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＿#tedtalk
＿知道嗎？「#被離職」也會有創傷症候群。
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很多感到痛苦卻開不了口提離職，或是離職後走不出傷痛的人，深怕沒了工作就沒了全世界。太過在意別人的眼光跟評價，而不顧自己快不快樂、喜歡不喜歡這個環境。一味忍耐，直到時運不好遭到資遣，從此一蹶不振⋯⋯
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全長18分鐘的演說改寫成「你的工作無法定義你是誰」，收錄在威廉2020年最新作品，人際關係解答之書《絕交不可惜，把良善留給對的人》。
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🔥《#絕交不可惜把良善留給對的人》
誠 品：https://bit.ly/3l5LMeP
博客來：https://bit.ly/3dxY9Ne
金石堂：https://bit.ly/2W51Un6
MOMO：https://bit.ly/2YzL6X2
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＿《PSYCHO doc. #精神科觀察日記》
IG：https://goo.gl/UtrmBS
WB：http://williamtseng.com/
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#離職創傷 #資遣 #被離職
https://youtu.be/xrzCwtNszHE
書名：「絕交不可惜，把良善留給對的人」
收到這本書時我非常意外
@psycho_williamtseng
其實我和作者威廉只見過一次面
而且是多年前拍攝雜誌時⋯
沒想到威廉居然還記得我😭😭
真的非常感謝威廉💗
也恭喜你新書大賣🔥🔥🔥
某天書放在家裡，媽媽翻了翻內容
讀了一句話給她的好朋友：
「曾經推你入深淵的人，別讓他造成二次傷害」
媽媽朋友聽完忍不住掉下眼淚⋯⋯
因為觸動到她最深刻的問題
立刻去買一本細細閱讀
所以也推薦給對自己人生正存著疑惑的你
有什麼想法是悄悄藏在你心中
但因為太多理由而不敢行動？
書中某段寫道：「你的工作無法定義你是誰」;
「能夠把工作做得出色，代表能力好，但你是個怎樣的人，不能用工作來定義，真正的你反射在生活裡」。
工作不是我的全部
雖然因為職業是表演業
所以讓大家看到的幾乎都是工作上的我
但在下班後的生活才主宰我這個人是怎麼樣的人
我們啦啦隊女孩真的很幸福
享受到球迷朋友們的百般疼愛
但這不代表我們人生是成功圓滿的
不能因此自滿
相反地應該保持正確的心態
工作歸工作，盡責做滿；
生活歸生活；充實內在，豐富自己。
看這本書時
我不建議一口氣讀完整本書
而是慢慢地一天讀幾篇
讀到段落就閉上眼睛套入生活裡回想
最貼近心靈的一兩句話總是以最純樸的原貌藏在文字叢林間
那些我們總知道卻也總遺忘的話
現代人的生活多了太多無意義瑣事
為什麼時間總是不夠用？
因為浪費在不需要的人身上！
重新思考誰對你來說最重要
「每個人的心都是一座島，並非沒人住就不算生活」
「最終留在島上的，肯定都是鐵了心想長住的人」
書裡這兩句話我很愛
也送給大家😘
#絕交不可惜把良善留給對的人
＿ #威廉談職場
＿ 工作的光環不屬於你，真正能發光的是人的本質。
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進入社會後，我幾乎把所有的時間跟精力都投入工作，把工作當成全部，一旦引來創傷會更難痊癒。從高處摔下的失落感，是我不快樂的來源。而家人的關心，曾經很喜歡做的事、相處的人，在我低潮時變成最有效的藥方，多虧有這些力量，我才能修復自己。
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經歷被資遣三次之後，重回職場，一年之後升上總編輯，負責台灣最大的流行網站營運。但這份工作最終因為理念不合，而再次嚐到非自願離職，這是我人生第四次被資遣，但這一回我的心卻顯得平靜異常。
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我遇過很多感到痛苦卻開不了口提離職，或是離職後走不出傷痛的人，深怕沒了工作就沒了全世界。太過在意別人的眼光跟評價，而不顧自己快不快樂、喜歡不喜歡這個環境。離職就像登出線上遊戲，再多的愛恨情仇、勝負成敗都結束在那個時空，別讓它影響到你的現實生活。
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無關成功或失敗，你可以熱愛你的工作，但一定要更熱愛你的生活，人一輩子要活得精彩，不能只有工作。工作早晚會退休，生活可是一輩子。要知道因為工作而帶來的光環並不屬於你，真正能發光的是你的本質，跟你對理想生活的種種追求。
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被壓力擊垮的時候，真正能修復你的是充實而精彩的生活，而不是更多的工作。
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最完美的平衡是一天二十四小時，八小時專注工作，八小時好好休息，剩下的八小時想辦法把人生經營得充實。工作、生活跟休息可以拼成人生的圓，如果這三個點施力得當，它會變成一個三角形，然而，正三角形的力量最穩定，三者平衡的人生才不會因誰而傷⋯⋯
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本文節錄自《絕交不可惜，把良善留給對的人》。
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💡「你的工作無法定義你是誰」#TEDtalk：https://bit.ly/2zXCLCS
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🔥《#絕交不可惜把良善留給對的人》
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＿《PSYCHO doc. #精神科觀察日記》
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#絕交不可惜 #人際關係 #威廉談關係 #絕交不可惜 #威廉語錄 #威廉金句 #職場語錄 #職場金句 #人生金句 #人生語錄 #非自願離職 #資遣 #離職創傷
很多人都喊老闆薪水給太少，所以想出來創業，為什麼最後都沒下文呢？
你怎麼看待自己，早已經決定你適不適合當老闆，
沒有人不想創業、當老闆，但每個人的心態卻大不相同。
你是哪一種人呢？
A. 積極努力、認真提升自己
B. 不想被人管、想做什麼就做什麼！（ 內心話是想當自己的主人 ）
如果是後者，出來創業對你來說可能將會市場夢魘！
我們不探討家境環境是否雄厚，畢竟那是少數人永遠的天生優勢；當你對自由的定義有錯誤的理解，就無法從中解脫，當老闆需要的自律性比一般人更高，也許要不段充實自己、提升能力，才不至於被社會環境淘汰。
因此在你還是個員工時，是另一種幸福的自我鍛鍊方式，可以從中觀察自己，是否已經做好當老闆的準備，如果還沒有準備好也沒關係，習慣是可以靠後天養成的，練習的過程與結果，正是你替未來的自己準備「 最好的禮物 」。
「 若要如何，全憑自己 」
希望這句話對你受用無窮！
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各節重點：
00:00 你的職場工作態度是什麼？
00:52 思考的誤區
01:31 中立的態度
02:21 三種心態反思
06:56 特助Emma的自我提升分享
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#感情問題 #心理諮商 #心靈成長 #心理 #人際關係
#個人成長 #創業 #我媽叫我不要創業
「小時候，我覺得大人就是一群，說話不算話的人！」
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今天是我們初登場的第二集！今天想要跟大家聊聊「你是小時候想要成為的大人嗎？」我們在學校的日子裡，老師最常在作文題目中，要我們寫下「我的志願！」我一直以來的夢想就是成為一個「說話有人要聽的人。」
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夢想可以很大，但我們要勇敢去追夢！在實踐的過程中，一定有好多好多夢，也有好多好多苦，看著身旁的大人來來去去，也跟他們學習好多，也檢視自己的腳步是不是走在夢想的道路上。
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過去很少跟大家分享「我在單親家庭長大」，其實這樣的背景現在看似很多，當年其實滿少見的，每一次母親節家政課要寫卡片的時候，有時候都不知道要把卡片寫誰給？
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每一個人都有不同的成長背景，而這樣的過去也成為我們成長的最大動力，我們無法選擇在什麼樣的家庭出身，但我們可以努力成為自己想要成為的大人：）
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如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！
Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo
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EP2【本集重點】
00:00 負能量週記來了！
00:28 關關丘曄開場就吵架
02:25 跟丘曄工作讓關關覺得很累
03:07 檢查一下有沒有按到2倍數
03:50 《負能量週記》也有阿咪老師
04:13 首次公開阿咪老師手指長度 (？)
05:26 你是你小時候想要成為的大人嗎
06:00 關關變成大人做的事
09:33 關關的夢想
11:01 關關最喜歡的頻道單元
12:44 成為說話有人要聽的人
13:50 丘曄的夢想
18:15 丘曄聲帶手術副作用
19:13 敲碗等鳳凰電波
20:30 大人都說話不算話
23:14 喝咖啡、搭計程車假裝是大人
24:00 關關沒有說過的事
26:46 沒有不會跌倒的人 只有站不起來的人
27:55 迪士尼讓我們留在童年
31:58 九牛一毛？
33:15 重新定義友情
37:22 夢想這件事
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#Podcast #丘曄 #負能量週記
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【職業訪談】地勤做滿10年！如何充滿熱情？終身優待票？feat.丘曄
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盧彥中極其享受拍攝紀錄片期間、四處與人談話交際、融入當地的鬧熱節奏，以及進入後製時期關在工作室獨自挑選素材、剪片的美妙孤靜──如此兩極的、跳躍式的生活模式，為盧彥中所珍愛。
而他回頭去望自身童年，赫然發覺他是深受土台客爺爺與日式知識份子外公的影響。前者總是帶幼齡的他到處拜拜，講各種鄉野奇譚、幻麗故事給他聽，也就養成了盧彥中理解世界的方法。外公的學養風範，則導致他對藝術家抱有興趣。
畢業後，盧彥中先後跟隨黃明川、劉建偉、陳芯宜等紀錄片名導，擔任助理工作，期間對諸多藝術、文學大師，包含羅伯．威爾森（Robert Wilson）、林麗珍、林惺嶽、陳芳明進行拍攝，但盧彥中總是無法被這些人深刻觸動，於是他開始轉而追尋自己心目中的藝術家，如其作品《瘋顛狂書道班》中的軻三、《南島盛艷之花》被攝對象柳依蘭。
在軻三的書道班裡，盧彥中看到他讓鄉里間，諸如角頭、屠夫、退休的人、一般家庭主婦，甚至是7歲的國小學生都能在那邊唸詩、寫書法，紮根於市井生活裡。盧彥中認為這才是他的理想藝術家。盧彥中企圖以自身的眼光、理解與追索，去更新藝術家的定義──藝術不必在廟堂，就在江湖中、日常裡可覓可得。
而出身於菜市場的柳依蘭，以自畫像聞名，等身大、高吊在展場中、以龐然的眼珠俯瞰、讓觀者無可遁逃的畫作，有的拿花，也有拿骷髏頭，或與先生綁在一起中間有鎖，乃至柳依蘭跟她先生同困魚池等等塑造。對盧彥中來說，那些巨大自畫像彷若佛殿中的唐卡。尤其橫跨五聯幅的〈一個藝術家的愛．慾〉，藝術家更是將自我擴展至最大，使得盧彥中對其好奇不止，同時想要探詢究竟自我為何物。
至於以著名廣播人吳樂天為主角的《就是這個聲音》，主要是盧彥中想要追憶童年時的味道。在他少年時，幾乎人人聽吳樂天、簡直是背景音樂。他一邊紀錄吳樂天傳奇事蹟，一邊也想要重現過往時光新鮮活辣、充滿動物性的感官世界。
近作《開水喇嘛》起因於與盧彥中形同家人的貓火化後有舍利子，唯在台灣佛教系統裡，畜生不可能成佛。於是他向著外境求解，一路到了圖博區域。起初他對幾萬喇嘛們成天在山上念經完全不解，並不認為只要誦念就能讓世界變得更好。但在上師只要多一個人出家、也許世上就少去一個壞人的言談裡，盧彥中領悟到自己祇是以有限的眼光在對待世界。面向堅信每個人生來都是佛的藏傳佛教，盧彥中也就深沉感應到自己的宇宙觀被打開。
小檔案
盧彥中，Adiong LU, 台灣嘉義人，1984年生。一生謹記阿嬤囑咐之「肯種不畏無田犁」。作品有《今天我明天誰》、《你家是個動物園》、《南島盛艷之花》、《在光中》、《就是這個聲音》、《塩埕區長》、《開水喇嘛》等。善藉私民野史、藝術者、喧鬧者之日常描繪，挖掘漫漫人世之精神共業。鬧中取靜。2017年以二瘋僧之名，成立寒山拾得有限公司。現為盧鉢之父。
創辦人/導演：馬立群 監製：王姿佩 採訪：沈眠
攝影：馬立群 剪接：徐珮珊
作品提供：盧彥中 場地提供：寒山拾得有限公司
訂閱頻道收聽更多好聽的歌：https://www.youtube.com/c/EHPMusicChannelII❖Facebook臉書專 ... ... <看更多>
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