🌷季節限定~228走春趣🌼🌳陽明山花季、士林官邸鬱金香展、台版「迷你富良野花海」、貓空樟樹步道 魯冰花海田、新店陽光運動公園賞櫻、桃園慈湖星光水舞秀、台中石岡花漾藝術節、武陵農場櫻花季🌸
#展覽活動 #雨天備案
內湖樂活夜櫻季 在 生活情報讚 Facebook 的精選貼文
同時也有4部Youtube影片，追蹤數超過24萬的網紅lifeintaiwan，也在其Youtube影片中提到，內湖樂活夜櫻季FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LohasCherryBlossomFestival/ 🌸戀花電影院🌸 活動時間：2020/2/22 15:00-20:00 Let's go to Taipei and join the Neihu Cherry B...
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內湖樂活夜櫻季 在 專業噗嚨共Miso吃走 Facebook 的最佳解答
🔥賞櫻季節🔥
台北內湖的樂活公園絕對是賞夜櫻的好景點！櫻花季每年都吸引大批遊客前往，現在正是盛開的季節，白天美、晚上燈光照射下更美，今晚就出發吧！
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📸看交通 👉 https://reinmiso.pixnet.net/blog/post/469297991
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✨ 內湖樂活夜櫻季
分類👉#MISO分享
內湖樂活夜櫻季 在 安營養師說營養 Facebook 的精選貼文
相信不管是處於肥胖或是迫於減重的過程中都會出現一些情緒上的問題🤔
「肥胖」本身就是處於慢性發炎的情況，除了會造成慢性病及癌症的發生外，也是會造成情緒的問題，而這些不好的情緒如果沒有處理好，身心靈都會不健康✖️
在與個案談話的過程中常常發現個案會有一些心情低落、沮喪、甚至對於上升0.1kg 都會有極大的反彈，在這些情緒下常常發生肥胖者情緒性進食的問題🤢
🔺暴食症
🔺憂鬱症
🔺夜食症
🔺焦慮症
🔺壓力性進食
‼️這其實就是一種「惡性循環」，這些肥胖者本身體內氧化壓力就很大⚠️加上過量攝取食物、催吐、無意識的進食，都會使身體中不管是脂肪組織、免疫系統、甚至是腸道、腦神經都會受很大的影響💡
🔺不妨練習一下「正念」這件事情，不是所有選擇都是有壓力的。食物的好壞雖然很主觀，但是可以去正視並且學習選擇對自己好的😌
🔺提升正念這件事情可以去曬曬陽光、訂個運動目標也是很好的方式啦～
如有上述問題🙋🏼
✅飲食找營養師
✅心靈找心理師
✅運動找教練
還有今天是營養師節💗特別選在今天發這個主題的文章，希望對於注重身心靈健康或是減重過程中迷惘的你/妳有幫助唷😌
👩⚕️追蹤 @health_dietitian 漲芝士
👩⚕️分享收藏💗
#慢性發炎 #營養師 #情緒性進食 #情緒 #憂鬱 #肥胖 #發炎 #飲食控制 #正念飲食 #減壓 #焦慮 #營養師節 #222
@ 內湖樂活夜櫻季
內湖樂活夜櫻季 在 lifeintaiwan Youtube 的最佳貼文
內湖樂活夜櫻季FB粉絲專頁
https://www.facebook.com/LohasCherryBlossomFestival/
🌸戀花電影院🌸
活動時間：2020/2/22 15:00-20:00
Let's go to Taipei and join the Neihu Cherry Blossom Festival and see if we can dance with the Mayor of Taipei!! Hahahahaha Let's go!
#柯文哲 #台北市 夜櫻季
Music
Feel Better by Roa Music https://soundcloud.com/roa_music1031
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/feel-better-roa-music
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/u0dGUeJnB54
內湖樂活夜櫻季 在 KK 我,走著、走著、走著, Youtube 的最佳解答
**觀看影片前，右下角齒輪調至HD觀看
前往日期: 2019年2月8日(五)春節初四
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🌸櫻花花況速報ing🌸
這區花開的很美耶！可是人好多喔 哈
覺得這裡滿適合帶年長輩或小朋友來走走
除了可以賞花，還可以走到 #內溝溪步道 晃晃
（雖然那個步道走過去好像沒什麼😅但就走走啊哈哈）
其實晚上來的話，會打光✨覺得一定也很美
因為這個活動主打夜晚的櫻花🔦
不過 第二區河堤八重櫻都還沒有開花
（17:45-22:00為點燈時間）
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📍#樂活公園
地址：台北市內湖區康樂街61巷
🌸2019樂活夜櫻季-浪漫光櫻🌸
活動期間：2019/1/27-2/17
01/27 樂活夜櫻季開幕式 16:30-18:30
02/17 櫻花野餐日Ｘ戀花電影院 15:00-20:00
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🔻 #內湖樂活夜櫻季 活動期間有交通管制：
◾️管制範圍：
康樂街、康樂街61巷、康樂街61巷15弄及康樂街85巷。
◾️管制時間：
自108年1月27日至2月17日(每日9時至22時)。
◾️周邊道路加強交通疏導及舉發交通違規地點如下：
康樂街與康樂街61巷口。康樂街61巷與康樂街61巷15弄口。樂活公園周邊道路(康樂街→康樂街61巷→華城橋頭保進幼稚園→康樂街85巷→康樂街)。
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🔼最後面幾張有📍#內溝溪步道 照片
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