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為什麼一直吃都不會胖？
很多粉絲問我是不是吃不胖
說很佩服我吃那麼多卻都沒長胖
老實說，我沒有吃不胖😂
我只是不吃澱粉+每天飲水3公升
還有最重要的一點⚠️
絕對不能便便不通！！！
我體質特殊，即使每天吃蔬菜+大量飲水，還是會便便卡住，幾天不來
後來開始嘗試各種酵素、益生菌才有所改善 這款【黃金纖生】第二代，
是我近期吃過很有感的酵素，
它的配方不含瀉藥成份，
所以吃了之後不用擔心肚子痛，
讓我天天順暢、天天通樂 【黃金纖生】把檸檬、柚子、黑棗、梅子、葡萄柚、綠茶這些天然又能夠幫助排便的蔬果共同發酵45天，
才能夠在讓人不腹瀉的情況下幫助排便和代謝
最近疫情嚴重，在家大吃大喝的同時
體內環保也不能忽略！！
如果你也有便便不順的困擾
歡迎留言跟我分享😂
纖Q王國 易珈生技
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【発酵検証生活】納豆3パックと酵素ドリンクとヨーグルト1パック(400ml)生活を3週間続けた結果。
【熱が出た日から始めた】
6月8日
【1〜3日目】
・屁の匂いが消えた
・うんこの量が増えた
粘土はバナナより少し柔らかめくらい
・食欲が減った
(500kcal分くらい)
・むくみがなくなった
・体調が物凄く良い
(頭冴える)
(食欲を抑えるストレスがない)
【5日目〜1週間】
・屁の量が増えて屁が臭くなってきた。
(たんぱく質の臭さじゃない)
・お腹に何かがいる感覚
(細菌さん達が活動してる？)
・ジム練が調子良すぎ
(カロリー低いのにパワー出まくる)
(脱力の感覚もめちゃくちゃ良い)
・皮膚が気持ち良い
(とにかく気持ち良い。腸脳皮膚相関？)
【1週間目】
・ここ数年で1番デカい💩が出た。
(25センチくらい？)
・寝る時の皮膚が気持ち良い(毛布が)
・うんこの量がどんどん増えてる
【9日〜10日目】
・屁の量が多い
・めちゃくちゃ皮膚が気持ち良い
・相変わらず体調が良い
・お腹が減って2日間3000kcalオーバー摂取
(後日体重は少しも増えず)
【10日〜11日目】
・お腹があまり減らない
・うんこが減ってきた
【12日目】
・朝うんこが大量に(20センチ)
(前日の夜に納豆を2パック食べた)
(納豆の血栓溶解時間8〜12時間で、心筋梗塞の薬は4〜20分というのを知り、納豆を夜に食べると適切なのが分かった)
【13日目】
・朝うんこが大量に出る
(20センチ超)
【14日目】
12日目辺りから眠りが深くなってる。
【15日〜17日目】
眠りがめちゃくちゃ深い。
【18日目】
夜中におしっこに起きたらうんこ出た。
【総論】
納豆の便通効果と体調コントロール最強。
🎥 🌝自分の見てもらいたい気合いの入った動画はこちら🎥 🌝
【ガチスパー】喧嘩自慢の武闘派集団「興皇睦」と真剣に殴り合ってみた🤜🤛 https://youtu.be/K-czWp7RMlA
[倒し倒されの全記録]デビューから17年間【全て】 https://youtu.be/HG8ukTSR_Sw
vs.久保優太 2008.1.27 NJKF🥊Bigbang K-1 https://youtu.be/WhjR22mZiBY
【YouTube】
キックボクサー駿太chはこちら💁♂️
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駿太の大型ダンプchはこちら💁♂️
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駿太のヤンキーchはこちら💁♂️
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YouTube以外の自分に関わる情報は概要欄に記載してるので是非チェックして下さい😆✨
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