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English/한글/อักษรไทย/Bahasa Indonesia/Bahasa Melayu/Pilipino/Tiếng Việt/မြန်မာအက္ခရာ subtitles are available. 這是對感情的無奈控訴也是對你 ... ... <看更多>
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很趕要撤場,所以要很快, 但他有點大力。 他:「就是要用力才不會掉啊」 喔好吧。 我說停,可以了,別浪費膠帶。 他:「老闆,褲子穩固了,你現在有什麼感覺?」 就黏 ... ... <看更多>
#1. 「你必須很努力,才能看起來毫不費力」小心!這可能是「鴨子 ...
「我很好」、「一切都很順利」⋯⋯,在這些光環下的內心,卻有著相當沈重、無法向他人訴說的壓力。要小心,你可能中了「鴨子症候群」,看看以下項目你符合 ...
#2. 非常關係: 感情不能只靠用力, 更要用心! (恆常真心紀念版)
偏偏感情不是邏輯能解,而是人性的全面激盪,因此世界的進化,不一定會讓幸福變得更容易。 可控和未知,覺察與無明,當下及殘影,總是錯綜交疊。需要許多修為,才能如 ...
#3. 愛情從來不該有犧牲!停止「討好式戀愛」,因為真正愛你的人 ...
所有不是「你」的事情,做起來一定很痛苦。 ... 有些人做某些事就是特別容易上手,因為那就是屬於他的東西,於是做起來不僅比別人輕鬆、容易做得好,還能樂 ...
#4. 「不想活也不敢死,希望自己發生意外」學生的求救:青年憂鬱 ...
有時候,這種「表面看起來沒什麼」的憂鬱狀態,不一定會被發現。和重度憂鬱不同的是,這些憂鬱被藏在「看似正常」的面具下,一切都偽裝得很好,還能 ...
#5. 3個心法,陪你改寫不如意的人生~《最想說的話 - 啟點線上學苑
... 做的決定,一定是你當時覺得最好的辦法. 錦敦:「我也認同這是最好的辦法 ... 我們對一個人的幫助跟啟發, 並不一定要非常用力 或刻意. 先接住跟看見對方 ...
#6. 博客來【每字,美句】收藏、記錄、分享你最愛的一句|every ...
你必須很努力, 才能看起來毫不費力 · 《你必須很努力,才能看起來毫不費力》 魚樵 ... 委屈自己並不會讓別人愛你, 認真做自己,至少還有自己會愛自己, 至於別人的誤會 ...
當你把自己的事情都做好了、變得更優秀了,那你對女生的吸引力就是會源源不斷的,這樣的感情相處模式,是不是才能更長久,對吧?
#8. 你是「隱形焦慮者」嗎?海苔熊說明3分鐘搞懂!認識焦慮
而為了避免這些害怕,你是不是給自己立下了某些規則,要自己一定要做到,不可以休息? ... 「很多事情說出來之後,你就不一定真的要去做了。」皓宜說,畢竟真正痛苦的並不是 ...
想在感情裡舒服地同行,就得適度拿捏自己的付出,也就是說,雖然有無形的角色框架,但不需要到很用力表現,才能得到真正的愛。 適度拿捏就是信任自己在 ...
#10. 1466条人生金句,励不励志不知道,句句戳心(801-1466)
在任何一个决定的时刻,你能做得最好的事情是对的事情,其次是错的事情,最差的是什么都不做。 960.长得好看,只能决定我愿不愿和你说话,而你内心的学识和教养,才是让我 ...
#11. 心理文章
給你建議,未來才有機會做得更好,還不謝謝人家?「是是是,謝謝您告訴我。」一聲 ... 說出來吧,最好能找個人陪你一起,不一定是好友,但一定是能靜靜的聽你說話、且死 ...
#12. 靜思語:人要學習經得起周圍人事的磨練而心不動搖
只要再試一下,多做幾次,懂得虛心檢討,懂得自我調適,個人或企業都. 會有很大的成長空間。痛苦只是短暫的,凡事只要養成習慣就好了。 有信心不一定會成功,沒有信心一定 ...
#13. 做肌肉訓練的時候,到底要憋氣還是吐氣? - Heho Sports
對重量訓練的新手來說,一定有很多小細節是會「很困惑」的,像是肌肉用力的時候,到底應該吐氣、還是憋氣,許多健身達人都有不同的教法,也不知道哪 ...
#14. 昨天的運動,今天的負擔?延遲性肌肉痠痛(懶人包) - 照護線上
「才不是,痛風痛的位置不一樣,我是兩隻大腿痠痛的很。」王先生說:「應該是前兩天做了上百下的深蹲的緣故吧。剛練完覺得還好,昨天 ...
#15. 你願意花多少時間心力,種一個寶寶?之二
有股像排便的感覺,任任也在一旁鼓勵我做得很好,那時候我不再會大聲地喊叫,而可以開始用力的深呼吸,我很清楚的感覺到寶寶的腳,也在努力往前想要出來,受到肚子裡寶寶的 ...
#16. 唱好歌的關鍵三大規則!配唱祖師爺-謝文德老師專訪
... 不曉得為什麼要這樣做的事情,可是做得很開心。 配唱是一個極度花時間的工作,無論是在配唱的過程,或是在配唱之後的編輯,你必須非常有熱情、你一定要很喜歡唱歌、你 ...
#17. 臺灣花蓮地方法院109 年度國重訴字第1 號
備位3 號國民法官:. 剛開始接到法院通知要參加國民法官,有點緊張怕會做得不好, ... 非常努力,ppt 作得很好,但是我覺得太用力,他很想做很. 棒的死刑論告,太用力的 ...
#18. 歸屬感是不需要任何人同意也能放心做自己!人生只有一次
「不要害怕讓別人失望,喜歡你的人會連同缺點也喜歡!」人生只有一次,活給別人看實在太奢侈. 記得,寧可因為真實的自己而被討厭,也不要因為 ...
#19. 掌握羽毛球擊球動作、殺球打法技巧!一文教你全力扣殺
-將球拍高舉過頭,但拍頭朝下: 這種讓身體反弓的姿勢並不容易,但透過不斷地練習就能掌握訣竅。 -重要的是沉著和速度: 你得立刻做出反應,掌握羽毛球反手擊球的時機。別 ...
#20. 好像很久沒有在這裡打內心的想法了,但還是有些話想聊 ...
... 很正常,因為我很在乎這裡才會想這麼多,所以在低落之餘還是會鼓勵自己繼續畫下去,因為還是有很多真正喜歡自己的人在的。 我的 ... 能相遇或相識一定都有他的理由。 ✉️"
#21. 電子書 - 成語典
我是很誠懇的,並不是因為年老頭腦不清楚才對你們說這些話,而你們這些年輕小伙子 ... 歹毒的壞事做多了,就像病得很重的人沒有藥可以救治。後來詩中的「不可救藥」演變 ...
#22. 憂鬱症:你並不孤單,你需要的也不是「加油」
... 用力地『加油』、然後還一直覺得自己做得不夠!你不就是因為這樣才來到這邊的?」 一聲聲的「加油」,原是出於我們的善意、希望可以幫忙打氣、給予能量。
#23. 出生時的照顧
不過這種的喪失並不十分嚴重,因為母親的循環與胎盤相連,只是看起來顥得非常污穢,所以還是將夾子留在原處較好。 ... 一定要確定嬰兒全身都擦乾了才行,包括毛髮和頭部, ...
#24. 林心如的媽媽在離婚的時候, 對她說了一句:「一輩子太長了」 ...
在外婆眼裡,她的女婿高大英俊, 能賺錢,孝順顧家, 反而是女兒任性自私, 不考慮孩子和父母的感受。 她也很難理解 ...
#25. 腦筋急轉彎3600題
0210—如果不辛得了狂犬病,你第一件事要做什麼? 答案:列張仇人名單 0211—為什麼有人說:世界上分配得最公平的東西是「良心」? 答案:你說過有人說自己沒有良心了嗎
#26. 「你必須很努力,才能看起來毫不費力」,我曾經付出過的
當你渴望並羨慕別人的成功所帶來的報酬和名聲時,你會渴望自己也經歷那些人在走過成功之路時的那段過程嗎?萬一你聽到那些過程就可能視為畏途,你可能 ...
#27. 【GQ HYPE】好萊塢了然後呢?專訪00 後潛力演員劉敬
有些演員是大雞慢啼,有些演員則是勢如破竹,而00 後的「劉敬」無疑屬於後者,出道短短兩年就已經演出過不少爆款劇,《華燈初上》、《機智校園 ...
#28. 20種貓咪不舒服/生病的症狀,如果有以下症狀要提高警覺!
每個人都應該熟悉自己貓咪正常吃飯時的狀態,如果你沒有仔細觀察過,請花一點時間觀察並記下這個狀態,因為貓咪食欲下降時才能立即做出一個明顯的對比。 如果貓咪完全不 ...
#29. 關於麻醉、好怕一覺不醒?了解不同麻醉方式ft.麻醉科陳誌順 ...
若將疼痛減到0分,孕婦無法得知子宮收縮、或要分娩了不知道用力。減痛 ... 電視經常出現有人開刀後就再也沒有醒來的新聞,讓病患很遲疑該不該做無痛腸胃鏡。
#30. 高雄榮民總醫院神經外科-頭部外傷
頭皮開放性傷口的處理則是要適當清創及縫合止血,若清創得宜,縫合的頭皮傷口好得很快。 ... 一定需醫師同意才可服用。 五、不可喝酒、抽煙、進食刺激性食物,如:辣椒、蒜 ...
#31. 該轉職嗎?什麼工作才適合我?生涯諮詢師三招帶你跳脫困境
首先,你要去找人做訪談──去找那些你能接觸到的,在某一個領域做得非常好的職場人,進行深入訪談。 ... 一定要很用心地更新。更新簡歷不一定就代表著你 ...
#32. 體適能認知測驗題庫
當一個人有好的體適能時,表示他一定很健康。 (○) 14. 運動處方設計,因人而異、每人的活動內容皆不同。 (╳) 15. 運動一定要每天做才有效。 (○) 16. 運動促進健康不 ...
#33. 牙齒鬆動要拔嗎?5種牙齒鬆動補救方法一次瞭解!
當病患的牙周病及蛀牙非常嚴重時,牙根尖及牙髓腔感染及發炎的情況不好處理,齒槽骨也大量流失,則難以保留原本的牙齒繼續進行治療,牙醫師可能會判斷必須拔牙,再依病患的 ...
#34. 不用活得太用力,活出你的原廠設定,做一個完整的人
其實,你並沒有不夠好,也不需要用力地活得如此完美,你只需要活得「完整」,活出 ... 是什麼讓你感覺到一定要贏才能被看見? 過去的經歷如何成為我們的情緒包袱? 如何 ...
#35. 《人類圖分析》關於投射者
明明是好意,卻不見得被珍惜,明明是很好的意見,卻不見得會被聽見,也不一定可以被接納,然後如果忍不住勉勵自己像個顯示者去發起,又或者用力要像個生產者去執行,沒多久 ...
#36. 掌握這8個妙招,教你解決唱歌聲音不乾淨的問題
之後再試著用這種管道唱歌,唱起歌來效果會明顯好很多。 我們應保持下巴放鬆,這樣才能讓嗓子處於一個自然的狀態。 然後腹部開始逐漸用力吸氣呼氣,慢慢 ...
#37. Eric周興哲《怎麼了What's Wrong》Official Music Video - 華劇 ...
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#38. 5民眾自救
請先輕拍打病人並大聲問:「你還好嗎?」 病人如沒有任何動靜,包括:沒有任何聲音、肢體或眨眼的動作,. 這樣才能確認此病人完全沒有反應。但沒有反應並不代表心跳已經 ...
#39. 小心這3種說話習慣讓你跟另一半漸行漸遠
... 你可以討厭我,但不能用這種態度對待家人」,或是「我做錯了什麼嗎?如果我是一個盡責的妻子,你也應該盡你的本分」。這類話語得不到丈夫好的回應,是可 ...
#40. 如何開始歌唱之路?你必須掌握的4點關鍵概念!
唱歌究竟該注意些什麼地方,才能唱得好?只要用力大聲唱出來就夠了嗎? 對於歌曲的掌控度總是很難隨心所欲,那是因為你沒有把握到重點。
#41. 憂鬱症的人心情一定不好嗎?
倘若你把「完全不憂鬱」當作是疾病痊癒的指標,那很抱歉:你的願望永遠不會達成。因為除非你死掉,要不然只要是人,就一定會有憂鬱的時期。倘若有人說他絕對不會憂鬱,那 ...
#42. 視網膜剝離
視網膜剝離,其發生時並不會感到任何疼痛,但會看到一大片黑影或看東西時影像扭曲變形、視力減退或色澤改變,可導致完全失明,必須要在數天之內治療,否則儘管在治療之後 ...
#43. 07淨空法師學佛答問61-70
佛教徒只能限制在佛教寺院,其他場合都不可以,這個是一定要遵守,你流通有限制。 ... 如果在一般道場,沒有講經說法,你在那裡做義工,你聽不到佛法,確實你做得如法不如法 ...
#44. 練腹肌不要做仰臥起坐,容易受傷!傳授5個居家更有效的 ...
很多人想知道仰臥起坐到底能不能瘦肚子,因為仰臥起坐主要是鍛鍊腹部,讓人直接聯想到「瘦肚子」,但很可惜,仰臥起坐瘦肚子的效果並不明顯,要想減脂, ...
#45. 體脂肪怎麼測量?四招幫助你輕鬆控制身材!
也可以說,想要瘦下來又要瘦得好看,就一定要把體脂率降下來。 More ... 很多人第一次測體脂率的時候都被數字嚇到,明明外表看起來並不太胖,體脂率卻非常高 ...
#46. 沒有「好起來」這回事!失戀後,我們已不是原來的自己了
... 要跟我一樣?」我做得到,別人不一定做得到。這並不代表我比較強,或他比較不勇敢,只是「我們不同」,如此而已。 我不太喜歡讀那種號稱幾天就可以 ...
#47. 大腸激躁症
腹脹、腹鳴、腹瀉、便秘、肚子疼痛不適,大概是所有人都曾經驗過的症狀,但許多人無論怎麼吃藥、看醫師,問題就是無法改善,每天都得面臨不斷跑廁所、或「大」不出來的痛苦 ...
#48. 牙齦萎縮如何補救?牙齦萎縮的原因、症狀、治療方法
要提醒牙齦萎縮患者注意的是,如果是牙周病所造成的牙齦萎縮,齒槽骨已嚴重受損的話,這類牙齦萎縮是不可逆的,通常很難再長回來。因此一定要及時治療牙周病,儘量控制、 ...
#49. 3 Cafe Studio | Taipei
很趕要撤場,所以要很快, 但他有點大力。 他:「就是要用力才不會掉啊」 喔好吧。 我說停,可以了,別浪費膠帶。 他:「老闆,褲子穩固了,你現在有什麼感覺?」 就黏 ...
#50. 安慰憂鬱親友,別再說「你應該」!精神科醫師陳俊欽:溝通十 ...
你不是救世主,對方沒有你也可以得救,適當時機請他轉向他人求助,並不會讓,對方失望或做出令人遺憾的舉動--但一定要說明清楚。 八、盡量專注聆聽 ...
#51. 給內耗型人格&高敏感族:適度「動」起來,其實是真正的休息
... 才是解決自我內耗最關鍵、最重要的一點,所以還是想請你一定要看完。 我先說明一下我自己的狀況。 我是一個外表看起來很自信,但其實自卑到骨子裡的人 ...
#52. 「走路減肥」重點在姿勢要對,走對了走路就能狂燒脂肪
「如果你能透過更劇烈的爬坡或快走間歇訓練來調整速度,從而提高心率,燃脂量就會提高。」她說。如果減肥是你的健身目標之一,則每天需要走15,000步,肌力 ...
#53. 練核心預防腰痛?怎麼我愈練愈痛?關於核心訓練的一個關鍵
... 非常的不好練。 ... 全身性運動例如跑步、游泳、騎腳踏車、有氧運動等,會讓身體整個動起來,而起在做這些全身性運動時,核心肌群也會不得不被你叫出來做事(無論它做得好不好) ...
#54. 破解!懷孕禁忌的30個常見迷思
臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師黃羽羚則指出,由於古代的衛生、醫療與營養條件並不是很好,導致流產率高,即使生下來,也不一定保得住,故對孕媽 ...
#55. 【手臂痛】導致手臂痛的7大原因+治療方法! - Perfect Health
肌筋膜疼痛症候群所引起的疼痛位置很多,頸部及肩膀肌肉也會變得僵硬,無法活動自如,久而久之也會演變成手臂痛。 手臂痛原因4.五十肩. 五十肩又被稱為沾黏性肩關節 ...
#56. [愛情] 他很好,可是我沒有感覺。該怎麼辦?
... 你看看我做得多好?」 (女人沒稱讚、沒表態。男人可能一轉身就罵個幾句,或者傷心得亂七八糟。) 但會讓女人「感覺不到愛」的狀況,常常是因為男人『並沒有用心去聽眼前 ...
#57. 成人ADHD的多話獨白:原來我的人生可以不一樣
作為成年,甚至中年之後才確診的ADHD,我很慶幸能發揮天賦,做自己喜歡的工作,但我也深深憂慮著那些畏懼污名而無法接受治療的孩子。
#58. 林予晞・人類圖:因為空白,所以成為|封面故事2020 輯二
其實只是因為林予晞跟他人做表演功課的方式不太一樣,對她來說表演不是用力去做才能做好的功課,而是時時吸收新的東西,「即使妳不知道什麼時候會起作用, ...
#59. 老是感覺解不乾淨,大腸出問題了嗎?
只是單純覺得大不乾淨的話,很難判定喔,你還是先做個糞便潛血檢查吧。 ... 下一次上大號,就要等到下一波糞便進入直腸,有便意後才要跑廁所了。大完之後 ...
#60. 猝死前,身體發出哪些警訊?
李愛先進一步說明,這要看患者當時造成猝死的問題,有沒有真正處理好。以冠狀動脈的問題為例,並不一定都是心肌梗塞所造成,也有可能是其中一條冠狀動脈血管阻塞得很厲害 ...
#61. 【醫師專欄】臉上的粉刺要不要清?清粉刺會不會把毛孔越 ...
... 才會去做一次臉。」她緊接著補充道。 「我看妳皮膚狀況其實不錯耶!」我說。 「那妳覺得妳毛孔有變得很粗大嗎?」我反問她。 「我覺得其實還好。」小美停頓思索了一下 ...
#62. 假裝沒事,但就是快樂不起來, 我到底怎麼了?|悅知文化
什麼時候我們開始無法像孩子一樣肆意地大呼小叫了?心裡的小情緒堆積得像山一樣高,直到溢出來。與其如此,不如永遠像孩子一樣。
#63. 常覺得自己難融入群體、或大家都不理解你?這也許跟「亞斯 ...
在職場或日常生活當中,你是否有過這樣的感受:常覺得自己在團體裡像個「局外人」、很難跟大家打成一片,當大家哄堂大笑時,你也無法理解笑點在哪裡?
#64. 不想自私地叫男友陪我…/家人對男友很多批評,能走下去嗎?
從你的表達看來,其實你自己本來並不懷疑這段感情,卻因為家人的說法和施壓才開始出現問號。是的,家人們都很關心你,同時你很矛盾,要如何繼續聽著他們 ...
#65. 千萬不可忽略的肺部異常,有這「四大症狀」
有些人不會吐痰,雖然有時會卡在喉嚨,又咳不出只好吞下去,感覺不太舒服,但無論是把痰咳出來或吞下去,都能達到把痰排出肺部的效果,倒不必特意用力咳痰 ...
#66. 脹氣與脹氣痛:症狀、原因與解決辦法
消化系統內出現氣體是正常的消化過程之一。透過打嗝或放屁來釋放氣體相當正常,尤其是在重要會議中或擁擠電梯間發生,總是讓人好尷尬。但如果一直沒有釋放氣體會發生 ...
#67. 毛孩感覺喘不過氣,該怎麼辦?
健康貓咪的呼吸通常較淺也較微弱,若不好觀察屬正常現象。 ... 本篇文章將告訴你透過X光的檢查,我們可以獲得哪些重要的資訊,還有其實X光的輻射風險並沒有想要中來得高, ...
#68. 「撞死人才想改」太慢,兩位「馬路醫生」日常道路改造大作戰
「愈被打槍我就愈氣,就覺得我一定要畫更好的路給你看。」 反而被激勵的 ... 「人口老化,老了不可能全都開車騎車,一定要走路,人行道就變得很重要。」.
#69. 拍影片的收音方式完全指南!每種方法都試一遍給你看啦~
很多YouTuber 都有很好的內容,但是如果影片講話的聲音不清楚的話,真的會比較難讓人看得下去。影片收音的問題,我覺得比較常在剛剛起步的頻道上面看到, ...
#70. 想遠離大腸癌,先仔細看你的大便!醫生提醒:糞便呈6種形狀
要健康,就必需學會傾聽自己身體發出的SOS!尤其是一些小細節異常的觀察,更是馬虎不得。舉例來說,糞便是否異常要觀察的項目包括:排便次數、便便顏色、便便有無出血 ...
#71. 年輕人醒醒吧,你一輩子就只能存到500萬!
你可以不喜歡,包括我自己當初也不喜歡,但不得不承認,教授的說法非常務實。 但這並不是否定未來的可能性, 如果對算出來的未來並不滿意,那麼要做的事情 ...
#72. 身體卻很誠實!盤點男人「真的愛妳」才會做的16件事
就算妳的伴侶不擅長將「我愛妳」掛在嘴邊,並不表示他們沒有這樣的感受~事實上,如果妳發現他們會為妳做以下的任何事情,很有可能他們正深深的愛著 ...
#73. 乳房手術後自我照顧
也許你會發現和男友討論自己乳房切除手術的是很難啟齒的,也不敢確定何時及如何與. 男友討論;這沒有一定的時間表,何時告訴他,決定權在你;你可以在相互 ...
#74. 丁菱娟的職場建議:有本事做你討厭的事,才能過喜歡的生活!
投資自己的腦袋 · 天下文化 · 好書分享. 《你不必走得快,但一定要走得遠》奧美董座丁菱娟:有本事做你「討厭」的事,才能過喜歡的生活! 2019-04-01 15:35; 更新: ...
#75. 不寧腿症候群:雙腿痠痛麻,想動睡不著?4個特徵篩檢「不寧腿」
... 要持續好一陣子才能褪去。 最近這一個月,這樣雙腿不舒服的情形愈來愈 ... 能夠伸展腿部的運動,可以在每天晚餐後做,幫助我們消除下肢水腫,舒緩下肢 ...
#76. 30秒瘦肚操:一個動作,肚子馬上瘦3.3公分
沒錯,其實這是一體兩面的,並不是「感覺肚子有瘦」就好,而是要達成「肚子瘦下來」的目標,因此一定要做到前述兩點才行。 ... 大部分的人都能做得很好,但 ...
#77. 還是沒有結果?」學會這四種心態,你一定會遇到更好的人 ...
除了愛得用力,你更要愛得聰明、愛得奸巧,才能捍衛真幸福,圓滿這條愛情路。 這個年頭壞男人好多,但野女人也不 ... 我知道你愛得很用力. 「為什麼是我 ...
#78. 【專訪】《科學家》作者陳柏煜:過分用力地傳達思念不是傷害文章
我相信底下一定要有一個很堅固的結構。 比如《追憶逝水年華》看起來是 ... 不知道自己能不能做得好。至於小說的計畫,它可能並不是我的下本書,甚至 ...
#79. 「腎虛」小便知道!泡沫多、尿不乾淨…10種排尿情形要注意
腎主管水的代謝,小便的生成和排泄,都離不開腎的作用。小便的量、色、次數,排尿感覺及伴隨症狀,往往能反映腎氣的盛衰和五臟六腑的功能狀態。
#80. 追求完美vs 完成,為什麼主管喜歡員工選後者?
領袖所該具備的技能「完成力」,追求完美固然是好事,但要讓事情在預定的時間表順利完成,才是最重要的成果。
#81. 「憂鬱症其實可以避免...」北榮透過「全基因檢測」找出癌症風險 ...
母親得乳癌,女兒也一定會得乳癌嗎? 張家銘先解釋,人類基因體中的資訊 ... 要非常小心。」 張家銘表示,後來決定用比較客觀的方式跟兒子提到這個基因 ...
#82. 打破近視兒童使用『散瞳劑』的五大迷思
短效散瞳劑效果只有4至6小時,睡前點,早上起來當然不會畏光,但是對於近視控制毫無效果。短效散瞳劑只能用來讓過度用力的眼睛暫時放鬆,減少所謂的「假性近視」(眼睛睫狀 ...
#83. 《似水無形,李小龍的人生哲學》讀後心得和五個啟發
我很喜歡李小龍這句話:「為了成長與發掘新事物,我們必須投入生活,而我每天都很投入,有時過得好,有時卻很挫折。 ... 適當的放棄並不代表你很脆弱,只是 ...
#84. 愛學網播放影片
曾被譽為「天才少女」的譚雅婷,從國小就展現了射箭的天分,然而在四年前參加倫敦奧運敗北後,陷入長期的低潮,在重新找回勇氣後,並且學習與壓力作好朋友,成功在2016年的 ...
#85. 你不該討好全世界,卻冷落了自己:接受真實的你,活出不糾結的人生
... 很奇怪,不太可能被認同。反而有種想去討好別人的傾向。但最近,我變了。之前跟朋友 ... 並不一定要非常用力,才可以做得很好我有個毛病——老是覺得自己可以更好,然後不自覺 ...
#86. 《一路上有你》上映25 週年紀念:沒卡司、新導演、素人侏儒症 ...
你認識伊恩麥可史密斯嗎?1998 年史密斯才11 歲,沒有太多演戲經驗,但當年他主演的電影《一路上有你Simon Birch》美國票房卻突破千萬,創下了罕見的 ...
#87. 攀岩明星Angie Scarth-Johnson的开拓之旅
她说:“我只是设法和他们一起爬得非常好,我想也许我应该试着训练自己。我很固执,不喜欢别人教我怎么做。我现在已经好多了,但我觉得在那个年纪,我总是 ...
#88. 【問題】多人跑團法師定位請益
你法師要玩得好可能會比你想像中的複雜。 法師是遊戲中唯一一個靠智力的 ... 睡眠術:在前期非常強,你只要不強行控制血量高的敵人,通常可以讓兩到三 ...
#89. 90后女孩,14岁丧母,高中叛逆逃学早恋,如今做到了月入过万
... 不一定就能够走下去,婚姻无需用力,但一定要用心,才会永远。 对于未来,在自己还没有成家之前,我依然会选择陪伴更多的孩子一起成长,也希望能够让 ...
#90. 破解10大面試問題,面試回答範例一篇就得分(附面試準備清單)
光是「聊聊你的優缺點」這一題,企業面試官就可以輕易地看出求職者的自信程度與能耐了。自己一定要能夠瞭解自己最大的優勢與不足,並且事先想好應對的答案,才不會因為緊張 ...
#91. 别被PUA了,摸鱼才是最好的工作状态
上学的时候,不知道你有没有这种感觉,有的同学学习非常刻苦,连课间休息10分钟都不放过,都用在学习上了,可往往这种同学考试的结果并不理想。而另一种 ...
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... 不一定,但因為無法確認胎兒腦部, 醫生希望我們可以等到二週後全部報告出來再做決定要不要留。 老實說,在等報告全部出來的這段時間非常煎熬, 查了非常 ...
#93. 我的命运我做主:请叫我小强_第二十二章_相见难呀(续)
一位老太太说:“第一次选择,你走向了沙漠,表明你并不容易被外表所欺骗,非常机智。 ... 我点点头:“婆婆说得对,以后我做事一定要非常谨慎。否则即使死了也是个糊涂鬼 ...
#94. 北京舞蹈學院:講好中國故事舞以赤誠為人民
作為一個舞者,要在舞台一線向觀眾呈現舞蹈作品,無論日程多麼繁忙,還是要保証每天的日常訓練,因為這是對自己負責、對觀眾負責。很多時候,巡演日程比較 ...
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随后,田歌把正在做作业的儿子叫出来。 那个孩子叫梁浩,穿着校服,看上去很听话乖巧。 他的出现证明了梁小斌所说的一切都只是胡言 ...
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藝點新聞Chloe編輯整理中國浙江省一對老夫妻已經一起晨跑30年了,但其實老先生在30年前因為視網膜脫落而失明,身體也變得越來越差,妻子為了讓他練 ...
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再過去的週末9/9及9/10網上能搜到的比賽中只有1場; 2023貴州省興義市萬峰林半程馬拉松,總參賽規模10000人,半程馬拉松3000人,健康跑7000人; 這場賽事網 ...
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... 吃饭,加班通宵也要把工作做好;非常在意别人的评价,渴望被理解,一点儿小问题就仿佛天要塌了。直到发现自己的情绪和身体越来越差,才明白需.
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梦想并不遥远,只要你努力了,用乐观的态度去面对,梦想就很容易实现。我 ... 不仅仅这样,还要有很好的臂力和腕力。画画时,用力的全是你的手臂和手腕 ...
你並不一定要非常用力_才可以做得很好 在 [生產] 15W+1唐氏症引產經驗分享- 看板BabyMother 的推薦與評價
[寫在前面]
因為在確定要引產後在板上爬了很多文,
對於即將要到來的過程有所瞭解就比較不會恐懼,
當時想著引產之後也要上來分享一下整個經歷,
讓以後有需要的人可以參考(雖然希望大家都不要碰到...),
以下開始流水帳紀錄。
***
本人35Y,這胎是第二胎,
10週產檢時醫生超音波照一照,突然面色一凝說,這個不對,
胎兒有水腫,懷疑不是透納式症就是唐氏症,
因為我第一胎沒問題,他認為應該就是高齡的機率問題,
可以馬上安排處理,但如果我想要知道原因,就幫我安排轉診到彰基,
就在震驚之中敲定了隔週加掛彰基吳琬如醫生的門診。
隔週吳醫師照超音波發現頸部透明帶有4.9mm(正常應該在3mm以下),
有鼻骨,心臟看起來也沒問題,決定一週後進行絨毛取樣。
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8/16 絨毛取樣
一直聽說做絨毛會很痛讓我有點害怕,但實際做了發現沒想像中的痛,
就是一種痠痠的感覺,離開醫院後我已行動自如,坐下起身也不會腹痛,
但聽護理師說有產婦做完痛哭流涕,所以也不排除是我本身比較耐痛的關係。
這次除了絨毛,我們還加做了晶片+夫妻兩人各別都抽了血
不過後來發現絨毛已確診唐氏症,晶片2萬塊其實是多花的已是後話...
8/19 絨毛快速分析
針對比較容易有異常的四對染色體有做快速分析,三天就可知道結果。
早上懷著忐忑的心情打電話詢問,結果被告知有部份檢測出唐氏症細胞,
但吳醫師還想多做一些分析,之後醫師會再跟我聯絡。
8/21 下班開車的路上接到吳醫師來電,說目前檢測出唐氏症細胞佔50%,
因為這比例有點尷尬,不確定會不會是混到母體細胞(因為是女寶寶),
又或者是機率極小的鑲嵌型唐氏症也不一定,但因為無法確認胎兒腦部,
醫生希望我們可以等到二週後全部報告出來再做決定要不要留。
老實說,在等報告全部出來的這段時間非常煎熬,
查了非常多資料,得出的結果不外乎,即使他是那1%的鑲嵌型唐氏症,
外表可以與常人無異,但智力也只能到60。
看到這些結果,其實我們心裡已經做了失去他的準備了...
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8/29 彰基電話通知報告提前一週出來,確定是唐氏症。
8/31 診間看報告,醫生又掃了一次超音波,
身體部份目前除了頸部透明帶還是厚的外,其餘都看不出異常,
但報告結果顯示細胞100%為唐氏症,那影響的可能就是智力方面的缺陷。
醫生建議馬上安排引產,但因為家裡還有大寶要照顧的關係,
我們打算回家裡附近的醫院引產比較好就近照顧,
隔天改掛了原本產檢的醫院。
9/1 跟原產檢醫生說明檢查結果+想安排引產,
沒想到醫生卻告知醫院無法處理14週以上胎兒引產(無相關器具 + 只有一種藥,
風險很高,怕引產失敗),建議我回彰基處理。
雖然有點傻眼沒想到還會有這種展開,但還是火速跟彰基聯絡,安排9/6進行引產。
你以為事情就這樣結束了嗎?
並沒有!
結果早上從醫院回到家,就無來由發起了燒外加頭痛,一路燒到傍晚退燒,
大寶托嬰下課完也發燒了,
隔天老公發燒,娘家爸媽也發燒,我咳嗽、頭痛、眼睛痠痛,
一驗,兩條線妥妥的,T線還比C線早出來,
咿!!好了!!!我們全家都中了!!!!!
從沒確診過的天選之人神話已終結,
還竟然選在我要去引產的這個時候!到底!!!!
然後我還發現我失去了味覺和嗅覺,真的是...都眼神死了。
打電話去彰基產房問,
護理師說要驗到陰性後再跟醫生約時間引產,看來9/6是不可能去了,
眼看週數越來越大,說心裡不急是騙人的,
但以目前的狀況,只能等待病毒快點消散,才能進行下一步了。
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9/6 一早起床驗了,果不其然還是陽性,不死心打電話過去醫院,
護理師說原則上現在確診後五天沒其他症狀可以過去,
我現在除了味嗅覺還沒恢復外剩輕微咳嗽,明天他們會看有沒有床位,
再通知我是否可以過去引產。
9/7 還是陽性,但醫院說我可以過去了,只是必須全程戴口罩。
11:00 產房報到
護理師問要不要打減痛,我想了想後還是拒絕了。
(上一胎生都沒打了,引產應該不用吧。)
13:00 放水球、塞藥
水球放好後外面的管子會黏在大腿上,護理師每2小時會過來幫忙牽引,
自己也要多做大腿牽引動作,會進展比較快。
另外就是從現在開始不能下床只能在床上用便盆上廁所。
14:00 肚子很痛想打止痛針,後來才發現是膀胱太漲才痛,尿不出來只好導尿,
導尿完就不痛了。(後來又被導尿了2次,對我來說導尿比牽引不舒服多了...)
15:00 發燒畏寒
護理師說很多人對藥的反應是發燒,我燒到39度,大概2小時內就自己退燒了。
19:30 內診開一公分,塞第二顆藥。(開到三公分水球會掉出)
護理師說很多人都是塞到第二、三顆藥才會有反應,
他覺得我應該可以在23點前生完。
20:30 嘗試便盆尿尿失敗,藥掉出來重塞。
21:30 藥又跟著比較大的落紅一起出來,這次就沒塞回去了。
22:00 開始比較有感、密集的陣痛。
23:00 水球在護理師幫忙牽引時被拉出,沒多久後破水,
寶寶的腳直接跑出來卡在陰道口,進產房。
23:28 用力了2次,把寶寶和胎盤生出來、清理子宮。
寶寶出生後護理師幫忙蓋了小小的腳印,
他們把寶寶抱過來讓我看,小小的手、小小的腳,
看起來就像模型娃娃那樣,根根分明。
老公不能進產房,護理師也有將寶寶抱出去讓老公看,
他說他還有摸摸他,皮膚軟軟的,我好後悔沒有也摸摸看。
清理結束後我被送回待產室休息,
因為今天來生產的人很多,已經沒有病床了,乾脆就直接留在待產室,
也沒有別人打擾(其實滿怕遇到正在生或生完的產婦,
一想到他們擁有一個健康的寶寶,能聽到寶寶宏亮的哭聲,就覺得難過)
因為小週數引產的關係,
隔天早上醫生來巡診確認沒問題後就可以出院了。
拿了五天份的宮縮藥和抗生素回家吃,
後來發現吃宮縮藥(縮水蘋果麥角新鹼)竟然會讓我大腿肌肉痠痛,
上網查好像看到有不少人也會大腿痠痛,但宮縮痛倒是沒什麼感覺。
目前訂小產餐在家休養中,
剛出院的那天想放鬆一下心情去給髮廊洗頭,
洗髮的時候被問到,是懷孕嗎,恭喜,第幾胎了之類的,
都只能假裝沒事說謝謝。
身邊有一些朋友也在懷孕中,
看到他們最近在社群分享懷孕的種種,
那些開心的、即將卸貨倒數的心情紓發,
內心其實有種既羨慕又難過,不太想看到他們動態的感覺。
我想,一切都只能等時間慢慢調適了。
希望我來不及長大的女兒,
這次下來歷劫後,回去天上好好的,下次再找個好人家,
不要再受苦了。
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