到現在3月份，很慶幸我已經可以減重到72公斤，距離我希望的體重70公斤，還剩下兩公斤。
在這過程裡面，除了廠商提供的體重計幫到很大效果之外，吃的東西也有很大幫助。
因為不能吃太多油膩或是熱量太高的食物，但不能避免的，是一些餐聚，因此在大吃大喝後，我也會選擇一些去油解膩, 幫助消化的飲品。
「#健樂21酵醋」就是一種全新的體驗。
將蔬果的精華 #八倍濃縮 的酵醋，不但可以 #幫助消化 #促進新陳代謝，讓皮膚更好之外，還可以讓 #排便更順暢。大吃大喝後來一杯, 感覺負擔減輕了不少。
這款不像一般果醋添加很多色素跟糖精，主打 #天然發酵，不添加防腐劑,、人工色素、糖精。喝進去的不是一堆化學成分, 而是自然發酵後的小分子胺基酸&有機酸，有助平衡體內PH值。
再加上多樣的飲法（加茶，家果汁，或加入冰水稀釋），不但讓口感有變化，也讓我在減肥路上，可以有更多好喝的飲品選擇。
分享一些食譜給大家
酵醋冰茶 https://youtu.be/m5vrkb1lBhY
酵醋優格 https://youtu.be/2BP-qWjc3Y0
酵醋水果茶 https://youtu.be/7G0ZoQ1Sx4U
酵醋抹醬 https://youtu.be/cSjBIl83AiM
酵醋水果凍 https://youtu.be/G_HaHYEhnoc
酵醋冰沙 https://youtu.be/x9QYwv-M_JE
酵醋伏特加 https://youtu.be/68ob9W-KEDA
酵醋莫吉托 https://youtu.be/OyyU2RTL8jM
有興趣的人，點點手指，可以看到更詳細的介紹，優惠期間只有一個禮拜，要買要快。
作家H x 健樂KENRAKU21酵醋團購開跑。
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