ピラティスは今興味のあることのひとつ🧘♀️
@zenplace_official でフロークラスを受けてきました!
流れるような動きと呼吸がとっても気持ち良くって😌✨
インナーマッスルにもアプローチするからきつい動きもあったけどね😂
ピラティス ってもともとはリハビリを目的に作られた身体と心のコントロール術だそうですよ🤔🤔
免疫力アップや姿勢の改善、メンタル面においてもとっても効果的だから、まさに今の現代人にとって1番必要なのがピラティスなんじゃないかなって🤔✨
スタジオはとっても落ち着く空間で、感染対策もばっちりだったし、オンラインレッスンも受講できるそうです💻
スタジオは色々なところにあっておすすめなので、気になる方はぜひ体験レッスン受けてみてくださいね*\(^o^)/*
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同時也有1081部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅ちあこちゃんねる / Chiako channel,也在其Youtube影片中提到,1年ごとに引っ越ししたいぐらい内見が楽しく夢広がりました。笑 本日もご視聴ありがとうございます♪ ⭐️プロバレエダンサーによるオンラインバレエ教室 オンラインレッスンご予約はこちらから♪ https://coubic.com/chiakoballetlesson/services#pageCon...
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オンラインレッスン 在 柚木庵 Facebook 的最佳貼文
9月のレッスン
今月は和食でした
デモンストレーション
レンタルルームにて
マンツーマンレッスンは
自宅でもしております
枝豆胡麻豆腐、材料を混ぜて
2〜3分で出来上がり
ゼリー寄せは具沢山
梨の酢の物はおもてなし風
梨がタップリ!
スダチを加えるだけ
治部煮は鶏胸肉で
サッと煮る
この火加減が重要
全てお持ち帰りになります
お腹も空いてきたので
特別栽培米の食べ比べ
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お米マイスターの
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さんが全国を回って
安心安全のお米をお勧め
して下さいました
特別栽培米はお店だと
あまり種類がありませんが
全国に丹精込めて作られた
美味しいお米が沢山あります!
これから新米がドンドン
北上していきますね
来月も食べ比べしますね〜
お楽しみに♪
お好みのお米があれば
送る前日に精米して頂けます
水分がタップリで
お米が美味しいって
ホントな幸せですね〜
秋は間違いなく肥えます‼︎
動かないと〜
10月は薬膳料理です
直ぐに揃う食材で秋に
食べておきたいメニューの
ご紹介です
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❧懐石料理❧ パン❧ 中華点心
❧ 薬膳❧ スイーツ❧家庭料理
柚木庵 東京都港区
軽部日佐子
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個別レッスン
お申し込みは
こちら⤵︎
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オンラインレッスン 在 Mina's Dining Table Facebook 的最佳貼文
𝐇𝐚𝐥𝐥𝗼𝐰𝐞𝐞𝐧 𝐓𝐚𝐛𝐥𝐞 𝐒𝐭𝐲𝐥𝐢𝐧𝐠
꧁𝐒𝐰𝐞𝐞𝐭 𝐅𝐫𝐞𝐧𝐜𝐡 𝐂𝐡𝐢𝐜 𝐒𝐭𝐲𝐥𝐞꧂
今日はせっせとハロウィンテーブルを制作中です。
まだ9月オンラインレッスンも始まっていませんが、10月もオンライン料理レッスン開催予定で、ハロウィンテーブルにします❤️あ、日程は9月下旬には告知できるようにしますね♡
なんだか今年のハロウィンは、ダークな色合いではなく、優しい色合いでとにかく可愛い💕テーブルにしたいと思ってしまい、なんとピンクをメインに使ってみようと、おうちにあるものをかき集めて作ってみましたよ😆
カラスの置物も出そうかな🤔
黒が強すぎるかな?🤔
テーブルランナーとしてカーテン端切れ生地を追加で足してみましたが、
無い方がスッキリしていいかな🤔(画像6枚目)
などなど、色々悩みながら制作中です😆
コウモリ🦇柄のクラフトペーパーがあったので、ハサミで✂️切って散らばしてみました。このコウモリだったらテーブルの雰囲気も壊さないからいいかも♡
10月のメニューも決まっていますので、こちらも9月下旬には告知できるようにしますね〜!
お楽しみに〜♡
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オンラインレッスン 在 ちあこちゃんねる / Chiako channel Youtube 的精選貼文
1年ごとに引っ越ししたいぐらい内見が楽しく夢広がりました。笑
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~momimaru(もみまる)オンラインでの完全個人レッスン~
こちらの動画を必ずご視聴頂きますようよろしくお願いいたします。
お問い合わせ用メールアドレス↓
[email protected]
momimaruホームページ↓
https://momimaru-beatbox.amebaownd.com/
~新チャンネル開設~
チャンネル登録よろしくお願いします
↓
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毎週水曜日21時アップ!!
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【新体制momimaruについて】
▼目次
0:00 オープニング
0:18 お知らせ1つ目
0:55 お知らせ2つ目
2:19 お知らせ3つ目
☆ーーーーーーーーー☆
~日本一が教えるヒューマンビートボックス講座~
どうも。ヒューマンビートボクサーのmomimaruです。
2018年の公式大会日本チャンピオンです。
皆さんは外出自粛の今、何してますか?
せっかくならビートボックス始めてみたり、
今よりももっと 上手くなってみてはいかがでしょうか。
オンラインでヒューマンビートボックスの
レッスンスクールもやっている僕がこの講座を通して
皆さんにビートボックスをレクチャーします!
今回新体制momimaruの3つのお知らせです!
【この講座は初心者から経験者まで、誰もが得する内容になっています】
質問はコメント欄にお願いします!
チャンネル登録やグッドボタンよろしくお願いいたします!
#1 基礎の音の動画はこちら↓
https://www.youtube.com/watch?v=mtl3I6YGhPo
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~momimaru~ First single!!!!
♫【Indigo Blue】♫
各種配信サービスにてデジタルリリース!
Spotify
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Apple Music
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☆その他配信サービスでもリリースされております☆
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オンラインレッスン 在 松浦景子の【けっけちゃんねる】 Youtube 的最讚貼文
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■この日に撮ってたバレエあるある
https://youtu.be/XpRjiXg2V94
■10歳で踊ったリーズのヴァリエーション
https://youtu.be/0lID6WZJXKI
■磯見源氏とのタランテラ
https://youtu.be/-5He5GbsYTw
■有馬和弥氏とのくるみ割り人形パドドゥ
https://youtu.be/O_eLQdh1Qs8
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学校編→ https://youtu.be/K-v7sgg-440
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