🥰三分鐘就滿滿一鍋超鮮美雞湯
😍一包至少五大塊超嫩雞腿肉,讓👉 包養之道 熱呼呼溫暖你的心~
黑羊身為懶洋洋代表😂生完第二胎後我就😎立志當皇太后!
最近開始入秋了~ 最適合好好趁機進補一下!
雞湯是最溫補又暖心的營養湯品,
但要我頂著烈日上市場買菜、先川燙生雞腿肉、再花兩三小時熬一鍋雞湯
🤦♀️光想就覺得累!!
之前買過冷凍雞湯,
🙅♀️還要跟啾比的冰磚搶位子放,
推薦你們可✅ #常溫保存 的 #包養之道
真的是即食雞湯界最方便、 又超級 #真材實料 的好選擇👍
裏頭的雞腿肉
真的是熬到入口即化、一咬下去立刻骨肉分離!!
嫩到不得了😋😋😋
使用✅天然食材下去精心熬煮6小時
完全✅沒有添加防腐劑~~~~~~
全家大小都可安心食用!
共有☑️當歸麻油雞湯、 ☑️黑蒜頭雞湯 兩種口味
☑️ #當歸麻油雞湯 用老薑搭配精粹麻油爆香
加入桂皮、川弓、黃耆等數十種中藥下去熬煮
精華是這包 #祖傳秘方當歸酒👍
完全不會刺鼻或過嗆!!
就是很溫順自然地幫忙提味~~~~~~~
口感瞬間變高級!!!
加點麵線跟青菜,
完全不輸外面賣的麻油雞麵線😋😋😋
帕比最愛的☑️ #黑蒜頭雞湯
用的是雲林在地蒜頭發酵兩個月而成~
黑蒜頭少了蒜頭的辛辣刺鼻味,
營養價值更高👍
和雞腿肉一起熬煮,
反而多帶了點酸甜香氣!!
咬下 #骨頭會化開!!!!!!!!!!
還吃的到軟骨滿滿的膠質感~~~~
一包大約是1~2人份,大紅禮盒包裝拿來送禮也很適合🥰 如果是家裡小孩比較大的朋友,也很推薦買幾包塞給住宿舍的孩子,即熱即食,零廚藝也可以吃到滿滿的優質蛋白質~~~
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🙋有沒有人跟我一樣最討厭打的副食品就是水果泥??
應該所有的小嬰兒對甜甜的水果接受度都很高吧!
啾比最愛吃的就是水果了!!
偏偏小嬰兒的胃很小
一片蘋果加1/3根香蕉胃就飽了🤣🤣🤣
這麼少份量調理機根本打不起來!
用刮勺又磨到手很酸
水果泥不像食物泥那樣
可以份量多備一點
冰冰庫做冰磚
加熱後的水果泥...吃起來很噁心啊😂
二寶媽很沒耐心!
凡事只求快
要貪圖方便卻又不想忽略好品質
德國第一的嬰兒營養品牌
HiPP 台灣 : #喜寶生機水果趣系列
👍就是忙碌二寶媽的最佳選擇!
✅共11種口味、按水果屬性,4個月(6種)、6個月(2種)及1歲以上(4種)
大小寶皆有適合的口味!
✅#有機檢驗 超越歐盟標準,給小寶寶吃也好安心!
✅ 不額外添加糖,就是單純的生機水果~
✅ 包裝可愛、瓶蓋轉開後可重新拴緊!
外出攜帶好方便、吃不完也可轉緊不浪費~
✅ 多種吃法:直接吃;搭配優格、麥片;或做成冰棒都超好吃!!
✅ 外出汽座、長途車程的安撫武器!
即開即飲不黏手~~~~~
我都是當餐後點心給啾比當獎勵
每一次吃啾比都邊吃狂踢腿!!!!
超興奮~~~~~~~
超級愛的啦))))
目前滿六個月了
我們8種口味都吃過囉~
哥哥的話更不用說
11種口味通通吃好吃滿
德國HiPP喜寶生機水果趣系列基本上就是由
蘋果、香蕉、藍莓、櫻桃、芒果、水蜜桃、西洋梨、黑棗、草莓、奇異果、火龍果等多種水果🍓🍊🍌🍋🍍
搭配成不同的口味
推薦給大家幾種我們最愛的組合👉
<3 我們是只要含有"香蕉"口味的
啾比都愛不釋口
#香蕉芒果、 #西洋梨香蕉 這兩款是啾比的摯愛!!!!!
#蘋果香蕉、 #蘋果草莓(這款也有添加香蕉) 這兩個口味也都好好吃~
<3 HiPP喜寶的香蕉
是源自中南美洲哥斯大黎加
他們透過1200位印地安契作農民
保有傳統天然栽種的方法
維持植作的永續性~
並且維持物種多樣性保存!
為了避免破壞雨林
還是透過馬來載送收穫完的香蕉
超級環境友善的
<3 有添加西洋梨的
例如 #西洋梨蘋果
也都會很香甜
寶寶接受度都很高!
<3 喜歡微酸口感
藍莓、櫻桃、水蜜桃、黑棗、覆盆莓、石榴、野櫻莓
這幾種食材搭配出來的水果泥都會是台灣比較少吃到的好味道!!
<3 #水蜜桃野莓 4個月以上就可以吃了!
啾比滿6個月第一次吃 #黑棗黑醋栗 的酸酸臉超可愛的啦)))
雖然偏酸但因為還有加了西洋梨一起打
所以吃起來依然非常順口喔
<3 #石榴覆盆莓、 #甜李蜜桃 跟 #蘋梨火龍果 因為要1歲以上才能吃
現在天氣熱又只能宅在家
就跟哥哥帕比一起搭配造型製冰盒
自己DIY變成我們的專屬冰棒💪
弄出來的冰棒還看的到火龍果籽!!
超天然的~~~~~
✔2021/06/01-07/31
只要任選8包喜寶生機水果趣
就送『造型製冰盒』乙個(款式隨機出貨,恕不挑選~)
做出來的冰棒有趣、消暑、又營養均衡!
超有成就感又可愛!!!
`
爸媽最安心的好選擇
宅在家也吃的不馬虎
哪裡買
➡️ ACE family線上購物,立即購入HiPP喜寶生機水果趣:
https://bit.ly/3gpttRg
保冰磚哪裡買 在 閒妻小廚娘 吃貨二兄妹 Facebook 的最佳解答
Q&A分享副食品以來很多媽咪都會問我,如何餐餐現煮副食品?
如何抓分量?用怎樣的鍋具?用什麼種油料理副食品?食材如何保存?食材都在哪裡買?什麼時候開始調味?用什麼調味?小孩不吃怎麼辦?等等問題
每個人私訊或者留言問我,我都會回覆,這次我就整理成一篇回覆大家,請大家把這篇收藏起來😁(小孩不吃的問題就先不歸類在這篇)
💡如何餐餐現煮副食品?
寶寶一開始吃的副食品量少,做太少攪拌棒也不好打,所以我一開始製作副食品一定會做成冰磚,但只會抓三天的份量,三天就換新口味
副食品初期還在嘗試各種食材,所以我也不會強逼自己一定要餐餐準備~
兩胎我都是等到他們一餐可以吃的120ml左右就可以餐餐現煮了!(約副食品中期7m-9m)
重點來了,工具很重要!!
電鍋很方便,可以一鍋到底,如果用電鍋,內鍋要夠小,我買的這個是304不鏽鋼鍋,是瑞康屋的,另外一個是娘家媽媽買送我的,兩種交替使用,這樣煮一餐份真的很方便
把食物直接都丟一起在放入電鍋、蔬菜最後在放(利用悶燒原理即可)
如果要讓粥更香、更美味,想幫寶寶(老嬰)補充一些油脂,我就會使用這種可以炒、可以煮湯的鍋子,大小對我來說,現煮一餐副食品真的非常方便,又可以熬高湯、煮雞湯等等給孩子們
高湯熬煮完成後、可以用母乳帶分裝一餐份的容量,到時候煮粥就從冷凍庫拿一包下來即可,一包高湯我裝120-150ml。
鍋子部分的確是超多媽咪詢問我,出現在我的副食品教學影片中很多次(所以很多媽媽問我),就是韓國chef Topf薔薇鍋~
真的超美,尤其是鍋的底部,美到發泡
我已經使用3年多的時間了
這個鍋子不僅有美麗的外表,也非常好用!!
因為大小實在太合乎我所需要的,所以真的超愛~我是外貌協會🤣真的很美
當然,我也很注重鍋子的品質!是安全的我才敢拿來煮小孩的三餐~
像我很常回娘家住,所以娘家我也有放薔薇鍋在家裡~
💡至於食材怎麼拿捏?
真的煮久了你就知道怎麼拿捏,有時候料理沒有相對的絕對值
真的是隨性~但下面我一樣會舉例一下給新手媽咪有點方向
白米/胚芽米我固定用米量杯的科度2
如果要加其他米(糙米、小米、十穀米等等)就是白米1:其他米1
另外,我有時候會加藜麥,但我只會加0.5
食材部分,食材買回來我就會馬上處理洗乾淨擦乾然後在分裝冷凍,每一包魚、肉都是一餐份,分裝的袋子記得要使用耐冷袋唷!
蔬菜部分,買回來預先留一些煮副食品,其他大人正餐煮掉(吃掉)
這樣買回來就不用擔心用不完的問題~所以大人也不能挑食唷!
例如我今天要煮綜合蔬菜粥,圖8是芮芮9m8d為他現煮的 130ml
小白菜就拿個2-3片、皇帝豆5-6顆、雪白菇8-9朵還可以加紅蘿蔔
💡食材在哪裡買?
有機店、超市、回娘家當女兒賊(有種菜養雞)
哪裡買是其次,最重要的是...要洗乾淨!
💡油的部分💡
料理副食品我用過苦茶油、酪梨油、頂級初榨橄欖油~
酪梨油是我最常使用的,酪梨是一種非常有營養的食物,每100公克的酪梨中脂肪高達14.66公克,酪梨的脂肪中多是單元不飽和脂肪
酪梨還含維生素、礦物質、纖維、蛋白質、 醣類含量極低 ,多吃絕對有益健康
🥑酪梨油的發煙點高,高達200度
酪梨油適合涼拌水炒、中小火炒或高溫煎炸,千萬不要拿發煙點低的拿來炒菜或高溫煎炸,
因為當油品溫度來到發煙點時,開始產生油煙與致癌物質。
再怎麼豐富的營養與美味都開始破壞,而高溫產生的油煙吸入肺部對人體的傷害更甚於二手菸!
頂級初榨橄欖油為橄欖油中的最高等級。在手工採收橄欖後,果實經清洗、烘乾、壓榨到過濾乾淨、裝瓶需在24小時內完成,以免氧化而變質
且過程必須在攝氏30度內以「冷壓」的方式製造完成。
完全無添加任何化學成分與使用任何化學方式製造,風味絕佳且富含脂肪酸、多酚類和營養素~
橄欖油有分冷壓、初榨、調和油,都是不同的油品,所以購入的時候要注意
苦茶油也非常健康!發煙點高達250度,屬於耐高溫的油類,適合涼拌、煎、煮、炒、炸,直接飲用也ok!
👶🏼調味的部分就是1歲2個月之後才有簡單調味
使用的就是寶寶海鹽、寶寶醬油(如圖)
如果煮出來的成品已有鮮甜味則不會~
以上,有任何問題皆可提問☺️
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