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Q: peak time 15點紗那醬 Chana 在Facebook 的評價

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「peak time 15點」的推薦目錄：

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關於peak time 15點在分享PEAK TIME 擁有五年之約的15時- 追星板的評價
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關於peak time 15點在隨機贈送1款）和主視覺海報1張，並加贈福利抽獎 ... 的評價
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peak time 15點在 Facebook 的精選貼文

2021-07-26 21:08:06 有 3,323 人按讚

❤️經過三個星期與家人的相處，我回到了台北在這開始我接下來的防疫旅館生活。雖然在歐洲的生活幾乎都已恢復正常，但我還是需要提一下，Delta變種病毒案例卻非常不幸的一直急劇增加，感謝臺灣的法規嚴格很多。
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與其他國家相比，台灣病例數量相對較低，台灣政府要求所有返台旅客需要在酒店每位旅客單獨房間進行隔離檢疫。我必需老實說，我真的不明白重點是什麼。Des和我住在一起，我們一起旅行三個星期，我們一起坐飛機，下飛機坐同樣的計程車到旅館，給對方Kiss goodbye ，但我們卻不能隔離在同一個房間。但規則就是規則，如果這規定真的能讓疫情狀況更好讓我們所有人更安全，那麼就沒什麼可說的了。👌🏼
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在兩個月內，臺灣成功將每天的病例數字從高峰期的每日476例降到每日不足15例。部分功勞必須歸功於臺灣人民的守法和互相尊重。很難想像可以有更好的方法讓台灣擺脫目前的狀況，但我人在台灣真的讓我覺得很安全。😌
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現在預訂隔離酒店是一個非常緊張跟壓力很大的體驗，因為幾乎所有的防疫旅館都客滿了，其他的不是看起來不舒服不然就是價格過高。（我們有不好的經驗，好不容易終於通過檢疫酒店網站預訂到房價，但卻收到他們的電話，說他們不接受回國的防疫旅客！非常感謝因為一個朋友的幫助我們終於在雀客CHECKINN酒店找到了兩個房間。我很感謝我們可以得到他們的預訂，在預約的過程簡單快速，溝通沒有障礙。更開心的是房間超級乾淨，床也是超級舒適，飯店人員每天都溫暖關心我們的健康狀況。最後我知道有一些防疫不接受UberEat 的外送，但健康飲食對我們來說非常重要，實在無法想像這裡的生活沒有他們的幫助會是如何!😅
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所以，如果你現在正在旅行或有計劃旅行，我強烈建議你現在就預訂您回國的防疫旅館！如果你有任何問題或需要幫忙的，可以私訊我，我非常樂意幫忙您度過這緊張及壓力大的防疫經驗！🙌🏼
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After three precious weeks spent visiting my family, here starts my quarantine back in Taipei. 🔒
While life is getting back to normal in Europe, with I need to mention an unfortunately sharp increase of the delta variant cases, regulations here in Taiwan are much more strict.
With a relatively low number of cases compare to other countries, the government request to do our quarantine in a hotel, in separate room.
I’m going to be honest, I don’t understand this last point. Des and I live together, we spent three weeks next to each other, took our flight together, took the same taxi, kissed each other to say goodbye but we can’t quarantine in the same room. But rules are the rules and if this really can make the situation safer for all of us then there is not much to say.
In two months time Taiwan successfully decreased the daily cases from 476 at it peak to less than 15. A part of the credit must go to the obedience and respect from Taiwanese. It’s difficult to see a way out of this situation, but I definitely feel safer here. Now, booking a quarantine hotel was a very stressful experience as most of them were fully booked and other were either looking uncomfortable or overpriced. (We had the bad experience to finally book one through the quarantine hotels website and then receive a call from them saying they don’t accept quarantine!!).
Then thanks to a friend, we finally find two rooms in CHECKINN hotel. I’m very happy we got to book with them as the communication and booking was very fast, easy, the rooms are super clean, the bed is super confortable and they are very caring. We also learnt that some hotels don’t accept delivery from Uber eats which was unimaginable for us ahah!😅
So if you are travelling right now or planning a trip, I highly recommend to book your hotel right now!
Drop me a private message if you have any question, I would be happy to help you and get through this stressful experience!🙌🏼
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#twoweeksquarantine #CHECKinn #taipei

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peak time 15點在葉峻榳醫師。慢性病＆體重管理 Facebook 的精選貼文

By 葉峻榳醫師。慢性病＆體重管理

2021-07-17 20:12:57 有 29 人按讚

#更多精美圖片請點留言處文章連結

全世界兒童與青少年，普遍面臨肥胖的威脅 ; 要處理肥胖問題，除了注重飲食，還需要運動介入。該如何替兒童及青少年規劃運動呢？我們可以參考運動員長期發展模型 (Long Term Athlete Development Model, LTAD)。

肥胖流行病學

根據世界衛生組織 (WHO) 和倫敦帝國學院 (Imperial College London) 的研究，過去 40 年來，肥胖兒童與青少年 (5~19 歲) 的人口數，成長了至少 10 倍以上 ; 根據這項統計，未來將會有更多兒童與青少年，迫切需要專業團隊介入，來減緩肥胖人口增長趨勢。

在台灣，根據國民健康署統計，台灣成年人過重及肥胖盛行率 43% (男性 48.9%、女性38.3%) ; 國中生過重及肥胖比率為 29.8% (男生 34.3%、女生 25.0%) ; 國小學童過重及肥胖比率為 30.4% (男童為 34.2%、女童為26.2%)。

『肥胖』，又是第 2 型糖尿病的危險因子。根據統計，台灣學童新診斷糖尿病，54% 是第 2 型糖尿病 (發生率約為10萬分之6.5, 1992-1999)，高峰期落在青春期 13-15 歲，肥胖是主要危險因素。

指引建議

美國疾病管制與預防中心 (Centers for Disease Control and Prevention, CDC) 針對兒童與青少年肥胖問題，提出以下建議：

1⃣️健康的飲食習慣 (Develop healthy eating habits)
2⃣️限制高卡路里食物 (Limit calorie-rich temptations)
3⃣️保持活動 (Help children stay active)
4⃣️減少久坐 (Reduce sedentary time)
5⃣️充足睡眠 (Ensure adequate sleep)

其中，保持活動 (Help children stay active)，除了可以培養孩子對於運動的興趣，還能帶來以下好處：

1⃣️體重管理 (Helping with weight management)
2⃣️強化骨骼 (Strengthening bones)
3⃣️降低血壓 (Decreasing blood pressure)
4⃣️減輕壓力和焦慮 (Reducing stress and anxiety)
5⃣️增加自信 (Increasing self-esteem)

世界衛生組織 (WHO) 與美國疾病管制與預防中心 (CDC) 皆建議：3 至 5 歲兒童，一整天都要保持活躍。 6 至 17 歲的兒童和青少年，每天至少 60 分鐘身體活動。

兒童與青少年正處於發育階段，運動訓練主要著重在三個面向：有氧運動 (Aerobic Activity)、肌力訓練 (Muscle-Strengthening)、骨骼強化訓練 (Bone-Strengthening)，以有氧運動為最大占比。

運動員長期發展模型 (Long Term Athlete Development Model, LTAD)

理想的運動養成應該像正金字塔，先培養紮實的基礎運動  (有趣, FUNdamentals)，接著往上訓練爆發力、速度 、敏捷，最後專注專項運動技能。

在運動領域，台灣的家庭、學校、社會觀念與歐美迥異，台灣小孩的運動養成，似乎是顛倒狀態... 台灣小孩普遍沒有紮實的基礎運動 訓練，長大後對運動沒興趣者，比比皆是。

該如何栽培出熱愛運動的小孩，讓他(她)變成大谷翔平呢？我們可以參考『運動員長期發展模型 (Long Term Athlete Development Model, LTAD)』。

在青春期以前，我們要先培養運動素養 (Physical Literacy )，青春期後則以終身運動 (Active
For Life) 為目標。根據年齡，分成六個階段：

1⃣️Active Start：開始運動 (No specific ratios)
2⃣️FUNdamentals：快樂運動 (All activities FUN)
3⃣️Learning to Train：70% 訓練 <-> 30% 競賽
4⃣️Train to Train：60% 訓練 <-> 40% 競賽
5⃣️Train to Compete：40% 訓練 <-> 60% 競賽
6⃣️Train to Win：25% 訓練 <-> 75% 競賽

成長每個階段，運動的『訓練/競賽比例』都不一樣，隨著成長發育，應循序漸進地拉高競賽佔比。

各種訓練最佳時間點

進入青春期的時間點，男、女生不同，生長速度也不一樣，青春期是身高成長最大速度 (peak height velocity, PHV) 的重要階段，此階段是安排『Train to Train』的最佳時刻。

根據男、女生的發育速度，我們可以在正確的時間點，安排適當的菜單。譬如說，在進入青春期之前，我們先安排『柔軟度』、『速度』、『技能』等項目 ; 青春期，則以『耐力』、『速度』為主 ; 青春期後，則安排『力量』相關肌力訓練。

總結

只要有心，人人都可以變成大谷翔平！

在台灣，『萬般皆下品，唯有讀書高』，在歐美，運動卻是不可或缺的生活元素 ; 台灣小孩長大後，為什麼會對運動沒有興趣，其中一個可能原因，就是從小沒有培養對運動的興趣。

參考運動員長期發展模型 (Long Term Athlete Development Model, LTAD)，培養終身運動的習慣，只要有心，人人都可以成就投打二刀流🏆

Tags: peak time 15點更多精美圖片請點留言處文章連結

葉峻榳醫師。慢性病＆體重管理

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葉峻榳醫師，新陳代謝暨內分泌專科，專精於《體重管理》，專門解決「糖尿病、肥胖、肌少症、骨質疏鬆」等問題，為台灣少見『醫學』跟『運動』都有深入研究的醫師。

peak time 15點在紗那醬 Chana Facebook 的最讚貼文

By 紗那醬 Chana

2021-05-23 00:27:36 有 439 人按讚

最近幾天是守住疫情的關鍵，請大家忍一下不要跑出去玩才能最快渡過難關！🙏🏻
我已經十天沒出門了😂 雖然有點悶但是不無聊，看書打game玩奶妹還可以在家趴體😜 當然還有無盡的修圖債⋯宅得很充實醬🤓
大家都是怎麼過的一起分享吧💖🇹🇼台灣加油！
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I haven’t been out for 10 days already since the recent Covid peak in Taiwan. I have to say it’s quite challenging indeed but I’m not bored. It’s a great time to read, play games and hang out with families🐰and of course the endless photo editing😂
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紗那醬 Chana

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紗那醬�專業模特/攝影師 �這是本人經營的官方粉絲專頁 � The official page of Chana Chiang as a model. Thanks for joining me in this beautiful crazy world!

peak time 15點在業輝馮 Youtube 的精選貼文

By 業輝馮

2021-01-05 19:30:13 有 121,547 人看過有 3,860 人喜歡

大家好，我來自馬來西亞
在艱難的2020年，我透過留學的方式來到了紐西蘭拍攝
為了完成這組作品，記錄下最原始純凈的中土世界自然風光
我花了10個月時間實現新西蘭南北島自駕大縱走，超過32000公里的旅程
Hello everyone, I am Yap Hui Phong from Malaysia.
In 2020, I filmed a video by studying abroad in New Zealand.
In order to complete these works, I recorded the most primitive and pure nature of New Zealand.
It took me 10 months to realize a self-driving trip across the North and South Islands of New Zealand. The total mileage exceeds 32,000 kilometers.

從北島的塔拉那基山，到南阿爾卑斯山的最高峰庫克山
從東海岸廣袤無垠的坎特伯雷平原，到西海岸郁郁蔥蔥的冰川雨林
我背著30公斤的器材上到高山之巔等待日出的到來
也在同一地點蹲守數日，只為等待落霞與孤鶩齊飛的一刻
我迷戀於波瀾壯闊的太平洋，也驚嘆世界上最大的星空保護區下的萬點繁星
我曾在38℃的炎熱高溫下熱淚盈眶，也在-12℃的刺骨寒風中瑟瑟发抖
From Mount Taranaki on the North Island to Mount Cook, the highest peak of the Southern Alps.
From the vast Canterbury Plain on the east coast to the lush and glacier rainforest on the west coast.
I carried 30 kilograms of equipment to the top of the mountains to wait for the sunrise.
Staying at the same place for a few days, just to wait for the moment when the sunset and the lonely bird fly together.
I am obsessed with the magnificent Pacific Ocean. And also marvel at the view of stars under the world's largest International Dark Sky Reserve.
I used to have tears in my eyes under the hot temperature of 38℃, and also shivered in the freezing wind of -12℃.

奔山赴海，只為心中的熱愛
無所畏懼，只因那不屈的執念
忘了有多少個夜晚，我癡癡地守候在三腳架前，等著將滿眼的星河燦爛一點點寫入相機裡
拍攝照片超過20萬張，不斷購買硬碟用以儲存檔案，經過1000多個小時的後期制作，最終精簡成這12TB的素材
也忘了有多少個夜晚，我伏案電腦前，一次次調整修改照片的每一個細節，常常不知不覺中发現窗外天色已微亮
I can go over the mountain and across the sea, just because I love and enjoying in filming.
I am fearless, just because of the unyielding obsession.
Forgot how many nights there were. I was waiting in front of the tripod to write the entire galaxy into the camera bit by bit.
I keep buying hard drives to store the files. I have took more than 200,000 photos and post-production more than 1,000 hours.
Finally reduced to this 12TB material.
I also forgot how many nights there were. I seat in front of my computer adjusting every details of the photo again and again. And often unconsciously find that the sky outside the window is slightly bright.

為了新西蘭最能代表春天的魯冰花，拍攝到完整的四季
我再一次申請延長留在新西蘭的簽證，守候蒂卡波湖畔半個月，只為捕捉到魯冰花盛開的那一刻
為了捕捉螢火蟲的美，我深入與世隔絕的深山洞穴，雙腳浸泡在溪流中三天才拍出想要的畫面，在這三天里都與螢火蟲為伴
In order to be able to capture the Lupins which represent the spring of New Zealand, and also to film the complete four seasons of New Zealand.
I applied for an extension of my visa once again to stay in New Zealand. And waiting by the Lake Tekapo for half a month, just to capture the moment when the Lupins bloom.
In order to capture the beauty of Glowworm, I went deep into the cave in the isolated mountain. My feet were soaked in the stream for three days before I took the picture I wanted.

而這部作品也成功獲得了8KRAW攝影大賽第一名
在全世界最頂尖的團隊所辦的比賽，我很幸運拿到了夢寐以求的獎項
還要感謝精研國際呂文元導演一直大力支持我的計劃
得到精研國際的支持讓我設備，技術大幅升級得以製作出高規格的作品
這也讓我更加堅定追求心中的熱愛，繼續去追逐我的夢想與創作
Fortunately, the film also successfully won the first place in the 8KRAW photography contest.
In the competitions held by the best teams in the world, I was lucky to have won the coveted award.
I also want to thank Director Wen-yuan, Lu of HD.CLUB CO., LTD for supporting my plan.
With the support of HD.CLUB CO., LTD, my equipment and technology have been greatly upgraded to produce high-standard works.
This also makes me more determined to pursue what I love and continue to work hard on my dreams and creations.

器材方面/Gear:
製作8K 的設備 Production 8K Equipment：ASUS ZenBook Pro Duo 15 UX581GV
Higrace 投入式漸層濾鏡系統：ZERO R0.6 | R0.9 | S0.9 | NDCPL32 | ND1000
YC 洋蔥熱狗滑軌 l 飛宇Qing l Vixen Polarie

Sony A7R4 | A7R3 | A7R2（MOD）
-Canon 16-35 F2.8 L ii
-Sigma 24-70 F2.8 Art
-Sony 100-400 F4.5-5.6 GM
-Sigma 14 F1.8 Art
-Sony 24 F1.4 GM
-Sigma 40 F1.4 Art

軟體Software:
LRTimelapse | Adobe Lightroom | Premeire l DaVinci Resolve 17 | After Effects | Media Encoder | Photoshop

若有縮時專案或8K縮時素材授權需求
If there is a time-lapse project or 8K time-lapse material authorization needs，Manufacturers are welcome to cooperate
LINE：yaphui96 Mr.Phong，馮先生
Email : yaphui01111740800@gmail.com

關於我的故事：https://www.youtube.com/watch?v=gFtcGnjyIEQ
臉書FaceBook : https://www.facebook.com/yaphui1996
INSTAGRAM : https://www.instagram.com/yh.1102/
音樂Music：Cassiopea - FullMix-15297
Maximum Impact Aurora 3149 - Look To The Stars 3149/7
影片歡迎個人非營利 FB 分享

業輝馮

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peak time 15點在 EAT AT HOME 食・家 Youtube 的最佳貼文

By EAT AT HOME 食・家

2019-08-03 19:36:12 有 6,874 人看過有 33 人喜歡

#古早味
外地真的沒有一種糕點如港式的紙包蛋糕一樣美味。
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西方有牛油磅蛋糕，日本有鬆軟的雪芳蛋糕，但牛油味和鬆軟的程度，好像紙包蛋糕略勝一籌，可能是童年回憶作祟，好吃的紙包蛋糕永遠是在連鎖餅店裏找不到，屋邨裏的麵包舖已買少見少，越是吃不到，越是覺得從前記憶的味道，永遠是最好的。
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喜歡的味道，根本就是一種主觀的感覺，有時是毫無道理。
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既然在外頭吃不到，就自己動手做吧，反正現在想吃也不能輕易到外面買到。
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自己做的食譜沒有加添防腐劑和化學物質，吃的是原材料的味道，所以買的雞蛋要新鮮，牛油不是太差便可以了。
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當然要處理打發蛋白，還是有一點點技巧而不會像Muffin一樣把所有材料混合便可以，但是步驟仍然是非常簡單的。
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新鮮出爐的紙包蛋糕真的非常好吃，很多時候友人到我家，晚上即興做也可以，還發現小朋友特別喜歡這個蛋糕呢。
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由於一邊拌麵糊一邊拍攝，再加上首爾的家那焗爐的穩定性好像我還在掌握之中，所以效果並非如我之前的做得那麼滿意，但是味道還是很好吃的。
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這個週末，就是吃着這個只能在香港找到的紙包蛋糕渡過。
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對家鄉的食物，家鄉的人和事，就算身在遠方，永遠不能忘卻而置之度外。

材料（四個份量）
雞蛋4隻（如之前放在雪櫃，要先在室溫放30分鐘以上）
無鹽牛油65克
糖（分別打蛋白和蛋黃用）33克兩份共66克
麵粉65克

工具
牛油紙
紙包蛋糕模具4個，杯口直徑X杯底直徑X高度為 7.5 X 5 X 6.5 cm

做法
1. 牛油先置於容器並放在熱水中，溶化成為液體狀
2. 牛油紙剪成18x18cm，然後摺好放入蛋糕模內
3. 焗爐預熱至170度
4. 麵粉過篩
5. 蛋白及蛋黃小心地分開，注意蛋黃不可以掉到蛋白內
6. 先將蛋白用打蛋器的中低速打發，直至全部打成小泡沫後，放入三份一的糖（約11克），同時將打蛋器轉至高速，然後打至蛋白轉成白色後，再放入三份一的糖，最後當糖完全溶化及蛋白開始「企身」，加入最後的三份一
7. 蛋白打至「修長」尖峰下垂（soft peak) 的狀態
8. 洗乾淨打蛋器後，用高速打發蛋黃，糖分數次慢慢加入，直至轉成淡黃色
9. 蛋白分三段加入至蛋黃液，用接疊（fold）的方式攪拌
10. 分批加入麵粉，再用接疊（fold）的方式攪拌，成為麵糊
11. 將一點麵糊（約四湯匙）加入牛油內，稍為混合後，分三次倒入麵糊內，輕輕用接疊（fold）的方式攪拌
12. 將麵糊平均放到蛋糕模內，大約八分滿左右
13. 放入焗爐170度焗30分鐘

Hong Kong Style | Paper wrapped cake
Paper wrapped cake is commonly found in Cha Chaan Teng (cafe serving quick meals) in Hong Kong. These cakes are wrapped with baking paper which had a traditional old Hong Kong look.

These little sponge cakes are made from 4 ingredients only, which are flour, sugar, egg and butter. We can make it anytime at home.

Here I would like to share the video about how to bake the paper wrapped cake, with English subtitle. Hope that you will like this Hong Kong old style recipe.

Ingredients (4 servings)
4 eggs （brought to room temperature)
65g unsalted butter
33g sugar x 2 (total 66g)
65g all purpose flour

Tools
Baking paper
4 cake molds (top width x bottom width x height 7.5 X 5 X 6.5 cm)

Directions
1. Melt the butter with the hot water bath
2. Cut the baking paper into 18x18cm dimension, put it inside the cake mold
3. Pre-heat the oven to 170 degree celsius
4. Sift the flour
5. Carefully separate egg white and egg yolk
6. Whisk the egg white with electronic eggbeater, start with the medium-low speed, add 1/3 portion of sugar (11g) until foams are formed. Increase the speed at the same time.
7. When the egg white becomes white in color, put 1/3 portion of the sugar, keep whisking in high speed
8. While the sugar is totally melt and the foams become stable, put the rest of the sugar
9. Whisk the egg white until the soft peak is formed
10. Wash the eggbeater, whisk the egg yolk with high speed, add the sugar gradually. Whisk until it becomes pale yellow in colour
11. Fold the egg white into the egg yolk in 3 portions
12. Fold the sifted flour into the egg mixture in serval times
13. Put 4 tablespoons of batter into the melted butter and mix well
14. Fold the mixture into the batter in 3 portions
15. Pour the batter into the cake mold until 80% full
16. Put the cake mixture into the oven and bake for 30 minutes with 170 degree celsius

#香港懷舊 #童年回憶 #簡易焙焙

古早味香港懷舊童年回憶簡易焙焙

EAT AT HOME 食・家

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記錄在首爾的家做料理的過程體驗，用影片將製成品呈現。每週新片上載。 My cooking diary in Seoul. New Video every week. Hope you enjoy watching EAT AT HOME! 網頁：www.eatathome.hk 臉書：www.facebook.com/eatathomehk/

peak time 15點在 Francis So Youtube 的最讚貼文

By Francis So

2013-11-13 22:33:24 有 175,908 人看過有 4,399 人喜歡

Click "show more" for English caption.
https://www.facebook.com/photo.php?v=10151702211957181 (facebook 版)
是咁的，之前政府被揭正諮詢「發展郊野公園用地」，更有「高官」說「從來沒去過郊野公園，用來發展沒問題」，小弟聽後感到十分悲哀，除了送它「三個字」之外，同時也只能製作一條「郊」片，讓更多人知道郊野公園美麗的一面。雖然議案沒落實 (也不排除有落實的一天)，但請保護我們的郊野公園，讓更多人好好享用。

喜歡的/不想郊野公園被起樓的請按 Like 及 Share

此 Time Lapse 影片由2013年6月開始，以業餘的時間拍攝至今，拍攝地點如下:
盧吉道
蒲台島
石澳郊野公園
鶴咀海岸保護區
大帽山郊野公園
西貢東郊野公園
北大嶼山郊野公園

器材如下：
5D2, 6D, EF 16-35L II, EF 24-105L, Sigma 15 fisheye.
No motion control unit.

Last month, the Government was discovered to be tempted to hold a consultation over "Construction development at the country parks in Hong Kong", and there were even some government officials claiming that they have never been to any country parks in their lifetime, there's no problem of construction at these country parks. I find his words offensive and deplorable.I cannot think of anything to say, except to make a video about Hong Kong's country parks, to show the innate beauty of the country parks to the general public. Although certain policies or plans have not been introduced yet, there is no guarantee that similar plans would not be proposed again by the Government again in the future. I just wish that this video can arouse all your attention, to take action and to conserve our country parks for the sake of our next generation.

Since 2013 June, I have started to produce this time lapse by taking photos everywhere in Hong Kong in my free time, and the places appearing in the video are as follows, Lugard Road, Po Toi Island, Shek O Country Park, Cape D'Aguilar Marine Reserve, Tai Mo Shan Country Park, Sai Kung East Country Park and Lantau North Country Park.

Gear: Canon 5D2, 6D, EF 16-35L II, EF 24-105L, Sigma 15 fisheye. No motion control unit is used.

If you like this video or you are unwilling to see our scarce country parks being redeveloped into blocks of residential flats, please like or share it.
But, if you find the video is a waste of time or of poor quality , you are welcomed to leave a comment here.

Francis So

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FranSo (Francis So) is an award winning photographer, filmmaker & timelapse artist.

社群媒體上有些相關的討論：

peak time 15點在 [介紹] PEAK TIME 15時推廣文- 看板KoreaStar 的推薦與評價

作者yuie30427 (yuie)

看板KoreaStar

標題[介紹] PEAK TIME 15時推廣文

時間Mon Mar 27 16:52:59 2023

感謝前人拋玉引磚(?)，本人文筆不好但還是想幫推15時

先來個認人
https://images.plurk.com/1D0LJVwFmz6H5mLFM33Fed.jpg

15時，前BLK，目前已解散
但放不下偶像的夢想，也鄰近了解散時的5年之約，所以還是來報名參加節目了。

-- 成員簡介 --

泰彬(TAEBIN)：
PEAK TIME年紀第三大，15時的隊長，鏡頭不多但都在15時後面默默守護著大家。
是各位的按讚小天使，擁有許多梗圖是梗圖富翁，也很常吐槽隊友。
解散之後去當歌唱老師了，2022有在CUBE教一段時間，也當過UP10TION的歌唱老師。

昭林(SORIM)：
團內唯一的I人，相對於其他人比較安靜，反應都很小需要用放大鏡去看。
特技是高三開始學的，事實上我就是初舞台被他的後空翻吸到的XD
因為前幾天的IG問答不會回限動所以前面都回私訊了，嚇死一票剛入坑的粉絲。
同時感謝24時的GON幫助他正確回復IG問答XDDDD

一景(ILKYONG)：
主唱，是7時IREAH的學長(?)，唱歌很穩很好聽，戴上眼鏡辨識度大提升
隊內的發言擔當，歌聲具有一定的辨識度，雖然是主唱但不知道為什麼IG裡更多的是練舞
的影片

仁皓(INHO)：
隊內可愛以及撒嬌擔當，同時他也是隊內的宣傳王，會一直狂看15時YT的影片。
拉票2跟reaction影片還瘋狂宣傳如果去他媽媽的店，出示投票給15時證明的話可以得到
一罐汽水XDDDD

-- PEAK TIME 舞台 --

初舞台 - MONSTA X《Beautiful》
https://youtu.be/KWiHeZTqYtY

1R對抗舞台 - BEAST《12:30》
https://youtu.be/yI6oDwqO2dA

2R合作舞台的VOCAL C - BTOB《Way Back Home》 (泰彬&一景)
https://youtu.be/OCzBMPiqTc4

自我介紹中字
https://www.bilibili.com/video/BV1QL411o7iH

第二次拉票中字
https://youtu.be/Xao3HWXwtmw

對抗舞台的選曲花絮中字。這兩組感情真的很好，IREAH生日一景也有幫忙過~
不得不說熙宰真的很好笑，但這篇文是推15時你沒有看錯
https://b23.tv/YqboG3d

手寫信的部分，借Febi大大的翻譯
https://images.plurk.com/65Ouo2azMlALnB7NdiOnMU.jpg

https://images.plurk.com/2tbBrysYgb1QxOUuFqLWQq.jpg

附上原翻譯帳，噗主翻了這幾天的IG問答，都很可愛，歡迎入坑！
https://www.plurk.com/Febi_i

最後希望喜歡15時的也能加入我們一起聊天~~
您已被邀請加入「PEAK TIME15時交流區」！請點選以下連結加入社群！
https://line.me/ti/g2/TjGXZrLBipMKD9BUqu6_k1OJ_w8qZkaxI72C7w

雖然關注人數不多，但他們真的很可愛，希望大家多看看他們QQ

--

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 106.64.96.207 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/KoreaStar/M.1679907182.A.A5F.html

推 q1214951: 推 118.231.144.57 03/27 16:55

推 dr4100: 推推從初舞台就有關注！！還默默找到成員I 223.136.90.25 03/27 16:59

→ dr4100: G追蹤，15時加油！！ 223.136.90.25 03/27 16:59

推 deopo: 推推！喜歡他們第一輪舞台表演111.254.206.163 03/27 17:23

推 urstillone: 大家推坑的每個我都覺得很棒投票陷入 49.158.133.82 03/27 17:28

→ urstillone: 困難xd 49.158.133.82 03/27 17:28

推 ben1127: 昭林印象中有台灣血統，希望15時加油！223.136.107.220 03/27 17:40

推 rayfall: 推！都推！15時在節目好像有點影薄，但 180.217.34.254 03/27 17:46

→ rayfall: 對他們莫名有好感。仁浩在節目上的反應 180.217.34.254 03/27 17:46

→ rayfall: 真的很愉快XDDDD 180.217.34.254 03/27 17:46

→ nagnukiy: 推推15點，5年之約真的很好哭TT 39.14.66.13 03/27 17:46

推 innightmare: 推推15點！好喜歡他們面對舞台的真 223.136.123.24 03/27 17:49

→ innightmare: 摯，為了五年之約再次回來當偶像， 223.136.123.24 03/27 17:49

→ innightmare: 明明艱難也咬牙苦撐 223.136.123.24 03/27 17:49

推 ierisme: 推～上禮拜泰彬問答放的影片，仁皓真的223.141.237.109 03/27 17:51

→ ierisme: 好可愛223.141.237.109 03/27 17:51

→ ierisme: https://youtube.com/shorts/Vq5NfQqwyVM223.141.237.109 03/27 17:51

→ ierisme: ?feature=share223.141.237.109 03/27 17:51

※ 編輯: yuie30427 (106.64.96.207 臺灣), 03/27/2023 17:56:26

推 llsorall: 推！ 111.82.102.116 03/27 17:59

推 ru899: 我也重新看了第一集他們的表演覺得是曖曖 118.170.98.57 03/27 18:20

→ ru899: 內含光唱歌實力很強的一隊而且因為人數 118.170.98.57 03/27 18:20

→ ru899: 少其中還有舞蹈C兩個人所以現在四個都人 118.170.98.57 03/27 18:20

→ ru899: 記住了已關注 118.170.98.57 03/27 18:20

推 yuyu850212: 推推!! 期待3R 舞台 223.140.212.63 03/27 18:46

→ yuyu850212: 昭林的問答之亂真是太有趣了XD 223.140.212.63 03/27 18:46

推 manmani: 真的，直接回覆DM，飯一定很驚訝又開心 14.199.217.36 03/27 19:22

推 ce1pisL: 回私訊超可愛 101.10.57.24 03/27 20:02

推 leo07251413: Sorim好像爸爸是台灣人223.137.170.208 03/27 20:09

推 mimi85978: 推15點叔叔們！！！ 101.9.193.90 03/27 20:40

推 HiMulberry: 很喜歡Sorim♡ 39.15.23.24 03/27 20:42

推 koreafish: 他們在peak time 最初公開的舞台shin 42.77.118.148 03/27 20:48

→ koreafish: ee的再現也很好聽 42.77.118.148 03/27 20:48

推 winniedadu: 推推一開始唱芒叉阿冷打我就很有魅力111.246.180.113 03/27 20:51

→ winniedadu: 了111.246.180.113 03/27 20:51

推 bubonemtaco: 推推努力的15時!!我也投票選擇困難Q 1.170.134.37 03/27 22:22

→ bubonemtaco: QQQ 1.170.134.37 03/27 22:22

推 moose35: 推推美聲15點 60.244.144.191 03/28 00:16

推 hsuangmbh: 超喜歡SORIM！也是被後空翻吸到哈哈223.138.189.179 03/28 09:52

→ hsuangmbh: 哈223.138.189.179 03/28 09:52

推 ginny0505: 主唱IG多是練舞影片XDDD 謝謝介紹每個 36.233.105.201 03/28 11:55

→ ginny0505: 成員感覺好有趣 36.233.105.201 03/28 11:55

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#86. The 500 Greatest Albums of All Time

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#89. Tongariro National Park Forecasts and Observations

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#90. Schedule

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三、VANNER全團沒錢打工，用愛燃燒追夢逼哭宋旻浩。有別於其他選秀節目，《Peak Time》最大淚點在於，揭露南韓演藝圈心酸面，站在光鮮亮麗舞台 ...

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#93. No Trains Available

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