Search
【體能20歲、體脂不到20％！！曾經滷肉飯當宵夜吃 近50歲鐵人醫師呂英志「要做就做到極致」 全靠「這招」翻轉體態】
呂英志曾經將滷肉飯當宵夜吃，2016年健檢三酸甘油酯數值飆破200mg/dL超過正常值，血壓也偏高，才驚覺要重新鍛練身體。
後來決定消除紅字，每天早上用不同生菜、水果再加優酪乳打成精力湯喝，另外自己去市場買菜，再按課表做運動，成功讓他翻轉體態。
-------------------------------------------
🎁加入康健LINE好友，最新健康資訊不漏接>>https://maac.io/1g5Nl
41歲再現劇團團長黃民安，於3/13草草戲劇節演出空檔時昏迷，經CPR與AED進行急救，已無自主呼吸，送醫搶救後宣告不治。而後檢方會同法醫相驗，黃民安死因為高膽固醇血症造成心因性休克死亡。
健檢報告上一般會有總膽固醇數值，由HDL、LDL與三酸甘油酯所計算而成，正常值為200 mg/dl以下，若超過240mg/dl即為高膽固醇血症，最令人擔心會因此併發心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病等。
尤其心血管疾病是一個無聲的殺手，總是突然來得措手不及，特別是腦中風與心肌梗塞，一旦發生很高機率，會造成全身或半身癱瘓，而失去語言或行動能力。
#再現劇團 #黃民安
【體能20歲、體脂不到20％！！曾經滷肉飯當宵夜吃 近50歲鐵人醫師呂英志「要做就做到極致」 全靠「這招」翻轉體態】
呂英志曾經將滷肉飯當宵夜吃，2016年健檢三酸甘油酯數值飆破200mg/dL超過正常值，血壓也偏高，才驚覺要重新鍛練身體。
後來決定消除紅字，每天早上用不同生菜、水果再加優酪乳打成精力湯喝，另外自己去市場買菜，再按課表做運動，成功讓他翻轉體態。
--------------------------------------------
🌳免費追蹤《口袋熊醫師》，一起健康過生活>>https://bit.ly/3jwfVDy
三酸甘油酯正常值 在 結果出來真的如我所料…三酸甘油酯8425(正常值 - Facebook 的推薦與評價
高脂血症是指血液中的膽固醇、三酸甘油脂增加。血脂異常（不論是高膽固醇血症、高三酸甘油酯血症或二者合併）是 ... ... <看更多>