一堂「中脈發聲法」的練習課程，當初指導我的羅惠真老師，好奇地問我，為什麼要向她學習她的發聲練習課程？👀
我說：因為，我發現老師您唱歌的聲音，有能量在流動...，可以和宇宙裡的空間 共振...，非常特別....，很少聆聽到這樣特別的聲音💗
老師說，這個發聲法是在美國學聲樂時，融合道家 丹道 修煉，從大自然中領悟到的😊
大自然就是 「道」
我也跟著老師進台灣大學的「丹道氣功」去學習，認識了 師父，丹道氣功的功法有很多種，跳動旋轉是其中之一（和癌友新生命協會的 旋轉氣功 很類似），還有許多基礎功法，從 氣 到 炁 ，每個人領悟不同🙏✨
我在第四堂課練習課程中，認真執行惠真老師引導的呼吸法，從「呼吸到「貫穿身體中脈」時，意外發現「神 光」現身（老師看到我二眉間跑出一個 透明 金色 的 光 球），而從 這堂課開始，啟動了我全身的 大循環🔄 ，也意外開啟了我對古老智慧「修 身 圖」的探索之路🙏✨
猶記得惠真老師提醒🔔，練習「中脈發聲法」時，要保持一顆「赤子之心」，往內探索，我們的肉身藏著 大 智 慧✨🧚🏻♀️
因為陪伴學生們練習buzz，自己也常常靜心閲讀許多書籍，慢慢地，我發現人體這個 小 宇 宙 對應著 大 自 然 中的「地、水、火、風」，跟著 節 氣 起伏，人的情緒也容易陷入其中，但許多人卻無法「覺 察」到 「情 緒」的細微變化✨👁️
「修 真 圖」、「內 經 圖」真是古老的大智慧，而啟動的，是從「深沉呼吸」開始🌹
內經圖 在 道站- 《內經圖》的理解《內經圖》與中醫、道家的關係... 的推薦與評價
其實《內經圖》也為《內景圖》，但圖一致，目的不同。《內景圖》是人體內臟的解剖圖，目的是要給予學習內臟關係以圖示，而《內經圖》則富有道家 ... ... <看更多>