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#三角崙山之八唐古道O型
#夏日的台灣抹茶冰淇淋
#宜蘭抹茶山→https://bit.ly/3tByyw2
一抹翠綠連綿的三角崙山稜
號稱 #臺灣の抹茶冰淇淋山
讓日籍攝影師 #小林賢伍 念念不忘
這就是前往宜蘭 #聖母山莊的山巒美景
先經過 #五峰旗瀑布群滿溢的負離子
緩步踏踩志工修築完善的步道爬升
途中轉往 #巴唐古道舊道前往 #三角崙山
陡峭山徑及拉繩使路線略帶點挑戰玩味
三角崙山是 #台灣小百岳No.83
登頂後開闊視野可俯瞰蘭陽平原
這是一條自然生態豐富的 #朝聖之路
夏末初秋交會時節最適合漫步山林
請和我們一起享受綠色抹茶洗禮吧！
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09-11月出團日：09/28、10/03、10/19
11/07、11/17→https://bit.ly/3tByyw2
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#趣健行 #titohiking #小百岳 #宜蘭 #五峰旗瀑布 #負離子 #瀑布 #巴唐古道 #蘭陽平原
#三角崙山 #抹茶山 #聖母山莊
不是一個簡單的網美山呀⛰️
來回可能大概需要5-6小時💦
網路上有路線的說明
🚩
五峰旗風景區→(1.9K, 30分鐘)→一水休息站→(1.8K, 40分鐘)→通天橋→(0.7K, 40分鐘)→0.7K涼亭→(0.9K, 60分鐘)→聖母山莊→(0.3K, 20分鐘)→三角崙山東南峰→(0.3K, 10分鐘)→三角崙山→原路折返→(0.6K, 30分鐘)→聖母山莊→(1.6K, 70分鐘)→通天橋→(3.7K, 60分鐘)→五峰旗風景區
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真的不是開玩笑的呀🤣
原本只是想要去看看抹茶山的
光是爬到抹茶山，兩隻腳就已經無法控制的發抖了
真的是超級high的啊～～～
結果到了聖母山莊（抹茶山）說再走上去
就是小百岳三角崙山的頂峰了‼️
一聽到想說都到了不挑戰怎麼行❗️❗️❗️
先到三角崙山的東南峰1000m
真的是手腳並用地「爬」山啊🤣🤣🤣
再接著繼續爬到頂峰1029m
腳整個炸裂啊🤣更是High啊！！！
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但這一切真的太太太值得了
沿途可以看到瀑布、洗洗超冰溪水
更可以俯瞰一整個蘭陽平原😍
還有超級美麗的抹茶山❤️❤️❤️
最重要的是不認識的山友們都會互相鼓勵
太喜歡了🥰
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#爬山不忘防疫😷都沒人再脱罩拍照
#要備好水
#登山杖好像很好用
今晚要帶你們來看看親民的 #瀑布景點！
一起來 #五峰旗瀑布 的影片吧！☺️
如果想要續走至 #聖母朝聖地、#通天橋、#抹茶山 (#三角崙山)也可以唷！
五峰旗瀑布天氣熱除了可以去海邊以外，各地的瀑布景點也會是你的好選擇，這次丁小羽要帶你去宜蘭礁溪景點-五峰旗瀑布，通往五峰旗瀑布的步道平緩好走，適合全家大小一起登山健行！
五峰旗瀑布位於宜蘭礁溪，是得子口溪上游支流的瀑布，五峰旗的名字源自於瀑布後方有五座山峰並列，山形類似國劇中的三角大旗，所以稱為為五峰旗。
五峰旗登山步道非常的親民好走，路段清幽宜人，步行約五分鐘便能抵達 #五峰旗瀑布，大約再走半小時可以走到最後一個觀瀑平台，五峰旗瀑布有分為三層瀑布，可以讓你享受不同層次的瀑布景觀►►https://pse.is/3j5wwj
五峰旗瀑布分三層全長約有100公尺。
第一層瀑布長約20公尺，在山谷的樹叢後面， 順流而下有幾處池潭可供來訪的旅客玩水。
第二層瀑布長約30公尺，瀑布由山腰直瀉而下，設有觀瀑亭可眺望，是最佳的觀瀑地點。
第三層瀑布長約50公尺，瀑布直接傾洩而下，水花四濺的水氣，享受夏天裡的清涼。
五峰旗瀑布非常的壯觀，而且氣勢磅礡，又可以吸收滿滿負離子，非常值得一來喔。
欣賞完了五峰旗瀑布，喜歡登山健行的朋友，還能繼續前往另一個知名的 #宜蘭景點 -『聖母山莊』及造訪有『抹茶山』之稱的『三角崙山』，這篇就跟著小羽一起來 #礁溪瀑布景點 吧！
P.S.來看看小羽推薦的運動手錶，你登山健行的好朋友-蘋果手錶Apple watch Series5►►https://pse.is/3lutrn
影片章節：
00:00 影片開始
00:26 五峰旗登山步道口
00:36 五峰旗瀑布第一層
00:49 五峰旗瀑布第二層
01:23 五峰旗瀑布第三層
03:00 聖母山莊登山步道
03:11 聖母朝聖地
05:49 聖母山莊登山口
06:05 通天橋
07:16 小羽的登山穿搭
09:53 總距離時間紀錄
※延伸閱讀-更多的「#宜蘭景點」、「#宜蘭美食」在這邊：
●去宜蘭礁溪的瀑布景點，來趟輕鬆的登山行，欣賞的 #五峰旗瀑布►►https://pse.is/3j5wwj
●在 #草湳湖臨湖步道 賞湖踏青，來一個輕鬆的 #礁溪一日遊►►https://reurl.cc/Dg61LE
●必去的礁溪景點-到訪 #宜蘭 #小太魯閣 之稱的林美石磐步道►►https://reurl.cc/W3L4M9
●#田媽媽泰雅風味餐廳，泰雅族特色料理都在這►►https://reurl.cc/83nl8y
●#Herbelle龍潭湖畔悠活園區，全台最大的貨櫃屋景點就在這►►https://reurl.cc/dG5rAy
●宜蘭版的小日月潭，一起漫遊在 #龍潭湖風景區►►https://reurl.cc/Dg61EE
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●#金車礁溪蘭花園，免費的 #宜蘭室內景點，來當一天的蘭花仙子►►https://reurl.cc/mL9d2M
●免費看鯊魚、魟魚的室內景點-#金車生物科技水產養殖研發中心►►https://reurl.cc/YO6lbn
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00:00 前言&片頭
01:23 來賓介紹
02:09 幹話時間
02:53 動機
03:28 幹話時間2
05:08 登山入口
6:51 斜坡空拍
07:50 抹茶山到啦
9:53 空拍技巧公開
12:02 吃中餐
12:25 心得與結尾
這是一座名字很可愛，但是爬起來一點都不討喜的山-抹茶山。抹茶山位在宜蘭礁溪，真正的名字是聖母山莊步道，因為日本攝影師小林賢伍把這裡比喻為「臺灣の抹茶冰淇淋山」而爆紅，但是療癒雖療癒，爬上去真的不簡單。
爬之前其實就有耳問這裡非常不好爬，算是中等難度的山了。
前面4公里多是由緩上坡組成，雖然坡度不是非常大，但整短爬完才發現這段簡直就只是暖身，走完這4公里會到通天橋，這裡才是登山步道的開始。
後段1.6公里可以想像全是象山那種每一階腿步肌肉都會非常爆炸的階梯，直接爆汗爆累爆厭世，加上當天天氣沒什麼雲，後段遮蔽巨少，陽光都直射進肌膚，一不注意就曬傷。
總結來看，這裡是需要耗費大量體力才能到達的網美勝地，而且需要非常非常早開始爬，且還不能慢慢爬，因為下午通常都會起白霧，我們接近中午抵達就已經開始起白霧了，給各位參考。
要上抹茶山登山入口處，過了通天橋往上有條小溪，溪水的聲音彷彿告訴來到這裡的山友歡迎光臨。爬完抹茶山下山又會再經過一次這裡，滾滾溪水彷彿說著「辛苦了！歡迎回來」。將鞋襪退去，踩在這冰冰涼涼的水裡，將一切爬山完的疲倦沖去。大自然就是這樣，就像冥冥中設計好的那樣剛好，來到山裡，就是把心與身體通通交出去，感受這最好最自然的體驗。
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#抹茶山#三角崙山#小百岳
健身女孩攻頂抹茶山?第一座小百岳?爬7個小時? 《E起動一動》
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