「Not necessarily be strong, but feel strong.」
第一次帶吉他社社課，謝謝你們願意分享眼淚和真心。
「本來希望我唱這首歌能給同學們一點鼓勵，但唱到一半才發現，我也好需要被鼓勵被照顧。」
講著講著男孩眼淚不停的掉下來，旁邊的女孩馬上給他抱抱，大家都太善良了，一心只想照顧身邊的朋友，卻忘了先照顧自己。
#傾訴和聆聽都是愛的藝術
同學們兩人兩人一組，輪流唱給對方聽，說說為什麼要唱這首歌，想唱什麼都可以，唯一的規定是兩個人的眼睛一定要對在一起。
眼睛是靈魂之窗，當兩個人眼睛對上，那些華麗的言語，偽裝的表情都會一一卸下，誰管你唱歌厲不厲害，你的心不需要這些。
不到五分中就聽到好多人的哭聲，那是從心底傳上來的聲音，很美，雖然哭得稀裡嘩啦的，但可以從你們的眼裡和歌聲裡感受到真心，這堂課我也很滿足呢！
#什麼是舞台
剛走進「教室」，社團幹部們排好了15張整齊的椅子，架好了音響器材，這裡原本是白白靜靜的會議室。
「我們不是來審預算的！」我和幹部們說，一起來把這裡弄亂吧！
花了幾分鐘把原本整齊的桌子打散，收走大部份的椅子，把幾張椅子放到桌子上，在地上放一些麻布袋，用一些柔軟的布料把正方形的教室切割成好幾個小小的隱密空間，最後把白燈關掉的瞬間，大家充滿批判的左腦也跟著被切斷了。
課堂開始前，讓同學們先玩躲貓貓，每個人找到一個屬於自己安全的空間，在上課前，先照顧好自己。
大家安靜下來以後，再請第一組表演者自己找一個舒服的地方表演，他們選了教室裡最後面的地方圍一圈一起看著手機唱。
覺得很有趣的事情發生了，表演時鼓手一直對不到拍子，旁邊的同學馬上用手拍打桌子，幫她找回節奏，這時候觀眾和舞台中間的那條線不見了。
表演完我問同學，你覺得什麼是舞台？
「被聆聽的地方就是舞台。」
「我覺得大家一起跟著唱的感覺很棒。」
「感覺到旁邊同學的支持，好溫暖！」
「看來不一定真正需要舞台呢，需要的是一個讓愛流動的地方。」
#你的身體是一首歌
搭團的時候，覺得大家的律動沒有在一起，專業的樂手會說：「呼吸沒咬在一起，」但大家有多久沒有好好的把身體靠在一起，認真地聆聽對方的呼吸。
身體不會說謊，大腦在過去的教育中，被許多的制約框架，以至於我們沒辦法用它做出最直接的反應，但身體藏不住任何的情緒，緊張的時候會捲曲；害羞的時候會緊繃；有安全感的時候會放鬆（可以參考第二張圖😄）。
這次的練習很簡單，大家背對背唱或彈一首歌，我們用身體去感覺對方的呼吸，也用身體去支持對方，觸覺是需要很多練習的，在過去的教育比較少有機會接觸這方面的訓練，但他也是最容易讓愛流動的感官，有沒有發現，當兩個人身體有過很靠近的接觸，通常在現實生活上的交流，會少很多猜忌和懷疑，更能同理對方。
#準備好要來參加青原的工作坊了嗎？
最近剛好在做海上的人募資問卷，沒想到這次有好多人勾選了青原的工作坊，讓我更有信心，明年3.4月可望在台灣各地辦一系列工作坊。
還沒填問卷的朋友，一起來填問卷吧！如果你對聲音，身體工作坊有興趣，請一定要在問卷第7題勾選聲音和身體工作坊喔！我會在留言附上問卷連結（只有8題，很快就能填完），大家再幫我揪朋友一起來填問卷喔！我們會參考問卷填答的人數，來決定要在台灣開幾場工作坊。
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/#青原近期的演出/
１２／２７（五）小地方展演空間
風雨中做一個勇敢的人
１９：３０入場２０：００開演
共演：王立王立
預購連結：這幾天會出來喔
預購票：３５０現場票５００
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１ ／１４（二） 中原大學吉他教學營
4天3夜的講座與課程，報名請私訊中原吉他粉專
我會在14下午有三小時的工作坊
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１ ／１７（五） 台北 未來影像 Journey Studio（六張犁站隔壁）
募資巡迴首場（我會和MV女主角林拙一起演出）
１９：００進場１９：３０～２０：２０演出
費用：250元 （下週開賣預購票）
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１ ／１９（日） 台北未來影像工作室（六張犁站隔壁）
募資巡迴第二場（我會和MV女主角林拙一起演出）
１３：００進場１３：３０～１４：２０演出
（兩場演出內容大致會一樣，但氛圍很不一樣）
費用：250元（下週開賣預購票）
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