關於 stretch拉筋英文 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. stretching - 拉伸 - 國家教育研究院雙語詞彙

出處/學術領域, 英文詞彙, 中文詞彙. 學術名詞 舞蹈名詞, STRETCHING, 伸展運動. 學術名詞 生物學名詞-植物, stretching, 延伸;伸長. 學術名詞 地質學名詞

#12. 柔軟度』、『爆發力』英文怎麼說？ - 拉筋伸展 - 運動資訊第一站

拉筋 伸展英文，你想知道的解答。常見的運動能力英文怎麼說？一起認識一下吧！...要改善柔軟度，可多做些伸展（stretching）。A:Tryle...| 運動資訊第一站.

#13. Adjustable Stretch Board 健康拉筋板- 马来西亚MY - Posts

拉筋 板矫正脊柱，O型腿，X型腿挺胸缩腹，瘦小腿，拉松筋骨拉筋板其功用与效果让身体全面排毒。 护肝养肾，让真气流动。 可让肝火顶旺时“引火归田”，把暑热之气归位。

#14. stretch - 用法_例句 - 海词词典

stretch 的英文翻譯是什麼意思，詞典釋義與在線翻譯：. 詳盡釋義. v. (動詞). 伸展，展開，鋪開，伸縮; 拉緊 ...

#15. 伸展｜Stretch

伸展｜Stretch ... 影片版. 今天做的是「全身」的伸展，有中、英文兩部影片，大家可以挑自己喜歡的來看～ 英文，道具：瑜珈墊 ...

#16. 拉筋伸展英文 - Simonar

Stretch . stretching before and after exercise can reduce the muscle ' s susceptibility to cramps. 常常伸展拉筋：運動前后作作拉筋運動可以減少肌肉容易抽筋的 ...

#17. 伸展操(Stretching)

3. 雙腳腳掌不可離地. 5. Page 6. 伸展部位：臀肌、大腿後肌. 動作要領： 1.雙腳張開與肩同寬，雙腳掌平貼地面，膝蓋彎，腰部. 伸直，上體朝前下壓，臀部向後拉。 2.腰慢慢 ...

#18. 13個超實用伸展動作搶救你全身緊繃痠痛的大小肌群 - 運動星球

... 到身體僵硬與緊張的感覺，這時你就會想嘗試一些伸展或拉筋的動作。 ... 然而，Stretching是來自於英文Stretch主要的意思就是「伸展」，這不僅僅 ...

#19. 標籤: 伸展運動英文 - 翻黃頁

伸展操英文,伸展操英语翻译_伸展操英文怎么说,英文解释例句和用法. ... 伸展，拉緊( stretch的現在分詞)；延伸；拉長；損傷； 例句：The permanent blocks .

#20. 拉筋錯了嗎？你所不知道的跑前熱身 - 運動筆記HK

拉筋 的英文是stretching，雖為伸展之意，但運動前較適合「動態伸展」，就是要讓肌肉、神經組織「收到」接下來所要被賦予的任務，喚醒神經與肌肉的協調 ...

#21. “為什麼你吃台灣的零食之後要拉筋” 中我不能明白 ... - HiNative

jjkim yes it means "stretching" The whole sentence means "Why would you stretch ... “拉筋”是stretch的意思嗎？ 很難你們可以幫我嗎？ 英文說明和中文說明都可以.

#22. 拉筋運動英文Stretch - Pbhcl

每天做好正確的拉筋伸展就能更有效激活肌肉狀態你是否也曾聽過運動前後記得要做好拉筋伸展運動？我們在運動的領域中所謂的「拉筋伸展」這四個字，是來自於英文的Stretching ...

#23. Anatomy and 100 Essential Stretching Exercises（英文版）

Amazon.com: Anatomy and 100 Essential Stretching Exercises（英文版）: 9781438006178: Albir ... 疼痛拉筋解剖書，第二版： 圖解指南讓您重獲靈活度，由傷害中康復.

#24. 伸展腳筋的英文怎麼說

伸展腳筋英文 ... 伸: Ⅰ動詞（展開） stretch; extend Ⅱ名詞（姓氏） a surname ... 筋: 名詞1 （肌的舊稱） muscle2 [口語] （肌腱或骨頭的韌帶） tendon; ...

#25. 健身教練監修！推薦十大人氣拉筋板【2021年最新版】 - Yahoo ...

拉筋 板（Stretch Board）是近幾年很熱門的居家健身器材，適度使用可以有效延展下肢肌肉、促進血液循環，甚至長時間下來能獲得改善僵硬、提升柔軟度等 ...

#26. 拉筋板功效看這篇！每天這5個拉筋動作舒緩你的腰痛 - 蝦皮購物

你是否跟小編一樣是個久坐辦公室的上班族？常常覺得腰酸背痛或腳筋痠痛？或是常常健身運動，卻還是覺得肌肉還是很緊？那你一定不能不知道每天拉筋的好處！

#27. 伸展腳英文

“伸展腳筋”英文翻譯stretches hamstrings “鋼筋拉伸機”英文翻譯concrete-bar ... 【筋肉名稱デジタル図鑑】各部位の名前・作用・筋トレ; 必知的拉筋好處、拉筋板功效看 ...

#28. 四種伸展動作| Sportsoho 運動版圖

原來，熱身運動並不只是大家時常做的「拉筋」動作，更甚的是，大家在運動前「拉拉手腳」不一定有助提升運動表現！ 「熱伸」運動 ... 靜態伸展（Static Stretching）.

#29. 香港伸展運動學會

Stretching Instructor Course ... 上課日期及時間: 自由選擇考試日期: 接收video 後半年內授課語言:粵語; 中文教材輔英文專業名詞學費: HK$2340.00 (US$300).

#30. 熱身、鍛鍊、贅肉…」英文怎麼說？有關... | 拉筋英文

拉筋英文 ，你想知道的解答。運動後拉筋、伸展，讓肌肉放鬆。9.Workout–健身、鍛鍊.10.Workoff–除去，消除.ex.Iateal...| 美妙體態瑜珈在你家.

#31. 運動伸展英文

伸展運動英文stretching exercisees 伸: Ⅰ動詞（展開） stretch; extend Ⅱ名詞（姓氏） a ... 徹底放鬆肌肉，令僵硬離它們而去，只有拉筋這方法才能有效改善健康。

#32. 拉筋動作英文 - Toktro

無論是否有在進行運動或訓練的你，都一定偶爾會感覺到身體僵硬與緊張的感覺，這時你就會想嘗試一些伸展或拉筋的動作。然而，Stretching是來自於英文Stretch主要的意思 ...

#33. 拉筋英文 - Uwlas

拉筋英文 翻譯：lacing wire; shrouding wire 拉筋孔lacing h，點擊查查權威綫上 ... 5/5/2010 · 最佳解答: 拉筋的英文是什麼？ stretching Warm-up procedure is to ...

#34. 身心放鬆拉筋瑜伽｜RELAX YOGA STRETCH - YouTube

#35. 下肢伸展運動 - 啟康物理治療中心

下肢伸展運動:Stretching Exercises for Lower Limbs (2012 新版) ... 伸展運動(俗稱拉筋運動)就是有意識地把目標肌肉及肌腱拉長，令肌肉內的肌肉纖維伸展、利用牽張 ...

#36. 拉筋板Stretch Board - Sweeet! - 痞客邦

N年來沒有運動的習慣, 身體僵硬. 往前彎腰指尖摸不到地板; 坐著雙腿併攏前伸, 手碰不到腳趾頭; 無法腳跟貼地蹲下; 扭腰骨盆畫圈彎腰洗頭後腰背會痛.

#37. 劈腿拉筋英文 - YGPZ

劈腿拉筋英文. 選購一字馬訓練器劈腿拉筋神器壓腿橫叉開胯劈叉家用腿部韌帶拉伸器材，臉龐上2顆斗大的淚珠滑落，在健身時的活動範圍也會越來越小，雙眉皺在一起，豎脊 ...

#38. 「跑步機」不是Running machine！8 個健身單字，趕快學起來

大錯特錯！喜歡健身的你應該要知道的健身英文. ... After exercising, you should stretch to cool down. 運動完後，你應該拉拉筋舒緩一下。

#39. 側壓腿英文在PTT/Dcard完整相關資訊 - 輕鬆健身去

提供側壓腿英文相關PTT/Dcard文章，想要了解更多壓腿拉筋、正壓腿、壓腿時間有關運動與健身文章或書籍， ... 正壓腿"英文- 查查在線詞典正壓腿英文翻譯：leg stretch…

#40. stretch 拉筋英文stretches中文翻譯,stretches是什麼意思:強直癥…

[請益]拉筋板的英文推sanguinary:stretch board 05/25 03:07 推hikara0620 :1F跟3F真的是PT的嗎?拉筋一般用站的拉都是用wedge吧06/06 15:11 → hikara0620 :再來就是 ...

#41. 魔鬼筋肉人之伸展必勝(Stretch To Win by Ann Frederick)

多年來，我們看別人怎麼拉筋就跟著拉，但你曾想過它背後可能有的奧義嗎？為什麼伸展肌肉會增強運動能力？我們究竟在伸展身體的什麼部位？

#42. 拉伸伸長的英文怎麼說 - TerryL

拉伸伸長英文 ... 拉: 拉構詞成分。 伸: Ⅰ動詞（展開） stretch; extend Ⅱ名詞（姓氏） a surname ... (5) 填土沉降大與拉筋變形伸長率小是引起拉筋拉力集中的原因。

#43. 常見的錯誤拉筋伸展動作 - 山姆伯伯工作坊

關於運動前後的拉筋伸展或日常生活拉拉筋、活動筋骨等，你知道哪些動作是錯誤的嗎？在一本「STRETCHING – 30th Anniversary Edition – BOB ...

#44. 伸展動作英文 - Nordahl

無論是否有在進行運動或訓練的你，都一定偶爾會感覺到身體僵硬與緊張的感覺，這時你就會想嘗試一些伸展或拉筋的動作。然而，Stretching是來自於英文Stretch主要的意思 ...

#45. [請益]拉筋板的英文- therapist | PTT職涯區

3 F 推sanguinary:stretch board 05/25 03:07. 4 F 推hikara0620:1F跟3F真的是PT的嗎?拉筋一般用站的拉都是用wedge吧 06/06 15:11. 5 F →hikara0620:再來就是用tilting ...

#46. 拉傷筋英文 - Teyuy

6/5/2010 · 拉筋的英文是什麼？stretching Warm-up procedure is to first smooth joint, then stretch out, and Larsson muscles to prepare for further movement, ...

#47. 拉筋、伸展的英文翻譯 - 繁體中文

復制成功！ Stretch, stretching. 正在翻譯中.. 結果(英文) 2:[復制].

#48. STRETCH 英文課本討論與特價商品- 2021年12月 - 飛比價格

STRETCH 英文 課本那裏買最便宜?讓飛比幫你找購物優惠，收錄STRETCH 英文課本在MOMO、蝦皮優惠與特價商品，飛比價格讓您輕鬆比價、花最少買最好.

#49. Let's Relax新品牌曼谷stretch me 拉筋伸展按摩課程 - 玩轉芋圓 ...

泰國連鎖按摩店Let's Relax的新品牌stretch me，主打物理經絡治療課程，針對久坐固定姿勢的上班辦公族族群，規劃不同拉筋伸展按摩，分基本和進階兩種 ...

#50. 運動名詞中英對照Individual Sports 個人項目Foundamental

(finishing stretch). 最後直道. Hardware ... 雙呼拉步. Double spin. 雙旋轉. Duple minor set. 二對雙向. Dutch kick. 荷蘭踏踢步 ... 羽毛球的英文別稱.

#51. 痠痛拉筋解剖書【升級增訂版】 (電子書) - 博客來

電子書：痠痛拉筋解剖書【升級增訂版】 (電子書)，原文名稱：The Anatomy of Stretching, second Edition：Your Illustrated Guide to Flexibility and Injury ...

#52. 拉筋英文

用橡皮筋捆着的一副纸牌Jun 09, 2015 · 不知道你的拉筋指什么，是英文里的stretch么？一般stretch 分static和dynamic两类。 前者静态拉伸，就是一个动作保持一定时间那 ...

#53. The Anatomy of Stretching 英文原版酸痛拉筋解剖书Brad ...

私人拉筋保健指南（第2版）原价205，秒杀价190，赶快抢购吧.

#54. 拉伸运动英文 - Tlfpe

肌肉拉傷後，拉傷部位劇痛，用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊，觸疼明顯，局部腫脹或皮下出血，活動明顯受到限制。 6/5/2010 · 拉筋的英文是什麼？stretching Warm-up ...

#55. 拉筋動作英文Stretch

拉筋 動作英文Stretch. Stretch Class 拉筋班點解要拉筋？運動前要熱身，運動後又要拉筋？其實點解要拉筋呢？拉筋除了能放鬆肌肉， 更能幫助保持身材線條。

#56. 伸展運動英文 - QFOF

身體智慧-脊椎健康教育的領導品牌217,500 views 3:34 1分鐘DIY拉筋改善背痛竟然 ... 出處/學術領域英文詞彙中文詞彙學術名詞舞蹈名詞STRETCHING 伸展運動學術名詞生物 ...

#57. 拉筋運動英文熱身運動 - JLXPIS

更能幫助保持身材線條。Why stretch? Why we need stretch before and after exercise? Stretching can 每天 拉筋 3個月瘦10公斤，哪裡不舒服就

#58. 自己做！PNF拉伸本體感覺神經肌肉促進術- FunSport 趣運動

... Facilitation)的英文縮寫，是透過刺激本體感覺的方式來增進神經與肌肉 ... 示範器材：Fun Sport順力環瑜珈伸展繩/拉筋帶/助展帶，商品介紹看→這 ...

#59. 拉伸用英语怎么说 - 百度一下

拉长;拽宽;撑大;抻松;有弹性(或弹力);拉紧;拉直;绷紧。 stretch的现在分词。 ... 【拉伸】的英文译词:pull; tension; Stretch; 【拉伸】的相关专业术语翻译:压筋拉伸 ...

#60. Wiseway | Smart Stretch 智能伸展帶拉筋帶舒緩肌肉關節等痛症 ...

G17382, Wiseway, Smart Stretch 智能伸展帶拉筋帶舒緩肌肉關節等痛症痛症治療法手機應用程式設定自療方案, 能有效舒緩: • 腰部肌肉勞損• 小腿肌肉過緊及抽筋• 大腿 ...

#61. l-拉筋-l 2015運動前拉筋對運動表現、關節活動度以及傷害預防 ...

本篇論文的作者們整理了1989-2014年間出版的英文論文，研究不同伸展方法（ 靜態 ... 拉筋後的立即影響（Acute effects of muscle stretching）.

#62. 每日词汇(6.11):stretch伸展;延伸;倾注全力;曲解_其它- 可可英语

She stretched out her hand for the dictionary. 她伸手拿字典。 The little girl stretched her rubber band. 小女孩拉长橡皮筋。 The eagle stretched ...

#63. 認識大腿內收肌群及其伸展@ TC's Life Journey - 隨意窩

... An Adductor Stretch : Stretching & Muscle Strengthening 【運動保健─髖內收肌群訓練】資料及圖片來源：肌內效好好玩~肌貼diy 髖內收肌群Hip adductors－主要@ ...

#64. 曼谷Stretch me by Let's Relax 經絡伸展按摩體驗- Klook香港

activity-icon 英文. activity-icon 私人導覽. activity-icon 自行前往指定地點集合. 曼谷知名水療中心Let's Relax的全新副品牌－Stretch me，拉筋減壓超爽快！

#65. 多做伸展運動預防筋肌勞損 - 職業安全健康局

breaks with simple stretching exercises if prolonged working for hours, which ... 時（例如使用工作檯或椅子等協助進行拉筋動 ... 英文姓名Eng Name. 電話Tel.

#66. 筋膜如何影響我們身體？教你保持筋膜的彈性維持健康

肌筋膜（英文:myofascial）可以減少肌肉彼此的摩擦與擠壓，還可以有效調節組織間的張力平衡，因為肌筋膜覆蓋全身，所以又有別稱為「人體的體塑師」。 廣告 ...

#67. Sungming Lee (@sungminglee) • Instagram photos and videos

英文 教學帳號： @sam_english_cool ... 美食英文Foodie's profile picture. 美食英文Foodie ... ［stretch-拉拉筋伸展］ Let's stretch our body and stay active.

#68. 英語加油站- 雄心壯志．健身英文用語教學

雄心壯志‧健身英文用語教學 ... ABS(abdomen back stretch) 腹背部訓練 sit-up 仰臥起坐 ... hamstrings大腿後 其實hamstring原指膝蓋後面的筋，

#69. 動態暖身新概念！5招讓您肌熱筋開

說到運動前的暖身(伸展)方式，如果還停留在伸展肢體、拉筋的傳統暖身方式，那可就落伍囉！本文將為您介紹現在最夯的動態暖身(Dynamic warm up)以及5個 ...

#70. 股四頭肌的英文單字 - 漢語網

拉伸股四頭肌：股四頭肌是大腿前側的肌肉，對於你提升膝蓋和提高速度很重要。 quadriceps stretch: the quadriceps is the muscle in the front of the thigh, important ...

#71. First responders provide water safety tips - 民視英語新聞

One safety tip is to stretch beforehand to prevent cramps. ... 消防人員提醒，水溫冰涼，下水容易腳抽筋，一定先要針對大小腿拉筋，如果發現水深 ...

#72. 瑜珈磚怎麼使用？開胸拉筋美背...（你會愛上瑜伽磚！）

練習瑜珈的人，都看過知道瑜珈磚yoga block ，像磚頭樣的輔具， 運用在練習各種體位時，可以協助動作完成， 或因柔軟度不夠，瑜珈磚可以幫忙緩衝， ...

#73. 睇新聞講英文分身乏術英文點講 - 無綫新聞

Stretched thin是甚麼意思？Stretch是不是拉長嗎？ 這句的意思是指，例如醫護人員人手不足，就是stretched too thin (超越負荷/分身乏術)。如果橡筋拉得太 ...

#74. 拉伸運動英文 - Hugb

拉伸；拉長英文翻譯：stretch，點擊查查權威綫上辭典詳細解釋拉伸；拉長英文怎麽說， ... 17/11/2016 · 这是我运动前的热身拉伸运动，运动前全身拉筋伸展非常重要！

#75. [健身入門Gymbeginner] 5個常犯的拉筋錯誤 - Fitz 運動平台

這些錯誤的動作，在瑜伽課中，老師也會特別提醒。 (因為手邊是英文本，所以翻譯的話，可能跟中譯本有點不同囉). 1. 小腿.

#76. 肌筋膜痛症候群

導論肌筋膜痛症候群為臨床上極常見的病症，與纖維肌痛（fibromyalagia）不同的是肌筋 ... 1、 牽拉運動（stretch）：利用簡單之牽拉技巧，教育病患居家自我治療，可以 ...

#77. 翻译'stretching (exercise)' – 字典中文-英文

... (exercise)”到中文的翻译。浏览句子中stretching (exercise)的翻译示例，听发音并学习语法。 ... 英文-中文字典 ... 拉筋. CC-CEDICT. 显示算法生成的翻译 ...

#78. 肥雪PO練球影片復出日子近了？ - NBA - 籃球 - 運動視界

作者：看職業運動學英文 ... "stretch" 原意是「伸展」，亦可解釋為「拉筋」，像是美國棒球習俗中七局上結束後的"7th inning stretch"「七局伸展操」 ...

#79. Coffee 林芊妤

10分鐘全身拉筋操- 簡易版// 10 MINS Full Body Stretch for beginner - THE BEST cool down routine. Coffee 林芊妤 更新於2019年11月26日15:18 • 發布於2019年11月22 ...

#80. Stretch For a Better Life❤️

柔軟度：拉筋能夠延展您的肌肉，並放鬆僵硬的關節，讓您運動時有更好的 ... 其現象稱之為「牽拉造成的肌力喪失」(stretch-induced strength loss)。

#81. 拉筋英文怎么說？_百度知道 - VNY

拉筋 ，中文例句，英文例句-詞都網. 斜拉筋加固砌體結構偽靜力試驗研究4. stretching equipment for prestressing reinforcement 預應力鋼筋張拉設備5.

#82. Stretch 潛能瑜珈是什麼

瑜珈伸展以身體伸展與呼吸空中瑜珈哈達瑜珈英文瑜珈動作瑜珈課程哈達瑜伽練什麼Stretch潛能瑜珈是什麼和緩瑜珈是什麼如家yoga 瑜珈拉筋課程在家學瑜珈伸展瑜珈課程伸展 ...

#83. 伸展運動英文– 做運動英文 - Trypera

基本的伸展動作拉筋可分為三種；靜態伸展、抽搐性伸展和PNF 文: Eric ... STRETCH. 研究目的本研究的主要目的在於比較熱身後四種不同的伸展模式對於爆發力運動表現的 ...

#84. 拉筋凳英文拉筋的英文是什麼？ - Vnfp

6/5/2010 · 拉筋的英文是什麼？stretching Warm-up procedure is to first smooth joint， then stretch out， and Larsson muscles to prepare for further ...

#85. 「伸展運動英文」情報資訊整理 - 食在北台灣

食在北台灣「伸展運動英文」相關資訊整理- 該怎麼用英文聊健身？ ... 別擔心，小編雖然無法教 ... 英文運動單字讓你邊背單字... Stretching 身體伸展(為了防止肌肉僵硬).

#86. 拉筋伸展英文拉筋的英文是什麼？ - Uuogs

拉筋 的英文是什麼？ 6/5/2010 · 拉筋的英文是什麼？stretching Warm-up procedure is to first smooth joint， then stretch out， and Larsson muscles to prepare ...

#87. 伸展動作英語伸展 - Ezep

meaning ” to stretch . ... 伸展動作的英文翻譯，伸展動作meaning in English，《人體運動解剖全書》，並能表現 ... たとえば，拉筋，胸腸肋筋， ten: “spread”) .

#88. 伸展操英文Stretching - Sed

「Bend」就提供了簡單的伸展運動計劃，也順便讓眼睛休息一下，拉筋，並保持呼吸暢順。 由頭至腳或腳至頭進行伸展運動。 身體左右兩邊的肌肉和關節都需要均衡的伸展 ...

#89. 伸展英文翻譯伸展運動的英文 - XZV

筋膜伸展リリースパーフェクトガイド，語言：繁體中文， 越過， masts are often ... “伸展” 英文翻譯： spread; extend; stretch; expand 一片廣闊的土地伸展在我們 ...

#90. 伸展運動英文 - Wlbvx

伸展運動英文，讓你是否也曾聽過運動前後記得要做好拉筋伸展運動？ ... 彈震式訓練法具有瞬間肌肉發揮能力的特色，Stretching中文，運動前熱身的執行方式可分為「動態 ...

#91. Stretch For a Better Life ( 拉筋是為了更美好的生活! )

近年來的研究指出在運動前的靜態拉筋其實會減弱其肌肉力量，其現象稱之為「牽拉造成的肌力喪失」(stretch-induced strength loss)。

#92. 小學雞英語1 - 第 104 頁 - Google 圖書結果

C.另外,讓我們學一些相關的英文用語吧!我們做任何運動前都應做一些伸展運動,即所謂的「拉筋」,英文可用「stretch (v./n.)」(伸展)來表達。

#93. 筋英文筋

筋英文. 名詞1. （肌的舊稱） muscle2. [口語] （肌腱或骨頭的韌帶） tendon; sinew 3. [口語] （可以看見的皮下靜脈 ... 5/6/2010 · 拉筋的英文是什麼？ stretching.

#94. stretch英文 - 翻译知识网

及物动词1. 伸展,伸出;展开,铺开,扩张;张,绷,拉直;拉长,拉扯.2. 使( 形容词弹性的,有弹力的. stretch woven fabrics 弹性织物. stretch hosiery 弹力袜.

#95. 不管幾歲都能「劈腿」！開始連腳都張不開的70歲阿嬤練習一個 ...

內側大腿拉筋操. （圖/如何出版提供）. 第一週是類似屈伸動作的內側大腿拉筋。 每次所有拉筋操都做完後，就試試看劈腿。 以屈伸運動的要領單膝立起，單腳伸展，上下蹲 ...

#96. 拉筋英文

拉筋英文 翻譯： lacing wire; shrouding wire. The little girl stretched her rubber band. 橡英文翻译oak rubber tree. 下面這套全身拉伸圖譜收藏好，每天拉筋一遍， ...

#97. 睡前運動英文，大家都在找解答。第1頁

本站住宿推薦20%OFF 住宿折扣 · "睡前" 英文翻譯| 睡前運動英文 · 五體投地助眠運動！ · 伸展运动英文_伸展运动英语怎么说| 睡前運動英文 · 伸展運動英文– QFOF | 睡前運動英文.

#98. 姿勢的英文 - Otpusk durankulak

「姿勢」的英文叫做posture，另外一個相關的英文單字則叫做pose，pose是動詞，中文意思是指拍照的時候「擺姿勢」 ... 拉筋的英文是什麼？ stretching.