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疫情期間，健身，
提升免疫力是必要的！
不過在運動之前，
可別太心急做激烈的運動，
一定要先暖身以免運動傷害，
暖身的英文就是 warm up，
warm 是可當動詞，
「(使) 暖和起來」意思，
後面加上 up 即變成「讓身體暖起來」。
繼續閱讀：
https://www.managertoday.com.tw/english/view/59445
分享學員常常搞不清楚的概念:
To不定詞+V
To 介係詞+N/Ving
這個其實有邏輯可循 :)
【核心】
To+V 有目的性、為了
To+N/Ving 有方向性
直接舉例：
【不定詞to+V】
-Agree to V 同意去做..
I agree to go to the gym with you.
我同意跟你去健身房
-Decide to V 決定去做..
I decide to go jogging tomorrow.
我決定明天要去慢跑
-句子裡的不定詞to
The company hires more employees to deal with the increasing workload.
公司雇用更多員工來（為了）應對增加的工作量
加原型動詞的意義上都有“去做某事”或“為了”的意思；
【介係詞to+N/Ving】
-Look forward to 期待
I look forward to your good news.
我期待你的好消息。
-According to 根據
According to the law, we need not to provide any refund.
根據法律，我們不需提供任何退款。
-Due to 由於
We have to cancel the appointment due to the bad weather conditions.
我們必須取消會面由於糟糕的天氣狀況。
-Dedicate to 奉獻於
He dedicated his life to this company.
他奉獻自己的人生給這家公司。
觀察裡面的意思：
根據“某事”
期待“某事”
由於“某事”
奉獻於"某事"
都有一種方向性，也不會有“去做”或“目的”的意思，所以直接用名詞或動名詞表示事情即可 :D
加油啊！
《克服阻礙，快速說出流暢英文》
https://hahow.in/cr/speaknow
《多益五大文法3秒速解》
https://quizfun.co/class/yiling1609
《多益單字邏輯速記》
https://quizfun.co/class/yiling1701
我從很小的時候就喜歡拿著筆胡亂塗鴉，我還記得曾經在牆上畫了一大幅超級大片的作品，畫了些什麼我真的已經想不起來（20年前的事情了），只記得我的下場就是被我媽毒打一頓。
國小的時候曾經拜託媽媽讓我去學習畫畫，只要一枝筆，我就能畫出全世界，只要給我一枝筆，就能實現我的所有夢想。於是我媽媽送我去補習了，只不過補的是英文跟數學，因為媽媽說要好好讀書，將來才不用像他們那麼辛苦；要讀公立大學，將來才能有一份好工作，當藝術家什麼的將來只會「撿角」。（休哥表示：我也是藝術家哦😏
註：撿角意指沒出息，而且是比沒出息難聽二十倍的形容詞，差不多就是廢物中的廢物的意思。
然後我高職(還是私立的，我阿公說那是撿角學校。)只讀兩週就休學了，我的最高學歷只有國中。從小學四年級開始補習英文到國三，我到現在英文程度仍然還停留在主詞加逼動詞加受詞。我有好幾年的時間看到書本就煩躁，每一本課本特別是英文跟數學，一定會被我畫滿塗鴉，即使老師說在課本上塗鴉要記警告也沒在怕。
十年過去了，還好我找到了健身這個出口，否則我真的不知道我要怎麼去紓解自己的壓力。長大後我才明白培養孩子的興趣是多麼重要的一件事情，並非是要讓孩子當選手出國比賽什麼的，而是為了讓孩子在探索各種不同的才藝時發覺自己的志向在哪裡，並且有個正當的紓壓管道。（不然怎麼會有人說喜歡運動的孩子不會學壞？）
找不到人生的方向，有如行屍走肉一般的生活我覺得好可怕，彩虹是我的學生，原本也是為了過生活而工作，領著穩定的薪水過日子。我真的很替她高興，她選擇為了自己的理想而做出改變，這真的需要非常大的勇氣。我相信孩子跟彩虹上課，除了學習繪畫的技巧，一定還能從彩虹的身上學到許多看不見的東西。
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