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感謝"木馬文化出版社"提供《養肝就是養壽》兩本書,免費給想要知道健康知識的朋友抽獎, 抽獎辦法在最下方。
西醫的肝與中醫的肝不同,西醫的肝病之所以用中醫的治肝法,是因為位於兩脅,中醫的肝能助膽的疏泄,這個膽包括西醫的膽道、膽囊,還包括中醫的膽經以及與膽汁的生成相關途徑。
中醫的肝,屬於五行的木,近似於西醫的自律神經,但又不完全雷同。中醫的肝有很多層次,從肝主筋、肝開竅於目、其液為淚、其華在爪、其志為怒、肝藏魂、肝藏血、肝主疏泄,到肝經循行,經過生殖器官、鼠蹊、少腹、兩脅、乳頭、甲狀腺、巔頂,這些都與肝有關。
本書提到的養肝不只著重在西醫的肝病,照著書上好好養肝,也能一併調節與自律神經相關的疾病。
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《養肝就是養壽》介紹
若把人體看做是一家不停運轉的工廠,位於人體右上腹部,約兩斤半重的肝臟就是這家工廠的「汙水排理處」,夜以繼日承擔身體的代謝和解毒工作。若遇上多年來的不良飲食習慣、藥物濫用等問題,就會一點點剝奪肝臟原本的排毒能力!
本書作者王淼為中醫臨床專業名師,曾先後跟隨北京中醫醫院兒科主任醫師,及老中醫王煥祿醫師等各大家學習,對中醫保健養生累積相當豐富的經驗。以中西醫結合並用,將養肝整理出一般人都能簡單做到的生活指南 + 45種護肝調理 + 22種食療穴位實效小驗方,教你養肝於未然、護膽於調理。
有鑑於B型肝炎病毒帶原者及慢性病毒性肝炎,一直以來都是肝硬化甚至肝癌的主要病因。近年脂肪肝低齡化趨勢顯現,酒精肝已成肝臟「二號殺手」。資料顯示,每年約有十~二十%的酒精性肝炎患者會進展成肝硬化,僅次於B型肝炎。 加上減肥藥、保肝藥層出不窮。台灣醫藥大國的大量用藥更是增加肝臟負擔,據衛生組織統計,藥物性肝損傷已上升為全球死亡原因的第五位,如不能儘快做出改變,肝臟必會傷痕累累!
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由於受到黃暐瀚感召,本人宣布今天成為第一屆向綠畜道歉天下第一武道會!坦白從寬抗拒從嚴!大家都該向綠畜道歉! ft.資深媒體人老瀚
由於每次道歉我都晚 #黃暐瀚 一個火車頭,因此這次學到教訓,立刻在第一時間跟在黃暐瀚屁股後面對各行各業,世界各地的綠畜道歉!而且我還非常有誠意的做了圖版,圖文並茂的道歉!是不是很有誠意,各位綠畜都應該把我當好朋友才對!
這幾天又到了五倍券大逃殺遊戲的時間了,根據中時電子報的報導:【民眾綁定 #數位五倍券 亂象一籮筐,今早開放搶名額時,官方網頁一度大當機,不少人在台灣Pay綁郵局VISA卡時,被卡的特別嚴重,收到OTP驗證碼的時候,都已超過時效4分鐘,更扯的是有網友發現按一鍵「F12」就能查OTP驗證碼,無奈說「是在心酸的嗎?」。】由我們的資安天才外包關貿網路 #IT大臣唐鳳 親自主演廣告,扮演唐鳳獸大力推薦的五倍券果然如同我所預料的一樣又當機了,但是不只當機,還有資安問題,還有莫名的已經綁定又被取消的問題,根據聯合報的另外一篇報導:【振興五倍券不只官網與各金融業者流量太大、頻寬被塞爆,藝fun券在「共同綁定」上更是出了「流程上的bug」,讓參加共同綁定的民眾湧入行政院政委唐鳳臉書粉絲團,詢問「該怎麼辦」,今更傳出民眾綁定台灣Pay,回饋全部被消失。資訊業界專家表示,會出這麽多錯誤,極有可能是最後測試根本不完整,甚至來不及測試就上線,造成「全民公測」的亂象。到唐鳳臉書上反應問題的網友表示,共同綁定後,要進行預約抽籤登記,但只要共同綁定的成員中,有兩個人以上都登記了藝fun券,最後查詢登記結果,就會發現只剩下一個人有登記到,其他共同戶則「被洗掉」,等於沒登記到抽藝fun券。】
時中你真調皮,你看看你又來了,根據中國時報的報導:【立委賴香伶今(22)日在立法院表示,當初東洋要採購BNT,政府是否因意識形態而錯失機會, #陳時中 則反嗆,東洋採購BNT是談判沒有成功,現在當然可以說要買3千萬劑BNT,但去年9月BNT才進入第二期準備第三期試驗,「當時誰敢說敢買?」強調政府絕對沒有意識形態或阻止。對於陳時中稱BNT去年沒人敢買,有網友在《PTT》翻出2020年8月12日的媒體報導指出,2020年7月29日,英國宣布向BNT預訂3000萬劑,2020年7月31日,包括美國宣布向BNT預訂1億劑,日本宣布購買1.2億劑,歐盟也宣布購買2億劑,2020年8月上旬,加拿大與已BNT簽約2000萬劑,質疑陳時中為何一直在說謊?】但是時中,台灣的高端你連二期都沒做完,也是買了ㄟ,這種雙重標準是怎麼搞得啊?而且全世界早搶是種冒險,你連世界都有穩定疫苗的晚搶也要冒險,這科學標準是甚麼?又根據TVBS的報導:【無黨籍立委高金素梅質詢,政府宣稱買了很多疫苗,但實際上台灣卻一直處於缺疫苗的狀態,尤其是青壯年人口,很多人第一劑都還沒打到,想打仍遙遙無期。蘇貞昌回應,「蔡總統說自己從未欠錢趕3點半,只有對催疫苗很用力,『用盡了命在催』」。】老瀚是不是明白甚麼叫做用盡了命在催,現在還有剩嗎?我是真的聽不懂啦,啊沒到就沒到啊。
另外又有針對 #高端 份子的麻煩了,根據蘋果新聞網的報導,【白宮已宣布將於11月初解除針對歐盟、英國、中國和印度等33國旅客的旅遊限制,但所有外籍旅客須完整接種疫苗才得以入境;目前完整認可名單尚未公布,而美官方目前雖只核准莫德納、BNT、嬌生等3款疫苗,但也已宣布將認可世界衛生組織(WHO)已認可的疫苗,例如AZ、中國製的科興與國藥等疫苗。對此,衛福部長陳時中今在立法院備詢時表示,美國目前規定,完整接種的定義是施打完兩劑疫苗,至於混打、AZ或高端疫苗是否會被承認,「都需要去溝通」。】但台灣現在覺得高端美國接受機會很高的原因是因為實驗數據好嗎?可是美國已經說了不接受免疫橋接的做法,還是說跟阿亮講的一樣,是因為入境美國人數的原因來認可疫苗嗎?那麼美國會認同台灣這七十幾萬人的入境權力,只因為台美關係友好嗎?可以談喔?
另外,法廣引述彭博社:台灣已經提交了加入《跨太平洋夥伴關係全面進步協定》(CPTPP)的申請,而就在幾天前,中國也發出了自己的申請,希望成為該協定的成員,該協定曾被美國推崇為孤立北京和鞏固美國在該地區主導地位的方式。但是這在金融時報報導日本抱怨台灣不積極加入cptpp後幾天就申請了,這到底是巧合還是必然?
另外,今天黃暐瀚除了向綠畜道歉之外,也還撥空訪問了台中罷免進度,根據yahoo的報導,【台灣基進黨中市立委 #陳柏惟罷免案 將在下月23日舉行投票、倒數僅剩1個月,資深媒體人黃暐瀚今(23)早專訪國民黨前立委顏寬恒為何近日才表態刪Q?顏除提出3大理由:辜負鄉親、忘記初衷、不買疫苗外,也透露陳日前嗆志工為何要罷免他這件事,讓他堅定罷陳決心!】台中這邊的狀況到底是怎麼一回事呢?
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📍直播大綱:
00:00 開播
17:00 向綠畜道歉
43:00 數位五倍券亂象叢生
01:08:00 陳時中稱去年沒人敢買BNT
01:20:00 蘇貞昌:蔡總統說自己從未欠錢趕3點半 只有對催疫苗很用力 『用盡了命在催』
01:40:00 打高端到底能不能去美國?
01:51:00 CPTPP
124分 罷免陳柏惟案
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也是可以用網頁版購買遊戲
(網頁購買分成購買序號跟直接下載兩種)
每次看箱子app 那些折扣都會心癢癢
然後有時候 switch放在家裡 想買又沒有辦法
就稍微整理這篇網頁購買心得
先講區域分配 (不是伺服器)
【美洲】 (加拿大、墨西哥、美國、巴西、哥倫比亞、阿根廷、智利、祕魯)
【歐洲】 (英國, 法國, 德國, 俄羅斯聯邦, 南非, 荷蘭, 挪威, 瑞典, 波蘭, 奧地利, 比利
時, 保加利亞, 克羅埃西亞, 賽普勒斯, 捷克, 丹麥, 愛沙尼亞, 芬蘭, 希臘, 匈牙利,
愛爾蘭, 義大利, 拉脫維亞, 立陶宛, 盧森堡, 馬爾他, 葡萄牙, 羅馬尼亞, 斯洛伐克,
斯洛維尼亞, 西班牙, 瑞士)
亞太地區 (台灣、韓國、日本、紐澳、香港、中國)
又細分成
【日本】
【香港】
【紐澳】
https://www.nintendo.com/regionselector/ (區域分布官方來源)
而這五個地方,購買數位版時會隨著發行商
而可能會有不同的語言,同一個遊戲不同版本,可能就會沒有中文
好的 重點來了 把比較常特價、低價的列上來
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【美洲】
【美國】
https://www.nintendo.com/games/buy-digital/
(購買後下載到switch裡面)
【加拿大】
https://www.nintendo.com/en_CA/games/buy-digital/
(雖然有連結不過好像也只能購買實體版,數位板要到eshop購買)
【墨西哥】
(只能切換區域到eshop購買)
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【歐洲】
瑞典、挪威、丹麥、芬蘭
(只能切換區域到eshop購買)
【南非】
https://www.nintendo.co.za/Shopping/Nintendo-eShop/Nintendo-eShop-1806894.html
(挑戰幸運的地方(?)真的很難刷過卡=_>=)
【俄羅斯聯邦】
https://www.nintendo.ru/-/Nintendo-eShop/-/-Nintendo-eShop-1369959.html
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【亞太區域】
【紐澳(紐西蘭、澳大利亞)】
https://www.nintendo.com.au/catalogue/switch/
(購買序號在switch裡面兌換)
【日本】
https://www.nintendo.co.jp/software/switch/index.html
(購買後下載到switch裡面)
【香港】
https://www.nintendo.com.hk/software/switch/index.html
(購買序號在switch裡面兌換)
【韓國】
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如果要其他區域
https://www.nintendo.com/regionselector/
就點進去這邊連到當地的官網看有沒有數位版的可以購買
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另外如果是用購買序號的方式
就算有折扣 給的金幣好像還是未打折前的金幣
(不確定是不是都是這樣?)
之前有用很低價購買到戰場女武神 然後就給很多金幣~拉拉
不過買序號的 就不能用金幣做折抵
but 去eshop 還是可以用金幣折抵這樣
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至於如何轉區這點就請 看其他大大的教學文嚕
以上~
謝謝大家觀看,希望有幫助到大家(?)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.139.206.29 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NSwitch/M.1595152670.A.1FC.html
可是我點進去沒有數位版的東西qq
可以試試看....(?)
我是依官方地區的分法(?)
※ 編輯: n1988771126 (114.27.41.107 臺灣), 07/19/2020 21:21:15
※ 編輯: n1988771126 (114.27.41.107 臺灣), 07/19/2020 22:13:20
... <看更多>