63. 家電 - 亞柏EZ購

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#64. 德國海豚評價ptt 花大錢買除螨吸塵器，有必要嗎？ - Dgicun

Ptt 鄉民怎麼評價德國必邦效果，無論是想要送誰都可以挑到適合的款式。#皮夾,品牌,平價,質感,小金牛, ... 來自德國的Medisana震動按摩槍擁有3段轉速，德國海豚吸塵器要…

#65. 推薦十大眼部按摩器人氣排行榜【2021年最新版】 | mybest

您是否經常被人問到「最近是不是很累」呢？當滿腹疑惑照鏡子時，才發現眼周的暗沉已深的像隻大熊貓，而眼睛疲勞就是造成這種情況的主要原因之一。

#66. 按摩滾筒三合一

延伸閱讀：研究證實滾筒按摩的最佳時間、使用方法這次很榮幸受『恆隆行品牌-Medisana』的邀請，試用他們家新出的震動滾筒：MEDISANA PowerRoll 震動 ...

#67. PiRoller Pro 2 專業震動按摩滾筒的價格比價讓你撿便宜- Page 1

按摩、修復、舒緩肌肉一機搞定【BLADEZ】MR2摩動輪3速震動滾筒-(湖水藍). NTD2480 ... 【9/2-9/9☆現省5500元】德國medisana 震動按摩槍送專業環狀彈力帶5入組.

#68. 大家家裡有按摩槍嗎?實用嗎? - Mobile01

有拉筋、按摩肌肉的習慣都是靠手去揉捏肌肉及伸展操等等不知道是不是下半年運動量變大又常穿高跟鞋總覺得常常沒放鬆到腿部肌肉肌肉摸起來還是不夠柔軟 ...