這兩年全世界都籠罩在疫情底下，我們可以很明顯的感受到在經濟和職場層面帶來了新的挑戰，但也因為生活環境的變動，改變了許多人的計畫和人生，因此開始更深層影響到人們的心理層面，有些人甚至出現焦慮不安的症狀。
一直處在這樣的情緒狀態，會讓我們陷在負面循環，難以繼續往前。因此當我們面對大過於個人的外界動盪，最需要先安穩自己的內心、撫平焦慮感，才能冷靜判斷局勢、清晰規劃下一步。然而情緒是自己的，如何在變動之中抽離出來，把心安定下來？也是許多朋友正在面對的人生議題。
PressPlay Academy 在《職場10力》這堂免費課程中，規劃了10個幫助你在疫情期間穩定內心，充實自己的主題課程，而我所談的就是情緒的復原力，在課程中分享3個情緒急救包，希望可以幫助各位朋友緩解焦慮情緒，重整狀態好好生活。
過度焦躁的心會讓我們絆住自己，惟有平靜的心才能帶我們走的長遠。
學習正視自己的情緒，並且善用情緒所帶來的力量，幫助自己專注在自己的腳步上，一步步實踐心中想要的人生。
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※ 引述《steve2987464 (荃羽)》之銘言：
: 您好，最近想購買權證小哥的交易筆記，做一個學習參考的指向。想觀察看看別人怎麼
操
: 作賺錢的。
: 一個月999 有人願意跟我一起分嗎
: 一個人幾百而已。有意者站內信。
: 請鞭小力一點關於我的窮酸。
我訂閱過某些人 對這類型的訂閱給一些看法
通常訂閱的目的不外乎是
想要名牌 >>>>>>> 想要學習
然後你認真學習後發現
講的跟網路上的節目差不多
說不定網路講的你還學的比較多
推薦新手可以去youtube
看理財達人秀 可以學到不少
報出的名牌 通常都是已經漲一波
隔天跟著名牌買 都買再快到山頂的階段
甚至買下去開始崩
讓人有種你在幫對方出貨的痛感
沒關係 個股不跟 聽他大盤的說法
至少大盤大漲 個股有機會被跟著拉高
通常會用摸稜兩可的方式講述大盤
例如跌破多少就看空 漲破多少就做多
廢話 都跌破了 自己也不敢急著搶阿
從不預設快到低點 或快到高點
久而久之就不續訂了
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看久了 還不如訂閱川普投顧和小道瓊
經濟消息面多聽點
例如 美國突襲式降息兩碼
這時候要消化一下 美指一定會跌
馬上買日圓正2 小賺一波出場
來股版除了找鄉民的名牌
另外最重要的是學會思考消息對錯的能力
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