突發Special Project出沒主意💥💥🎵🎶
好耐冇做過shoobeedoobaa歌😂更加耐冇做大碟😬…
對我嚟講,呢個音樂project除咗係一個充滿驚喜嘅獎品, 仲係一份好有意義嘅禮物,多謝Harry當年幫我填表格參加音樂創作比賽,我仲因此入咗行😂
王菀之 x 伍仲衡 《仍然記得嗰一次》 大碟 coming up~ ~ ~ 🙋🏻♀️
🥁🎶🎵🎶🎵🎼🎵🎶🎻🎶🎵🎹
Posted from @mediaasiamusic
「我覺得以專輯去紀念一段友誼係好美好嘅事」
「唱作女皇」王菀之 (Ivana) 與著名音樂人伍仲衡 (Harry) ,由初相識一起做音樂demo,到後來Ivana正式走在幕前,而Harry也為無數歌手製作音樂作品,各自為音樂夢想努力⋯⋯
還有一起約打乒乓波的日子,到近年兩人突然喜歡講日文,常常笑料百出⋯⋯
紀念一段相識超過二十年的友誼,二人終於首次合作錄製大碟,攜手打造的特別音樂企劃《仍然記得嗰一次》
首支單曲明天率先曝光
留意KKBOX搶先聽
#王菀之
#伍仲衡
#友誼 #仲良し
#仍然記得嗰一次
#KKBOX
@伍仲衡 Harry Ng @KKBOX
同時也有28部Youtube影片,追蹤數超過7,680的網紅にこにこ 体操,也在其Youtube影片中提到,千葉県の老健で理学療法士として勤務しています小峰と申します。ボランティアで月1回ご近所の高齢者を自宅に呼んで体操教室や食事・余興などさせていただいたり、施設や老人会などでちょいレク・小噺・クイズ・替え歌などのレクリエーションボランティアをさせていただいてます。笑いで地域貢献を目指しています。この活動...
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仲良日文 在 Facebook 的最佳解答
[韋拿踢法似我]睇咗,冇乜特別。咁我當然係買咗返屋企睇啦,唔會去打人書釘咁咩嘅。細個仲打唔夠咩(細個唔係打誠品啦),而家有能力就唔好咁度縮了。50蚊,食個大家樂早餐都冇咗。
TLDR:介紹返,上星期我在Patreon寫嗰篇日本股仲全面。況且仲會一路繼續寫。點都抵睇。
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1. 朋友話頭,你以為本人強項係金融,其實唔係。以為我強項係寫文,其實都唔係。本人係Information processor,又即係金融DJ,仲係市場降躁耳機。我可以幫你整合啲不同嘅東西,消化咗,屙返出嚟,等你易入口。同埋我會睇得到唔同事情嘅關係。仲有,我可以幫你過濾咗好多雜試 —在呢個時代呢樣先最重要。
2. 呢本東西,標題150台幣,香港誠品賣50港紙,算有良心(*),雖然有冇良心我都係咁買架啦,星巴克幾蚊咖啡粉(有冇?)賣你幾十蚊添。表面望落算多嘢睇,但老老實實,同樣價錢,你買本「信報財經月刊」好過,下期有我。嘻。
3. 講返一樣嘢,我唔止一次提過,本人最憎台灣翻譯金融書嘅一樣嘢,並唔係啲用語(全世界就你一個咩,唔好咁中二病),而係啲推薦序。
4. 人地原本本書好地地,硬係要搵件乜柒投信或者乜柒外資嘅二打六,然後出嚟評點幾句。最Q好笑仲要係夾硬name dropping,個作者入面某一章提過嘅某條友,丫,佢嚟台灣時我同我上司同佢飲過茶呀。關我撚事?你唔見人地原本英文版有呢啲嘢?當然呢啲就係台式圍威喂啦,明嘅,但你見香港都冇呢啲咁嘅嘢。
5. 咁你話,你講嘅係翻譯書,呢本雜誌喎。但佢呢個封面故事,登登,就係譯日本雜誌嘅。雖然冇name dropping,嘩我去銀座Ginza Six食中村藤吉呀作者又去過呀(巧多日本大媽的)。但,我一見有個台灣人寫導讀,我即時已經諗,去到第幾段會出現「失落三十年」?果然第二段就有!
6. 個封面故事嘛,無甚特別。外資大買進?一早知啦,日日新聞紙都有報。至於1000億美金,聽落好多,但講緊由舊年開始喎。而日本股市,差不多一日300億美金成交(香港講緊大約200億美金)。
7. See?你唔量化,聽落1000億美金就好多,實情只係3日成交。當然,佢1000億美金呢個數肯定係低估嘅。
8. 仲有,最正嘅當然係,佢除咗譯日文雜誌外,當然要加埋自己嘅東西。之後仲整咗幾篇講基金,講日本樓。原因就你懂的。而佢譯日本雜誌嗰兩篇文,係冇叫你去買基金嘅,只係畀啲個股你。睇到分別冇?
9. 不過,就當然唔係一無是處嘅。首先佢講咗啲個股,雖然照計你睇我Patreon篇文好過。
10. 但佢提到一樣嘢,日本股市,大約有40%嘅股票係below book,即係 股價低過帳面值,Price to book 低過一倍。美股講緊只係7%,英國甚至唔夠1%。中國?原來都只係多過美國少少,但呢個數字係今年3月嘅。
11. 固然阿豬阿狗都識講價值陷阱,平嘅可以再平。But still.我Patreon嗰27隻日本股,都有唔少係相當殘的(但我亦唔只係揀殘嘅嘢),可以自己去睇下。
(*)不吐不快,但照計你身邊梗有啲咁嘅人。例如你去旅行佢叫你幫佢買嘢,仲要拎個Google Finance 嘅價去同你計 啲 yen幾錢(佢真係當自己拎到Google Finance嘅價!)。甚至我見過有啲仲極品嘅,拎返個圖出嚟同你講,喂,唔係喎,你去嗰時一對六喎,做乜而家同我計一對七?唔係發生在身上,係我朋友嘅朋友怪罪佢。我話,佢心中肯定覺得仲係益咗你呀,你賺咗信用卡里數!
呢啲友,記住疏遠佢。幫人買過嘢就知,都係一件幾麻煩嘅事,但好多人真係當你「順路」,講到「你去開大阪會經過京都呀可?」咁滯。仲有唔好忘記,仲要時間幫你去搵,幫你排隊,仲要驚買錯畀你小。同埋仲有一個風險:件嘢有乜中途爛咗唔見咗,都係你自己負責的。真人真事,我嗰時去德國幫人買波衫,結果漏咗在火車。咁當然係我自己拎錢幫佢買過件啦,唔通同人講「你件波衫我買咗啦,不過漏低咗,盛惠八百蚊」?但其實我冇同我朋友講呢件事(唔知佢會唔會睇到呢個POST),我啲朋友都係比較好的,向來都係 我話幾錢就幾錢,唔會拎個匯率圖出嚟同我計。
記住,就算本雜誌原本200台幣誠品賣200港紙,我都覺得係冇問題的。因為你可以唔買的。
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[身痕文學]係喎,王家衞vs 金基德,比較文學。
TLDR:玻璃杯as a metaphor。借來的空間,借來的時間。
1. 實情睇過好多次,最初戲院上唔肯定有冇睇過,但VCD呀TVB呀有線呀睇咗N次。然後有年電影節都睇過,仲要係在旺角(朗豪)!
2. 當然又係嗰句,唔同年紀睇有唔同體會。細個睇可能只係當黑社會片。大個少少,就梗係睇劉華同張曼玉在個電話亭打茄輪。
3. 再大個啲,睇萬子同張學友雀館。或者係梅窩巴士,大角嘴麗華戲院等等嘅風情。(又,「今日我喺呢度賣魚蛋,聽日我喺中東賣飛彈!」,完全反映返當年中東局勢兩伊戰爭,結果到而家仲係阿富汗)
4. 再大少少。扮文青睇咗2046 花樣年華 等等後,又睇返 《旺角卡門》,的確見到好多嘢已經有雛型。亦證明王家衞玩「商業」一樣係得。
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5. 唔係話「商業 vs 藝術」完全冇界線,但我嘅unpopular opinion係:好多人只係用「藝術」去掩飾自己嘅嘢唔掂。你寫得掂垃圾文識寫標題黨,先有資格講我不屑玩呢種遊戲。
6. 早排連睇9套金基德,佢當然從來都冇玩到「商業」嘅遊戲,但我有理由相信佢一樣識玩。因為佢嘅電影就係好鍾意刻意誤導你,你以為會咁咁咁,就唔係。呢個亦表明佢知道一般「商業」電影嘅玩法,佢就特登唔玩,吹咩
7. 你話王家衞唔計算咩?我覺得佢一樣好計算,正如我覺得金基德一樣充滿計算。只係人地計算嘅玩法唔同。佢地知道鬼佬想要乜。
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8. 正如最簡單最入門級嘅「xx as a metaphor」,我都寫過,金基德《慾海慈航/援交天使》嘅石頭(代表審判),或者係《漂流慾室/島》嘅魚鈎(代表控制),《情慾穿心箭/情弓》嘅弓箭(代表父權傳統),甚至係《感官樂園/空屋情人》嘅哥爾夫球棍(片名就係3-Iron,投閒置散嘅嘢)
9. 《旺角卡門》呢?就係「玻璃杯」,玻璃杯代表嘅係「從良」,正常人嘅生活,心中嘅安寧,亦即係《吳清源》嘅棋局,《英雄》寫書法。劉華成日打爛晒啲杯(呢個象徵佢追求寧靜但偏偏人在江湖柏木由紀),張曼玉(表妹!)話唔想佢冇杯用,所以自己收起咗一隻,如果需要嘅可以去搵佢。意思已經講到好明。
10. 《旺角卡門》仲有一個重點:「借來的時間」。呢個亦係《天若有情》(我知唔係王家衞)嘅主題,A Moment of Romance(英文戲名),歡情太暫,只求望一望,讓愛火永遠的高燒。正係劉華同吳倩蓮著咗草去澳門,先可以好似普通情侶咁安樂一陣,但好快已經有人拉返佢去現實。正如《旺角卡門》一樣,劉華同張曼玉去大嶼山依泣一陣,又係有江湖事拖返佢出嚟。只怨歡情何太暫,轉眼分離緣有限。
11. 呢個亦係金基德《漂流慾室/島》嘅情節,正係大家朝不保夕先可以扑過不停愛恨纏綿,到真係齊齊幫間愛巢油油(代表安家生活)就冇戲唱了,男嘅孟浪女嘅控制慾,冇得玩的。
12. 事實啲童話就係 自古美人如明將,不許人間見白頭。只講一句「從此快快樂樂生活落去」。因為冇「借來的時間」,冇外敵,就變咗為啲無聊嘢嘈了。結婚就係極唔浪漫嘅一回事,日日都係嘈塊廁所板放上定放低,或者阿仔讀邊間幼稚園。文藝作品中嘅男女係冇呢啲問題的,所以幾時都話,文藝女青年這種病,生個孩子就好了。冇乜嘢比生個B更加能摧毀一個女文青在你心中嘅印象。如果唔夠,生多個。你見到中學校花叫佢衰仔drink drink water,包你咩幻想都冇晒。
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13. 係喎,其實夫子自道,當然我唔係自比王家衞。但你懂的,我亦唔使好多人睇,有2000個true fans撐Patreon已經好夠。我一樣識玩垃圾標題黨遊戲但我就真係 倦也悶 在某天已拒絶再玩。正如我唔會出嚟寫北京交易所,個撚個平時講到大陸嘢政策不能預計唔知佢想點,但忽然又中南海直線上身,又個個變身國師知晒之後幾百步棋想點。
14. 正如我識玩考試遊戲,但襟芒四十幾歲人啦,仲去讀書咩。正如我都識玩辦公室白領遊戲corporate ladder,唔算好叻但叻過好多人啦,但一樣:
15. 但我厭倦 倦也悶 在某天已拒絶再玩 (其實鍾意安全地帶版多啲,但唔識日文,而廣東話版填詞真係好)
16. 當然啦,玩過而又唔太失敗,先可以講呢句。正如我入到港大,咪先可以話你知,「咪又係咁」「不外如是」。正如我出到本書,先可以話你知,「咪又係咁」「不外如是」。但就要試過先知嘛。
17. 總之,《旺角卡門》好睇的!必睇!
18. 都話,雅俗共賞,MK仔當黑幫片睇,少女睇劉華,男仔睇萬子,文青可以懷念舊香港。
19. 我就憑弔我逝去嘅青春。
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20. 噢其實,《旺角卡門》講嘅亦都係「拒絶再玩」嘅故事。劉華早已厭倦呢啲仇殺生活,但正如上面講,人在江湖柏木由紀,明明佢想了無牽掛,但偏偏太多情。有個仲係想做大事想證明自己嘅馬仔烏蠅(張學友),有姑媽,有表妹。
21. (劇透)最後劉華係搵到隻杯,但結局都係死咗。冇錯,就係死咗,先搵到心中嘅寧靜。呢個亦係金基德好多戲嘅主題:捨棄肉身然後得道。有時係死咗(《聖殤》,《春夏秋冬》嘅老憎),有時係魔幻化(《感官樂園/空屋情人》最後個磅變咗零)。
22. 拿,都話比較文學!金基德vs王家衞。真係拎去寫論文都得。當然兩個導演其實唔太似,王家衞更加係一個「金句」導演,而且好多時都唔係拍現代。金基德粗糙好多,多數都拍現代,但始終都唔係好入到「主流」,你鬼佬都冇幾多個敢講自己好鍾意佢,特別呢幾年人人metoo.
23. 睇就一定睇,有機會睇完寫多篇。但好多時呢啲「有機會寫」都最後冇寫。邊得閒?始終仲係未去到搵夠上岸唔使做啲錢多到用唔晒(否則使乜搞Patreon?)
24. 最後大煞風景講多句,麥芽糖餅as a metaphor.張學友在大角嘴賣嘅魚蛋,一蚊串,1988年。你睇下而家一串魚蛋幾錢?呢啲就係尼克遜廢除金本位制嘅後果啦。
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仲良日文 在 にこにこ 体操 Youtube 的最佳解答
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7月31日 ビーチの日
https://youtu.be/xk1_zRgtDYs
7月29日 七福神の日
https://youtu.be/Qac2Rsmvifg
7月28日 菜っ葉・なにわの日
https://youtu.be/5BSLlB37RjU
7月27日 スイカの日
川柳穴埋めクイズ スイカの由来 クイズ なぞかけ
https://youtu.be/uru5KZTSr8g
7月26日 幽霊の日
https://youtu.be/o9itpjxUkmI
7月25日 なつごおりの日
https://youtu.be/qYBEFTxiAMo
7月22日 ナッツの日
言葉クイズ ナッツ話 ハト歌体操
https://youtu.be/Ao9IPag-bGQ
7月16日 虹の日
https://youtu.be/Ap-bveKKudw
7月15日 ホッピーの日
https://youtu.be/Rwr1UWCFNAs
7月13日 モツ焼きの日
https://youtu.be/namhuqDOI1M
7月12日 洋食器の日
漢字クイズ なぞかけ クイズ
https://youtu.be/EK3L5HKAnkk
7月10日 納豆の日 納豆体操
https://youtu.be/7cp7fplPJIM
7月8日 質屋ナンパ那覇の日
https://youtu.be/lokLAeuLvXM
7月7日そうめんの日
https://youtu.be/HiDO5LZ01e4
7月5日 穴子の日
川柳クイズ 制定経緯説明 脳トレ体操 穴子ウナギ違い あるなしクイズ
https://youtu.be/nhgU-cPxuAA
7月4日 なしの日
https://youtu.be/9V0RRAxWvAo
7月3日 波の日 海歌体操
https://youtu.be/F4GHOsNJJnY
7月2日 たわしの日
https://youtu.be/LPmaeuhHnqM
7月1日 郵便番号の日
文字並び替え クイズ 謎掛け 数字語呂合わせレク
https://youtu.be/xZvJbDr8_fY
6月28日 ニワトリの日
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6月26日 露天風呂の日
https://youtu.be/pyZXJD2t9AE
6月24日 ドレミの日
https://youtu.be/938FsRN8lX4
6月22日 カニの日
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6月19日 ベースボール記念日
https://youtu.be/CcZk6nFi_H0
6月17日 おまわりさんの日
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6月16日 麦とろの日
https://youtu.be/mTGzohsCoFw
6月15日 オウムとインコの日
https://youtu.be/57naAwzyKas
6月13日 FMの日
https://youtu.be/68usI22L580
6月11日 傘の日
https://youtu.be/EWnTr17_a2M
6月10日 時計の日
https://youtu.be/ZKbX5rjBEZ4
6月9日 ロックの日
https://youtu.be/d3wLGj40VrU
6月6日 カエルの日 脳トレ体操
https://youtu.be/RvhR0ARz0QE
6月4日 蒸しパンリズム体操
https://youtu.be/jqlKe0yfx3Y
6月2日 オムレツの日 何かが起こってビックリしました
https://youtu.be/l4hIGVoTep0
5月29日 コンニャク体操
https://youtu.be/vcSx1DWIfro
5月28日 花火の日
https://youtu.be/uT9LHYo8EJ0
5月25日 プリンプリン体操
https://youtu.be/UyT6LUZ1shg
5月23日 恋文の日指体操
https://youtu.be/qpg5xmjKRvs
5月21日 小学校初開校
https://youtu.be/_gvkTPrtGeQ
5月19日 ボクシングの日
https://youtu.be/C5bzGyRt5Zk
5月18日 ことばの日 指体操・クロスワードレク
https://youtu.be/bFUXYbzaDg4
5月15日 ヨーグルト体操
https://youtu.be/6AKUFiDMsZs
5月12日 看護の日
https://youtu.be/6c6hjIAswcg
5月10日 母の日体操
https://youtu.be/5FdiX6YfIuo
5月9日 呼吸の日
https://youtu.be/PZCO1PiB3J8
5月6日 コロコロの日
https://youtu.be/2--Zu0_A-xk
5月4日 腰の日
https://youtu.be/GbkRtCrcTjc
5月3日 ゴミの日
https://youtu.be/GB5g6l_CV8Q
5月2日 茶摘み 歌体操
https://youtu.be/35ebFWsTUCA
5月1日 こいの日
https://youtu.be/Uc1hQcv1Tuo
4月28日 四つ葉の日
https://youtu.be/y5hY_FSbBY0
4月26日 良い風呂の日
https://youtu.be/YtuzrGZ0UMo
4月25日 ぺんぎんの日なんですよ
https://youtu.be/l7PpMJwQu6Q
4月23日 シジミ指リズム体操
https://youtu.be/Oa7VuPbAJeE
4月22日 良い夫婦 指・口腔体操
https://youtu.be/GXQHPa8z1EQ
4月20日 ある秀才のクイズです
https://youtu.be/T76qHWXAUxM
4月18日 良い歯 指・口腔体操
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4月16日 女子初フルマラソンの日 謎掛け
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4月15日ヘリコプター指体操
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4月12日○○記念日
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4月10日 ヨット指体操
https://youtu.be/Y7im_kY4cZM
4月8日 タイヤ指体操
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4月6日ちょいレク コンビーフ指体操
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4月2日 二酸化炭素体操
https://youtu.be/VClE3Lq3mqU
4月3日 シーサー指体操をしよう
https://youtu.be/ACDCoLEtF2Q
#穴子の日
#高齢者レクリエーション
#7月5日
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ブログ にこにこ体操 小峰 笑店(しょうてん)
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6月11日 傘の日
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6月9日 ロックの日
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6月6日 カエルの日 脳トレ体操
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6月4日 蒸しパンリズム体操
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6月2日 オムレツの日 何かが起こってビックリしました
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5月29日 コンニャク体操
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5月28日 花火の日
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5月25日 プリンプリン体操
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5月23日 恋文の日指体操
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5月21日 小学校初開校
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5月19日 ボクシングの日
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5月18日 ことばの日 指体操・クロスワードレク
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5月9日 呼吸の日
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5月6日 コロコロの日
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5月4日 腰の日
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5月3日 ゴミの日
https://youtu.be/GB5g6l_CV8Q
5月2日 茶摘み 歌体操
https://youtu.be/35ebFWsTUCA
5月1日 こいの日
https://youtu.be/Uc1hQcv1Tuo
4月28日 四つ葉の日
https://youtu.be/y5hY_FSbBY0
4月26日 良い風呂の日
https://youtu.be/YtuzrGZ0UMo
4月25日 ぺんぎんの日なんですよ
https://youtu.be/l7PpMJwQu6Q
4月23日 シジミ指リズム体操
https://youtu.be/Oa7VuPbAJeE
4月22日 良い夫婦 指・口腔体操
https://youtu.be/GXQHPa8z1EQ
4月20日 ある秀才のクイズです
https://youtu.be/T76qHWXAUxM
4月18日 良い歯 指・口腔体操
https://youtu.be/78_a5spONas
4月16日 女子初フルマラソンの日 謎掛け
https://youtu.be/XcbsVvEGfo0
4月15日ヘリコプター指体操
https://youtu.be/5asaIJUoqeE
4月12日○○記念日
https://youtu.be/NWN8fMIWLoE
4月10日 ヨット指体操
https://youtu.be/Y7im_kY4cZM
4月8日 タイヤ指体操
https://youtu.be/0f-3bBDGoj0
4月6日ちょいレク コンビーフ指体操
https://youtu.be/36baQO8HMv0
4月2日 二酸化炭素体操
https://youtu.be/VClE3Lq3mqU
4月3日 シーサー指体操をしよう
https://youtu.be/ACDCoLEtF2Q
#ナッツの日
#高齢者レクリエーション
#7月22日
仲良日文 在 にこにこ 体操 Youtube 的精選貼文
千葉県の老健で理学療法士として勤務しています小峰と申します。ボランティアで月1回ご近所の高齢者を自宅に呼んで体操教室や食事・余興などさせていただいたり、施設や老人会などでちょいレク・小噺・クイズ・替え歌などのレクリエーションボランティアをさせていただいてます。笑いで地域貢献を目指しています。この活動を色々な場所で皆様と一緒に普及できるよう仲間を募集しております。
facebook→小峰康裕で検索
Twitter→https://twitter.com/2525komine
ブログ にこにこ体操 小峰 笑店(しょうてん)
https://nikonikotaisou.hatenablog.com
7月31日 ビーチの日
https://youtu.be/xk1_zRgtDYs
7月29日 七福神の日
https://youtu.be/Qac2Rsmvifg
7月28日 菜っ葉・なにわの日
https://youtu.be/5BSLlB37RjU
7月26日 幽霊の日
https://youtu.be/o9itpjxUkmI
7月25日 なつごおりの日
https://youtu.be/qYBEFTxiAMo
7月16日 虹の日
https://youtu.be/Ap-bveKKudw
7月15日 ホッピーの日
https://youtu.be/Rwr1UWCFNAs
7月13日 モツ焼きの日
https://youtu.be/namhuqDOI1M
7月12日 洋食器の日
漢字クイズ なぞかけ クイズ
https://youtu.be/EK3L5HKAnkk
7月10日 納豆の日 納豆体操
https://youtu.be/7cp7fplPJIM
7月8日 質屋ナンパ那覇の日
https://youtu.be/lokLAeuLvXM
7月7日そうめんの日
https://youtu.be/HiDO5LZ01e4
7月4日 なしの日
https://youtu.be/9V0RRAxWvAo
7月3日 波の日 海歌体操
https://youtu.be/F4GHOsNJJnY
7月2日 たわしの日
https://youtu.be/LPmaeuhHnqM
7月1日 郵便番号の日
文字並び替え クイズ 謎掛け 数字語呂合わせレク
https://youtu.be/xZvJbDr8_fY
6月28日 ニワトリの日
https://youtu.be/cZaN5LBN5Ms
6月26日 露天風呂の日
https://youtu.be/pyZXJD2t9AE
6月24日 ドレミの日
https://youtu.be/938FsRN8lX4
6月22日 カニの日
https://youtu.be/5-L-4QXVD3E
6月19日 ベースボール記念日
https://youtu.be/CcZk6nFi_H0
6月17日 おまわりさんの日
https://youtu.be/8lPa2mFJw0o
6月16日 麦とろの日
https://youtu.be/mTGzohsCoFw
6月15日 オウムとインコの日
https://youtu.be/57naAwzyKas
6月13日 FMの日
https://youtu.be/68usI22L580
6月11日 傘の日
https://youtu.be/EWnTr17_a2M
6月10日 時計の日
https://youtu.be/ZKbX5rjBEZ4
6月9日 ロックの日
https://youtu.be/d3wLGj40VrU
6月6日 カエルの日 脳トレ体操
https://youtu.be/RvhR0ARz0QE
6月4日 蒸しパンリズム体操
https://youtu.be/jqlKe0yfx3Y
6月2日 オムレツの日 何かが起こってビックリしました
https://youtu.be/l4hIGVoTep0
5月29日 コンニャク体操
https://youtu.be/vcSx1DWIfro
5月28日 花火の日
https://youtu.be/uT9LHYo8EJ0
5月25日 プリンプリン体操
https://youtu.be/UyT6LUZ1shg
5月23日 恋文の日指体操
https://youtu.be/qpg5xmjKRvs
5月21日 小学校初開校
https://youtu.be/_gvkTPrtGeQ
5月19日 ボクシングの日
https://youtu.be/C5bzGyRt5Zk
5月18日 ことばの日 指体操・クロスワードレク
https://youtu.be/bFUXYbzaDg4
5月15日 ヨーグルト体操
https://youtu.be/6AKUFiDMsZs
5月12日 看護の日
https://youtu.be/6c6hjIAswcg
5月10日 母の日体操
https://youtu.be/5FdiX6YfIuo
5月9日 呼吸の日
https://youtu.be/PZCO1PiB3J8
5月6日 コロコロの日
https://youtu.be/2--Zu0_A-xk
5月4日 腰の日
https://youtu.be/GbkRtCrcTjc
5月3日 ゴミの日
https://youtu.be/GB5g6l_CV8Q
5月2日 茶摘み 歌体操
https://youtu.be/35ebFWsTUCA
5月1日 こいの日
https://youtu.be/Uc1hQcv1Tuo
4月28日 四つ葉の日
https://youtu.be/y5hY_FSbBY0
4月26日 良い風呂の日
https://youtu.be/YtuzrGZ0UMo
4月25日 ぺんぎんの日なんですよ
https://youtu.be/l7PpMJwQu6Q
4月23日 シジミ指リズム体操
https://youtu.be/Oa7VuPbAJeE
4月22日 良い夫婦 指・口腔体操
https://youtu.be/GXQHPa8z1EQ
4月20日 ある秀才のクイズです
https://youtu.be/T76qHWXAUxM
4月18日 良い歯 指・口腔体操
https://youtu.be/78_a5spONas
4月16日 女子初フルマラソンの日 謎掛け
https://youtu.be/XcbsVvEGfo0
4月15日ヘリコプター指体操
https://youtu.be/5asaIJUoqeE
4月12日○○記念日
https://youtu.be/NWN8fMIWLoE
4月10日 ヨット指体操
https://youtu.be/Y7im_kY4cZM
4月8日 タイヤ指体操
https://youtu.be/0f-3bBDGoj0
4月6日ちょいレク コンビーフ指体操
https://youtu.be/36baQO8HMv0
4月2日 二酸化炭素体操
https://youtu.be/VClE3Lq3mqU
4月3日 シーサー指体操をしよう
https://youtu.be/ACDCoLEtF2Q
#脳トレ
#高齢者レクリエーション
#7月12日
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