英國公路車服飾品牌 Rapha 每年都會舉辦 Women's 100 的活動,鼓勵女性們挑戰自己,在一天內完成 100 公里的騎乘。
自從幾年前帶過去不怎麼運動的太太騎公路車之後,每年都會鼓勵他參加。因我是 Rapha 台灣區的品牌大使,便跟幾位男車友志工們隨行在最後面壓隊,順便負責攝影紀錄。
開始攝影以來沒有人教過我如何攝影(學校有教我怎麼用相機 😏)。回想起來我只記得自己很喜歡捕捉自然的生活狀態。第一次看見布列松的作品時有如醍醐灌頂,心想“這就是我想要的攝影風格”,因此一頭栽進街頭攝影。
街頭攝影,不用在街頭,你的生活就是靈感。日常裡就有太多美好的瞬間直得紀錄,只是我們習以為常罷了。
今年的 Women's 100 因颱風取消,但提供了虛擬騎乘的選項。太太利用中秋假期在家把公路車架上練習台完成了 100 公里線上騎乘。
這張是騎到一半女兒說想綁頭髮,我說把拔幫你綁,女兒堅持要媽媽綁,也不知道為什麼直覺就告訴我去拿起桌上的相機,因為女兒拒絕我幫他綁頭髮所以有了這張照片。🤣
過去社會對女性的期待往往都是以家庭為主,尤其有了孩子之後,比起爸爸,似乎對媽媽的期待會更高。
平時工作不太有時間運動的太太,就在這剎那我看見她將工作,熱愛的事,以及與女兒之間的連結達到完美的平衡,覺得這個瞬間很美。
女兒啊...把拔也是很會綁頭髮的好嗎...🤣
#Rapha #Womens100
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過15萬的網紅SBD Taiwan 邱個,也在其Youtube影片中提到,來回顧9/21在高雄的2020亞太盃(高雄)/2019亞洲盃(哈薩克),中華台北健力國手選拔賽。 女子63kg量級公開組,SBD菁英運動員洪秀靜 Hsiu-Ching Hung 硬舉205kg打破全國紀錄,同時也超越亞洲紀錄(亞洲紀錄為202.5kg)!😎 動作流暢一氣呵成!感覺還可以再加!接近...
不是什麼台灣區紀錄 在 YiDen Studio歪低街舞工作室 Facebook 的精選貼文
『 8月驚喜課程來報到!每週四19:10 』
<<爵士小王子-東東老師!>>
來自Parij舞蹈工作室的東東老師又來了~
繼上次東東老師來分享完後,
實在是大獲好評!讓我們又忍不住想從東東老師這裡尋找更多身體的寶物!
東東老師上課真的非常用心!
上次課程中就分了好幾種不同的爵士課程讓大家學習!
下課後實在是讓學生們太興奮了🥰
這一次也同樣期待東東老師會帶來什麼驚喜給我們呢😊😊
大家千萬不要錯過了8月份的驚喜課❤️
上課日期:
🔺 8/12、19、26
作品連結:
https://www.instagram.com/tv/B8S_iufnbxr/
https://www.instagram.com/tv/B4mx2-xHjLe/
https://www.instagram.com/tv/B9OWnFfnQjd/
https://www.instagram.com/tv/B6VR6eclGyO/
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東東老師
專長:
JazzFunk、Lyrical Jazz、Street Jazz、 FreeStyle、
KPOP MV、基礎律動、競技啦啦
證照:TWKAA街舞教練檢定D級證照
教學經歷:
工作室-
臺中 Pari J 舞蹈教室、臺北魅力四射舞蹈補習班、
鹿港瑩雙舞蹈教室 省思舞動極限安親班
學校社團-
仁愛國中熱舞社社團導師、致理科大會資系啦啦舞教練
表演經歷:
2019
/12/23 PariJ Hook UP Party Vol.3 編排及演出
/11/23 高雄同志大遊行編排及演出
/10/28 魅力四射舞蹈教室成果發表會編排及演出
/07/05 明德、景文、華江三校聯合舞展職團演出
/05/04-05、08/30-31、09/14、11/09 幾米「忘記親一下」巡迴音樂劇舞者
/04/20 「那天,跳舞選擇了我」展演舞者
2018
/07/28 Una .Λ s展演 第二章《竊私語》舞者
/04/01 年度拉丁舞主題大會職團演出
/03/17 Una .Λ s展演 練習三《悸動》舞者
2017
/12/08-10 Niang Party 孃街舞劇場火之神組舞者
/06/23 Street Churros 品牌宣傳舞蹈編排
/06/11 韓國藝人─ 曹政奭 見面會舞者
2016
2015 /05/16 台中山海屯音樂季演出
/12/17 Attitude Party — Attitude Family舞者
/10/10 第六屆KickAssBall Attitude showcase舞者
獲獎紀錄:
2017 第二十三屆台大盃 街舞大賽—冠軍
2016 亞洲盃AUDC台灣區 預賽—亞軍
2016 HHI Mega Crew AttitudeFamily—第四名
2016 捷運盃街舞大賽大專組—優勝
2016 第九屆新夏泰客街舞大賽—冠軍
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🎡YiDen studio街舞工作室
☎️電話:0987-5043202,0905-424676
📬地址:台中市北屯區豐樂路二段190號
(近四張犁國中、74快速道路附近)
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📍Youtube影片:
https://www.youtube.com/channel/UC6ryh0k42OXvOC0VM7hZEYg
⚠️⚠️如欲了解課程費用、及預約試上,歡迎來電洽詢。
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不是什麼台灣區紀錄 在 欣儀的營養聊天室 Facebook 的最佳貼文
#抽獎活動
你們看我的飲食紀錄就會發現
地瓜經常出現在我的飲食中
地瓜的營養豐富,最好連皮一起吃更高纖營養
我會在早餐時用地瓜取代精緻澱粉(吐司、麵包類)
或是煮飯時加在飯中增加纖維質與營養素
雖說熟地瓜放冷藏1-2小時之後,抗性澱粉增加熱量稍降低
但仍要注意份量不可過量喔
我都是在「志倫原食」購買烤地瓜
他的烤地瓜一小條大約50-70g
剛好是我一次吃的份量
而且烤的香甜軟糯,非常非常好吃!
我只吃一次就再也沒有買過其他家的烤地瓜
我自己也沒有時間慢慢烤地瓜
這種冰烤地瓜只要解凍或微波就能吃
對我來說非常方便
這次疫情不能出門採買
我便向志倫原食補了許多貨
也幫娘家、婆家下單冷凍蔬菜、毛豆、地瓜送過去
志倫原食還有滷牛腱、舒肥雞、紹興雞腿卷、熟凍魷魚卷...
產品多、價格公道又方便
在防疫期間,你可以跟鄰居一起團購「志倫原食」
非常推薦給大家
「志倫原食」的老闆很大方(就是志倫本人啦)
跟我一起舉辦了【抽獎活動】 提供好康給大家
請大家踴躍參與抽獎活動喔
這次抽出三位名額
得獎者可獲得「綜合烤地瓜1kg」+「薄鹽毛豆1kg」
抽獎步驟:(限台灣區)
1.追蹤 志倫原食 健康原型食材專賣 與 欣儀的營養聊天室
2.分享並按讚此篇貼文
3.留言tag 一位朋友
告訴他~早餐用地瓜取代麵包類好處多多!
或是你有什麼地瓜好料理? 你也是天天都會吃地瓜嗎?
抽獎日期: 即日起到6/8(二)晚上20:00為止
得獎名單會公布在此文留言處
歡迎大家踴躍參與
#冰烤地瓜 這裡找→http://jess.0980130579.com/ (滿千送好禮)
不是什麼台灣區紀錄 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的精選貼文
來回顧9/21在高雄的2020亞太盃(高雄)/2019亞洲盃(哈薩克),中華台北健力國手選拔賽。
女子63kg量級公開組,SBD菁英運動員洪秀靜 Hsiu-Ching Hung 硬舉205kg打破全國紀錄,同時也超越亞洲紀錄(亞洲紀錄為202.5kg)!😎
動作流暢一氣呵成!感覺還可以再加!接近3.5倍自體重硬舉,健力女生也沒在跟你543,Strong is the New Sexy!秀靜就是狂!❤️👍👍👍👍👍👍👍
➤ P.S. 原全國紀錄為190.5kg
#2020亞太盃健力錦標賽在高雄
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