敦睦遠訓支隊24例確診案例
目前疫調與檢驗都還在持續進行中,
請民眾不要慌亂。
此24名活動場合已經更新至地圖中,
關心的民眾可以掃描QR CODE或是參考下面網址直接查看。
衛生單位目前已掌握接觸者共255人,其中177人為居家隔離對象,78人為自主健康管理對象,將陸續安排採檢。
由於部分個案下船後曾至國內約90多處公共場所活動,提醒民眾若曾於所列時段及地點活動,應自主健康管理,外出時請佩戴口罩,若有不適,請撥打1922防疫專線,就醫時主動告知活動暴露史。
👉90多處公共場所: https://bit.ly/2xyUgs3
全台足跡:
●基隆市:1名確診者,17日搭乘國光客運返回基隆。
●台北市:1名確診者,17日和女友到桂林路家樂福爭鮮餐廳用餐。
●新北市:1例確診,15日下船後,搭乘軍方安排專車返回北部營區,16日返家,之後兩天短暫外出至早餐店買外帶、超商領錢、眼鏡行修眼鏡,停留時間都很短,且全程配戴口罩。這段期間沒有搭乘大眾交通工具。
●桃園市:2名確診者,1人15日台北捷運北投站搭乘捷運到台北火車站,轉乘區間車到桃園火車站,16日到桃園市統領百貨地下1樓誠品書店。另名15日在左營高鐵站旁新光三越百貨公司、三民區一家餐廳用餐,隨後搭乘高鐵至嘉義站,16日搭乘嘉義市BRT至嘉義高鐵站後,搭乘高鐵車次838至桃園高鐵站,17日又到桃園八德區家樂福。
●台中市:3名確診者,足跡遍及新竹、苗栗、台中診所、大賣場、餐廳、飲料店等,包括15日到85度C沙鹿英才店,16日到沙鹿家樂福賣場、歐奇牛排沙鹿店用餐,17日到清水區華得來飲料店買飲料、苗栗頭份五花馬水餃館、新竹峨眉湖風景區、全聯福利中心頭份中央店、思夢樂頭份店購物。
●雲林縣:1例確診,15日下午由父母接回住處,16日跟隨父母拜訪親友並共進午餐,16日晚上到台北找朋友,當日深夜搭高鐵南下高雄訪友並借住友人住處,18日收到召回通知即北返林口,中途有返家拿衣物。
●嘉義市:1例確診病例足跡,16日到千葉火鍋(垂楊店),17日搭自強號火車103車次第3車,由嘉義市前往台南,接著到台南市南紡夢時代MOMO壽喜燒火鍋與同袍用餐,隨後到台南市享溫馨KTV(東區店)與同袍唱歌,再搭自強號火車146車次回到嘉義市,晚間在國華街路邊ㄉㄚ仔魯肉飯與家人用晚餐。
●台南市:1例確診,住在歸仁區的男子,曾於16日到新光三越台南新天地逛街吃飯。
●高雄市:衛生局公布染疫9官兵的足跡有21處。
14日,吳媽媽餃子館家常菜(左營區)。
15日,麗馨商旅七賢館(前金區)住宿一晚、天天汕頭火鍋(鹽埕區)、澤野燒肉屋(左營區)、新光三越高雄左營店(左營區)、四維羽球場、中正一路120號5樓之7教室(苓雅區)。
16日,卡布Cappu 義式料理(楠梓區)、玫瑰汽車旅館(左營區)、漢神巨蛋(海港餐廳、添好運、cafe del sol)、瑞豐夜市、義大商城。
17日,緣髮百元精緻快速剪(林園區)、赤鬼牛排(左營區)、韓咪達韓式料理店(三民區)、Mr. 帕(鼓山區)、素香庭(三民區)、老四川巴蜀麻辣燙(鼓山區)、家樂福鼎山店、好市多大順店、小港郵局。
●屏東縣:衛生局公布4例確診者的足跡,16日到屏東大學、環球影城、潮州健身工廠,16日、17日到過屏東市國民運動中心,17日前往長治鄉玄天上帝廟附近球場。
#許淑華 #武漢肺炎 #敦睦 #注意衛生 #全台足跡
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅館長成吉思汗,也在其Youtube影片中提到,惡名昭彰最新公告訊息詳情請參見 https://notorious-2019.com/news.aspx...
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魚漿食驗室是先生與太太的好朋友創立的,就是生日遲了半年多送了我一把三德刀的好朋友XDD,太太也協助當魚漿食驗室的小編,當然裡面亂說話的不是我,太太可是很正經的呢!
我跟先生一直以來很常吃魚漿食驗室的蝦餅或火鍋料當宵夜,這次他們限量推出了蝦子含量60%的月亮蝦餅,真心覺得好吃,用料實在,平時在家中用半煎半炸的方式,就可以有美味的蝦餅,我那超可愛但已經念國中不太理我的外甥女,早上自己一個人可以吃一片哦,想當初她小時候會特地打電話給我說:小阿姨我想妳,現在呢?現在呢?只會傷我的心,哭哭!誰可以教教我,讓外甥女理我><(抱歉有點離題了)
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#宅宅太太的日常 #魚漿食驗室
獨門鮮作粉色蝦餅,蝦含量60%蝦餅上市囉!
未免大家因為字太多讀不下去,在此先行簡短說明本次「蝦含量60%蝦餅」的獨到之處:
重量:一片為250公克,比原本的提升25%
蝦仁:本次60%蝦餅採用的蝦仁為雲林在地友善養殖鮮蝦仁
調味:本次60%蝦餅味精含量史上最低,除了添加物本身的味精之外並沒有多餘的味精
特色:為什麼我們可以做到沒有味精還有鮮味呢?因為我們不加水!我們改以蝦殼熬製的高湯入菜
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#主理人專欄
#主理人話很多請見諒
「我們的產品都是用高級的魚漿製作而成,除此之外我們還選用了新鮮的蔬果入菜,而且我們不加膠....」
「你不用說了,產品會說話,我們聽聽它說了什麼就好!」
「蛤?」
「噓!讓產品說話!」
主理人踢踢在年前,獨自一人帶著滿箱不適合網路通路販售的商品前往位於台中的大盤商介紹,正當我打算滔滔不絕介紹我們產品多麼威風、多麼新鮮、多麼安全的時候,對方一臉正經的告訴我:「產品會說話」,拎娘勒!初聞此言我吞了吞口水,抬頭四處張望我是不是誤入了奇怪的組織,確認我是在一間專供傳統市場、團膳與便當工廠的食品公司之後我才放下心來,然後我說:「呃...我覺得我的產品比較內向,可能說不出話來,還是讓我來吧!?」你們知道的,最後生意當然沒做成,不然我就不會在這裡講幹話給你們聽了,對吧!
近年台灣因為食安問題頻傳,造成所有加工調理食品業務量逐年縮減,同時也因為養生、健身風氣的興起,食物的選擇便是大多數人最關心的重點,相對的"恐懼行銷"便隨之而起,例如跟你講火龍果要加油吃才不會大便紅、例如跟你講泡麵、罐頭沒有防腐劑不然你不會買、例如跟你說味精吃多人會渴死、例如跟你說蝦子有細胞壁、例如跟你說大多數的雞都有打生長激素等等,這種恐懼行銷別人產品都是毒只有我們最安全的行銷方法一直在食品業界蔓延,搞的現在不主動講我們泡麵沒有防腐劑、我們雞排沒有生長激素之類的話就賣不了產品一樣。
這種恐懼行銷的話術,在魚漿食驗室是不會出現的,在這裡最應該讓你們感到恐懼的就是主理人講幹話的能力;對我一個水產食品加工本科系延畢兩年才順利畢業的人來說,每一種行銷方式都只會是一個適當、合宜、符合受眾的「選擇」,而不是一種「恐懼」。
我這樣說好了,我爸媽都告訴我要說故事,要把蝦餅的前世今生講的有聲有色人家才會買,所以他們推薦我去拍我阿公養蝦的畫面,再拍我阿公颱風天的時候去拯救蝦子的畫面,最好我阿公還跌入養蝦池,我想說拎娘勒現在誰沒事颱風天還要去救蝦,又不是蝦人的搏鬥。(我阿公真的有養蝦子啦,只是產量不夠應付加工流程,所以都自家吃掉而已)
就像我去擺攤,我找來的打工仔跟我說:「你要跟大家講啊!說你們的火鍋料都是自家做的,配方都是自己想的,添加物都是合法的,魚漿、蝦子都是新鮮的,要跟大家說你們的蝦仁都是沒泡發的,要跟大家說裡頭的豬油在變成豬油前還是一隻活生生的豬,豬肉在生前都在加拿大活得很快樂。」我說:「可是這不是應該的嗎?為什麼需要特別講?」結果我的打工仔第二天就沒來了你們知道嗎?
我之前就提過目前會來我們魚漿食驗室點讚的大多數都是一群連音樂祭的票都買不起還要來這裡跟大家玩抽獎的聽團仔,一個受眾是這款人居多的粉絲團,你是要怎麼推一個馬卡龍大小就要480的蝦餅之類的高級品呢?所以我們一片蝦餅只賣你60元,這幾乎是批發價的底標,這也是我們魚漿食驗室賣最好但幾乎沒有任何利潤空間的產品,所以他的內容物就是很一般,所有能降低成本的手段我們都會用在這張60元的蝦餅上,我們拼了命的找便宜安全的原物料,從中國、秘魯、越南、緬甸、泰國一個一個找到當地便宜的物料,進到台灣,透過我們母企業的手,做成一張純正台灣加工製造的蝦餅,最後拿到網路以幾乎是推廣的價格賣給各位,因為我想給我們家工廠所有同仁,在夏天也有事情做,讓他們避開十幾年來夏天都閒到會去田裡幫採蒜頭的淡季生態,當然同仁與我都會因為這件事情賺到更多錢。
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那為什麼現在我要做一張這麼貴的蝦餅?答案是因為「夢想」。
有去大暖跟我們交易的親朋好友應該都有吃到我們目前在網路通路並沒有上架的「高麗菜卷」吧?如果你們有認真聽我喊,那你們就會聽到我喊的一句介紹詞:「你們拯救了在地農民」,你們知道嗎,這是我唬爛的!
因為你吃一根高麗菜卷,你救不了我們母企業工廠旁邊那些每年都要把高麗菜打到地下當肥料的農民,你只會讓我們賺到錢;可是如果一群人、一大群人、一整個人類世界每一個人都吃一根高麗菜卷呢?我跟你講那些農民真的會發大財;可是如果農民不學會控制產量的話呢?那你連外星人都找來吃,他們還是要把高麗菜打到土裡。
(順道一提:我們母企業每一年都平均跟農民收購約5-10噸的高麗菜用來加工,這數字小得很可憐,有時候連阿香打冴羽獠用的鎚子重量的十分之一都沒有,你們不要講出去。)
我們家族生活在一個每年都會把大量高麗菜打入土裡(農業上的術語叫:耕鋤)的農業縣市裡,心中也是覺得可惜,畢竟那個時期的高麗菜真的很便宜,拿來加工一定可以賺超多!於是我們家就開始做高麗菜卷,而且都是在雲林縣境內收的高麗菜,收著收著就傳到我這一代來。我這一代面臨的困境也不比前代少,我們台灣除了高麗菜其實含有很多東西品質超好,可是都跟高麗菜一樣最後都得賤價販售或是廢棄或是放著爛掉,對加工業者而言,那些都是因為量產而相對便宜的原物料、或是因為技術先進而高品質的原物料、或是因為成本耗費巨大而顯得珍貴的原物料,看著這些不得市場發展的台灣員產物料,我便萌生了一個夢想:「我想用台灣產的物料做加工。」
於是我這次與我在雲林口湖鄉養蝦的好朋友配合,我向他收購一批純台灣養殖並且全力往「友善養殖」理念邁進的生鮮白蝦仁,然後我把他的蝦仁做成了蝦餅,並且我盡可能的調低味精使用量、不再只是加水入菜,而是加入取蝦仁時的蝦殼熬煮的高湯入菜,每一片還從200公克變成了250公克,每一片的整體蝦含量來到了60%,總數限量300片,售完為止!
上班一天的疲累需要解放,這時候炸物一定不離手,啤酒肯定一口接一口,這是原始慾望的解放、這是口腹直覺的紓解,魚漿食驗室的蝦餅肯定是最適合你的選擇,這次我們採用雲林口湖在地養殖鮮蝦,蝦仁出自雲林在地青農之手、製作過程中不添加過多的味精(食品添加物本身會有少數味精,這我不會取消)甚至我以蝦殼熬煮而成的高湯代水入菜,最後做成這支蝦含量高達60%的蝦餅。
台灣養殖鮮蝦總量的40%以高速切割之後再與魚漿混合,生蝦漿顏色較深,因此這張60%蝦餅整體魚漿會呈現略為粉紅的顏色,剩下的60%則以切菜機處理一次保留大塊蝦丁,蝦餅整體Q脆厚實、香氣四溢、入口輕嚼便可感受與高雄愛河水相似的甘甜尾勁,如此魔性的蝦餅,就算你不是入地獄的地藏王,你也該好好嚐嚐,這支蝦含量60%的蝦餅,成功的把熱烈的海鮮蝦味香氣向上提升一個量級,市面上能跟這張蝦餅比拼的產品我相信是非常稀少的!如果你有興趣購買,請參考以下網址,謝謝,感恩。
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健身工廠林口 在 Rina。健身吃貨 Facebook 的最佳貼文
慶祝粉絲破千🎉
來張帥照😏
🏋️♀️林口超核心健身中心
@amelieaoki 超正攝影師
難得訓練有帥照❤️
#移地訓練 #超核心健身中心 #我的粉絲人很好不停的退追蹤再加回來 #目前又停在1000整 #健身工廠新埔廠 #私人教練 #Rina #workout #justbeyourself
健身工廠林口 在 醫適能 蔡奇儒 Youtube 的最讚貼文
運動、健身應該是一件快樂的事,不過最近卻變成了一場惡夢。目前這個事件已受到許多機關與各地方民意代表關注,我並非當事人因此其他細節我也就不方便談太多。
我想探討的是,對於一般運動與健身愛好者、教練、體適能產業經營者的我們,應該如何避免淪落成為下一次的受害者?歡迎大家留言告訴我你們的想法。
#輕適能 #健身產業觀察 #醫適能 #蔡奇儒
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近期 MedEx 醫適能 |特殊族群專業訓練 課程資訊:
1. 國際四大體適能證照6小時總覽課程
時間:6/13(日) 9:30-16:30
▋本課程以美國運動委員會國際認證私人教練證照 (ACE-CPT) 為課程學習的主架構,輔以結合美國運動醫學院 (NASM) 、美國運動醫學會 (ACSM)、美國肌力與體能協會 (NSCA) 重要知識觀念授課
▋本課程目標在於讓參加學員、欲轉職為教練之運動愛好者能獲得不只是知識上的學習,更對於四大證照有清楚的分析,對未來方向將有更清晰的了解
▋授課講師蔡奇儒老師具有實際取得四大機構相關證照之專業背景及相關經驗,並獲邀成為美國肌力體能協會 (NSCA) 最新運動科學證照 (CPSS) 之共同翻譯作者;同時身為醫適能創辦人。醫適能 (MedEx) 目前為多間診所、醫療院所、企業之合作機構,致力於協助運動愛好者與教練們媒合相關工作機會
▋報名網址(早鳥5/20前或額滿截止)
https://forms.gle/yMAXojHTdZ72dCcf6
2. 懷孕及產後訓練專家(PPES) (ACE 1.2學分)
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女性懷孕期間的運動與產後運動是未來趨勢,運動對於身體健康帶來的益處是眾所皆知,但是如何安全有效的運動變成下一個最關鍵的問題。
研發這門課程的目的,就是希望帶你從科學實證的角度,更認識懷孕及產後訓練。包含認識孕期運動注意事項、運動禁忌、產後腹直肌分離、骨盆底肌訓練等重要議題。
▋時間:6/5-6/6 (六日) 9:30-16:30
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3. 特殊族群訓練專家 (SPES) (ACE 1.2學分)
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特殊族群是未來健身體適能與醫療領域的共同趨勢。
「特殊族群」指的是「非一般健康族群」之總稱。最常見的是身體罹患各種不同常見慢性疾病,例如糖尿病、高血壓、癌症、骨質疏鬆等。了解如何帶領特殊族群訓練安全、有效的運動,是本堂研習課程研發的目的。
因此,不論是作為一般大眾、一般運動愛好者作為自我保健的知識準備,也同樣很適合運動教練、團課老師共同參考學習。
▋課程時間:5/8-5/9 (六日) 9:30-16:30
▋報名網址:https://bit.ly/30DxZUH
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#醫適能活動預告:
當全世界都開始重視 #運動對於癌症病患的重要性時,成為Cancer Exercise Training Institute (CETI) 「癌症體適能訓練專家」就是您不可錯過的國際研習課程。
去年11月已經成功在台北舉辦的首發研習課程 (活動集錦 連結: http://bit.ly/2MWiEIn ),今年2020的5月,我們再次幸運邀請到擁有超過20年癌症體適能訓練經驗的 CETI 創辦人 Andrea Leonard 將在 #台北、 #台中、#台南,親自來台授課二日專業研習課程,同時課程將有專業翻譯及專業講師擔任課程輔助教學,請大家把握難得的機會!
【師資陣容】
本課程將全程由 CETI 創辦人Andrea授課並輔有課程翻譯 (林口長庚紀念醫院 復健科主治醫師 王思恒醫師) 與專業講師 (醫適能創辦人 前美國官方ACE國際講師 蔡奇儒) 協助課程進行。
【報名辦法】
因為名額非常有限,請有興趣與意願參加者,請立刻私訊臉書粉絲專頁:CETI Taiwan 網址連結:https://www.facebook.com/CETITaiwan/
【國際研習時間表】
➤台北假日 2020年5月30-31日
➤台南平日 2020年5月25-26日
➤台中假日 2020年5月23-24日
【課程內容】
➤ 瞭解癌症成因及定義;免疫系統的作用;瞭解癌症類型,了解最常應用於15種癌症以及兒童癌症的步驟,不同外科手術 (包括乳房重建) 將如何影響身體活動機能
➤ 瞭解乳房重建包括植入/擴張器/TRAM/LAT/GAP/TUG/DIEP皮瓣重建手術;手術如何影響肌肉平衡與活動範圍。課程將會導入基礎矯正性運動觀點
➤ 學習識別和預防淋巴水腫,以及淋巴水腫患者的運動指引建議;瞭解癌症患者所經歷的神經系統併發症;各種癌症治療及其急性和慢性副作用,以及如何利用適當的運動來減低或預防副作用影響
➤ 瞭解並學習分析如何協助癌症患者創建個別化訓練計劃,改善肌肉失衡;瞭解運動將如何幫助降低癌症機會、減少治療副作用;癌症治療相關疲勞的成因、管理方法;瞭解癌症治療與肥胖、酒精之風險
➤ 學習如何與專業醫療專業人員合作,並建立癌症運動專家的個人形象
➤ 案例探討研究:學員將討論不同的案例研究,其中包括各種類型的癌症和治療方法; 評估淋巴水腫風險,姿勢偏差,活動限制等;學習如何處理緊急程序,病歷和瞭解身體檢查結果,並為每個案例研究制定全面性的矯正運動訓練方案
【適合參加對象】
課程從基礎開始,輔有線上進階課程資源,因此非常適合一般的運動私人教練想幫助癌症患者,亦適合希望透過運動改善癌症患者身體健康的一般大眾,不需過度擔心銜接或專業背景不足。
此二日專業研習亦適合教練、專業醫療從業人員(醫師、藥師、護理師、物理治療師、職能治療師等),串連醫療端與運動體適能端的缺口。
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【附註】
此課程提供國際權威體適能機構 ACE/AFAA/NASM/NFPT/Yoga Alliance 等持續教育學分(CEUs)
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■ 2019.12 懷孕及產後體適能專業培訓(台中,已額滿/結束)
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■ 2020 懷孕及產後體適能專業培訓(台北,尚未開放報名)
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文化路上算是健身房的一級戰區
最近健身工廠也加入戰局,所以小弟好奇之下,決定去瞧瞧。
整個健工有三層樓算蠻大(我之前去的只有一個樓層大小哈哈),我在三樓待比較久,這邊
都是偏新手區,比較多我會用的器材,試用了幾個覺得都蠻不錯的,可能新廠器材就是香
吧
不知道是新開還是因為假日關係,來運動的人不多,都不用跟別人排隊用器材,超棒哈哈
,印象中同樣部位的器材就大概有5組左右,蠻多的。
感覺比較專業的器材都在一樓、二樓,但這些小弟我還太嫩都用不到也不太認識,沒有太
多想法,但看起來蠻厲害的,大家可以自己看看照片
我個人很喜歡他們的裝潢跟環境,都給人很舒服的感覺,體驗完有點理解為什麼這麼多人
推健身工廠,有點心動,但我目前還沒打算入會,單純分享給各位
不知道在這個一級戰區中誰可以撐最久
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.24.86 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/LinKou/M.1661224580.A.C32.html
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