#V式生活
上班時和同事、廠商之間的深度對談(垃圾話),有時候真的是上班時最大的動力與提神來源~
/話題1/
同事 A:看機智嗎?
同事 B:已追完,章魚遊戲不錯
同事 A:好,我看完機智就看
同事 C、D 、E 齊聲:姐姐,是魷魚遊戲好嗎!!!
/話題2/
正討論年紀大了無法吃太多澱粉類製品,無論是米飯、麵包、甜食等等,結果中了 #魷魚遊戲 毒的同事問:「吃 ● ▲ ∎ 的珍珠、芋圓、地瓜圓,你會快樂嗎?」
追完劇的同事立刻秒回:「會」
#這作者的畫跟話好好笑 #他說他對不起花枝 #上班日常解壓力
同時也有18部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅ㄢㄢ小日常 Ann in Taipei,也在其Youtube影片中提到,★抽獎💫月亮動物園杯杯🌙x2 ➜只要在本影片下面留言就可以抽呦 ➜規則在底下滑下去! 「下班時間決定人的一生」慢慢開始相信了這句話。 100道生活故事未完待續,謝謝你在這裡。 讓愛拍影片的我,找回最初的小夢想, 做到最想做的事情。 從一開始為了逃避上班的壓力, 不知不覺走到了現在, 一路上的點點滴...
上班日常解壓力 在 ㄢㄢ小日常 Ann in Taipei Youtube 的最佳貼文
★抽獎💫月亮動物園杯杯🌙x2
➜只要在本影片下面留言就可以抽呦
➜規則在底下滑下去!
「下班時間決定人的一生」慢慢開始相信了這句話。
100道生活故事未完待續,謝謝你在這裡。
讓愛拍影片的我,找回最初的小夢想,
做到最想做的事情。
從一開始為了逃避上班的壓力,
不知不覺走到了現在,
一路上的點點滴滴,都變成忘不掉的回憶!
有你們才有了現在的我。
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Stars can't shine without darkness.
『星星在黑夜裡才會發光。』
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大概在兩年前
發現這位很療癒的畫家
愛上了他的這三隻水彩小動物
筆觸十分細膩
於是立刻買下了這三隻的圖
掛在客廳覺得像被他們守護
(可以看影片的客廳,一直都有他們三隻^ ^)
如今購得授權
製作專屬的馬克杯
真的很美!ꈍ .̮ ꈍ
值得保存收藏。
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● 샛별 - 𝙊𝙙𝙙, 𝙞𝙨𝙣’𝙩 𝙞𝙩? / https://youtu.be/Hsk_BuXdKKc
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上班日常解壓力 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的精選貼文
本集主題:「「藝」想天開:平珩的創意工作學」介紹
訪問作者:平珩
內容簡介:
用藝術家的心,做上班族的事。
「國家文藝獎」得主、前兩廳院藝術總監平珩,凝鍊30年工作經驗的智慧結晶!
「人」沒有標準答案,
「心」沒有框架限制,
無論是台前還是幕後,
創意,就是你的核心競爭力!
優秀的「行政者」必須嚴謹守序,按部就班地完成每項任務;傑出的「藝術家」能夠打破框架,用無窮的創意開創無限可能。若將這兩種看似矛盾的特質融合進一份工作中,就是「藝術行政」。
作為台灣舞蹈界「藝術行政」的開路先鋒,「國家文藝獎」得主平珩從創立「舞蹈空間」舞團開始,便發揮「無所不能」的多工能力,無論取名、訓練、監督,還是公關、宣傳、招攬觀眾,每件事都「事必躬親」。
她一方面要針對不同性格、背景各異的編舞家和舞者妥善協商,調和鼎鼐;另一方面面對場內場外層出不窮的突發狀況,更必須頂住壓力,隨機應變。而透過每個看似繁瑣的細節,她也逐漸領悟出「打破框架」的工作哲學。
「藝術行政」就像是一座橋梁,將每個藝術家的出類拔萃,轉換為每位觀眾生命中的一期一會,是專業,是事業,更是志業。不管是正在從事表演藝術工作或有志於此的你,還是想要深入了解舞台幕後不為人知秘辛的你,甚至只是在台下「看熱鬧」的你,這本書都能為你開啟嶄新的視野,為日常的工作創造價值,昇華為獨一無二的「藝術」。
作者簡介:平珩
大學念的是英文系,在22歲以前,喜歡跳舞,一心只想做個舞者。赴美留學後,赫然發現原來過度樂觀的人,並不適合吹毛求疵的表演生涯,紐約的花花藝術世界開啟了她不受限的創意概念。
回台之後,因緣際會,開始投入藝術行政工作,在一切都還在啟蒙的年代,一步一腳印地「做中學」。她成立皇冠舞蹈工作室,創辦台灣第一個黑盒子小劇場,全力支持藝術家「天馬行空」與「無法無天」的創作,全面改變台灣小劇場的表演體質,打造出「狂野自由」的風貌,也在小劇場中打造出國際的交流網路。
她創辦「舞蹈空間」舞團,32年來邀請了56位編舞家、168個設計者發表了83個現代舞製作。「舞蹈空間」孕育出各有特色的台灣編舞家,也是歐美編舞家開心合作的平台。
她在台北藝術大學任教近三十年,盡心為學校藝術教育扎根,也無私地對於藝術環境的開發盡力。
她「不務正業」的工作很多:曾任「表演藝術聯盟」首屆理事長,率眾家藝術家們走進基層,也媒合了921震災地區超過25,000人次的藝術教育課程;受邀擔任台灣歷史最悠久、最具規模的兩廳院藝術總監;接下2009年高雄世運開幕典禮總製作人,規畫2,500位表演者共同演出;運用舞譜紀錄的專業,投入台灣原住民祭儀舞蹈的研究與保存……
包山包海的藝術行政工作練就了她另一種「舞」功,吃苦耐勞是舞蹈人的天性,合作學習是進步的動力,不默守成規是創造的基礎,各種挑戰都是解決問題的大補丸,而她的「創造」,還在持續著。
作者粉絲頁: 舞蹈空間舞團 Dance Forum Taipei
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上班日常解壓力 在 我媽叫我不要創業 ! Youtube 的最讚貼文
你想獨立出來成為自由工作者(Freelancer)嗎?還是不離職創業,當個斜槓青年呢?
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不僅能累積技能與經驗,也能透過市場價格判斷自己的能力到什麼樣的程度。
《 職人筆記重點 》
❶ 盤點成為自由工作者(Freelancer)或不離職斜槓的利弊
→ 是為了讓時間彈性自由,還是想創造更多財富?
→ 如果真的執行下去會遇上哪些問題需要解決?
→ 這麼做對你人生的成長是什麼?
→ 你是否能自律、避免外在誘惑?
❷ 成為自由工作者(Freelancer)的迷思
→ 時間彈性自由,意指你懂得安排時間規劃,並非隨心所欲
→ 工作與休息時間將會變得模糊、沒有界限
→ 必須更嚴謹的規劃財務收入,要有多元的收入組合,藉此降低失去案源的壓力
❸ 上班族的風險評估
→ 疫情讓人見識到,即使公司規模再大都有失去飯碗的可能性( 留職停薪、被辭退 )
→ 雞蛋不能放在同一個籃子,即使公司福利待遇好,也必須額外規劃其他保障
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各節重點:
00:00 Freelancer工作都在做些什麼?
00:40 一日行程的安排規劃
01:08 為什麼每天都要冥想、抽牌卡?
03:27 自由工作者也得斜槓開拓多元收入!
10:41 終於自由的一小時!
11:25 成為自由工作者之前,需要打破的迷思是?
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